درد پستان یک درد شایع در بین خانم ها است و عوامل مختلفی مثل قاعدگی، بارداری یا تغییرات هورمونی بارداری و ... می تواند موجب بروز این درد شود. اگرچه درد سینه یکی از اولین علائم بارداری است که بیشتر بانوان آن را تجربه می کنند، اما همیشه یک نشانه دقیق و قابل اعتماد برای تایید بارداری نیست. درحقیقت زمان شروع درد سینه در بارداری به نحوه و سرعت پاسخ گویی بدن شما به تغییرات هورمونی ناشی از بارداری شدنتان بستگی دارد. اگر می خواهید بدانید که علت بروز درد سینه در بارداری چیست، تا پایان این مطلب همراه ما باشید.
درد سینه در اوایل بارداری چگونه است؟
زنانی که دچار درد سینه در بارداری می شوند، به جز درد علائم درد علائم دیگری را نیز تجربه می کنند. به طور مثال، تغییرات سینه در بارداری در اغلب زنان باردار همراه با علائم زیر است:
- تورم پستان ها بطوری که حجم آن هر هفته بیشتر از قبل می شوند
- به تدریج بزرگ شدن اندازه سینه ها و رسوب لایه های چربی در پستان ها (افزایش سایز سینه)
- گزگز شدن اطراف نوک پستان ها
- سفت شدن پستان ها
- احساس سوزش در سینه یا نوک سینه
- تیره تر شدن نوک پستان ها
- حساس شدن سینه و نوک سینه به لمس
را تجربه می کنند. این نوع تغییرات پستان ها در اوایل بارداری کاملا طبیعی و جزء علائم اولیه بارداری هستند که هیچ جای نگرانی ندارند.
تفاوت درد سینه در پریودی و بارداری
قبل از پریودی معمولا زنان دچار درد سینه و حساس شدن به لمس را تجربه می کنند. این حالت به دلیل تغییرات هورمونی قبل از پریودی اتفاق می افتد. برای بسیاری از زنان باردار، درد سینه در اوایل بارداری شبیه درد سینه پریودی است با این تفاوت که درد سینه در بارداری بسیار بیشتر از پریودی است. همچنین سینه درد پریودی با شروع خونریزی بسیار کم و یا برطرف می شود اما درد سینه در بارداری حداقل تا پایان سه ماهه اول بارداری ادامه دارد.
چه عاملی سبب درد سینه در دوران بارداری می شود؟
اگر شما باردار هستید- به شما تبریک می گوییم- دلیل شما برای داشتن سینه های دردناک متفاوت است. اگرچه این نیز ناشی از افزایش هورمون ها است. پس از اینکه تخمک بارور شد، بدن شما شروع به تولید هورمون های بارداری به نام استروژن، پروژسترون و پرولاکتین می کند، که باعث تحریک سینه ها و ایجاد غده های شیری در درون آنها می شود تا رشد کنند و برای ایفای نقش مهم خود در تغذیه نوزاد آمادگی پیدا کنند. چیزی که شما احساس می کنید در واقع دردی است که به دلیل آمادگی سینه ها برای شیردهی ایجاد شده و در طول دوران بارداری شدت متفاوتی خواهد داشت. دکتر جیمز.ای.فرگوسن دوم، از دانشکده پزشکی ویرجینیا می گوید: اغلب مادران در سه ماهه اول بارداری، دچار تورم بافت سینه می شوند. این باعث می شود که سینه ها دچار درد و ناراحتی شوند و تمام هیاهو و آشوب در پستان های شما به دلیل شیمی در حال تغییر دائمی بدن شما است.
درد سینه در بارداری ناشی از تغییرات هورمونی
اول، هورمون های بارداری پروژسترون و هورمون گونادوتروپین انسانی باعث افزایش حجم خون در درون بدن می شود. دوم، هورمون ها موجب تغییر در ملانوسیت ها یا سلول های رنگدانه می شوند که رنگ نوک پستان را تغییر می دهد. سلول های کمرنگ از بین رفته و سلول های تیره تر به سطح پستان می رسند و نوک پستان ها پررنگ تر می شوند. که در نهایت به نوزاد شما کمک می کند که راحت تر بتواند آنها را ببینند.
دکتر شارون فیلان، دبیر علمی، استاد رشته زنان و زایمان دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی نیومکزیکو می گوید: "این امر می تواند توضیح دهد که چرا برخی از مادران در طول بارداری نوک پستان شان حساس می شود." سپس، هورمون های بیشتری سیگنال های مجرای شیر را در طی سومین ماه بارداری فعال می کنند. پاتریک داف، متخصص زنان و زایمان در دانشگاه فلوریدا می گوید: "استروژن و پروژسترون ساخته شده توسط جفت، باعث افزایش مجاری شیر در داخل بافت سینه می شوند. این مجاری بزرگتر می شوند و شروع به تولید و نگهداری آغوز، شکل اولیه شیر مادر، می کنند. این باعث درد در سینه های شما می شود زیرا سلول های پستان باید کشیده شوند تا فضای بیشتری برای تولید شیر داشته باشند.
همه این تغییرات سریع، موجب احساس ناراحتی، حساس بودن به لمس، زبری و یا احساس درد سینه می شود. اما خوشبختانه با پیشرفت بارداری دردها از بین می روند. اکثر بانوان پس از گذشت چند هفته اول بارداری، به درد سینه عادت می کنند و حتی در ماه های بعدی بارداری و پس از اینکه درد به طور کامل از بین رفت، آن را به خاطر نمی آورند.
در دوران بارداری سینه ها چه تغییراتی می کنند؟
به غیر از دردناک بودن و بزرگ شدن سینه ها تغییرات دیگری نیز با پیشرفت بارداری در سینه ها ایجاد می شود. برخی از تغییراتی که در طول بارداری در سینه ها اتفاق می افتد عبارتند از:
- برجستگی ها یا غده هایی که روی هاله ی آرئول تشکیل می شوند
- رگ های واضح تر
- آرئولا ها تیره تر به نظر می رسند
- نوک سینه ها با نزدیک شدن به زمان زایمان و حتی بعد از شروع شیردهی نوزادان، شکل و اندازه تغییر می کنند
علت وجود درد در پستان غیر مرتبط با بارداری
در طول یک ماه دلایل زیادی برای بروز درد سینه وجود دارد. باردار بودن تنها یکی از آنهاست. علت وجود درد در پستان غیر مرتبط با بارداری عبارتند از:
- صدمات
- تغییرات فیبروکیستیک
- کیست ها
- التهاب اطراف دنده ها
- عفونت ها
دلایل درد ناف در بارداری و روش های درمان
