به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از هنر زندگی، کیفیت رابطه زناشویی یا همان رابطه جنسی میان زوجین نقش مهمی در رضایت از زندگی آن ها دارد. چراکه ارتباط عاطفی را هم تحت تاثیر قرار می دهد. بسیاری از زوجینی که برای مشاوره به زوج درمانگر مراجعه می کنند از رابطه جنسی با همسر خود راضی نیستند. در اکثر موارد این عدم رضایت ناشی از نداشتن آگاهی در مورد رابطه زناشویی صحیح و یا داشتن باورهای غلط در این باره است. اگر در عملکرد جنسی خود مشکلی دارید یا از رابطه با همسرتان لذت کافی نمی برید مشاوره جنسی به شما کمک خواهد کرد که با استفاده از راهکارهایی عملی از پس مشکل خود بر بیایید. برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد مشاوره روابط زناشویی تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.
علل نیاز به مشاوره رابطه زناشویی و جنسی
شاید فکر کنید برقراری رابطه جنسی تنها عملی جسمانی است که نیاز به آموزش چندانی ندارد. اما در حقیقت رابطه جنسی با کیفیت و لذت بخش به عوامل مختلفی بستگی دارد که لازم است در مورد آن ها اطلاعات کسب کنید. یک رابطه زناشویی موفق زمانی اتفاق می افتد که افراد بتوانند ارتباط موثر و سالمی با یکدیگر برقرار کنند و در این رابطه پنهانی ترین نیازهای وجود خویش را با یکدیگر در میان بگذارند. به همین خاطر روابط زناشویی با کیفیت روابطی عاری از قضاوت و همراه با درک متقابل هستند. برای اینکه خودتان و همسرتان از رابطه جنسی بیشترین لذت را ببرید باید نسبت به تفاوت های جنسی بین زن و مرد آگاه باشید تا بتوانید با تحریک مناسب اوج برانگیختگی را تجربه کنید. مشاوره جنسی می تواند در موارد ذکر شده به شما کمک کند و اطلاعات لازم را در اختیارتان قرار دهد.
هم چنین ممکن است برخی از افراد دچار اختلالاتی در عملکرد جنسی باشند که از مطرح کردن آن با دیگران خجالت بکشند یا فکر کنند تنها آن ها هستند که این اختلالات را تجربه می کنند. این درحالی است که روانشناسان با ارائه تکنیک ها و راهکارهای آسان می توانند به شما کمک کنند تا دوباره به عملکرد دلخواهتان در رابطه جنسی دست یابید.
مراحل و نحوه آموزش و مشاوره روابط زناشویی
اولین قدم برای آموختن دانش ارتباط جنسی، مراجعه به یک مركز مشاوره معتبر است. در مراكز مشاوره روانشناختی افراد می توانند از مشاوره متخصصین روانشناسی بهره ببرند. در این مراكز كارگاه هایی برای آموزش مسایل زناشویی برای افراد وجود دارد كه می توانید مسایل زناشویی را در آن ها بیاموزید. همچنن می توانید از مشاوره حضوری، تلفنی و تلگرامی برای مطرح كردن سوالات خود استفاده كنید.
در جلسات مشاوره جنسی، درمانگر ارزیابی دقیقی در مورد مشکل شما به عمل خواهد آورد و در صورتی که نیازمند آموزش خاصی باشید اطلاعات کافی را در اختیارتان قرار خواهد داد و باورهای اشتباه در مورد رابطه جنسی را اصلاح خواهد کرد. علاوه بر این اگر اختلالی در عملکرد جنسی شما یا همسرتان وجود داشته باشد روانشناس می تواند علل آن را پیدا کرده و روند درمانی را آغاز کند. از جمله رایج ترین اختلالات جنسی می توان به اختلال زودانزالی در مردان و ناتوانی در رسیدن به ارگاسم در زنان اشاره کرد.
پاسخ به سوالات در مورد روابط زناشویی قبل از ازدواج
بهترین روش پاسخ به مسائل زناشویی قبل از ازدواج شركت كردن در كارگاه های آموزشی و مطالعه کتاب های مناسب در این زمینه است. همچنین در مشاوره پیش از ازدواج نیز می توانید مسائل جنسی خود را مطرح کنید. آموزش روابط زناشویی قبل از ازدواج توسط مشاوران مجرب، روشی مناسب برای بالابردن كیفیت ارتباطات جنسی زوجین است. در این آموزش ها و جلسات مشاوره جنسی، در مورد روش های مراقبت و كنترل بارداری نیز مطالب مفیدی ارائه می شود.
ارتقای كیفی ارتباطات جنسی موجب اجتناب از اختلافات زوجین و همچنین افزایش طراوت و شادابی آن ها می شود و انرژی بیشتری برای ادامه زندگی به ایشان می بخشد؛ چرا که سلامت جنسی به عنوان بخشی از سلامت روان در نظر گرفته می شود و نارضایتی از آن اختلالات روحی و هیجانی زیادی را به بار می آورد. در نتیجه برای آن که زندگی سالمی را بسازید از همان دوران پیش از ازدواج در پی کسب اطلاعات بیشتر برای افزایش کیفیت رابطه جنسی باشید.
