ساعدنیوز
ساعدنیوز

آموزش دوشیدن شیر مادر با دست

  چهارشنبه، 21 اسفند 1398   زمان مطالعه 3 دقیقه
آموزش دوشیدن شیر مادر با دست
یک تحقیق نشان داد که دوشیدن شیر با دست به جای شیردوش طول 3 روز اول، در بهبود میزان شیر موثر بود. به خاطر داشته باشید نوزاد تازه متولد شده شما در روزهای اول شروع زندگی اش شکم بسیار کوچکی دارد. تقریبا به اندازه یک تیله. بنابراین از کم بودن شیر خود در روزهای اول نگران نباشید چون به اندازه شکم او می توانید از سینه خود شیر فراهم کنید. 

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از نی نی سایت، دوشیدن شیر سینه با دست با وجود انواع شیردوشهای برقی و دستی، ممکن است یک راه قدیمی و کنه محسوب شود. اما در بسیاری از مواقع استفاده از دست برای جمع کردن شیر سینه بهتر از هر تکنولوژی دیگر است.

در طول چند روز اولی که نوزاد متولد می شود، کلستروم فوق العاده برای نوزاد مهم است.

اگر نوزاد شما قادر نیست تا سینه مادر را پیدا کند کلستروم رو برای او بدوشید و بوسیله قاشق، سورنگ و یا فنجان به او بدهید اما دست از تلاش برندارید و اجازه دهید تا نوزاد سینه را پیدا کند و خودش مکیدن را آغاز کند زیرا رشد سالم نوزاد از شیر مادر آغاز می شود.

از آنجائیکه حجم آغوز کم است و بسیار چرب بوده به راحتی با شیردوش جمع آوری نمی شود، فشار دست به شما این امکان را می دهد تا قطره قطره آن را در فنجان جمع آوری کنید. یا مستقیم داخل سورنگ بریزید.

دانستن اهمیت دوشیدن شیر با دست برای هر مادر نکته ارزشمندی محسوب می شود.

در اینجا 4 گام برای دوشیدن شیر با استفاده از دست را آموزش می دهیم:

1-نتیجه را دست کم نگیرید

یک تحقیق نشان داد که دوشیدن شیر با دست به جای شیردوش طول 3 روز اول، در بهبود میزان شیر موثر بود. به خاطر داشته باشید نوزاد تازه متولد شده شما در روزهای اول شروع زندگی اش شکم بسیار کوچکی دارد. تقریبا به اندازه یک تیله. بنابراین از کم بودن شیر خود در روزهای اول نگران نباشید چون به اندازه شکم او می توانید از سینه خود شیر فراهم کنید.

2-فشار دهید، متراکم کنید، رها کنید و مجدد تکرار کنید

-انگشتان و شست دست خود را اطراف نوک سینه قرار دهید. تصور کنید که یک خط از انگشت شست در طول نوک سینه به انگشت دوم شما وارد می شود. این دو انگشت باید در امتداد یکدیگر قرار بگیرند.

-پشت بافت سینه را به سمت قفسه سینه فشار دهید

-انگشتان و انگشت شست را به یکدیگر فشرده کرده تا بافت سینه به شکل ساندویچ بین آنها قرار بگیرد.

-بدون آنکه دست خود را از سینه رها کنید فشار دادن را متوقف کنید

-انگشتان و شست را دور سینه جابجا کنید (در جهت عقربه های ساعت) و این کار را در قسمتهای مختلف بافت سینه امتحان کنید.

3-ریتم خود را پیدا کنید

با تمرین و ممارست، و امتحان کردن در قسمتهای مختلف بافت سینه نتیجه بهتری خواهید گرفت . مدت زمانی طول می کشد تا بین فشار دست و جاری شدن شیر یک ریتم را بوجود بیاورید. اما در نهایت این ریتم شکل می گیرد. زمانیکه دوشیدن شیر برای یک سینه میسر شد به سراغ سینه دیگر بروید. بین هر دو سینه مرتب این کار را تکرار کنید. زمانیکه سرعت خروج شیر از هر دوسینه آرام شد، کمی استراحت کنید و مجدد شروع کنید. آغوز در طول چند روز اول از نوک سینه تراوش می کند.

زمانیکه شیر شما تغییر پیدا می کند به شکل قطرات یا هر از گاهی اسپری از سینه شما خارج می شود. شیردهی یکدفعه شروع می شود.

4-قطره قطره

برای شروع، شیر به شکل قطره ای خارج می شود. کم کم میزان آن افزایش پیدا می کند و حجم آن به اندازه یک فنجان کوچک و سپس یک کاسه افزایش پیدا می کند. بعضی از مادران حتی قادر هستند تا مستقیم شیشه شیر را از شیر پر کنند.

مهم نیست که میزان شیر شما در طول چند روز اول چه اندازه است. اگر نوزاد شما قادر به مکیدن سینه نیست، فشار دست به بدن شما فرمان می دهد که شما هنوز هم تمایل دارید تا ذخیره شیر خود را بالا ببرید. فشار دست برای آغاز شیردهی کمک بزرگی به شما می کند.


دیدگاه ها


  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
صحبت های عادل فردوسی پور در مورد قطعی برق:درسته که مردم باید رعایت کنند و کمتر مصرف کنند ولی به خدا هیچ جای دنیا سال 2025 مردم اینجوری زجر نمیکشند از این اتفاقات و... (54 نظر) (ویدئو) نعیمه نظام‌دوست: آقای علیخانی میای پایین یا من میاما/ احسان علیخانی: تو صورت خانوم سعادت نگاه کن یکم خجالت بکش😁/ خنده‌های از ته دل نعیمه رو از دست ندید (51 نظر) نعیمه نظام دوست: پول اجاره خانه ام را نداشتم که پرداخت کنم و مجبور شدم از این طرف و آن طرف برای پرداخت اجاره خانه ام قرض بگیرم! (42 نظر) الهام چرخنده:وقتی حضرت آقا می فرمایند اغلب هنرمندان ما خوبند حجت تمام است/ من که آبرو ندارم خودم را سنجاق کرده ام به اهل بیت (36 نظر) علی پروین خطاب به علی دایی: بیا مصاحبه کن/ دایی: من صدا و سیما را دوست ندارم! (34 نظر) سکانس خنده دار نعیمه نظام دوست: یه مشت تُرشیده دور هم جمع شدیم+ویدیو/برنامه رفت رو هوا از خنده... (30 نظر) (عکس) عذرخواهی همسر قالیباف از پزشکیان بعد از گریه رئیس جمهور به خاطر عشق پاک قدیمی به همسرش ... (29 نظر) شهربانو منصوریان: یکی از شب های یلدا پدرم پرتقال خریده بود اما به همه نرسید ما هم یک پَر از پرتقال مان را به آن‌ها دادیم تا همه خورده باشند! (25 نظر) از ایران تا قطر؛ مقایسه رشد اقتصادی کشورهای منطقه در 50 سال گذشته (21 نظر) (ویدئو) حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / عقرب سیاه، موش، قورباغه (19 نظر) ساغر عزیزی بازیگر سریال سوجان: برخی بر این باروند که من واقعاً فرح دیبا هستم ولی من اصلاً با سیاست کاری ندارم (18 نظر) دانلود آهنگ جدید مرتضی پاشایی با نام «آغوش تو»(هوش مصنوعی) (17 نظر) علی دایی: احترام زیادی برای مهران مدیری قائلم ولی دعوتش رو قبول نکردم چون...+فیلم (13 نظر) گریه‌های بی امان مسعود پزشکیان به یاد همسرش در آستانه روز زن؛ دلداری دادن زهرا، تنها دخترش به آقای رئیس جمهور+ویدیو/ همدردی خانم معاون با اشکهایش (12 نظر) مهران غفوریان: نمی‌دانم چه کسی این سرمربی را به تیم ما انداخت؟! / استقلالی بودم، وقتی دیدم پرسپولیس همیشه استقلال را می برد، پرسپولیسی شدم! (11 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
محسن یگانه:اگر الان محسن چاووشی کنسرت بگذارد استقبال مردم وحشتناک خواهد بود! ترجیح می‌دهم طرفدارانم من را محسن صدا کنند، نه سلطان
علیرضا قربانی: خیلی از مواقع به جای ترانه قرآن گوش می دهم خصوصا قرائت قرآن مصری ها
قتل دلخراش یک زن هنرمند و پولدار مقابل کلانتری با ضربه‌های پی در پی چاقو
سرمربی اسبق پرسپولیس: همه بازیکنان امروز را در چرخ گوشت بریزیم از آن طرف یک علی پروین بیرون نمی‌آید!
ژیلا صادقی: پیشنهاد های خوبی برای بازیگری دارم/ تازه معنای مدافع حرم را میفهمم، نمیپذیرم حرم حضرت زینب(ع) یک آجرش خش بردارد
4 علت که میگه چرا مصرف چای بهتر از قهوه هست / اگه معتاد قهوه هستی اینارو باید بدونی
روایت‌های ایرانی هم بند با جولانی در زندان؛ از ایستادن در یک صف برای گرفتن جیره‌ی غذا و سیگار تا اسکن چشمهایشان در یک چادر
خداحافظی آخر گاریدو؛ سرمربی سابق پرسپولیس ایران را ترک کرد!
سربازان سال آینده چقدر حقوق می‌گیرند؟/ تفاوت حقوق 4 میلیونی بین سربازان مجرد و متاهل
چگونه شوهرم را متقاعد به کاری کنم؟ / 9 راهکار برای مطیع کردن همسر
علت اختلاف محمود احمدی ‌نژاد با برادرش بر سر چه بود؟/ تشبیه رابطه احمدی نژاد و مشایی به لیلی و مجنون توسط برادر مرحومش
فال قهوه با نشان روز سه شنبه 4 دی ماه 1403
فال شمع روزانه امروز سه شنبه 4 دی 1403
فال روزانه امروز سه شنبه 4 دی ماه 1403
فال ابجد روزانه سه شنبه 4 دی 1403
منتخب روز   
4 علت که میگه چرا مصرف چای بهتر از قهوه هست / اگه معتاد قهوه هستی اینارو باید بدونی سربازان سال آینده چقدر حقوق می‌گیرند؟/ تفاوت حقوق 4 میلیونی بین سربازان مجرد و متاهل جدول زمانبندی قطعی برق امروز سه شنبه 4 دی تهران، تبریز، مشهد، اصفهان و... منتشر شد + لینک نکات خانه‌داری/ روش تهیه و نگهداری پودر گشنیز در خانه بدون اینکه به هم بچسبند و گلوله شوند+ میدونین واسه چه غذاهایی مناسبه؟ تصویر دیده نشده از نوه‌های دوقلوی استاد محمدرضا شجریان/ سام و سپهر مثل سیبی که از وسط نصف شدن نوستالژی روز/ پذیرایی ویژه زیزیگولو از دوستاش/ خونه پر شده از زیزگولوهای رنگارنگ😍/ فقط آسی پولیکا گفتن مریم سعادت نگاهی به گریم سنگین و وحشتناک محبوب ترین بازیگران زن ایرانی؛ نعیمه نظام دوست، مریم سعادت، آزاده صمدی، آزیتا حاجیان, لیلا اوتادی، لیلا حاتمی و... عکس روز/ تغییر چهره چشم‌نواز و بهت‌آور حمید گودرزی و الناز شاکردوست بازیگران اولین سریال شبکه خانگی «قلب یخی» بعد از 14 سال در 47 سالگی و 40 سالگی (عکس) نگاهی به خودروی 6 چرخ غول‌آسای محمدرضا گلزار با رنگ سفارشی نئون متالیک؛ آفرود سوار حرفه‌ای با استایل بی‌نظیر! قاب ایران قدیم/ 4 عکس‌ خاطره انگیز از روز برفی کاخ ناصرالدین شاه قاجار تا سرسره بازی روی برف جوانان دهه پنجاهی با شلوار خمره ای در آبعلی؛ سال 1371 (ویدئو) رضا رشیدپور و اجرای جذاب آهنگ نوستالژیک در شب یلدای به‌یادماندنی! از شایعه تا واقعیت / ماده کشنده در قوطی‌های کنسرو؛ مصرف کنسروها را به حداقل برسانید