علل و علائم میتل اشمرز یا تخمک گذاری دردناک

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، اغلب خانم هایی که در سنین باروری قرار دارند حداقل برای یک بار دردهایی را در زمانی غیر از قاعدگی در زیر شکم خود احساس کرده اند . درد میان دوره ای یا میتل اشمرز درد ساده ای است که برای درد حین تخمک گذاری انتخاب شده است . اغلب خانم ها این درد را در طول هر ماه تجربه نمیکنند بلکه در برخی از زمان های این درد شدت میگیرد.

اغلب اوقات این دردها نیاز به مراجعه به پزشک ندارند و با رعایت اصولی ساده و مراقبت های شخصی از بین میروند . در ادامه مطلب به صورت گسترده تر در این باره صحبت میکنیم.

اگر شما خانمی هستید که هرازگاهپایین شکمتان درد می گیرد و به ویژه اگر این درد در اواسط دوره ماهانه تان اتفاق می افتد، حتما لازم است که با میتل اشمرز آشنا شوید.

میتل اشمرز چیست؟

میتل اشمرز یک کلمه آلمانی است به معنی همان درد میان دوره ای و درد ساده ای است که در حین تخمک گذاری ( آزاد شدن تخمک ) ایجاد می شود. به طور تقریبی یک پنجم زنان درد تخمک گذاری را در زمانی در طول سال های باروری تجربه می کنند. بعضی زنان هر ماه این درد را دارند در صورتی که عده ای دیگر تنها گاهی این درد را حس می کنند. اغلب اوقات درد میان دوره ای نیاز به توجه پزشکی ندارد. درمان تنها شامل مصرف مسکن های رایج و پیروی از روش های مراقبت شخصی است. اگر درد شما ادامه پیدا کند و ایجاد مشکل کند ممکن است پزشکتان یکی از انواع قرص های ضدبارداری را برای شما تجویز کند.

علت ایجاد درد تخمک گذاری (میتل اشمرز)

هر ماه در خانمها از یکی از تخمدانها یک فولیکول حاوی تخمک بالغ شده و در میانه ی چرخه قاعدگی با پاره شدن فولیکول از تخمدان آزاد می شود. هرچند بیشتر افراد سندرم میتل اشمرز را به عنوان درد زمان تخمک گذاری می شناسند، اما تحقیقات نشان داده است که این درد تقریباً یک روز قبل از تخمک گذاری ایجاد می شود و در هنگام ایجاد درد هنوز فولیکول حاوی تخمک پاره نشده و تخمک آزاد نشده است. این درد در حقیقت به علت اثر هورمون ها بر روی عضلات صاف اطراف تخمدان و انقباض این عضلات اتفاق می افتد و مستقیماً به پاره شدن یا بزرگ شدن فولیکول حاوی تخمک مربوط نیست.

علائم درد زمان تخمک گذاری

• درد زمان تخمک گذاری معمولاٌ در ناحیه زیر شکم در سمت تخمدانی که تخمک در حال آزادسازی است، حس می شود. یعنی درد ممکن است در سمت راست یا چپ باشد و گاهی اوقات نیز در سمت وسط ناحیه تحتانی شکم احساس می شود و ممکن است با کمردرد خفیف نیز همراه باشد. درد حالت مبهم و خفیف دارد و با فشار دادن کمی بیشتر می شود. اما در بعضی افراد هم ممکن است شدید و ناتوان کننده باشد. درد معمولاً بعد از 3 تا 12 ساعت خودبخود بهبود پیدا می کند اما ممکن است در خانمهایی که سابقه جراحی بر روی تخمدان دارند، این درد تا چند روز طول بکشد.

• یکی از دیگر علائم همراه که با کمک آن خانمها می توانند روز تخمک گذاری را مشخص کنند، افزایش مختصر دمای بدن در زمان تخمک گذاری است.
• بعضی متخصصان زنان توصیه می کنند خانمها دمای بدن خود را هر روز اندازه بگیرند و با توجه به افزایش دمای بدن، روز تخمک گذاری خود را مشخص کنند و به این وسیله نوعی تقویم تخمک گذاری تنظیم کنند.

• استفاده از تقویم تخمک گذاری به بهبود روشهای تنظیم خانواده و افزایش احتمال باروری در روشهایی مثل IVF کمک می کند.

• ممکن است بعضی خانمها همراه با درد روز چهاردهم و تخمک گذاری خون ریزی واژینال مختصری داشته باشند.

تشخیص میتل اشمرز

تشخیص سندرم میتل اشمرز نیاز به آزمایش یا تصویربرداری خاصی ندارد. هرچند در درد زمان تخمک گذاری، میزان هورمون LH به اوج خود می رسد، اما این آزمایش کاربرد بالینی چندانی ندارد. پزشک با گرفتن شرح حال چرخه قاعدگی و معاینه و توجه به تقویم تخمک گذاری می تواند درد زمان تخمک گذاری را تشخیص دهد. درد روز چهاردهم می تواند با بسیاری از بیماری ها مثل کیست تخمدان، آپاندیسیت، حاملگی خارج رحمی، سنگ کلیه و مثانه یا عفونت مزمن لگنی اشتباه شود که انجام سونوگرافی و آزمایش و توجه به تقویم تخمک گذاری به افتراق آنها کمک می کند.

فرق آپاندیس با درد روز چهاردهم

از آنجا که درد گاهی در ناحیه سمت راست و پایین شکم حس می شود و همچنین همراه با دردناک بودن این ناحیه هنگام لمس و افزایش مختصر دمای بدن است، ممکن است با آپاندیسیت اشتباه شود. حتی جواب آزمایشات خون ممکن است در هر دو حالت نشان دهنده بالا رفتن گلبولهای سفید (لکوسیتها) باشد. توجه به تقویم تخمک گذاری و علائم همراه به افتراق این دو درد کمک می کند. فرق آپاندیس و سایر دردها این است که درد آپاندیسیت معمولاً به تدریج آغاز می شود و ابتدا در ناحیه ی دور ناف است و سپس به سمت پایین شکم در سمت راست جابجا می شود. بی اشتهایی و تهوع و استفراغ از علائم همراه آپاندیسیست است.

درمان درد زمان تخمک گذاری

درد روز چهاردهم معمولاً شدید نیست و با استراحت و گرم کردن محل درد تسکین پیدا می کند. درصورت شدید بودن درد می توان از مسکن های خوراکی مثل استامینوفن و ایبوپروفن استفاده کرد. قرص های هورمونی جلوگیری از بارداری مثل LD می توانند به علت سرکوب تخمک گذاری درد روز چهاردهم را از بین ببرند و در موارد شدید می توان از این داروها برای از بین بردن سندرم میتل اشمرز استفاده کرد.