ساعدنیوز
ساعدنیوز

از افراد سمی و رفتار آزاردهنده آن ها دوری کنیم

  دوشنبه، 16 تیر 1399   زمان مطالعه 4 دقیقه
از افراد سمی و رفتار آزاردهنده آن ها دوری کنیم
ساعد نیوز : می خواهیم به شما کمک کنیم تا با دانستن ویژگی فراد سمی بتوانید این افراد را در زندگیتان شناسایی کرده و بدانید که نحوه صحیح رفتار در مقابل آنها چیست.

ویژگی افراد سمی و رفتار آزاردهنده آن ها

بیماری های مزمن روحی می تواند بر روی سلامت فرد تاثیرگذار باشد ، بسیاری از افراد به خاطر همین رفتارهای منفی زندگی خود را تخریب می کنند. بیشتر ما ها در اطرافمان با چنین انسان های منفی گرایی رو به رو بوده ایم که معمولاً احساس خستگی را از این افراد دریافت می کنیم.

ویژگی افراد سمی

تعدادی از رفتارهای سمی را به شما معرفی کنیم تا بهتر بتوانید چنین افرادی را در اطراف خود شناسایی کنید و با این کار می توانید به راحتی از آن ها فاصله بگیری

تصویر

نشانه ها و ویژگی افراد سمی

1. سرزنش و کنترل

افراد با رفتار های سمی معمولاً نسبت به احساسات شما علاقه مند نیستند. آن ها برای کنترل شما از سلاح استفاده می کنند و سعی دارند بخشی از برنامه ریزی شما را خودشان انجام دهند.

راه های زیادی برای انجام این کار وجود دارد که ممکن است متوجه آن ها نشده باشید و تنها حس منفی ان را دریافت کرده باشید. مثلا این که :

  • حرف شما را تغییر می دهند.
  • کاری می کنند که شما فکر کنید انسان احمقی هستید.
  • خودشان را قربانی نشان می دهند.
  • شما را مجبور می کنند که از خودتان دفاع کنید.
  • شما را تهدید می کنند.
تصویر

2. عذرخواهی نکردن از ویژگی افراد سمی

مهم نیست که یک انسان با رفتار سمی چه کاری انجام می دهد. این موضوع اصلا تقصیر شما نیست. البته بسیار سخت است که با چنین انسان هایی تا کرد و آن ها اغلب با شما بحث می کنند و می خواهند که خودشان را متاسف نشان دهند و تفسیر های خود را قبول نمی کنند و به جای آن اقدامات زیر را انجام می دهند :

  • از نظر آن ها معذرت خواهی کردن اعتماد به نفس آن ها را نشانه می گیرد.
  • شرمندگی برای افراد با رفتار سمی اصلاً قابل قبول نیست.
  • آن ها مسئولیت فعالیت های خود را نمی پذیرند و سعی می کنند که خشم و عصبانیت خود را بروز دهند تا دیگران را بترسانند.
تصویر

3. تخلیه احساسات منفی روی شما از ویژگی افراد سمی

شاید متوجه شده باشید که در یک شلوغی خانمی بدون هیچ دلیلی به شما می خندد. اگر هیچ کاری انجام نداده اید، یعنی اینکه آن فرد رفتاری سمی دارد و سعی می کند که به شما احساس معذب بودن و ناراحتی بدهد زیرا فکر او در مورد شما منفی است.

در چنین زمانی باید چه رفتاری انجام داد :

  • اگر این فرد را نمی شناسید، از او دوری کنید.
  • اگر این فرد دوست نزدیک شما است، سعی کنید که بی تفاوتی خود را نشان دهید اما به دیگران در مورد رفتار سمی او توضیح دهید تا دچار سوء تفاهم نشوند.
تصویر

4. گیر دادن از ویژگی افراد سمی

حتما برایتان پیش آمده که از دست شخصی کلافه شده اید و نمی توانید این کلافگی را از بین ببرید و مدام از شما می پرسند که چه اتفاقی افتاده است، در حالی که هیچ اتفاقی رخ نداده است.

این افراد معمولاً در سر خود اتفاقات منفی را تجسم می کنند و انرژی شما را کاهش می دهند.

در این حالت بهتر است:

  • خودتان را درگیر بحث های الکی نکنید.
  • به حرف های آن ها گوش کنید اما از خودتان دفاع نکنید.
  • سعی نکنید که با آن ها بحت کنید.
تصویر

5. تماس گرفتن و گریه کردن از ویژگی افراد سمی

بله. برای همه پیش می آید که در طول روز احساسات بدی داشته باشند اما گاهی اوقات این احساسات بد به یک عادت تبدیل می شود که سمی است.

این افراد معمولاً هر روز یا هر هفته به شما زنگ می زنند و در مورد هر چیزی که به نظرشان می رسند گله و شکایت می کنند.

در چنین مواردی :

  • وقت خود را با فرد سمی سپری نکنید.
  • کار خود را توجیه نکنید.
  • سعی کنید که راجع به هیچ چیز برای آن ها توضیح ندهید.
  • سعی کنید کاری را انجام دهید که روی او تاثیر مثبت بگذارید.
تصویر

6. آن ها نه گفتن را قبول نمی کنند از ویژگی افراد سمی

افراد با رفتارهای سمی معمولاً از نه گفتن می ترسند و از شما چیزهایی را درخواست می کنند و اگر شما آن را رد کنید، شروع به سرزنش کردن می کنند تا این که جواب مثبت را بگیرند.

آن ها اصلا به این موضوع فکر نمی کنند که شاید دیگران با این کار به سختی بیفتند و نه گفتن برایشان کاملاً طبیعی می باشد، مخصوصا اگر مطمئن باشید که نمی توانید به قول خود وفا داری کنید و این گاهی اوقات درست ترین تصمیم ممکن است.

7. موفقیت شما برای آن ها یک تهدید محسوب می شود از ویژگی افراد سمی

حتما شده که خبر شادی و خوشحالی را به دست کسانی می رسانید و این خبر گاهی اوقات در مورد موفقیت خودتان است اما ناگهان متوجه می شوید که این افراد عصبانی می شوند.

در حالی که شما تنها می خواستید لذت های زندگی را با آن ها در میان بگذارید اما به جای آن باعث تضعیف روحیه در آن ها می شوید.

در چنین مواردی باید چه کار کنیم ؟

  • اگر دوست شما رفتار سمی دارد، بهتر است که ارتباط خود را با آن ها به حداقل برسانید.
  • قبل از هر چیزی برای خودتان مشخص کنید که چقدر می خواهید به این افراد نزدیک شوید.
1 دیدگاه

  دیدگاه ها
سیما
4 سال پیش

مطلب خیلی مفید ونادری بود متاسفانه شوهر من این اخلاق رو داره ومن نمیدونم چی کار کنم
پربحث های هفته   
همزاد نرگس محمدی، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس/یکی از یکی معروف تر و هنرمندتر (181 نظر) مازیار لرستانی: من خودم گیج ام توی مسیر یابی ولی مجبورم در اسنپ کار کنم! می‌گفتند شناسنامه بیار بعد که شناسنامه آمد گفتند ریش ات کامل نیست! (173 نظر) مهراوه شریفی نیا: خودم رو پذیرفتم با نقایصم، صورت استخونی ندارم لپ دارم همه ام بچگی می کشیدن دماغ زیبایی ندارم بزرگ هم نیست بخوام عمل کنم خوشحال میشدم اگر سربالاتر بود+ویدئو (120 نظر) قباد ایرانی یا قباد ترکیه‌ای؛ نگاهی به استایل و چهره اسماعیل حاجی اوغلو بازیگر نقش شهاب حسینی در سریال شهرزاد+عکس/ بنظرتون کدوم یکی خوشتیپ‌ترن؟ (114 نظر) بهاره رهنما: به من میگید پیرزن ناراحت نمیشم چون من پیرزن جذابی هستم/ هر چی پیرتر هم بشم دوست داشتنی تر میشم+ویدئو (109 نظر) خلاقیت خنده دار اوستا بنا با طراحی توالت در سقف حمام حماسه آفرید / هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (95 نظر) علی دایی: من پنت هاوس ندارم یه خونه 418 متری دارم؛ اگر می‌خواستم جور دیگری زندگی کنم 20 برج 20 طبقه داشتم+ویدیو (92 نظر) حدیث فولادوند بازیگر نقش فوزیه: من خیلی شبیه فوزیه هستم همین باعث شد گریم سنگینی نداشته باشم/ رسیدن به نقش خیلی مشکل بود (83 نظر) رهبر معظم انقلاب:هم پدرم، هم مادرم و هم خود من می‌خواستم طلبه بشم؛ از کلاس پنجم دبستان، عملاً درس طلبگی را در داخل مدرسه شروع کردم (76 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز میوه فروش تهرانی با نوشته جالب در مغازه حماسه آفرین شد/ نمونه واقعی یک فرشته زمینی+عکس (75 نظر) دارا حیایی: به پول امین حیایی احتیاجی ندارم؛خونه 50متری خودمو به خونه 300متری بابام ترجیح میدم؛ کمک خانواده خیانته، فردا همسرم چه فکری در مورد من میکنه+ ویدئو (60 نظر) مهران مدیری: دختر که هیچ، گربه هم به هنرمند نمی دهم! شهرزاد رو میخوام ترشی بندازم پسرمو هم زن نمیدم +فیلم (57 نظر) نعیمه نظام دوست: کورتن مصرف کردم پناه بردم به غذا در حال حاضر نعیمه نظام دوست هستم یک چاق بی پول! فکر میکردم پف کردم نگو چاق شدم😂 (56 نظر) مهران مدیری: رفته بودم مراسم ختم برگشتم دیدم یه خانوم زده به ماشین من داره گریه میکنه خواستم جنتلمن باشم گفتم اشکالی نداره اما بعدش که رفت نشستم گریه کردم🤣+ویدیو (54 نظر) شاهرخ استخری: همسرم از 16 سالگی کف کارخونه کار کرده ، خانواده خانمم اصلا پولدار نیستن ، من متاسفم که تو جامعه ما سوئیچ ماشین از هنر و تحصیلات بیشتر اعتبار داره (50 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال شمع روزانه امروز پنجشنبه 24 آبان 1403
فال روزانه امروز پنجشنبه 24 آبان ماه 1403
فال ابجد روزانه پنجشنبه 24 آبان 1403
فال قهوه با نشان روز پنجشنبه 24 آبان ماه 1403
ایستگاه شکموها؛ آموزش گام به گام طرز تهیه ساندویچ هات داگ خوشمزه به روش فست فودی‌ها با قارچ و پنیر + نکات تکمیلی
فال حافظ با تفسیر روز پنجشنبه 24 آبان 1403+فیلم
جنایت هولناک وکیل ورشکسته در ولنجک از زبان دخترش
فال انبیاء روزانه پنجشنبه 24 آبان 1403
راهنمای خرید لپ تاپ دست دوم یا استوک / تمامی مواردی در خرید لپ تاپ استوک باید در نظر بگیرید
هدایای هوش پرانی که شاه پهلوی از جیب مردم به دوست دخترهایش می‌داد!
بدنام ترین دیکتاتور زنده جهان تماشاگر ویژه بازی تیم ملی فوتبال ایران و کره شمالی +عکس
در جواب صاحبش قابل داره چی بگیم؟ / 29 پاسخ‌ شایسته در مقابل "صاحبش قابل داره"
این فوتبالیست معروف آبی پوش خانوادگی‌اش را عوض کرد
نگاهی به تاریخچه غذای اصیل گیلانی میرزا قاسمی که توسط قاجاری ها کشف شد
علیرضا جهانبخش از عشق اش به مردم هلند گفت: منتظر بازی با فاینورد هستم!
منتخب روز   
آمار تاسف بار و حزن انگیز خودکشی بین دانش آموزان ایران/13 دانش‌‏آموز بر اثر خودکشی از اول سال 1403 جان باختند اتهام آدم‌ربایی برای زنی که می‌خواست شوهرش را سورپرایز کند! قرار شرم آور سیامک برای رسوایی دختر 22 ساله / اعتراف سیاه در کلانتری 4 کشته و 14 مجروح در واژگونی اتوبوس زائران حسینی در مسیر قروه به زنجان با 45 سرنشین قتل ناموسی دختر با شلیک گلوله در جنوب تهران توسط پدرش / از دامادم حرفی شنیدم که خونم را به جوش آورد پشیمان نیستم سگ هار جان کودک 9 ساله را در خوزستان گرفت/بیشتر مراقب کودکان باشید ننه لیلا، مادر جیب‌برهای ایران بود | جزئیات گفت و گو با دختر جیب‌بری که مدعی است نزد حرفه‌ای ترین جیب‌بر ایران آموزش دیده است! مردی سر همسرش را با کلنگ شکافت/ «10 روز بود به خاطر اختلاف خانوادگی با من روابط عاطفی نداشت» قتل دختر 19 ساله در باشگاه زیر زمینی بوکس/پسر رزمی کار از قصاص نجات یافت جزئیات دقیق پرونده قتل دوست صمیمی بر سر معامله / اولیای دم چرا بعد از 7 سال قاتل را بخشیدند؟ دام سیاه برای دختر 15ساله‌ای که رویای سوپراستار شدن داشت مسمومیت 42 دانش اموز در کاشمر