ساعدنیوز
ساعدنیوز

آموزش رابطه جنسی دهانی یا اورال سکس برای زوجین

  یکشنبه، 01 دی 1398   زمان مطالعه 10 دقیقه
آموزش رابطه جنسی دهانی یا اورال سکس برای زوجین
در واقع رابطه Oral Sex در مردان به نوعی تداعی کننده رابطه دخول برای آنان است و به همین دلیل مرد از این نوع رابطه لذت بسیاری می برد. خوردن آلت تناسلی مرد و فشاری که به آن وارد می شود، باعث تجمع خون در قسمت بافت های آلت تناسلی مرد شده و باعث تحریک این نقطه می شود. ورود و خروج آلت در دهان زن نیز این لذت را بیشتر می کند.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از طب روز، رابطه دهانی یکی از رابطه های متعارف و معمول در رابطه های جنسی است. در رابطه دهانی، زن و شوهر هر دو از این رابطه نهایت لذت را می برند.

رابطه دهانی یکی از بهترین راه حل ها برای تحریک جنسی پارتنر در سکس است که لذت بسیار بالایی برای طرفین دارد و باعث ارضا شدن دو طرف نیز می شود. اما به هنگام برقراری رابطه دهانی باید همیشه نکاتی را در نظر داشت تا بتوان یک رابطه اورال بی نقص و عالی داشت. در ادامه شما را با رابطه اورال و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید آشنا خواهیم نمود.

رابطه اورال چطور رابطه ای است؟

رابطه دهانی که به آن Oral Sex نیز گفته می شود، رابطه ای است که به کمک زبان، دندان و حلق سعی می شود تا اندام جنسی شریک جنسی خورده شده و وی تحریک شود. اینگونه رابطه جنسی برای دو طرف لذت بخش می باشد و در همه جای دنیا امری مرسوم و شناخته شده است. از روش رابطه دهانی می توان برای عشق بازی پیش از سکس استفاده نمود. همچنین خانم هایی که دوست ندارند باردار شوند، می توانند از این روش برای لذت بردن خود و شریک جنسیشان استفاده کنند. بنابراین این روش برای لذت بردن از رابطه جنسی روشی بسیار امن است اما باید توجه داشته باشید که به دلیل اینکه احتمال انتقال برخی از بیماری ها در این روش بالا است، باید حتما پیش از اینکار اندام جنسی خیلی تمیز شسته شود و از سالم بودن شریک جنسی خود مطلع شوید.

کجای زن را بخوریم؟

رابطه دهانی به همان اندازه که برای مرد لذت بخش است، برای زن نیز همین گونه است و چه بسا خانم ها علاوه بر تحریک با روش دهانی، ارضا نیز می شوند. اما شاید بسیاری از آقایان این سوال را داشته باشند که کجای زن را بخوریم که زن تحریک شود. در پاسخ به این سوال که کجای زن را بخوریم، باید بگوییم که نقاط حساس و تحریک پذیر زن باید خورده شوند. نقاطی از بدن در خانم ها که شما می توانید با زبان و برقراری رابطه دهانی آنها را تحریک کنید عبارتند از:

لبها یکی از حساس ترین نقاط تحریک پذیر در خانم ها هستند که با بوسیدن با عشق می تواند شریک جنسی شما را خیلی تحریک کند.

بوسیدن گردن و لاله گوش نیز برای خانم ها بسیار تحریک پذیر است. این نقاط به دلیل داشتن نبض، تحریک پذیری بسیار بالایی نیز دارند. اما قبل از اینکه اینکار را انجام دهید مطمئن شوید که آیا همسرتان از این روش خوشش می آید یا نه. برخی از خانم ها از وجود بزاق دهان در گردن یا گوش خود لذتی نمی برند و اینکار باعث ناراحت شدن آنها می شود، بنابراین حتما قبل از اینکار مطمئن شوید و سپس آن را انجام دهید.

نوک سینه ها در همه خانم ها یکی از مهمترین نقاط جنسی تحریک پذیر است که اگر آقایان بدانند چگونه باید آن را بخورند، می تواند باعث تحریک بیش از اندازه یک زن شود. حرکاتی آرام و چرخشی بر روی نوک سینه ها می تواند باعث تحریک این نقطه از بدن شود. آقایان باید این نکته را در نظر داشته باشند که گاز گرفتن یا انجام حرکات خشن نه تنها برای زن لذتی ندارد بلکه او را از رابطه جنسی نیز فراری می کند.

خوردن و لیسیدن شکم و پهلو نیز در زنان می تواند نقشی بسیار هم در تحریک شدن زنان ایفا کند.

اندام جنسی زن و کلیتوریس بدون شک یکی از مهمترین و اصلی ترین قسمت های تحریک پذیر در زنان است که با آن به اوج لذت جنسی می رسند. وجود رگ های بسیار زیاد در قسمت کلیتوریس باعث می شود تا زنان از خوردن این قسمت توسط مردان لذت زیادی ببرند. برای خوردن این ناحیه مردان باید دقت کنند که اینکار را خیلی لطیف و آرام انجام دهند.

حال که پاسخ سوال کجای زن را بخوریم را دریافت کردید، باید این نکته را مد نظر داشته باشید که همه نقاط در زنان تحریک پذیر هستند اما نحوه رابطه دهانی در این نقاط می تواند باعث لذت هر چه بیشتر زن شود. از سوی دیگر ممکن است در برخی از خانم ها، این نقاط تحریک پذیر نباشند و یا با قسمت های دیگری از بدنشان تحریک شوند، بنابراین سعی کنید به کشف بدن شریک جنسی خود بپردازید تا او نهایت لذت جنسی را از رابطه با شما ببرد. پس همیشه در پاسخ به سوال کجای زن را بخوریم، نمی توان با قطعیت در مورد همه خانم ها نظر داد.

رابطه دهانی در دوران بارداری

شاید بسیاری از افراد با رابطه دهانی در دوران بارداری مخالف باشند. اما خانم ها و آقایان باید بدانند که دوران بارداری، دورانی بسیار حساس برای مادر و جنین است که ممکن است دخول کامل باعث آسیب رساندن به جنین شود. بنابراین رابطه دهانی در دوران بارداری یکی از بهترین نوع رابطه ها برای لذت بردن زن و مرد است. برای رابطه دهانی در دوران بارداری، باید این نکته را مد نظر داشته باشید که واژن زن نباید خیلی تحت فشار باشد و باید اینکار به آرامی صورت پذیرد. برای رابطه دهانی در دوران بارداری، حتما زوجین باید اندام تناسلی و دیگر قسمت های بدن خود را خوب تمیز کنند تا مادر و جنین دچار بیماری های شایع که از راه دهانی منتقل می شوند، نشوند.

فواید رابطه دهانی

فواید رابطه دهانی بسیار زیاد است و اگر زوجین اینکار را با دقت انجام دهند می تواند فواید بسیاری داشته باشد.

یکی از فواید رابطه دهانی، لذت بردن خیلی زیاد زن و مرد در این نوع رابطه است.

از دیگر فواید رابطه دهانی، ایجاد تنوع در رابطه جنسی است که باعث می شود همیشه رابطه زوجین برای هم تازگی داشته و از هم لذت ببرند.

یکی از فواید رابطه دهانی برای آقایان، پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات است که باعث می شود تا مرد با انزال از این طریق، کمتر به سرطان پروستات مبتلا شود.

برقراری رابطه اورال و انزال در مردان باعث می شود تا به کاهش درد در زنان کمک کند. زیرا اسپرم مرد حاوی دو ماده آندورفین و اکسی توسین است که به کاهش درد کمک می کنند.

انزال مردان در رابطه دهانی و خارج شدن اسپرم از آنها می تواند باعث کاهش روند پیری در پوست خانم ها شود.

رابطه اورال می تواند باعث افزایش اعتماد بنفس در خانم ها و آقایان شود.

آیا رابطه دهانی حرام است؟

اینکه آیا رابطه دهانی حرام است یا نه، سوالی است که برای بیشتر زوجین پیش می آید. این مسئله مخصوصا برای زوجین مذهبی، خیلی مهمتر است و همیشه به دنبال پاسخی برای سوال آیا رابطه دهانی حرام است یا نه، هستند. در پاسخ به سوال آیا رابطه دهانی حرام است یا نه، باید گفت که دین اسلام هر گونه لذت بردن از همسر و شریک جنسی را مجاز می داند. همچنین خوردن منی مرد و زن، در هر دو صورت حرام است. بنابراین در پاسخ به سوال آیا رابطه دهانی حرام است یا نه، باید گفت که اینکار در دین اسلام توصیه نمی شود.

نقش سن و سال مردان در برقراری رابطه دهانی

شاید بسیاری از افراد فکر کنند که اصولا زوج های جوان تمایل زیادی برای برقراری رابطه Oral sex دارند. اما این دسته از افراد باید بدانند که طبق تحقیقاتی که انجام شده است، تنها 55 درصد مردان جوان و 75 درصد از زنان جوان بین 20 الی 24 سال تمایلی به برقراری رابطه Oral sex داشته اند و این در حالی است که در بین مردان و زنان بین 30 الی 39، 69 درصد مردان و 59 درصد خانم ها تمایلی به برقراری این نوع رابطه داشته اند. در واقع تمایل مردان به برقراری این نوع رابطه با بالا رفتن سن نیز بیشتر می شود.

دلایل امتناع برخی از زوجین برای ایجاد رابطه اورال

رابطه Oral sex همیشه هم برای بیشتر افراد رابطه ای لذت بخش نیست و برخی از افراد به دلایل بسیاری از آن فراری هستند. اما مهمترین دلیل این تنفر این است که بسیاری از افراد فکر می کنند که چون اندام جنسی محلی برای دفع ادرار است، بنابراین بسیار کثیف و چندش آور است و نباید آن را خورد. اما این افراد باید بدانند که می توان اندام جنسی را خیلی تمیز و شست و کاملا آن را ضدعفونی کرد به گونه ای که هیچ مشکلی برای طرفین پیش نیاید. دسته ای دیگر از افراد نیز وجود دارند که اینکار را در شان شخصیت خود نمی بینند و از انجام آن اکراه دارند.

دلایل لذت بردن مردان از رابطه اورال

در واقع رابطه Oral Sex در مردان به نوعی تداعی کننده رابطه دخول برای آنان است و به همین دلیل مرد از این نوع رابطه لذت بسیاری می برد. خوردن آلت تناسلی مرد و فشاری که به آن وارد می شود، باعث تجمع خون در قسمت بافت های آلت تناسلی مرد شده و باعث تحریک این نقطه می شود. ورود و خروج آلت در دهان زن نیز این لذت را بیشتر می کند.

دلایل لذت بردن زنان از رابطه اورال

زنان نیز با رابطه Oral Sex بسیار تحریک می شوند. همانگونه که گفته شد، کلیتوریس یکی از مهمترین نقاط تحریک پذیر در زنان است که با آن به ارگاسم می رسند. بنابراین خوردن و تحریک کردن این نقطه می تواند باعث ارگاسم و لذت بردن زن شود. از سوی دیگر لیسیدن و خوردن دیگر نقاط تحریک پذیر زن نیز می تواند باعث تحریک هر چه بیشتر او و آماده شدن وی برای سکس باشد.

بیماری هایی که از طریق رابطه اورال می توانند منتقل شوند

رابطه Oral Sex، با وجود اینکه رابطه ای بسیار لذت بخش و بدون نقص است، اما می تواند باعث انتقال برخی از بیماری ها شود.

HIV یکی از شایع ترین بیماری هایی است که می تواند از طریق Oral Sex به شریک جنسی منتقل شود و پس از مدتی باعث ایجاد زگیل در اطراف و داخل دهان وی شود.

امکان انتقال ویروس کلامیدیا نیز در در رابطه Oral Sex وجود دارد که باعث ایجاد زخم گلو در افراد می شود.

در صورتی که دهان در رابطه مستقیم با زخم سیفلیس یا راش پوستی قرار گیرد، وی به بیماری سیفلیس مبتلا خواهد شد.

در صورت تماس دهان با مقعد، ممکن است فرد به هپاتیت A مبتلا شود.

اگر در رابطه دهانی خونی هم وجود داشته باشد، فرد به هپاتیت B ممکن است مبتلا شود.

رابطه دهانی چگونه انجام می شود؟

رابطه دهانی ، ابتدا با نوازش و بوسیدن های ملایم و عاشقانه شروع می شود. باید این نکته را در نظر داشته باشید که رابطه خشونت آمیز در رابطه Oral Sex، جایی ندارد و ممکن است که همسر شما گاهی از این نوع رابطه لذت ببرد، اما کم کم باعث دلزدگی وی می شود. بنابراین این کار را به آرامی و لطافت هر چه بیشتر شروع کنید. لیسیدن و خوردن های چرخش وار می تواند باعث لذت هر چه بیشتر شریک جنسی شما شود. در رابطه Oral Sex، باید این نکته را در نظر بگیرید که ارتباط چشمی و تنفسی نیز می تواند به هر چه بهتر شدن رابطه کمک نماید. بنابراین سعی کنید در چشمان شریک جنسی خود هر از گاهی نگاه کنید و نفس های خود را بر روی صورت و بدن او بکشید.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
قامت رعنای رهبر انقلاب در لباس خادمی شاه خراسان+عکس /حقا که تو از سلاله ی فاطمه ای... با خنده خود به درد ما خاتمه ای (117 نظر) نگاهی به کالسکه ساده و بدون تجملات نوه رهبر انقلاب که هر ساله در راهپیمایی ها از آن استفاده میکنند+عکس (85 نظر) ساده ترین و بی ریاترین جشن تولدی که بچه های روستا برا دوست مریضشون گرفتن+عکس/ چه کیکی هم براش درست کردن😍 (85 نظر) خلاقیت خنده دار اوستا بنا در طراحی پله حماسه آفرید/ وقتی فقط از یه نیم کره مغزت استفاده میکنی😂 (86 نظر) هنرنمایی های شگفت انگیز قناد خوش ذوق در تزیین کیک برای مشتری هایش/ اسمشو باید تو گینس ثبت کرد+ عکس (44 نظر) فاتحه خوانی رهبر معظم انقلاب بر مزار پدر بزرگوارشان در حرم امام رضا+عکس/ تاریخ فوتشون چند روز قبل از تولد رهبری بوده (40 نظر) رخت عزای علی دایی در خانه ابدی پدرش+عکس/ قامت خمیده شهریار ایران در حضور فامیل و آشنایان (38 نظر) خلاقیت هوشمندانه اُوستا بنّا در ساخت خانه 2 طبقه/ دکترای افتخاری حق توئه +عکس (36 نظر) ایده خنده دار یک ایرانی برای احداث برج آزادی روی پشت بوم خونه اش حماسه آفرید/یه پا جاذبه گردشگریه واسه خودش😂+عکس (36 نظر) خلاقیت خنده دار دانش آموز تنبل در پاسخ به سوال ریاضی حماسه ساز شد+عکس/حیف انیشتین این نخبه رو ندید مرد (32 نظر) امیر جعفری، همسر همای پایتخت: همه دارو ندارم از خونه گرفته تا ماشین به اسم ریماست... (31 نظر) رونمایی از مادربزرگ زیبای هانده ارچل بازیگر سریال مست عشق؛ وقتی خوشگلی رو از مامان بزرگت به ارث میبری/ خدا شانس بده والا😅 (31 نظر) خلاقیت منحصربفرد بقال تبریزی با نوشته جالب روی شیشه مغازه اش حماسه آفرین شد/ آدم حَظ میکنه از این درک و فهم بالا +عکس (27 نظر) نگاهی به کیک تولد 1 سالگی و 4طبقه آروکو پسر سپهر حیدری و آرام خانوم/ کیک نیست کاخه برا خودش+ عکس (28 نظر) بوی بد واژن: علل، درمان‌های خانگی و روش‌های پیشگیری (26 نظر)
دیگران می‌خوانند   
فال قهوه با نشان روز یکشنبه 16 اردیبهشت ماه 1403 نگاهی به کیک تولد 48 سالگی و 2طبقه کریم باقری/ شیک در عین سادگی+ عکس خلاقیت خنده دار مادر ایرانی برای عرض تسلیت به همسایه حماسه آفرید/هنر نزد ایرانیان است و بس! شاهرخ‌خان در تهران دستگیر شد عکسی از خانه ابدی علی طباطبایی و پدربزرگش که سنگ قبرشان مشترک است/روحش شاد و یادش گرامی... لحظه هولناک سقوط دکل برق روی یک خودرو وسط جاده؛ انفجار مخزن! +ویدئو نگاهی به خونه زندگی لوکس و دلباز پاشا جمالی، مهیار سریال نون خ+عکس/ چه مبلمان خوش رنگ و باکلاسی😍 فریبا نادری: همسرم منو نمیگرفت تا اینکه گریه و زاری کردم گفتم من جوونیمو برات گذاشتم+ویدئو مادرانگی و بچه داری کیوت حدیث میرامینی، روشنکِ سریال دلنوازان/ ماشالا چه بچه بانمکی+عکس صحبت های خنده دار آقای قرائتی: به رهبر گفتم برای بچه های مدرسه پول بدیم طلبه بیاد نماز بخونه گفت نمیخواد نماز برای خداست گفتم پول تاکسیشو باید بده +ویدئو😂👌 خلاقیت خنده دار مهندس ایرانی در پیوند موفقیت آمیز پیکان به پرشیا حماسه آفرید+عکس/ شرکت بنز باید سازنده اینو استخدام کنه تغییر استایل سامان صفاری، امیر سریال دلدادگان در خیابان اصلا قابل شناسایی نبود+ عکس انتخاب بازیگران منوچهر هادی در فیلم جدیدش بدون حضور یکتا ناصر +عکس/از جواد خیابانی تا حمید گودرزی... نگاهی به سفر رهبر انقلاب به لرستان با ماشین معمولی و فقط با یک راننده/مردم لُر جواهرند +عکس این زن اولین واردکننده تاکسی به تهران بود/ یک تاکسی سهم پسرانی که متاهل می شدند+عکس بدرقه مهدی هاشمی برای رفتن به اوین توسط پدرش هاشمی رفسنجانی +ویدئو (عکس) گریه های تلخ محمود احمدی نژاد در روز تشییع پیکر برادر جوانش/ روحش شاد و یادش گرامی عکسی از تیپ خاص اسحاق جهانگیری در طبیعت /هوا واقعا دلچسب است روزی روزگاری 21 مغازه پالان‌دوزی در بازار طهران قدیم+عکس/نعل و میخ؛ ابزار یک شغل پردرآمد محبوب‌ترین سکه طلا در بازار ایران این سکه است آیا فرزندتان یک استعداد استثنایی است؟ به دنبال این نشانه‌ها باشید! راز چهره‌ی نیاکان ما فاش شد / چهره نئاندرتال 75 هزار ساله بازسازی شد! + تصویر معمای جالب ریاضی که از 1000 نفر 1 نفر توانست به آن پاسخ دهد (ویدئو) تمرینات سخت و نفس‌گیر رانندگان فرمول یک! (ویدئو) پایان فضا، راز حل شده یا افسانه‌ای ابدی؟ قبول شدگان ماده 28 پس از قبولی در آزمون استخدامی آموزش و پرورش باید چه کنند؟ (ویدئو) با رعایت این نکات از آسیب نرسیدن به ماشین خود در فصل گرما اطمینان حاصل کنید (ویدئو) این بار با کمک هوش مصنوعی سیمپسون‌ها پا به دنیای واقعی گذاشتند! بررسی‌ و مطالعه تقسیم استانهای غربی و شرقی تهران/ لزوم تطبیق طرح با شرایط امروز جمعیتی واکنش وزیر دفاع انگلیس به تحریمش از سوی ایران ؛ مرعوب نمی شویم نخبه معلول کنکور انسانی بر اثر گاز گرفتگی جان باخت‌ توصیه امام صادق (ع) به پدران و مادران امروز دفاع جانانه محمدحسین میثاقی از بانوان پرسپولیسی هتک حرمت شده / از اون سربندت خجالت بکش ... پدر مهران غفوریان افسر ارشد ساواک بود؟ | واکنش فوری ستاره سینما و تلویزیون به یک شایعه فراگیر درباره پدرش از اهتزاز پرچم ایران در کالیفرنیای امریکا تا بازداشت لیدر سپاهان در حواشی داغ امروز شنبه 15 اردیبهشت 1403 شباهت بی حد و اندازه احسان علیخانی، مجری محبوب ایرانی به مادرش+عکس رونمایی از یک عکس نایاب و تاریخی از خلاقیت مردم دوران قاجار برای حمل جنازه/ بیچاره مُرده تا دفن بشه چی به سرش میومد!+عکس عکس تاریخی از یک دبیرستان پسرانه در تهران 90 سال پیش/ چه قوانین جالبی برای امتحان گرفتن داشتند! کولاک ژست های جذاب و جدید علیرضا بیرانوند، ستاره تیم ملی در صنعت مدلینگ/ چه استایل تابستونی خفنی+ویدیو (ویدئو)سکانس فراموش نشدنی از پشت صحنه در حاشیه/ترکیب جواد رضویان و مهران مدیری یعنی بمب خنده
تیتر امروز   
فال قهوه با نشان روز یکشنبه 16 اردیبهشت ماه 1403 شاهرخ‌خان در تهران دستگیر شد محبوب‌ترین سکه طلا در بازار ایران این سکه است آیا فرزندتان یک استعداد استثنایی است؟ به دنبال این نشانه‌ها باشید! راز چهره‌ی نیاکان ما فاش شد / چهره نئاندرتال 75 هزار ساله بازسازی شد! + تصویر معمای جالب ریاضی که از 1000 نفر 1 نفر توانست به آن پاسخ دهد (ویدئو) تمرینات سخت و نفس‌گیر رانندگان فرمول یک! (ویدئو) پایان فضا، راز حل شده یا افسانه‌ای ابدی؟ قبول شدگان ماده 28 پس از قبولی در آزمون استخدامی آموزش و پرورش باید چه کنند؟ (ویدئو) با رعایت این نکات از آسیب نرسیدن به ماشین خود در فصل گرما اطمینان حاصل کنید (ویدئو) این بار با کمک هوش مصنوعی سیمپسون‌ها پا به دنیای واقعی گذاشتند! بررسی‌ و مطالعه تقسیم استانهای غربی و شرقی تهران/ لزوم تطبیق طرح با شرایط امروز جمعیتی واکنش وزیر دفاع انگلیس به تحریمش از سوی ایران ؛ مرعوب نمی شویم نخبه معلول کنکور انسانی بر اثر گاز گرفتگی جان باخت‌ توصیه امام صادق (ع) به پدران و مادران امروز
منتخب روز   
کشف کله‌پاچه چهارهزارساله در گورستانی عجیب+ فیلم سیاه خان ، زشت ترین فرد تاریخ ایران+ فیلم (ویدئو) 10 نوع از خطرناک ترین مارهای جهان که در ایران هم دیده شده اند/ کابوس شب یعنی اینا نگاهی به خانه پدری استاد شهریار در روستای خشکناب شهرستان بستان آباد/ شعرهای مشهور استاد برای این روستاست +عکس عکس عروسی امیر جعفری و ریما رامین‌فر، همای سریال پایتخت فیک و تقلبی از آب درآمد / هوش مصنوعی داره وارد مراحل ترسناکی میشه! (عکس) تیپ و استایل فوق‌العاده شیک و لاکچری یاورِ سریال فاصله‌ها بعد از 14 سال در عربستان سعودی / ببینیدش نمی تونید بشناسید! فروش ویلای روف گاردن دار و استخر دار حسن جوهرچی، فرهاد سریال فاصله‌ها توسط دخترش در شمال ! / در منطقه‌ای تهرانی نشین!!! سلفی دونفره نعیمه نظام دوست با سلطان کمدی ایران که یکسال حق نداشت منتشرش کنه! / چه ست آدیداسی پوشیده مهران مدیری ... سلفی آسانسوری علیرضا نیکبخت با همسر دومش که بیشتر از جانش او را دوست دارد / کراش دهه هشتاد فوتبال ایران حالا مرد زندگی شده ... (عکس) تعجب کاربران خارجی فضای مجازی از حجاب کامل همسر ستاره لیورپول / دنیا با حجاب جای زیباتری نیست؟ (عکس) بیتابی همسر و فرزندان شهرام عبدلی، بازیگر نقش مهران در سریال فاصله‌ها، بر سر پیکر بی جان او / تو کاری با دلم کردی که فکرشم نمی کردم ... (عکس) همبازی بودن آقای بیاتی، خواستگار فهیمه در پایتخت 5 با بازیگر معروف در فیلم نوستالژیک دهه شصتی / روحش شاد ...