ساعدنیوز
ساعدنیوز

از افراد سمی و رفتار آزاردهنده آن ها دوری کنیم

  دوشنبه، 16 تیر 1399   زمان مطالعه 4 دقیقه
از افراد سمی و رفتار آزاردهنده آن ها دوری کنیم
ساعد نیوز : می خواهیم به شما کمک کنیم تا با دانستن ویژگی فراد سمی بتوانید این افراد را در زندگیتان شناسایی کرده و بدانید که نحوه صحیح رفتار در مقابل آنها چیست.

ویژگی افراد سمی و رفتار آزاردهنده آن ها

بیماری های مزمن روحی می تواند بر روی سلامت فرد تاثیرگذار باشد ، بسیاری از افراد به خاطر همین رفتارهای منفی زندگی خود را تخریب می کنند. بیشتر ما ها در اطرافمان با چنین انسان های منفی گرایی رو به رو بوده ایم که معمولاً احساس خستگی را از این افراد دریافت می کنیم.

ویژگی افراد سمی

تعدادی از رفتارهای سمی را به شما معرفی کنیم تا بهتر بتوانید چنین افرادی را در اطراف خود شناسایی کنید و با این کار می توانید به راحتی از آن ها فاصله بگیری

تصویر

نشانه ها و ویژگی افراد سمی

1. سرزنش و کنترل

افراد با رفتار های سمی معمولاً نسبت به احساسات شما علاقه مند نیستند. آن ها برای کنترل شما از سلاح استفاده می کنند و سعی دارند بخشی از برنامه ریزی شما را خودشان انجام دهند.

راه های زیادی برای انجام این کار وجود دارد که ممکن است متوجه آن ها نشده باشید و تنها حس منفی ان را دریافت کرده باشید. مثلا این که :

  • حرف شما را تغییر می دهند.
  • کاری می کنند که شما فکر کنید انسان احمقی هستید.
  • خودشان را قربانی نشان می دهند.
  • شما را مجبور می کنند که از خودتان دفاع کنید.
  • شما را تهدید می کنند.
تصویر

2. عذرخواهی نکردن از ویژگی افراد سمی

مهم نیست که یک انسان با رفتار سمی چه کاری انجام می دهد. این موضوع اصلا تقصیر شما نیست. البته بسیار سخت است که با چنین انسان هایی تا کرد و آن ها اغلب با شما بحث می کنند و می خواهند که خودشان را متاسف نشان دهند و تفسیر های خود را قبول نمی کنند و به جای آن اقدامات زیر را انجام می دهند :

  • از نظر آن ها معذرت خواهی کردن اعتماد به نفس آن ها را نشانه می گیرد.
  • شرمندگی برای افراد با رفتار سمی اصلاً قابل قبول نیست.
  • آن ها مسئولیت فعالیت های خود را نمی پذیرند و سعی می کنند که خشم و عصبانیت خود را بروز دهند تا دیگران را بترسانند.
تصویر

3. تخلیه احساسات منفی روی شما از ویژگی افراد سمی

شاید متوجه شده باشید که در یک شلوغی خانمی بدون هیچ دلیلی به شما می خندد. اگر هیچ کاری انجام نداده اید، یعنی اینکه آن فرد رفتاری سمی دارد و سعی می کند که به شما احساس معذب بودن و ناراحتی بدهد زیرا فکر او در مورد شما منفی است.

در چنین زمانی باید چه رفتاری انجام داد :

  • اگر این فرد را نمی شناسید، از او دوری کنید.
  • اگر این فرد دوست نزدیک شما است، سعی کنید که بی تفاوتی خود را نشان دهید اما به دیگران در مورد رفتار سمی او توضیح دهید تا دچار سوء تفاهم نشوند.
تصویر

4. گیر دادن از ویژگی افراد سمی

حتما برایتان پیش آمده که از دست شخصی کلافه شده اید و نمی توانید این کلافگی را از بین ببرید و مدام از شما می پرسند که چه اتفاقی افتاده است، در حالی که هیچ اتفاقی رخ نداده است.

این افراد معمولاً در سر خود اتفاقات منفی را تجسم می کنند و انرژی شما را کاهش می دهند.

در این حالت بهتر است:

  • خودتان را درگیر بحث های الکی نکنید.
  • به حرف های آن ها گوش کنید اما از خودتان دفاع نکنید.
  • سعی نکنید که با آن ها بحت کنید.
تصویر

5. تماس گرفتن و گریه کردن از ویژگی افراد سمی

بله. برای همه پیش می آید که در طول روز احساسات بدی داشته باشند اما گاهی اوقات این احساسات بد به یک عادت تبدیل می شود که سمی است.

این افراد معمولاً هر روز یا هر هفته به شما زنگ می زنند و در مورد هر چیزی که به نظرشان می رسند گله و شکایت می کنند.

در چنین مواردی :

  • وقت خود را با فرد سمی سپری نکنید.
  • کار خود را توجیه نکنید.
  • سعی کنید که راجع به هیچ چیز برای آن ها توضیح ندهید.
  • سعی کنید کاری را انجام دهید که روی او تاثیر مثبت بگذارید.
تصویر

6. آن ها نه گفتن را قبول نمی کنند از ویژگی افراد سمی

افراد با رفتارهای سمی معمولاً از نه گفتن می ترسند و از شما چیزهایی را درخواست می کنند و اگر شما آن را رد کنید، شروع به سرزنش کردن می کنند تا این که جواب مثبت را بگیرند.

آن ها اصلا به این موضوع فکر نمی کنند که شاید دیگران با این کار به سختی بیفتند و نه گفتن برایشان کاملاً طبیعی می باشد، مخصوصا اگر مطمئن باشید که نمی توانید به قول خود وفا داری کنید و این گاهی اوقات درست ترین تصمیم ممکن است.

7. موفقیت شما برای آن ها یک تهدید محسوب می شود از ویژگی افراد سمی

حتما شده که خبر شادی و خوشحالی را به دست کسانی می رسانید و این خبر گاهی اوقات در مورد موفقیت خودتان است اما ناگهان متوجه می شوید که این افراد عصبانی می شوند.

در حالی که شما تنها می خواستید لذت های زندگی را با آن ها در میان بگذارید اما به جای آن باعث تضعیف روحیه در آن ها می شوید.

در چنین مواردی باید چه کار کنیم ؟

  • اگر دوست شما رفتار سمی دارد، بهتر است که ارتباط خود را با آن ها به حداقل برسانید.
  • قبل از هر چیزی برای خودتان مشخص کنید که چقدر می خواهید به این افراد نزدیک شوید.
1 دیدگاه

  دیدگاه ها
سیما
4 سال پیش

مطلب خیلی مفید ونادری بود متاسفانه شوهر من این اخلاق رو داره ومن نمیدونم چی کار کنم
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (516 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (255 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (248 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (212 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (75 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (64 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (60 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (59 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (48 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (42 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
راهکارهای جلوگیری از خالی شدن باتری ماشین در زمان پارک طولانی
با بانوان کارآفرین ایران آشنا شوید؛ زنانی با اراده آهنین+عکس
در جواب چه عجب پیدات شد چه بگوییم؟ 33 پاسخ‌ مناسب در مقابل "چه عجب پیدات شد"
تهدید هسته ای پوتین جدی است؟
چیکار کنیم چشم هایمان درشت شود؟ ترفند تضمینی تبدیل چشمانی گیرا و جذاب
آخرین آپدیت خبری درباره تاریخ دقیق ریجستری آیفون های وارداتی: ریزش قیمت ها در راه است؟
بمب بلک فرایدی آمازون چیست؟؛ از تخفیف 60 درصدی برای لپ‌تاپ‌ها تا تخفیف 75 درصدی برای ساعت‌های هوشمند
بهترین تیم ملی جهان 2024:ایران!/عملکرد تیم ملی ایران در 18 مسابقه سال 2024 چگونه بود؟!
پوست جوان این خانم 102 ساله شما را شگفت زده می‌کند!
دورنمایی از همه آنچه در سال 2025 بر سر اقتصاد جهان خواهد آمد
تست شخصیت شناسی؛ این تست اطلاعات جالبی درباره ناخودآگاه شما فاش می‌کند
آموزش دسر؛ طرز تهیه چیز کیک شکلات لاکچری دبی با مغز پسته
(تصاویر) خسارات شدید در پی طوفان قدرتمند در واشنگتن و سقوط درختان غول پیکر روی خودروها
برق خانگی رسماً گران شد: جزئیات و قیمت ها
افشای حقوق 130 میلیون تومانی امیرحسین ثابتی خبرساز شد
منتخب روز   
5 منطقه گردشگری پاییزی اطراف تبریز/ جون میدن واسه گرفتن عکسهای جذاب پاییزی قتل در پارک قیطریه بخاطر متلک انداختن به نامزد مقتول مهران مدیری: بدترین 4 سال زندگیم حتی پول نان و پنیر نداشتم! پسرم فرهاد از گرسنگی بیهوش شد/عین جنازه شده بودم عوضش الان بادیگارد دارم+فیلم حضور پرانرژی قهرمانان جوکر، ناهید مسلمی و عمو رشید در وی‌آی‌پی کنسرت سهراب پاکزاد/ یویو گفتن ناهید مسلمی رو وسط کنسرت از دست ندید👌 می‌گویند پزشکیان برف تهران را هم نخواهد دید! / تأخیر در پرداخت یارانه پاس گل به مخالفان دو آتیشه رئیس جمهور بود دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی