به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، اکنون بدن شما تحت تاثیر تغییرات فراوانی مانند افزایش وزن قرار دارد و خود را برای زایمان و تولد نوزاد آماده می کند، بنابراین فشار فوق العاده زیادی را تحمل می کند. ممکن است با افزایش اشتها روبرو شوید و یا به خوردن مواد غذایی عجیب و غیرمعمول تمایل پیدا کنید. مادرانی که برای اولین بار بارداری را تجربه می کنند، تپش قلب در بارداری برای آنها عجیب و غیرعادی است. بطور کلی در دوران بارداری تمام فعالیت های بدن از جمله میزان ضربان قلب دچار تغییر می شوند.
تپش قلب در بارداری نشانه چیست؟
قلب در دوران بارداری 25 درصد سریع تر از حد طبیعی کار می کند. افزایش ضربان قلب در بارداری امری طبیعی است، هیچ گونه عوارض جانبی برای شما یا جنین ندارد و نیاز به درمان نیز وجود ندارد. علائم افزایش تعداد ضربان قلب در بارداری عبارتند از:
- تپش قلب
- افزایش بیش از حد ضربان قلب
- ضربان نامنظم یا لرزش قفسه سینه
مادر باردار با داشتن اطلاعات کافی درباره باردرای و اتفاقات پیش رو باید با تقویت بدن خود، مواد مغذی مورد نیاز جنین را فراهم کند و نیاز بدن برای تولید خون بیشتر را برآورده سازد.
پمپاژ سریع تر یا ضربان تندتر قلب تنها راه افزایش خون است. در دوران بارداری قلب سریع تر کار می کند و این امر باعث می شود سرعت ضربان قلب افزایش پیدا کند. مطالعات نشان می دهد، قلب مادر باردار خون را با سرعت بیشتری پمپاژ می کند که موجب افزایش 25 درصدی ضربان قلب می شود.
آمارها به طور متوسط نشان می دهند که تعداد ضربان قلب پیش از بارداری 70 بار در دقیقه و در دوران بارداری به 80 تا 90 بار در دقیقه می رسد.
برون ده قلب به دلیل پمپاژ خون اضافه، 30 تا 50 درصد افزایش می یابد، این بدان معناست که قلب شما بسیار سریع تر کار می کند تا بتواند خون بیشتری به ناحیه رحم و جنین برساند.
دلایل ضربان بالای قلب در هنگام بارداری
علاوه بر عوامل فیزیولوژیکی، چندین جنبه دیگر نیز ممکن است موجب ضربان قلب سریع شود. برخی از آنها عبارتند از:
– تغییرات در کارکرد قلب و جریان خون: برای رشد و تکامل کودک، رحم شما نیاز به خون بیشتری برای عرضه اکسیژن و مواد مغذی کافی دارد. در نتیجه، قلب شما حدود ۳۰ تا ۵۰ درصد بیشتر از حالت معمول، خون خواهد ساخت. بنابراین، ضربان طبیعی قلب که بین ۶۰ تا ۸۰ بار در دقیقه است در طول بارداری ۱۵ تا ۲۰ بار در دقیقه افزایش می یابد و در سه ماهگی آخر، به حداکثر مقدار خود می رسد.
– اضطراب بارداری: این طبیعی است که در مورد کودک، ایمنی خودتان در هنگام زایمان و مسئولیتی که پذیرفته اید، نگران باشید. اضطراب می تواند باعث افزایش ضربان قلب شود.
– تغییرات در اندازه رحم: رحم به اندازه ای بزرگ می شود که جنین فضای کافی برای رشد داشته باشد که به همین دلیل به خون بیشتری نیاز دارد. این باعث می شود که قلب بیش از حد معمول کار کند و تا خونرسانی بیشتری را برای رحم انجام دهد.
– تغییر سینه: در حالی که هنوز باردار هستید، غدد شیری شروع به فعالیت کرده و بدنتان را برای تغذیه کودک با شیر مادر آماده می کنند. همانطور که سینه ها رشد کرده و بافت ها بزرگ می شوند، جریان خون بدن مادر نیز افزایش می یابد و این بدین معنی است که قلب باید خون بیشتری را نسبت به حد معمول پمپ کند. چرا نوک سینه ها در دوران بارداری تیره می شود؟
– شرایط پزشکی: اختلالات تیروئید، کم خونی، پری اکلامپسی و مشکلات و بیماری های قلبی-عروقی و فشار خون ریوی موجب افزایش ضربان قلب در دوران بارداری می شوند.
– سایر عوارض بارداری: افزایش وزن، تغییرات هورمونی و عوارض جانبی داروهای بارداری، باعث تقلای بیشتر سیستم گردش خون و به تبع آن افزایش ضربان قلب می شوند.
– عوامل شخصی: کشیدن سیگار و مصرف الکل و کافئین بیش از حد نیز باعث افزایش ضربان قلب می شود.
علائم ضربان قلب تند در زنان باردار
ضربان قلب سریع در دوران بارداری با بسیاری از علائم دیگر ظاهر می شود، از جمله:
– تنگی نفس
– تپش قلب
– سرفه مداوم
– سرماخوردگی یا سرگیجه
– غش
اگر این علائم را به طور مرتب تجربه می کنید، حتماً به پزشک مراجعه نمایید. تشخیص اینکه تغییرات بدن شما به سبب بارداری عادی است یا خیر، فقط توسط پزشکتان قابل بررسی و تایید است.
در طول بارداری ضربان قلب چقدر سریعتر است؟
عملکرد قلب در سه ماهه های مختلف بارداری متغیر است. از هفته هفتم ضربان قلب شروع به افزایش می کند و در سه ماهه سوم ۱۰ تا ۲۰ درصد افزایش می یابد.
حجم دبی خون (میزان خون پمپ شده از قلب) در نیمه اول بارداری تا ۱۰ درصد افزایش می یابد و تا ۲۰ هفتگی به حداکثر رسیده و سپس تا زمان زایمان پایدار باقی می ماند.
آیا ضربان قلب بالا در طول بارداری مضر است؟
ضربان قلب بالا نشانه یک بارداری سالم است و نشان می دهد که بدن شما به طور صحیح کار می کند تا به تقاضای اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز کودک پاسخ دهد. تا زمانی که علائم مضر و مشکل ساز جدی با ضربان قلب تند شما همراه نشده است، جای نگرانی نیست.
چگونه با ضربان قلب سریع در حین بارداری برخورد کنیم؟
اگر چه افزایش ضربان قلب در دوران بارداری یک فرآیند فیزیولوژیکی طبیعی است، اما ممکن است برای حفظ سلامت و کودکتان شما را حساس کند. بنابراین جهت داشتن حسی بهتر، می توانید موارد زیر را انجام دهید:
– با مصرف چای بابونه یا آروماتراپی (رایحه درمانی) سعی کنید آرامش کسب نموده و با استرس مقابله کنید.
– روال خواب کافی شبها را حفظ کنید. ترفندهای بهتر خوابیدن در بارداری را یاد بگیرید.
– تمرینات آرام بخش مانند یوگا و مدیتیشن داشته باشید.
– به اندازه کافی آب بنوشید تا بدن همواره هیدراته و پرآب باقی بماند.
درمان پزشکی ضربان قلب خیلی سریع
داروها همیشه بهترین روش برای درمان ضربان قلب خیلی بالا نیستند و فقط تحت شرایط اضطراری تحت نظارت پزشک مورد استفاده قرار می گیرند. داروهای ضد آریتمی (ضرباهنگ نرمال قلب) و یا مسدود کننده های کانال کلسیم معمولاً برای حل تاکیکاردی سینوسی (ضربان قلب بیش از حد) تجویز می شوند.
