به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از بهداشت نیوز، افراد مغرور و متکبر فکر می کنند که همیشه حق با آنهاست، اعتقادات الکی دارند و از گوش دادن به دیگران خودداری می کنند. آنها ممکن است از زبان نابهنگام استفاده کنند، کسانی که در اطرافشان هستند را نادیده می گیرند، مردم را غیر قابل تحمل می دانند یا فقط به شدت بی ادب عمل می کنند.
آسان نیست به طور مداوم در اطراف این نوع از افراد قرار بگیرید، زیرا آنها می توانند اعتماد به نفس شما را نابود کنند. ممکن است ندانید که چه چیزی را باید بگویید، چطور برای خودتان مطرح کنید یا مودبانه نظر خود را بگویید ،شما سزاوار این هستید که صدایتان شنیده شود و با احترام با شما برخورد شود.
نحوه برخورد مناسب با افراد مغرور
۱. اعتماد به نفس بالا داشته باشید
یکی از بهترین راه های برخورد با یک فرد متکبر، نشان دادن اعتماد به نفس بالای خودتان است. با یک شخص متکبر با دانستن اینکه خودتان قوی، شایسته و مطمئن هستید، رفتار کنید؛ زمانی که احساس می‌کنید آهنگ صدای شما بیشتر است، به احتمال زیاد به نظر می‌رسد کمتر به فرد متکبر اجازه داده می شود تا در مورد شما نظری بدهد اینکار شما را از آسیب پذیری جلوگیری می کند.
فرد متکبر ممکن است نتواند با شما ارتباط برقرار کند و به جای آن چیزهای بی رحمانه را به شما بیان کند، از این به عنوان فرصت استفاده کنید با این حال شما می توانید از این مواجهه برای فرصتی برای بهبود مهارت گوش دادن، تحمل دیگران، و انعکاس تعامل با دیگران خود را بهبود دهید.
۲. ضعف شما چیست؟ آن را پیدا کنید
آیا شما به راحتی بی حوصله و بی طاقت می شوید و یا دیگر به حرف کسی گوش نمی دهید؟ سعی کنید تا رویکرد منفی خود را تلنگر کنید و تمرین کنید تا مخالف آن رفتار کنید. بدون قضاوت به او گوش دهید، به دنبال درک آنچه به آنها انگیزه می دهد باشید و هدفتان را برای بالا بردن تحمل افرادی که با شما متفاوت هستند، بگذارید.
در طرف مقابل، افراد متکبر تمایل دارند که به دنبال افراد ساده باشند، زیرا می توانند به راحتی بر این نوع از افراد فشار بیاورند. اگر مشکلی در این زمینه دارید، ممکن است بخواهید ویژگی ادعا کردن و اظهار نظر کردنتان را تقویت کنید. درمورد اینکه چگونه با این شخص ارتباط برقرار کنید و در مقابلش بایستید، تامل کنید.
۳. به یاد داشته باشید که افراد متکبر ناامن هستند
در صورتی که می توانید، یک راه تلقین در خودتان پیدا کنید؛ گرچه افراد متکبر تمایل به قلدری دارند و به دنبال تسلط و کنترل هستند، اما این بازتاب ترس آنها از این که مورد کنترل قرار بگیرند، است. افرد متکبر به دشواری می پذیرند که اشتباه می کنند، اعتقادات اشتباه دیگران را به چالش می کشند و نظرات دیگران را نادیده می گیرند.
بسیاری از افراد متکبر تجربه زندگی کردن کمتری دارند، به دلیل ناتوانی آنها در باز بودن افکارشان است در حالی که سخت است کسی همدردی کرد، اما به یاد داشته باشید که اینها انسان هستند و بدون توجه به شرایطشان، باید با احترام برخورد کرد. به سطح و ویژگی آنها نزول نکنید و فقط به تأثیرات کوتاه مدت و ناامنی خودشان اذعان کنید.
۴. اجازه ندهید که به فکر و روان شما وارد شوند
این می تواند بسیار ساده تر از انجام دادنش باشد. بعضی از فرض ها را بپذیرید که فرد سعی ندارد نسبت به شما بی احترامی کند از این برخورد چه چیزی را می گیرید؟ آیا در یک داستان عمیق وجود دارد که باید آن را بدانید؟ آنچه شما می توانید برای جلوگیری از همه حرف ها و نا امیدی ها بکنید را انجام دهید و آن نظرات را نادیده بگیرید.
حداقل می توانید آن را مانند یک داستان خنده دار برای دوستانتان در آینده تعریف کنید این به شما کمک خواهد کرد تا از استرس هایی که بر سرتان فشار می آورد، خلاص شوید.
۵. به آنها شانسی بدهید
این شخص می تواند با وجود اخلاق های آشکار خودش، جذاب باشد، بنابراین ارزشش را دارد تا به آنها فرصتی داده شود، مخصوصا اگر شخص جدیدی است.گاهی اوقات افراد جدید عصبی هستند، بنابراین زمان و فرصتی را به آنها بدهید تا سعی کنند ماهیت و شخصیت واقعی خودشان را نشان دهند.
به آنها خوب گوش کنید و فرصت دهید که آزادانه صحبت کنند.آیا می توانید یک موضوعی برای مکالمه پیدا کنید تا بتوانید با آنها عمیق تر وارد صحبت شوید؟ آیا آنها همچنان به سختی و غیرقابل تحمل صحبت می کنند یا با مهربانی و تمام و کمال صحبت می کنند؟ از اینجا می توانید تصمیم بگیرید که این شخص واقعا چه کسی است و بر اساس آن عمل کنید.
۶. موضوع مکالمه را تغییر دهید
اگر هیچ چیز درست کار نمی کند، راهی برای انتقال به یک موضوع مکالمه جدید پیدا کنید این می تواند قدرت را از شخص متکبر بگیرد. افراد مغرور و متکبر بیشتر به گفتگویی که در آن احساس راحتی می کنند، تسلط بیشتری دارند.
اگر شما آن را به چیز دیگری تغییر دهید، چیزی که آن را می شناسید و یا می توانید به راحتی در آن مورد بحث کنید، می تواند باعث شود تا با آن شخص صحبت های سازنده تری داشته باشید. اگر آنها سعی می کنند صحبت را به موضوع قبلی بازگردند، بگویید که شما قبلا نظرات خود را در آن باره مطرح کرده اید و می خواهید درباره دیگری بحث کنید.
۷. جلوگیری از اثر متقابل داشتن در صورت امکان
اگر او کسی است که شما اغلب در نزدیکی او هستید، بسیار دشوار خواهد بود؛ هر کاری که می توانید برای کاهش تاثیر یک فرد متکبر انجام دهید را انجام دهید. بعضی از نکات، شامل لبخند زدن و سر تکان دادن مفید است، بسیار کم حرف زدن و جلوگیری از انجام اثر متقابل، می باشد.
گاه به گاه "مممم" و "آه" نشان می دهد که شما به گفتگویتان علاقه مند نیستید و واقعا درگیر صحبت نمی‌باشید. دلایل برای رفتن و نادیده گرفتن فرد مقابل را در صورت امکان پیدا کنید. برای حفظ عقلانیت خود، ممکن است بهتر باشد فاصله خود را تا حد ممکن با آن شخص حفظ کنید.اگر روش متداول و قابل اعتمادی برای برخورد با آنها ندارید، از حضور ناراحت کننده آنها جلوگیری کنید!
۸. راه خودتان را بگیرید و مودبانه مخالفت کنید
مهم نیست، شما یک کیسه بکس یا آینه نیستید. شما حق دارید حتی اگر نظرهای مخالف دارید با احترام بگویید؛ راه‌های مودبانه ای برای توضیح دادن به اشخاص را دارید که با آنها موافق نیستید. از عبارت "یک نقطه جالب وجود دارد" استفاده کنید. راه بزرگی را پیش بگیرید و بدانید که شما کار خودتان را انجام داده اید و این بهترین کاری است که می توانید انجام دهید.
۹. با آنها صادق باشید
اگر هیچ چیزی درست کار نمی کند و فرد متکبر همچنان به اعصاب خردکنی شما ادامه می دهد، با آنها صادق باشید ،شما نیازی به فریاد، سوگند یا استدلال ندارید.می توانید با راهی مودب و با اعتماد به نفس به آنها بگوئید که فکر می کنید بسیار متکبر هستند.
اطمینان حاصل کنید که راهتان درست است و نمونه های روشنی از اینکه آنها به شما آسیب رسانده یا مزاحم شما هستند، را ارائه دهید. ممکن است در ابتدا دیوانه شوند اما این می تواند منجر به تغییرات مثبتی در آنها شود اگر وضعیت آنها فرق نکرد و یا فرد به نوعی پاسخی نداد، به سادگی از وضعیت خارج شوید و آن را ترک کنید متاسفانه، همه چیز را نمی توان ثابت کرد.
