فرقی نمی کند مرد باشید یا زن؛ وقتی تصمیم می گیرید که یک جفت کفش نو بخرید، برای مدتی باید با زدگی پا، دست و پنجه نرم کنید. ما میدانیم که خیلی از افراد با این مشکل روبه رو هستند پس این متن را تهیه کردیم تا به شما کمک کند تا درد کمتری بکشید و کفش پاهایتان را نزند یا کمتر بزند.
روش های ساده برای اینکه کفش پا را نزند
در اکثر کفش ها در روزهای ابتدایی که با آنها راه می رویم در ناحیه کنار پا، پشت پا و روی انگشتان احساس گرفتگی و تنگی می کنیم که این اصطکاک میان کفش و پا باعث ایجاد زخم و تاول در پا می شود. اما به مرور کفش جا باز می کند و این مشکل برطرف می شود. اما اگر وقتی کفش نو است راهکاری برای اینکه کفش پا را نزند بکار نگیریم و پای ما زخم شود یا تاول بزند ممکن است تا یک الی دو هفته مجبور باشیم درد تاول و زخم پا را تحمل کنیم. تمام راهکارهای زیر کمک می کنند تا اصطکاک میان کفش و پا کم شود و پای ما را از زخم شدن در اثر پوشیدن کفش نو محافظت کند.
استفاده از چسب زخم ساده
این روش بسیار رایج و بدیهی است؛ اما می تواند جلوی ساییدگی کفش به پشت پا را بگیرد و از تاول زدن پا جلوگیری کند. این روش روی کفش ها پاشنه بلند بیشتر جوابگو است. مطمئن شوید چسب زخمی که استفاده می کنید، چسبندگی زیادی دارد و تکان نمی خورد. همچنین بهتر است اندازه چسب زخم بزرگ باشد تا محل ساییدگی کفش با پا را بپوشاند و مانع زدگی شود.
استفاده از پودر تالک
این روش برای جلوگیری از زدگی در کف پا رایج است. اگر کف پایستان زیاد پوسته پوسته می شود و تاول می زند، قبل از پوشیدن کفش، مقداری از پودر را زیر پایتان بپاشید. اگر جوراب پایتان نیست قبل از استفاده از پودر، مطمئن شوید که پایتان خیس نیست. این پودر میزان فشار را روی کف پا کاهش می دهد و باعث می شود تا کفش پایتان را نزند.
استفاده از رول ضد تعریق
کدام قسمت پا بیشتر در معرض فشار و زدگی است؟ پاشنه پا و پنجه پا. برای جلوگیری از اصطکاک و ساییدگی کفش به این قسمت ها، کمی دئودورانت رولی ضدتعریق روی آن ها بزنید.
پوشیدن جوراب کلفت و سشوار کردن
یک جفت جوراب کلفت و سپس کفش ها مورد علاقه تان را بپوشید. سشوار گرم را روی یه قسمت هایی بگیرید که کفش تنگ است و پا را می زند. حالا کمی با کفش اطراف خانه راه بروید تا زمانی که سرد شود. اگر کفش به اندازه کافی گشاد نشده بود، دوباره این کار را تکرار کنید. موادی که کفش ها از آن ها ساخته می شوند، طوری هستند که با گرما گشاد و حتی منعطف و نرم می شوند. این روش روی کفش چرم، بیشتر جوابگو است.
استفاده از کفی کفش سیلیکونی
این کفی ها را به راحتی می توانید در داروخانه ها و فروشگاه های آنلاین پیدا کنید. این کفی ها، مدل های متفاوتی دارند (اندازه کامل، فقط مخصوص پاشنه، فقط مخصوص پنجه و…) تا بتوانید طبق مشکلی که دارید، یکی را انتخاب کنید.
گذاشتن یخ داخل کفش
یک کیسه پلاستیکی را با آب پر کنید و داخل کفشتان قرار دهید. کفش ها را داخل فریزر بگذاریدو بگذارید یک شب آنجا بماند. وقتی صبح روز بعد کفش ها را از فریزر دربیاورید، متوجه می شوید که جا باز کرده اند چون حجم آب با منجمد شدن، افزایش می یابد.
استفاده از الکل و کاغذ
کمی الکل روی قسمت های تنگ کفش که پا را می زند، اسپری کنید تا خیس شود (از داخل کفش). حالا مقداری کاغذ بردارید، مچاله کنید و داخل کفش بگذارید. هرچه کاغذ بیشتری استفاده کنید، نتیجه بهتر می شود. بگذارید کفش یک شب، بماند. صبح روز بعد، کاغذها را دربیاورید و کفش ها را بپوشید تا شکل پای شما را به خود بگیرند.
گذاشتن سیب زمینی داخل کفش
این روش بیشتر به درد کفش های کتانی می خورد. یک سیب زمینی تمیز را داخل کفش جای دهید و بگذارید یک شب بماند. نگران نباشید! سیب زمینی هیچ بویی از خود بر جای نمی گذارد. فقط مطمئن شوید تکه ای از سیب زمینی در کفش شما جا نمانده باشد. داخل کفش را با دستمالی خیس تمیز کنید.
استفاده از کرم مرطوب کننده
این روش فقط روی کفش های چرم اصل جواب می دهد. کمی کرم مرطوب کننده داخل کفش بمالید (بیشتر در پست و نوک کفش). کرم مرطوب کننده باعث نرم شدن چرم شده و وقتی روز بعد کفش را می پوشید، شکل پای شما را می گیرد و پاها را نمی زند.