به گزارش سایت خبری ساعدنیوز،
زمان شروع درد و انقباضات
درد در طول زایمان برای هر زنی متفاوت است. اگر چه درد زایمان اغلب به عنوان یکی از دردناک ترین تجربه های بشر محسوب می شود، اما به طور گسترده ای در خانم های مختلف و حتی حاملگی های مختلف متفاوت است. زنان درد زایمان را متفاوت می بینند - برای بعضی ها، درد زایمان مانند گرفتگی های قاعدگی است. برای دیگران، فشار شدید؛ و برای دیگران، امواج بسیار قوی که مانند گرفتگی های اسهالی می باشد. اغلب درد هر انقباض سخت نیست، بلکه ادامه انقباضات دشوار است.
شناخت انقباض و دردهای زایمان
در پایان بارداری به شکل طبیعی، هورمون های پروستاگلاندین و اکسی توسین در بدن مادر ترشح می شود. اکسی توسین یک هورمون طبیعی است که فرایند زایمان را آغاز می کند. نوع صنعتی این هورمون برای القای زایمان کاربرد دارد و احتمالاً شما آن را تحت عنوان آمپول فشار می شناسید. اکسی توسین به همراه پروستاگلاندین، دردهای زایمان را تداوم می بخشد و باعث باز شدن دهانۀ رحم می شود. انقباضات زایمان معمولاً دردناک است. دردهای زایمان نیز ناشی از انقباضات ماهیچه های رحم و فشار روی دهانۀ رحم است.
این دردها ممکن است از کمر شروع شود و به زیر شکم برسد یا از بالای شکم شروع شود و تا لگن و کشالۀ ران نیز امتداد یابد. انقباضات اولیه ممکن است با علائم گوارشی مانند اسهال همراه باشد. انقباضات طول بارداری شامل دو انقباض به نام های انقباضات براکستون هیکس یا کاذب و انقباضات زایمان به شرح زیر است:
انقباضات براکستون هیکس یا کاذب: انقباض براکستون هیکس معمولاً با درد همراه نیست و شما حس می کنید که رحم شما سفت شده است و بعد از چند ثانیه، دوباره به حالت قبل برمی گردد. انقباضات براکستون هیکس برخلاف انقباضات زایمان منظم نیست، با فعالیت کردن بیشتر نمی شود و شدت آن به مرور افزایش نمی یابد. انقباضات کاذب زایمان، زمانی بیشتر می شود که بدنتان دچار کم آبی است یا زیاد روی پاهای خود ایستاده اید. انقباضات کاذب زایمان معمولاً نامنظم است و در فواصل کوتاهی به وجود می آید. این انقباضات معمولاً ضعیف است. اگر هم شدید باشد، به مرور از شدت آن کاسته می شود. این انقباضات اغلب در لگن یا جلوی شکم به وجود می آید و با استراحت برطرف می شود. انجام دادن موارد زیر می تواند برای کاهش انقباضات کاذب مفید باشد و اگر با انجام این حرکات، انقباضات بهتر نشد، می توانید با ماما یا پزشک خود تماس بگیرید:
- مقدار زیادی آب بنوشید.
- تغییر وضعیت بدهید. اگر ایستاده اید، بنشینید و اگر نشسته اید، دراز بکشید.
- به پهلوی چپ دراز بکشید.
انقباضات زایمان: انقباضات زایمان در هفته های آخر بارداری شروع می شود و ویژگی های خاصی دارد که شناخت این ویژگی ها به شما کمک می کند تا بتوانید در زمان درستی به بیمارستان مراجعه کنید. این ویژگی ها شامل موارد زیر است:
- ریتم منظمی دارد.
- با فعالیت تشدید می شود و با تغییر در موقعیت برطرف نمی شود.
- به تدریج بیشتر و شدیدتر می شود و فواصل آنها کم خواهد شد.
- هنگام انقباضات ممکن است ترشحات واژن غلیظ آغشته به خون مشاهده شود که معمولاً صورتی رنگ است.
- ممکن است با اسهال و درد روده همراه باشد.
- کیسۀ آب پاره می شود.
- کمردرد آزاردهنده و احساس فشار در شکم و لگن وجود دارد.
زمانی که مطمئن شوید دردهای واقعی زایمان شروع شده اند و این انقباضات منظم است، به بیمارستان بروید.
