ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

اینفوگرافیک / توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از گرمازدگی

عکس
  چهارشنبه، 21 خرداد 1399
اینفوگرافیک / توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از گرمازدگی
ساعد نیوز: گرمازدگی از جمله پیامدهای افزایش دما است که سلامت افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. راهکارهای پیشگیرانه‌ای وجود دارد که افراد می‌توانند در فصول گرم سال آن‌ها را رعایت کنند تا سلامت خود را در برابر گرمای شدید هوا حفظ کنند.
تصویر

برچسب: توصیه های تغذیه ای گرما زدگی تابستان
دیدگاه ها
  دیدگاه ها
از سراسر وب   
فال انبیاء روزانه جمعه 22 خرداد 1405 / اگر منتظر خبری بودی، این نشانه را جدی بگیر: نزدیک است!
فال ابجد روزانه چهارشنبه 20 خرداد 1405 / یک لبخند، یک نعمت و آغاز آرامشی که ماندگار خواهد بود
سنا حسینی، سارای سریال پایتخت: مامان حق داری وقتی میام خونه میگی نصف جون شدم کجا بودی +عکس/ #الهه_حسین_نژاد💔
سکوت طولانی سردار آزمون بالاخره شکست؛ پاسخ جالب بازیکن تیم ملی به تردیدهایی که درباره‌اش مطرح شده بود+ویدیو
از کربلای گذشته تا شکوه امروز / قصه‌ی مزار غریبی که نگین جهان شد + فیلم
خلاقیت خنده دار مادر ایرانی در تهیه لیست خرید برای همسرش با چسباندن نمونه از هر کدام+ ویدیو/ هنر همیشه نزد ایرانیان است و بس😂
آخرین قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 21 خرداد 1405
پشت صحنه خنده دار سریال پایتخت با هنرنمایی محسن تنابنده در نقش فهیمه/ پشت هر سکانسی یه شاهکاری از محسن تنابنده دیده میشه😂
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر می‌کنی برای همیشه از دستش دادی؟ اما سرنوشت نقشه دیگه‌ای داره! یک جدایی، یک راز پنهان و یک بازگشت غیرمنتظره
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ بین عشقِ آرام و عشقی که تمام وجودت را به آتش می‌کشد گیر افتاده‌ای؟ این فال پاسخی دارد که شاید مدت‌ها منتظرش بودی❤️/ پنج‌شنبه 21 خرداد 1405
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره / هیچ‌وقت ارزش خودت را با نظر دیگران اندازه نگیر. تو با تمام نقص‌ها، اشتباهات و زخم‌هایت ارزشمند هستی /پیام انگیزشی امروز + ویدئو
آیکون پخش
تماشا کنید| لحظه ورود ماموران به باشگاه ورزشیِ خواهران منصوریان برای پلمپ و برخورد وحشتناک سهیلا منصوریان؛ آخرش رو دیدید چی شد؟
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره / اگر امیدت کم‌رنگ شده، به جای نگاه کردن به تاریکی‌های اطرافت، به نوری نگاه کن که خدا در قلبت قرار داده است /پیام انگیزشی امروز 21 خرداد 1405 + ویدئو
آیکون پخش
یادی کنیم از خواستگار مولتی میلیاردر پریناز ایزدیار «ارغوان سریال زمانه» که پزشک بود/ حداقل 20 سال ازش بزرگتره!
آیکون پخش
شکرگزاری صبحگاهی/ پروردگار مهربانم، با طلوع این صبح زیبا، قلبم را لبریز از شکر و سپاس می‌کنم. سپاس که بار دیگر به من فرصت دادی تا زندگی کنم / شکرگزاری امروز + ویدئو
آیکون پخش
از وعده کار در عراق تا کشف جسد در رودخانه؛ گریه‌های مادری که سطر به سطر اعترافات قاتل پسرش را خواند + فیلم
آخرین تصاویر   
کشف شگفت‌انگیز در ترکیه؛ تصویری 1800 ساله که احتمالاً عیسی مسیح را نشان می‌دهد
از ترن‌های هوایی رکوردشکن تا مناظر تماشایی؛ نگاهی به جذابیت‌های فوجی کیو هایلند + عکس
قاب احساسی و خانوادگی مونا کرمی پربازدید شد
تماشای جلوه‌های مسحورکننده برج Tokyo توکیو اسکای تری ؛شاهکاری که افق توکیو را دگرگون کرده است + عکس
بازیگران سریال پایتخت 7 وقتی هنوز معروف نشده بودن+ عکس/ریما رامین فر، محسن تنابنده، احمد مهران فر، هومن حاجی عبداللهی ، نسرین نصرتی و بهرام افشاری
مجموعه‌ای از شیکترین لباسهای زنان قاجار/ از کراپ کت‌های مخملی و دامن‌های طلاکوب مجلسی تا استایل راحتی خانه
دستوری که ترامپ در پی حمله امشب ایران صادر کرد
افشای یک ادعای جنجالی؛ آیا ملانیا از نوادگان تزار است؟ / پسر ترامپ و وارث پنهان تاج و تخت روسیه
آخرین ویدیو ها   
ویدئو/مادرانه‌های ناب فلامک جنیدی: 2قلوهام 7 سالشونه اولین شبیه که پیششون نیستم، تمام راهو گریه کردم/ بهنوش بختیاری: من فک میکردم...
ویدئو/ سوسن پرور: به من میگن زشت هستی و چرا بازیگر شدی ولی من به این حرف ها اهمیت نمیدم/ نوجوونی عاشق شدم و به پسره پیشنهاد دادم و اون ....
اشک‌های جگرسوز نسرین مقانلو: وقتی پیکر بی جان پسرم رو بغل کردم گفتم دیگه زندگی نسرین تموم شد
ببینید| ماجرای مدرک تافل رهبر انقلاب قبل از ازدواج؛ روایت مادر همسر رهبری از تسلط ایشان به زبان انگلیسی و پاسخ به یک شایعه عجیب
شهرام لاسمی: داستان زندگی من برعکس زندگی مریم مومنه: وقتی به دنیا اومدم مادرم قهر کرد و بهم شیر نداد چون....
فیلمی که اشک همه رو درآورد؛ دقایقی همراه با آخرین کنسرت حمید هیراد و سکوتی که تا ابد باقی ماند💔😥
نعیمه نظام‌دوست: اگر قرار بود با یک بازیگر مرد ازدواج کنم، مهران مدیری را انتخاب می‌کردم + ویدیو
ببینید| افشاگری بهاره افشاری از بلایی که در اثر بمباران بر سرش آمد؛ رازی که امروز در فضای مجازی برملا شد
مکالمه عادی 2 تا پسر وقتی با هم تنها میشن😂/ کل کل خنده‌دار فرزاد فرزین و امیرحسین قیاسی سر ماشیناشون: مال من 25 تا دنده داره
چرا ابراز محبت کلامی از نان شب برای رابطه واجب تر است؟ پاسخ جالب دکتر عزیزی به گلایه یک زن پس از 50 سال زندگی مشترک + ویدئو
درس هایی از طبیعت/ شیر بیچاره نمی‌دانست با چه غولی طرف است؛ واکنش خشمگینانه فیل شیرها را فراری داد
کائنات پیام ویژه ای برات داره / اگر امیدت کم‌رنگ شده، به جای نگاه کردن به تاریکی‌های اطرافت، به نوری نگاه کن که خدا در قلبت قرار داده است /پیام انگیزشی امروز 21 خرداد 1405 + ویدئو