ساعدنیوز
ساعدنیوز

فواید خوردن سیاه دانه در بارداری

  دوشنبه، 25 فروردین 1399   زمان مطالعه 5 دقیقه
فواید خوردن سیاه دانه در بارداری
مقدار زیاد مصرف سیاه دانه انقباضات رحمی را کاهش می دهد، اگر چه خوردن سیاه دانه می تواند باعث افزایش جریان شیر در دوران شیردهی شود، ولی به دلیل تحقیقات کم در این مورد، بهتر است که مادران در زمان بارداری و شردهی آن را مصرف نکنند.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از تاپ ناز،مصرف سیاه دانه در بارداری چه فوایدی برای زن باردار و جنین دارد؟ سیاه دانه جزو داروهایی است که برای درمان بیماری های گوارشی، کلیوی و مفاصل بسیار فواید دارد ولی مصرف سیاه دانه برای خانم های باردار به دلیل خاصیت قاعده آور بودن، ممکن است باعث سقط جنین شود پس توصیه می شود که سیاه دانه مصرف نشود.

سیاه دانه ادویه ای مفید است که فواید و خواص زیادی دارد و رسول خدا از سیاه دانه به عنوان دوای هر دردی به جز مرگ یاده کرده است. سیاه دانه طعم تلخی دارد و در تیهه ترشیجات هم استفاده می شود، ولی با وجود اینکه از خواص درمانی فراوانی برخوردار است، خوردن زیاد آن در بارداری می تواند خطراتی برای جنین داشته باشد که در ادامه در مورد آنها توضیحاتی می دهیم.

مصرف سیاه دانه در بارداری

پژوهشگران طب سنتی اعتقاد دارد که سیاه دانه را باید به عنوان دارو در نظر گرفت و نه غذا، پس در خوردن آن نباید خودسرانه عمل کرد. اصرار و مداومت در خوردن آن در افراد گرم مزاج به همراه عسل علیرغم اینکه هر دو فواید زیادی دارند، بسیار مضر است و توصیه نمی شود، مگر اینکه توسط پزشک حاذقی به دلایلی خاص تجویز شده باشد.

سیاه دانه قاعدده آور است و باعث پریود شدن خانم ها می شود، پس مصرف خودسرانه سیاه دانه در بارداری باعث سقط جنین و کاهش قدرت جنسی می شود، ضمن اینکه مصرف آن در افراد گرم مزاج باعث کاهش حجم منی می شود و لازم است که از مصرف خودسرانه آن پرهیز کرد.

مقدار زیاد مصرف سیاه دانه انقباضات رحمی را کاهش می دهد، اگر چه خوردن سیاه دانه می تواند باعث افزایش جریان شیر در دوران شیردهی شود، ولی به دلیل تحقیقات کم در این مورد، بهتر است که مادران در زمان بارداری و شردهی آن را مصرف نکنند. در ادامه این مطلب بعضی از خواص سیاه دانه را می خوانید.

خواص سیاه دانه

سیاه دانه مزاج گرم و خشک دارد، پس مصرف زیاد آن به صورت خودسرانه می تواند تاثیرات بدی بر سلامت داشته باشد، ولی به صورت کلی این ماده سیاه رنگ خواص زیادی دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم.

سیاه دانه به دلیل وجود اسید های چرب ضروری، خاصیت ضد سرطانی داشته و برای حفظ سلامت پوست و مو بسیار مؤثر است.

همچنین سیاه دانه غنی از پتاسیم و آهن است و به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان یبوست و رفع مسمومیت های خونی مفید می باشد.

امگا ۶ موجود در روغن سیاه دانه در کاهش قند خون، بهبود آرتروز، درمان التهاب لثه، تصفیه مجاری ادرار و کلیه ها و نیز تعادل فشار خون مفید است.

توجه داشته باشید که در هنگام مصرف سیاه دانه، حتما نوع مزاج را در نظر داشته باشید و از استفاده خودسرانه آن پرهیز کنید؛ گاهی مواقع از مقدار کمی سیاه دانه در تهیه نان ها و خوراکی ها استفاده می شود که این مقدار کم نمی تواند موجب ایجاد عوارض شود، در زیر می توانید با برخی موارد مصرف سیاه دانه برای درمان های مختلف آشنا شوید.

درمان سرماخوردگی

سیاه دانه و روغن آن موجب تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد، بنابراین مصرف آن برای درمان سرماخوردگی مفید است، حال با اضافه کردن مقدار کمی سیاه دانه به ماست، سالاد و یا خورشت می توانید از خواص بی نظیر آن بهرمند شوید.

نکته : همانطور که در بالا ذکر کردیم، مصرف خودسرانه سیاه دانه به خصوص برای افراد گرم مزاج و نیز خوردن سیاه دانه در بارداری ، به هیچ عنوان توصیه نمی شود.

تقویت مژه و ابرو

استفاده از روغن سیاه دانه برای ابرو منجر به تحریک فولیکول های مو شده و در نتیجه منجر به افزایش رشد ابرو خواهد شد، از این رو به منظور پر پشت و ضخیم شدن ابرو و مژه ها می توانید قبل از خواب و به وسیله انگشت خود، یک قطره از روغن سیاه دانه را بر روی ابرو های خود و یا مژه ها ماساژ دهید.

علی رغم فواید زیاد روغن سیاه دانه، مصرف زیاد آن، موجب کاهش انقباضات رحمی خواهد شد و با وجود اینکه مصرف کم این روغن باعث افزایش شیر در دوران شیردهی می شود، اما به منظور جلوگیری از خطرات احتمالی، خوردن سیاه دانه در بارداری و شیردهی تجویز نمی شود.

رفع خستگی

افرادی که از خستگی مداوم رنج می برند، می توانند مقداری روغن سیاه دانه را به برنامه غذایی خود اضافه کنند، به این صورت که در هنگام صبح، چند قطره روغن سیاه دانه را در داخل چای ریخته و آن را همراه کمی عسل و نیز چند برگ نعنا میل نمایید، نوشیدن آن به مدت ۱۰ روز می تواند به مرور انرژی از دست رفته را برگرداند.

درمان جوش های چرکی

استفاده از خمیر سیاه دانه برای درمان جوش های چرکی راهکار خوبی است، روش تهیه و استفاده از آن به این صورت است که، مقدار ۲ قاشق از پودر سیاه دانه را با کمی سرکه ترکیب کرده و آن را به صورت ماسک بر روی صورت خود قرار دهید، حال با این روش جوش های چرکی و التهابی به مرور خشک شده و برطرف می شوند.

مقدار مجاز مصرف سیاه دانه به این صورت است که می توان به مقدار 1 تا 2 گرم از آن را به صورت له شده در چای و یا دیگر موارد استفاده کرد و میزان مجاز روغن سیاه دانه هم روزی در حدود یک تا دو قاشق چای خوری است.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (508 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (254 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (243 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (205 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (69 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (64 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (58 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (55 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (46 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (40 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
تذکر جدی علی دایی به اعجوبه طنز ایران: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی!
فال قهوه با نشان روز شنبه 3 آذر ماه 1403
فال انبیاء روزانه شنبه 3 آذر 1403
فال روزانه امروز شنبه 3 آذر ماه 1403
فال شمع روزانه امروز شنبه 3 آذر 1403
فال حافظ با تفسیر امروز شنبه 3 آذر 1403+فیلم
فال ابجد روزانه شنبه 3 آذر 1403
رونمایی از سند ازدواج در زمان قاجار؛ آداب عجیب خواستگاری رفتن بدون خبر دادن به صاحبخانه+ عکس
یک فیلم ایرانی نداریم که مردها در آن نرقصند!
بشار اسد و نبیه بری به پیام رهبر انقلاب چه جوابی دادند؟
واکنش ایران به قطعنامه ضد ایرانی شورای حکام چیست؟
تصویب قطعنامه ضدایرانی کشورهای غربی در آژانس اتمی
ابلاغیۀ رئیس جمهور مبنی بر اصلاح مصوبۀ ماده واحدۀ تأسیس سازمان ملی هوش مصنوعی
ویدیو | فلسفۀ زندگی از نگاه حسین پناهی: عشق یک جفت النگو، عدالت نیم کیلو سیب‌زمینی!
معنا و مفهوم ضرب المثل «هر چی سنگه، مال پای لنگه» در ادبیات فارسی / ضرب المثل در حقیقت یک باور هست، و هر باور یک ماتریکس!
منتخب روز   
دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی اولین تمرین تیم ملی در استادیوم شهر بیشکک/ماشالله به این انرژی گروگانگیری افغان‌ها در تهران توسط 3 پاکستانی اخاذ اندروید 15 برای شیائومی و سامسونگ کی میاد؟ /لیست کامل تبلت‌هایی که اندروید15 سامسونگ را دریافت می‌کنند سلیقه‌ی خاص همسر پوریا پورسرخ برای سوپرایز تولد شوهر خوش‌تیپش با دیزاین شیک و کیک روکش طلا/ چه تیپ خفنی زده شادوماد! تصاویری از اولین تمرین ستاره های همیشه درخشان تیم ملی ایران، از طارمی گرفته تا بیرانوند و... در بیشکک قبل از بازی با قرقیزستان/به امید پیروزی✌