ساعدنیوز
ساعدنیوز

دلایل زود انزالی زنان در رابطه جنسی و روش های درمان

  دوشنبه، 26 اسفند 1398   زمان مطالعه 7 دقیقه
دلایل زود انزالی زنان در رابطه جنسی و روش های درمان
معمولاً زنان با مشکلی به نام زودانزالی رو به رو نمی‌شوند، چون به طور معمول زنان دیرتر از مردان از لحاظ جنسی ارضا می‌شوند. به همین دلیل اگر زنانی با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند بهتر است علت آن را بدانند تا بتوانند روی خود کنترل داشته باشند.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از هنر زندگی، زود انزالی زنان به چه علت رخ می دهد؟ شرایط و نحوه انزال زنان و مردان با هم متفاوت است. از همین رو برخی از زنان قبل از اینکه نزدیکی شروع شود و یا در مدت زمان بسیار کم ارضا می شوند. این مهم روی رابطه جنسی و ارتباطات بین زوجین تأثیر منفی می گذارد، چرا که در این شرایط نیاز جنسی مرد به شکلی مناسب برطرف نمی شود و لذت جنسی از رابطه حاصل نمی شود. از این رو زود انزالی در زنان می تواند برای هر دو مشکلاتی را به همراه داشته باشد. آگاهی از علل بروز زود انزالی به شما کمک می کند تا آن ها را کاهش داده و بهترین درمان ها را انتخاب کنید.

زودانزالی در زنان

رابطه جنسی لذت بخش زمانی حاصل می شود که زن و مرد در آن همزمان به ارگاسم برسند؛ زود انزالی از جمله کژکاری های جنسی محسوب می شود و اثرات سوئی را بر روابط عاطفی زوجین اعمال می کند.

همیشه صحبت از زود انزالی مردان و راهکارهایی برای برطرف شدن آن زیاد است. اما در خصوص زنان کمتر به آن پرداخته شده است. با اینکه درصد کمی از زنان به عارضه زود انزالی مبتلا هستند، اما باید به آن پرداخته شود. قبل از اینکه به فکر درمان باشید، لازم است علل این اتفاق را در خود بررسی کنید تا بهترین درمان را انتخاب کنید.

علت های بروز زود انزالی در زنان

معمولاً زنان با مشکلی به نام زودانزالی رو به رو نمی شوند، چون به طور معمول زنان دیرتر از مردان از لحاظ جنسی ارضا می شوند. به همین دلیل اگر زنانی با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند بهتر است علت آن را بدانند تا بتوانند روی خود کنترل داشته باشند.

1. تماشای فیلم ها و تصاویر پورن

برخی از زنان تمایل به دیدن فیلم های پورن دارند. این فیلم ها مستقیماً در بخش احساسی افراد تأثیر می گذارد و باعث می شود بخواهند که سریع به نیاز جنسی خود پاسخ دهند. از این رو به خودارضایی روی می آورند و در مدت زمان کوتاهی به اوج هیجان رسیده و زود ارضا می شود.

این موضوع روی رابطه جنسی نیز تأثیر می گذارد و آن حالت، فرد را یاد فیلم های پورن می اندازد و سریع ارضا می شود در حالی که همسرش هنوز به اوج لذت نرسیده است. تماشای بیش از حد فیلم های پورن به مرور زمان تبدیل به اختلال جنسی در فرد می شود و کنترل کردن و درمان آن به شدت سخت می شود.

2. تنش و استرس از عوامل زود انزالی زنان

استرس عامل هر مشکلی است چه مشکلات روانی و چه مشکلات جسمی و جنسی. این مورد با زودانزالی نیز در ارتباط است. اگر شما در محیط کار تنش های شدیدی را دریافت می کنید و استرس جزء ثابتی از کار شماست، بدانید این روی انزال شما تأثیر می گذارد. هنگامی که در محیط کار استرس دارید می خواهید هر چه زودتر کار را تمام کنید و به منزل بروید. این استرس روی رفتار جنسی شما نیز تأثیر می گذارد. یعنی می خواهید از زمان شروع رابطه جنسی تا اتمام آن این پروسه را سریع تر کنید. به همین دلیل زود، انزال می شوید.

3. رژیم غذایی نادرست

بسیاری از زنان به رژیم غذایی خود اهمیت نمی دهند. به خصوص کار و مشغولیت های روزانه را بهانه کرده و همیشه با بی کیفیت ترین غذاها از بدن خود پذیرایی می کنند. با فست فودها، نوشیدنی های گازدار، غذاهای فریز شده و... وعده های غذایی خود را پُر می کنند. غذا عامل مهمی در سلامت جسمی، جنسی و به خصوص روحی افراد است. وقتی این سه عامل دچار اختلال شوند روی انزال شما تأثیر مستقیم می گذارد.

4. نارضایتی از شکل و ظاهر بدن از عوامل زود انزالی زنان

برخی از زنان نسبت به اندام و به خصوص اندام های جنسی شان احساس خوبی ندارند و یا ناراضی هستند. حتی برای این موضوع خود را تحت عمل های سخت زیبایی نیز قرار می دهند. نارضایتی از اندام های خود و استرس ناشی از عدم علاقه ی همسر به این اندام ها منجر به بروز زود انزالی زنان می شود.

درمان زود انزالی در زنان

1. تماشای فیلم های پورن را کنار بگذارید

اگر با این مشکل رو به رو هستید و این دست از فیلم ها را تماشا می کنید، آن را ترک کرده و سعی کنید در حین رابطه جنسی به فیلم های پورن و تصاویر آن فکر نکنید. ذهن خود را جای دیگری متمرکز کنید. شاید اوایل برایتان سخت باشد اما به مرور زمان هم دیدن این فیلم ها را ترک می کنید و هم زودانزالی از شما دور می شود.

2. کاهش استرس برای درمان زود انزالی در زنان

سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید چه در محیط کار و چه در رابطه جنسی. در محیط کار اگر آرامش داشته باشید کارها را آهسته تر و بدون شتاب انجام می دهید. یادتان باشد رابطه جنسی نیز برای برطرف کردن نیاز جنسی است و این به خاطر لذت بخش بودن آن است که انجام می شود. اگر بتوانید آرامش خود را حفظ کنید در موقع مناسب ارضا می شوید و کیفیت رابطه تان حفظ می شود.

3. تغذیه مناسب در درمان زود انزالی زنان

اگر نگاهی گذرا به تاریخ و تاریخ پزشکی ایران داشته باشیم، این دست از مشکلات یعنی زودانزالی به ندرت در کتاب ها دیده می شود، چون در آن زمان تغذیه بشر نسبت به زمان حال سالم تر بوده و همین مورد در بهداشت روانی و جنسی آنان تأثیر گذاشته است. خوردن نوشیدنی های گازدار به دلیل وجود مقدار بیش از اندازه شکر روی ذهن شما تأثیر می گذارد و باعث می شود تنش هایی را در خود احساس کنید و به جای لذت بردن از رابطه جنسی، سریع ارضا شوید.

به تغذیه خود به طور جدی اهمیت بدهید، این موردی نیست که بتوان از آن چشم پوشی کرد. سعی کنید از مواد غذایی اُرگانیک و تازه استفاده کنید تا هم جسم سالمی داشته باشید و هم با این دست از مشکلات یعنی زودانزالی رو به رو نشوید.

4. بدن خود را دوست بدارید

از روش های درمان زود انزالی زنان این است که افکار خود را تغییر دهید. اندام هیچ زنی شبیه زن دیگر نیست هر چقدر هم سعی کنید نمی توانید خود را به عکس زنانی که روی جلد مجلات هستند نزدیک کنید. هر کسی زیبایی های خاص خود را دارد که غیرقابل کپی کردن است. اگر اندام خود را دوست داشته باشید، طرف مقابل شما هم آن را دوست خواهد داشت. بدن هر انسان و هر زنی محترم است و باید مورد ارزش قرار گیرد.

اما تا وقتی خودتان آن را نپذیرید، نباید انتظار داشته باشید که دیگران نظر مثبتی نسبت به اندام شما داشته باشند. پس به جای فکر و خیال در این مورد خود را دوست داشته باشید و برای اندام جنسی خود احترام قائل شوید. سعی کنید تمرکز خود را روی کیفیت رابطه جنسی قرار دهید نه اینکه بخواهید سریع به انتهای آن برسید.

5. مشاوره جنسی در درمان زود انزالی زنان

بیشتر مشکلاتی که باعث می شود زنان زودانزالی را تجربه کنند، داشتن اندیشه اشتباه در مورد خودشان و رابطه جنسی است. مشکلات روانی در این خصوص بیشترین نقش را دارند. برای اینکه بتوانید این مشکلات را حل کنید باید از نظرات مشاوران خِبره در این رابطه استفاده کنید. البته اولین قدم را باید خودتان بردارید، یعنی بخواهید که این تغییر اتفاق بیفتد و نسبت به رفع زودانزالی مشتاق باشید، در این صورت می توانید آن را درمان کنید. در این زمینه مشاوره جنسی شما را در انتخاب بهترین روش های درمان زود انزالی و یادگیری تکنیک های افزایش کیفیت رابطه جنسی یاری می دهد.

سؤالات متداول

چه زمانی برای درمان زودانزالی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

در موارد نادری انزال زودرس ممکن است به دلیل وجود برخی بیماری های زمینه ای مثل دیابت، ام اس یا التهاب مجرای ادرار (اورتریت) اتفاق بیفتد. به همین دلیل اگر دچار زودانزالی هستید و به خصوص اگر علائم آن به شکل ناگهانی و یک دفعه بروز کرده اند لازم است برای درمان به پزشک مراجعه کنید.

آیا می توان از دارو استفاده کرد؟

استفاده از هر نوع دارویی چه خوردنی و چه مالشی باید تحت نظر مستقیم پزشک متخصص صورت گیرد. از مصرف خودسرانه هرگونه دارویی جداً خودداری کنید.


  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
ترافیک چهره‌های سیاسی کشور در مراسم دامادیِ پسر علی لاریجانی؛ از قدردانی داماد از فرزند رهبر معظم انقلاب به خاطر حضور در مراسم تا چهره شاد علی مطهری به عنوان دایی داماد+عکس (236 نظر) امیر نوری و حاشیه‌های پستش راجع به مهاجرتش به اسرائیل: من از رژیم‌صهیونیستی پیشنهاد دریافت کردم اطلاعات زیادی دارم؛ ما رفتیم بای بای+عکس (205 نظر) ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: فحش‌هایی در اینستاگرام به من می‌دهند که برای آنها خیلی گریه کردم من فرح دیبا نیستم با سیاست هم کاری ندارم (127 نظر) اقدام قابل تقدیر بازیکن تیم ملی؛ مهدی طارمی هزینه تحصیل دختر دانش آموزی که مدیر از مادرش درخواستی غیرمنتظره کرده بود را برعهده گرفت (119 نظر) خداداد عزیزی: 17 سالم بود آرزو داشتم چلوکباب بخورم؛ واقعا تو یخچالمون هیچی پیدا نمیشد؛ مادرم بخاطر بی پولی فوت کرد / مصاحبه تکان دهنده خداداد+ ویدئو (118 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز یک میوه فروش بامرام شیرازی حماسه آفرید/ به ایشون باید گفت فرشته زمینی+عکس (113 نظر) رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص زنان در برابر مردان در مجالس عروسی روستایی (100 نظر) خلاقیت خنده دار مادر شیرازی برای طراحی پرچم ایران روی قرمه سبزی حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس! (87 نظر) نصرالله رادش: سیگار می‌کشم تا زشتی‌هایم دیده شود! دوست دارم همه بدانند علاوه بر قیافه ام من این زشتی ها را دارم! +فیلم (77 نظر) سحر زکریا: مهران مدیری به جای پول به من چند تا قابلمه داد! مدیری کسی بود که اگر ما سر کار موسیقی گوش می‌دادیم می‌ترسیدیم بیاید و مسخره‌مان کند (66 نظر) آخرین جشن تولد ساده آیت الله هاشمی رفسنجانی با حضور همسرشان در طبقه دوم خانه/ مبلمان راحتی بدون زرق و برق، کیک شکلاتی و زیر میزی هنری زیبا+عکس (64 نظر) محمدرضا گلزار: می‌دانم خواننده خوبی نیستم؛ به فرض که صدایم خوب نیست چرا اینقدر دغدغه فکریتان شده است؟! (63 نظر) نگاهی به چیدمان شیک و مدرن آشپزخانه سیاه و سفید خانه شاهرخ استخری + ویدئو (45 نظر) علی دایی: اگر مطالباتم را از فدراسیون بگیرم برای اینکه ثابت کنم به این پول نظری ندارم یک یتیم‌خانه می‌سازم؛ زمانی که دانشجو بودم کارگری می‌کردم+عکس (42 نظر) الهام حمیدی: 2 تا بچه‌هام چون پشت سر هم به دنیا اومدن، کم‌کار شدم؛ همسرم مشوق منه و خیلی دوست داره من کار کنم+ویدیو (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال شمع روزانه امروز یکشنبه 13 آبان 1403
فال روزانه امروز یکشنبه 13 آبان ماه 1403
صفر تا صد خامه‌ کشی کیک اسفنجی در منزل + با این ترفند سه سوته خامه کشی حرفه ای کن
ایده های حرفه ای و آسان برای چیدمان کمد دیواری رختخواب/نو عروس ها دیگه نگران چیدمان جهازتون نباشین
8 راه کار موثر برای اینکه بعد از جدایی حس بهتری داشته باشید / بپذیرید که همه چیز بین شما تمام شده است!
ترفند تضمینی جلوگیری از سفت و لیز شدن خورشت بامیه + رمز و راز لذیذی این خورشت مقوی
ماجرای صید یک ماهی عجیب الخلقه و ترسناک در بندر انزلی
فال قهوه با نشان روز یکشنبه 13 آبان ماه 1403
فال ابجد روزانه یکشنبه 13 آبان 1403
مقایسه میزان دارایی هریس و دونالد ترامپ / ترامپ چقدر ثروت دارد؟
فال حافظ با تفسیر روز یکشنبه 13 آبان 1403 + فیلم
5 روغن طبیعی برای درمان شکستگی ناخن در خانه / روش‌های استفاده از روغن برای تقویت ناخن
خانه‌داری یک کدبانو؛ طرز تهیه لواشک خرمالوی خوشمزه و ملس به 3 روش؛ جلوی آفتاب، روی بخاری و داخل فر+ فوت و فن ریز برای نتیجه عالی
فال انبیاء روزانه یکشنبه 13 آبان 1403
نتایج باورکردنی کرکس فضایی و برخورد 2 کهکشان با تلسکوپ "هابل" و "جیمز وب"
منتخب روز   
پسر 17ساله بدون گواهینامه، جان خود و 4 دوست نوجوانش را در تصادف گرفت صحنه های آخرالزمانی سیل مرگبار در والنسیای اسپانیا با 205 کشته در حال حرکت به سوی کاتالونیا + ویدئو / عکس جزئیات پرونده دختر سارق که هدف او آزادی برادرش از زندان بود / اخاذی به قیمت یک عمر در زندان ماندن با سوادترین روستای ایران کجاست؟ شیائومی 15 معرفی شد/اولین گوشی جهان با اسنپدراگون 8 الیت خانه نورانی معتمدی اصفهان با درهای چوبی ،شیشه های رنگارنگ و دکوراسیون اصیل ایرانی چشمانتان را جلا میدهد جزئیات قتل فجیع مادر و خواهرناتنی توسط دختر تهرانی و نامزدش / جنایتی که در تجریش رخ داد! انتخاب جنین های باهوش تر ممکن میشود! حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / جنگ واقعی بین عقرب زهری و تارانتولا پیشنهاد وسوسه‌انگیز دختر جوان، پسر دکوراتیو را راهی زندان کرد پایان گروگانگیری 4 روزه در نقطه صفر مرزی /گروگان 4 روز در اتاقک کامیون زندانی بود سکانس عاشقانه عاشق شدن قباد سر سفره عقد و بی قراری های فرهاد/ بی من چه شیرین می روی من دوستت دارم هنوز + فیلم