به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از زندگی آنلاین، وقتی حرف از خیانت می شود اولین چیزی که به ذهنم می آید این است که رابطه زن و شوهر قبل از این اتفاق چطوری بوده؟ آیا بنای رابطه محکم و رفاقتی بوده و این خیانت در حد یک شیطنت بوده؟ آیا درجه این خیانت به حدی هست که بشود روی تمام خاطرات خوش گذشته چشم پوشید و طرف مقابل را محکوم و محروم کرد؟ آیا فرد متهم پشیمان است؟
اگر پایه اول رابطه را محکم بنا کرده باشید و حس و حال های خوبی که باهم تجربه کرده اید بیشتر از جروبحث ها و ناسازگاری هایتان است، احتمال ادامه رابطه وجود دارد، اما اگر همواره و در طی سال هایی که زندگی مشترک داشتید، رابطه ی پرتنشی را تجربه کرده اید جای امیدواری برای ادامه وجود ندارد و اگر از این خیانت چشم پوشی شود باز هم احتمال اتفاق افتادن آن وجود دارد.
اما هنگام بازنگری خاطرات چیزی که ضروری ست این است که مراقب باشید در این حین با عینک بدبینی به گذشته خود نگاه نکنید و اتفاقی که این اواخر بین تان افتاده موجب تحریف حسی که در کل زندگی به هم داشتید، نشود. طبیعی ست که در این برهه سوال هایی مدام ذهن تان را مشغول خود کند.
سوالاتی از قبیل: «نکند تغییراتی که در همسرم به یکباره ایجاد شد موقتی باشد؟» یا «نکند مرا گول بزند که با او بمانم و بعد دوباره رابطه های پنهانی داشته باشد؟». به محض جرقه زدن این سوالات لازم است که بدبینی را کنار بگذارید و عجولانه قضاوت نکنید.
به همسرتان فرصت دهید صداقت خود را به شما ثابت کند تا ببینید چند مرده حلاج است. اگر در را به رویش ببندید او چطور می تواند به زندگی شما قدم بگذارد و دوباره اعتماد شما را برانگیزاند .
در این مواقع چند شاخص وجود دارد که سرنخ هایی را در خصوص امکان اعتماد دوباره به دست تان می دهد، که در زیر آنها را باهم مرور می کنیم :
۱- اگر اعتقاد زیربنایی کسی که به شما خیانت کرده در مورد زندگی زناشویی، تعهد و اعتمادسازی است احتمال کمتری وجود دارد که دوباره به شما خیانت کند .
۲- این که فرد چندمین بار است که خیانت می کند تا حدی می تواند میزان بازگشت او را به زندگی متعهدانه تعیین کند. لازم نیست خیانت های قبلی در حد رسوایی بزرگی باشند.
حتی گاهی ممکن است شما وقتی با طرف مقابلتان به بیرون می روید، از نگاه های او به دیگران حس خوبی نگیرید و این خودش می تواند یکی از دلایل محکم برای بی اعتمادی شما نسبت به او باشد .
۳- توانایی فرد در ایجاد ارتباطی صریح و به دور از پرده پوشی. آگاهی از نیازها و خواسته های خود و توانایی برخورد مسالمت آمیز و همدلانه با دیگران، احتمال پایبندی به خانواده را بالا می برد .
۴- توانایی گوش دادن و همدلی کردن: همسرانی که نمی توانند پا را از نیازهای خود فراتر گذاشته و به نیازها و خواسته های شما گوش دهند، بیشتر مستعد خیانت دوباره به شما هستند.
آیا همسرتان می تواند در خصوص ضربه عاطفی که به شما وارد کرده از شما دلجویی و شما را درک کند؟ از بابت چنین عملی اظهار تاسف می کند و آیا این اظهار تاسف ساختگی ست یا واقعی؟ بلد است با وجود اختلاف عقیده ای که دارید، به شما گوش
کند؟
۵- تمایل به قبول مسئولیت لازم در قبال رابطه نامشروع: تا زمانی که همسرتان در مورد رابطه نامشروع به شکلی منصفانه قبول مسئولیت نکرده امید شما به داشتن رابطه ای متعهدانه پوشالی است.
گاهی افراد برای شانه خالی کردن از اشتباهشان، اشتباه خود را بی ارزش جلوه می دهند و با عبارت «مگه حالا چی شده؟» سعی می کنند خود را بی گناه نشان می دهند.
اگر فرد به شدت از کاری که انجام داده احساس گناه می کند و بسیار نادم و پشیمان است و برای اثبات قابل اعتماد بودنش حاضر است تن به هر کاری که شما از او می خواهید بدهد، پس می شود به او فرصت یک شروع دوباره داد .
توصیه هایی برای خیانتکاران
اگر به همسر خود خیانت کرده اید و از این موضوع احساس گناه نمی کنید، ممکن است این دلایل در مورد شما صدق نماید :
۱ - مهم ترین دلیل این است که از دست همسرتان عصبانی هستید. زیرا همسرتان مثل یک اسباب بازی با شما برخورد کرده و شما خود را قربانی این زندگی می بینید. در این مواقع چیزی برای از دست دادن در آن زندگی ندارید و برای خود توجیه می آورید که عدم دلبستگی به همسرتان باعث شده شما دست به چنین کاری بزنید .
۲ - دچار اختلال شخصیت هستید و نمی توانید دلسوزی یا تأسف را تجربه کنید .
۳ - مفروضات ذهنی شما درباره خیانت، رابطه نامشروع تان را موجه جلوه می دهد و گمان می کنید کار اشتباهی انجام نداده اید .
در کنار این مواردی که ذکر شد به دلیل حساسیت بالای مشکل خیانت، پیشنهاد می شود حتماً این گونه موضوعات را با یک مشاور در میان بگذارید، بخصوص مشاوره خانواده ای که متخصص در زمینه مشکلات زناشویی و خیانت باشد.
همچنین توصیه اکید می شود از مشاوره گرفتن از دوستان و آشنایان و حتی کسانی که خود مشابه چنین تجربه ای داشته اند، بپرهیزید.
سلامت نیوز: زندگی پس از خیانت، امکان پذیر است؟
