بهترین گیاهان برای نگهداری در محیط کار

تجربه شخصی همه ما و همینطور تحقیقات زیادی که در این باره صورت گرفته نشان می دهد که وجود گل و گیاه طبیعی در محل کار باعث ایجاد روحیه ی مثبت، افزایش کارایی و کم شدن استرس کارکنان می شود.حتی داشتن یک گیاه کوچک بر روی میزکا رمان و مراقبت از آن، می تواند حالمان را خوب کند. اما از آنجایی که گیاهان در حال پژمرده شدن هم اثر مثبتی بر محیط کار ندارد، بهتر است گیاهانی را انتخاب کنیم که علاوه بر مقاوم بودن، به خوبی با شرایط محل کارمان هماهنگ باشند.

مزایای علمی گیاهان در محیط کار

یکی از معدود اشیائی که حتی با نگاه کردن به آنها می توان حس بسیار خوبی گرفت، گل های آپارتمانی هستند. تحقیقات به اثر مثبت داشتن گیاهان مختلف و سرسبز در محل کار اشاره دارند و بارها و بارها به ضرورت این کار تاکید کرده اند. محل کار خود را با گیاهان مختلف و گلهای اداری زینت بخشید تا از مزایای زیر بهره مند شوید.

باعث مرطوب شدن هوا می شوند

برای مثال گل های رومیزی اداری در فصول سرد سال، گیاهان هوای خشک را به هوای معتدل تر تبدیل می کنند که تنفس کردن آن دلپذیرتر خواهد بود. اکثر گیاهان، آبی را که جذب می کنند به صورت رطوبت به هوا برمی گردانند. اگر چندین گل مناسب دفتر کار را در یک اتاق قرار دهید علائم خشکی پوست، سرماخوردگی، گلودرد و سرفه خشک کاهش چشمگیری پیدا می کند و حتی میتواند از خستگی های مفرط و بی انگیزگی ها نیز جلوگیری کند و جای آن را به نشاط و حس خوب بدهد.

مانند فیلتر هوا عمل می کنند

یکی از مزیت های بسیار فوق العاده گیاهان این است که می توانند به خوبی عمل تصفیه هوا را بدون هزینه و تولید آلودگی انجام دهند. تحقیقات نشان داده است که هوا در فضاهای بسته 12 برابر از فضای باز آلوده تر است. گیاهان این آلاینده ها را به خود جذب کرده و کیفیت هوای شرکت، مطب و اداره را افزایش می دهند.

باعث بالارفتن راندمان در تیم می شود

پژوهشی در انگلستان نشان داده است که توجه به درس در کلاس هایی که دارای گیاهان مختلفی است تا 70 درصد بیشتر است. در همین راستا در آمریکا نیز آزمایشی نشان می دهد که کارکنانی که در اتاق هایی با حداقل دو گلدان و یک دسته گل مشغول به فعالیت هستند تا 15 درصد ایده های بیشتری نسبت به کارکنان دیگر تولید کرده اند.در این مطالعه، افرادی که در محیط های کاری با تراکم گیاه یک در متر مربع بودند، در تست های حافظه و سایر ارزیابی های مهارت های پایه نیز عملکرد بهتری داشتند. بر اساس مطالعه دیگری در سال 2011، گیاهان داخلی در یک دفتر می توانند از خستگی در حین کارهایی که نیاز به توجه دارند جلوگیری کنند.

باعث کاهش فشار خون حین کار می شود

کمتر کسی را می توان یافت که در حین کار طاقت فرسا از مشکل فشار خون رنج نبرده باشد. اکثر کارمندان به دلیل روش زندگی های امروز دچار این گونه بیماری هستند. گیاهان مناسب محل کار می تواند استرس را در کارمندان کاهش دهد، همین امر باعثِ افزایش کارایی فردی می شود. پیشنهاد می کنیم از گیاهان مناسب فضای اداری بیشترین استفاده را در جهت بالابردن بهداشت روان و جسم خود و کارمندان داشته باشید.همچنین توجه به گیاهان و گل آرایی در محل کار و مراقبت از آنها حین کار کردن و لذت بردن از زیبایی آنها فشار به روی قلب را کاهش می دهد که این یکی دیگر از معجزات وجود گیاهان مناسب محل کار است. فراموش نکنید که کارمندان سالم میتوانند راندمان فعالیت شما را بالا ببرند و موجب پیشرفت چشمگیر همگانی شوند.

سر و صداهای اضافی را کاهش می دهند

گیاهان درست مانند عایق صوتی می توانند صداهای اضافه را حذف کنند که در نتیجه باعث افزایش تمرکز می شود. هرچه ارتفاع گیاه بیشتر باشد این کار بیشتر به چشم خواهد آمد. همچنین گیاهان می توانند دمای محیط را خنک نگه دارند و این کار را از طریق فتوسنتز، تبدیل دی اکسید کربن به اکسیژن انجام می دهند.برای لمس این حس نیز کافی است در ذهن خود، خاطره ای دلنشین مربوط به سفر به یک جنگل زیبا و یا حتی عصری دلنشین در یک پارک را مرور کنید و حس زیبای آن را لمس کنید.

گیاهانی که برای محل کار استفاده می کنید باید ویژگی های زیر را داشته باشند

• همیشه سبز یا چهارفصل باشند.
• تا حد زیادی نسبت به شرایط متفاوت نوری و آبیاری مقاوم باشند.
• حشرات را به خودشان جذب نکنند.
• رایحه ی قوی نداشته باشند.
• ترجیحا تصفیه کننده هوا و جذب کننده ی آلودگی های محیط باشند.
• نیاز به مراقبت زیاد مثل کوددهی و آفت کشی نداشته باشند.
• آلرژی زا نباشند.
• برگ خشک و زباله ی کمی تولید کنند.
• سرعت رشد زیادی نداشته باشند تا نیازی به عوض کردن گلدان نباشد.

آشنایی با گیاهان مناسب برای محل کار

همه ما ساعات زیادی را در محل کارمان می گذرانیم. نگهداری گیاه طبیعی و قرار دادن آنها بر روی میزتان باعث ایجاد روحیه ی مثبت، افزایش کارایی و کم شدن استرس می شود. برای نگهداری از گیاهان طبیعی در محیط کار بهتر است گل و گیاهانی را انتخاب نمایید که مقاوم بوده و با شرایط محل کارتان هماهنگ باشند. در این بخش بهترین و مناسب ترین گیاهان برای محل کار را معرفی می کنیم.

کاکتوس

اگر تازه کار هستید با یک کاکتوس شروع کنید. این گیاهان در نور طبیعی رشد می کنند و فقط یک بار در هفته در بهار و تابستان و هر سه هفته یکبار در پاییز و زمستان نیاز به آبیاری دارند.

گیاهان هوایی

این گیاه عنکبوتی حتی برای زنده ماندن به خاک نیاز ندارد. تنها کاری که برای آب دادن به آن ها باید انجام دهید این است که هر 10 روز یک بار آنها را به مدت دو یا سه ساعت در آب غوطه ور کنید.

پتوس

مراقبت از این گیاه بسیار آسان است و می تواند تاریک ترین مکان ها و روشن ترین دفاتر پر از پنجره را به راحتی تحمل کند و زمانی که فراموش کنید به آن آب دهید، همچنان زنده می ماند. به دنبال نشانه هایی باشید که به چه نوع مراقبتی نیاز دارد برگ های زرد نشان دهنده آبیاری بیش از حد و یک گیاه افتاده تشنه است.

گیاه یشم

این گیاهان فقط چند ساعت در روز به نور متوسط نیاز دارند بنابراین می تواند تقریباً در هر نقطه از دفتر یا منزل قرار بگیرد. از آنجایی که قبل از آبیاری خاک باید خشک باشد، توصیه می کنیم هر روز صبح یک ثانیه برای آزمایش رطوبت آن وقت بگذارید.

گیاه زامیفولیا

در حالی که زامیفولیاها در محیط هایی با نور متوسط تا روشن تر رشد کرده اما، در نور کم به خوبی مقاومت می کنند همچنین این گیاه مانند کاکتوس به آب کمی نیاز دارند، بنابراین لازم نیست همیشه نگران آبیاری آنها باشید. اگر برگهایش شروع به ریزش کرد کافی است آن را آبیاری کنید بلافاصله پس از آن باز خواهد گشت.

گیاهان عنکبوتی

از آنجایی که گیاهان عنکبوتی ترجیح می دهند بین دو آبیاری خشک باشند معمولاً می توانید چند روز آبیاری را متوقف کنید.همچنین این گیاهان نور غیرمستقیم را دوست دارند بنابراین حتی اگر دفتری تاریک و بدون پنجره داشته باشید، شکوفه خواهند زد.

آلوئه ورا

آیا فراموش کرده اید که آلوئه ورا خود را آبیاری کنید؟ مشکلی نیست در واقع آبیاری بیش از حد این گیاهان بدتر از آب ندادن آنهاست فقط هر هفته یا دو هفته آن را آبیاری کنید.

گیاه مار

از آنجایی که این گیاهان عمودی می توانند از نور کم و خشکسالی جان سالم به در ببرند، اساساً برای زندگی اداری طراحی شده اند. گیاه مار نیز مانند دوست عنکبوتی خود بسیار قانع است و با مقداری آب و کمی نور کنار می آید.

ساکولنت ها

این گیاهان مومی در واقع آب را در برگ های ضخیم خود ذخیره می کنند. بنابراین، معمولاً فقط به آبیاری هفتگی نیاز دارند و از نور خورشید و هوای خشک لذت می برند.

بامبو

این گیاه "خوش شانس" به نور بسیار کمی نیاز دارد به این معنی که اساسا برای روی میز بسیار مناسب است. از بامبو در فنگ شویی زیاد استفاده می شود پس با استفاده از این گیاه می توانید فضای محل کارتان را متحول کنید.

اسپاتی فیلوم

رشد گیاه اسپاتی فیلوم به طرز شگفت انگیزی آسان است فقط خاک را مرطوب نگه دارید اما، از آبیاری بیش از حد خودداری کنید و به طور منظم برگ های آن را غبار پاشی کنید تا گیاهی شاد داشته باشید. در حالی که آنها نورکمی را ترجیح می دهند، مطمئن شوید که آنها را از نور مستقیم خورشید دور نگه می دارید.

آگلونما قرمز

آگلونما قرمز رنگارنگ گیاهی جدید، محبوب با ساقه های صورتی و برگ هایی با نوک صورتی مایل به قرمز است که مطمئناً به میز شما زیبایی می بخشد به علاوه، مراقبت از آن کار سختی نیست و در نور روشن بیشترین رشد را دارد اما، در نور کم نیز رشد می کند.

رکس بگونیا

این گیاهان برای داشتن رنگ پررنگ تر به نور بیشتری نیاز دارند اما، باید از نور مستقیم خورشید دور نگه داشته شوند. برای آبیاری بگونیای خود صبر کنید تا خاک خشک شود اما، زیاد منتظر نمانید در غیر این صورت پژمرده می شود. این گیاه رطوبت بالاتر را ترجیح می دهند بنابراین غبارپاشی اهمیت دارد.

فیکوس

گیاه فیکوس در مکان تاریک و روشن زنده خواهند ماند و از آنجایی که آنها چندین روز خاک خشک را ترجیح می دهند، اساساً وقتی از آنها غفلت می کنید رشد می کنند.

پیچک انگلیسی

هنگامی که برای اولین بار شروع به رشد این گیاه می کنید باید آنها را مرتب آبیاری کنید. هنگامی که مستقر شدند، می توانند شرایط خشکی را تحمل کنند.این گیاه در دماهای سردتر به خوبی عمل می کنند.

چیدمان گیاهان در محل کار

برای آن که بتوانید از گیاهان مختلفی در سطح شرکت، اداره، اتاق کار و حتی مطب ها استفاده کنید، ایده ها و روش های بسیاری وجود دارد که در این قسمت به بررسی آن ها میپردازیم.

قرار دادن گیاه بر روی میزکار

اگر شما یک مدیر هستید و یا خودتان در بخش کاری خود، میزی تقریبا عریض دارید، میتوانید از انواع گلدان ها، گل و گیاهان کوچک برای زینت بخشیدن به میزخود، افزایش حس مثبت و انگیزه و البته دلخوشی زیبا در محل کار استفاده کنید.چه طرفدار گیاهان سرسبز باشید و چه عاشق گل روی میز اداری، میتوانید با مراجعه به لیستی که در ابتدای این مقاله قرار گرفته است، گیاه مورد علاقه خود را از میان مقاوم ترین ها و بادوام ترین گیاهان انتخاب کنید.

قرار دادن گیاه گوشه اتاق، پاگرد و راهرو

اگر اهل زینت بخشیدن به فضای عمومی هستید و یا در محلی کار میکنید که فضای بزرگی دارد، میتوانید جسورانه انتخاب کنید!پا را فراتر از حد معمول بگذارید و از گلدان های متفاوت، گیاهان بزرگ و زیبا بهره بگیرید تا محل کار شما پر از انرژی مثبت و البته هوای پاکیزه شود.

استفاده از گلدان ها و گیاهان برای جداکننده و دیوار

میتوانید از انواع جداکننده های گلدانی برای تقسیم فضای یک اتاق استفاده کنید و یا اگر فضای زیادی دارید، با کمک گیاهان رونده، یک دیوار سبز عایق صدا و تصفیه کننده هوا بسازید که تمام قسمت های یک اداره را تحت تاثیر انرژی مثبت خودش قرار دهد و موجب از بین رفتن خستگی چشمانتان نیز بشود.

فضای کافی ندارید؟ بهانه هم ندارید!

برای آن که بتوانید از تمام فضا و جای خود به بهترین شکل استفاده کنید میتوانید از انواع طاقچه ها، گیاهان آویز، گلدان های دیواری و یا حتی گیاهان هوازی و بدون نیاز به گلدان و خاک مخصوص استفاده کنید.

بهترین گیاهان خانگی برای فصل بهار