چگونه از سرخوردن با کفشهای پاشنه بلند جلوگیری کنیم؟

  یکشنبه، 29 تیر 1399   زمان مطالعه 4 دقیقه
چگونه از سرخوردن با کفشهای پاشنه بلند جلوگیری کنیم؟
کفشهای پاشنه بلند پاهای شما را بلندتر و هر لباسی را فوق العاده زیبا نشان میدهند.گرچه پوشیدن انها می تواند مشکل باشد. بسیاری از کسانی که کفش های پاشنه بلند می پوشند هنگام راه رفتن با مشکل سرخوردن پا در کفش مواجه میشوند، اما حل این مشکل آسان است.

کفشهای پاشنه بلند پاهای شما را بلندتر و هر لباسی را فوق العاده زیبا نشان میدهند.گرچه پوشیدن انها می تواند مشکل باشد. بسیاری از کسانی که کفش های پاشنه بلند می پوشند هنگام راه رفتن با مشکل سرخوردن پا در کفش مواجه میشوند، اما حل این مشکل آسان است.یاد بگیرید چگونه کفش هایی بخرید که سر نخورند و چگونه کفش هایی را که به شیک بودن ظاهرتان کمک میکنند را اصلاح کنید و با اطمینان بپوشید

خریدن پاشنه بلندهای مناسب

سایز خود برای کفش پاشنه بلند را بدانید.بسیاری از افراد سایز کفش پاشنه بلند شان با کفش های تخت متفاوت است، که می تواند در یافتن سایز درست شما را فریب دهد . کفش های پاشنه بلندی را امتحان کنید که نیم سایز بزرگتر از سایز معمول شما باشد تا ببینید آیا اینطور راحتر هستید یانه.

کفشهای پاشنه پلت فرم یا پاشنه گوه بخرید

پاشنه های بلند و تیز عالی بنظر میرسند،اما راه رفتن با آنها بسیار سخت تر است . خریدن کفش های پاشنه گوه یا پاشنه های کف کلفت پای شما را هم سطح و راه رفتن را آسان تر می کند. این کار پای شما را راحت و مطمئن در کفش نگه میدارد. اگر دلتان می خواهد کفش سبک زنانه بپوشید سعی کنید جفتی را بخرید که اندکی کوتاه تر از معمول باشد .

به دنبال کفشهای بنددار باشید

گاهی شکل واقعی کفش می تواند از سر خوردن جلوگیری کند. اگر شما با سر خوردن پا درکفش پاشنه بلند مشکل دارید سعی کنید کفشی را انتخاب کنید که آنها را محکم نگه میدارد . بند های مچی، بندهای تی T، و مری جینز کمک میکند که پای شما محکم سرجای خود بماند.

کفشهای جلو بسته انتخاب کنید

در طول روز جاذبه و رطوبت می تواند باعث سر خوردن پای شما به سمت پایین و پنجه کفش شوند. اگر پنجه کفش باز باشد پنجه های شما می تواند به سمت پایین سر خورده و بیرون بزند و فضای زیادی در قسمت پاشنه خالی بماند . سعی کنید کفش های جلو بسته بخرید تا پنجه هایتان را داخل کفش نگه دارید.

آموزش ترفند لیز نخوردن کفش

کفش پاشنه بلند یا بدون عاج نپوشید در این روز ها توجه به نوع کفش اهمیت فراوان دارد، کفش پاشنه بلند گزینه مناسبی برای راه رفتن در هوای سرد نیست، کفش های بدون عاج و پاشنه یک سره نیز سطح کمی برای درگیر شدن با زمین و محکم شدن بر روی آن دارند و احتمال سُر خوردن با آن ها زیاد است.بهترین کفش در این زمان کفش های کتانی یا چکمه های دارای عاج است که قابلیت انعطاف پذیری بالایی دارند و نیز توانایی شکستن یخ و ثابت کردن جای پا را دارند.اگر می خواهید به مدت طولانی پیاده روی کنید، حتماً از کفش هایی که در برابر آب عایق هستند، استفاده کنید، زیرا خیس و مرطوب شدن پا ها می تواند سبب سرمازدگی، رشد قارچ و ویروس درپا، سرما خوردگی و مشکل های ناشی از آن شود.کارشناسان به افراد توصیه می کنند از کفش هایی تا بالای مچ پا استفاده کنند تا خطر پیچ خوردگی قوزک پا کمتر شود و نیز قابلیت انعطاف پذیری حرکت پا ها در برف افزایش یابد. می توانید از وسایلی، چون تخته های دارای سوزن که مخصوص کوه نوردی است و به کف کفش متصل می شود برای افزایش ایمنی و جلوگیری از سُر خوردن استفاده کنید؛ این تخته ها به کفش متصل و به راحتی نیز از کفش جدا می شوند.پس از مدتی راه رفتن در یخ و برف، بین عاج و شیار های کفش شما را یخ و سنگ ریزه می پوشاند و به این ترتیب توانایی شما در حرکت به آسانی برروی برف را با مشکل مواجه می کند،. پس از مدتی راه رفتن بایستید و بین شیار های کفش خود را بررسی و تکه های یخ و سنگ ریزه ها را از آن جدا کنید.

بعد از کفش پاشنه بلند خود، کفش مسطح نپوشید

برای استراحت دادن به پاها بعد از پوشیدن کفش پاشنه بلند، بلافاصله کفش پاشنه صاف نپوشید. بهتر است ابتدا یک کفش پاشنه متوسط بپوشید و پس از گذشت مدت زمانی کفش پاشنه صاف بپوشید. با اینکار به پای خود اجازه داده اید که بتواند خود را با تغییر ارتفاع منطبق کند.

از کاغذ سمباده استفاده کنید

کاغذ سمباده را زیر کفش پاشنه بلند بکشید. این کار باعث می شود که کفش های شما از لغزش حفظ شود و مانع از افتادن یا سقوط شما شود.

قرار دادن پدهای ژله ای در کفش

سعی کنید همیشه کفش پاشنه بلند خود را با پد ژله ای بپوشید، زیرا این امر باعث راحتی پای شما می شود.

پاهای خود را نرم کنید

پای خود را به مدت 20 دقیقه در آب گرم بگذارید تا آرام و نرم شود. این روند را یک شب قبل از پوشیدن کفش پاشنه بلند خود انجام دهید تا پاهای تان به خوبی نرم شود.


  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
توئیت داریوش ارجمند خطاب به رهبر معظم انقلاب با دیالوگی از نقش مالک اشتر: ای کاش قادر بودم، علی را به روزگاری ببرم که مردمش قدر همچون او را می دانستند+عکس (337 نظر) ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: فحش‌هایی در اینستاگرام به من می‌دهند که برای آنها خیلی گریه کردم من فرح دیبا نیستم با سیاست هم کاری ندارم (286 نظر) رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص زنان در برابر مردان در مجالس عروسی روستایی (275 نظر) امیر نوری و حاشیه‌های پستش راجع به مهاجرتش به اسرائیل: من از رژیم‌صهیونیستی پیشنهاد دریافت کردم اطلاعات زیادی دارم؛ ما رفتیم بای بای+عکس (217 نظر) دانش‌آموزی که رهبر شد؛ نگاهی به چهره مهربان رهبر معظم انقلاب در کلاس ششم ابتدایی+عکس (140 نظر) نگاهی به میز صبحانه مفصل و رنگارنگ خانه رضا گلزار با هنر چیدمان آیسان خانوم / تزئین زیبای بشقاب با انار وحشی و آووکادو+عکس (122 نظر) نصرالله رادش: سیگار می‌کشم تا زشتی‌هایم دیده شود! دوست دارم همه بدانند علاوه بر قیافه ام من این زشتی ها را دارم! +فیلم (90 نظر) محمدرضا گلزار: می‌دانم خواننده خوبی نیستم؛ به فرض که صدایم خوب نیست چرا اینقدر دغدغه فکریتان شده است؟! (79 نظر) خلاقیت خنده دار عروس دست پا چُلفتی برای تزئین سالاد حماسه آفرید/ هنر نزد ایرانیان است و بس🤣+عکس (63 نظر) نفیسه روشن: 4 سال هست از هم جدا شدیم از طرف همه کسانی که در موردت بد حرف زدن ازت عذر میخوام تو با شعورترین مرد دنیا بودی، جز تو مردی ندیدم خوشبختیت آرزومه (46 نظر) جشن تولد مجلل الهام حمیدی توسط همسرش +عکس/تزئین زیبای کیک با مروارید طلایی رنگ 👌 (46 نظر) خلاقیت هوشمندانه مادر باهوش برای زودتر خشک شدن فرش خیس حماسه آفرید/ وقتی عزرائیل خیلی هواتو داره+عکس🤣 (44 نظر) امین زندگانی؛ شب خواستگاری از الیکا هیچکس منتظرم نبود، 4 روز بود قهر بودیم، بدون گل و شیرینی و بدون اطلاع رفتم خواستگاری (43 نظر) (فیلم) مولوی عبدالحمید در جلسه معارفه استاندار جدید سیستان و بلوچستان: ما همه یکی هستیم و با هم هستیم / این فیلم رو به اینترنشنالی‌ها نشون بدید (41 نظر) پست عاشقانه و هالوینی سپیده بزمی پور،همسر شاهرخ استخری، به مناسبت سالگرد ازدواجشون/من عاشق این عاشقی ام، من عاشق توام💞 (37 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال شمع روزانه امروز چهارشنبه 16 آبان 1403
فال روزانه امروز چهارشنبه 16 آبان ماه 1403
15 بیماری که فقط با کمبود این ویتامین ها به سراغتان می آید
فال قهوه با نشان روز چهارشنبه 16 آبان ماه 1403
فال ابجد روزانه چهارشنبه 16 آبان 1403
8 خوراکی چاق کننده مفید، خوشمزه و کم هزینه / برنامه رژیم چاقی رایگان خانگی؛ صبح‌ها ناشتا 10 عدد بادام‌زمینی یا درختی میل کنید
توقیف پراید با راننده 11ساله در اصفهان
ماجرای تذکر جدی رهبر معظم انقلاب به عکاسان خبری در کرمانشاه/ با کفش وارد نشوید+عکس
12 خاصیت کم نظیر کاکائو برای سلامتی و بدن / کاکائو بخور تا آرامش بیشتری داشته باشی
رنگ آبی رو با چی ست کنم؟ 8 ترکیب رنگ شیک با آبی / چه رنگی به لباس آبی میاد؟ ست کردن لباس آبی با سبز ترکیب آرامش بخش و شیک
خوشتیپ شو؛ معرفی کامل انواع شلوار جین مناسب هر تیپ و استایلی / 10 مدل شلوار جین که برای استایل شیک باید بشناسید؛ مام استایل برای کدوم اندام خوبه؟
رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص محلی مرد برای مرد و زن برای زن و یا مرد در بین زنان و زن در بین مردان چیست؟
حواشی خنده دار و زیبای کنسرت خوانندگان پرطرفدار ایرانی/ از سجده شکر حامیم تا عرفان طهماسبی و ماکان بند+فیلم
3 مورد از مضرات مصرف پاستیل که نمی‌دانستید / پاستیل خوراکی با ارزش غذایی صفر؛ دلیلی برای پوسیدگی دندان
سرطان پستان در مردان/علت و روش های درمانی
منتخب روز   
توقیف پراید با راننده 11ساله در اصفهان رقابت مضحک بازیکنان استقلال برای گرفتن پیراهن نیمار / از ناصر خان حجازی و پرویز خان پورحیدری رسیدیم به این آبروریزی! خودکشی بخاطر بد شدن کاشت ریش! افشای محل زندگی شهید سیدحسن نصرالله برای اولین بار در تلویزیون از زبان عراقچی+ویدیو/ ساختمانی مسکونی در داخل شهر پسر نوجوان 16 ساله به قصد انتقام از خاله‌اش، دختر او را مورد حمله شدید با چاقو قرار داد / جزئیات پرونده جنایت فامیلی؛ داداش چرا مرا می‌زنی؟ حرفت را گوش می‌کنم و دیگر کار بدی انجام نمی‌دهم... دوران کودکی چهره‌های سیاسی کشور در این خانه‌های ساده اما باصفا گذشته؛ از رهبر معظم انقلاب و شهید رئیسی تا حسن روحانی و سردار حاج قاسم سلیمانی+عکس محاکمه دوباره مردی که متهم به تجاوز به 9 زن شد زندانی اعدامی پس از آزادی از زندان در خواب سکته کرد... / پدر و مادر شایان برای رضایت همه زندگی‌شان را فروخته بودند! بازی در نقش پلیس برای گروگانگیری و سرقت های سریالی / خاطره گویی تبهکار سابقه دار در مراسم جشن تولد ‌راز باند مخوف را فاش کرد! دستگیری عامل جنایت در چیتگر پسر 17ساله بدون گواهینامه، جان خود و 4 دوست نوجوانش را در تصادف گرفت صحنه های آخرالزمانی سیل مرگبار در والنسیای اسپانیا با 205 کشته در حال حرکت به سوی کاتالونیا + ویدئو / عکس