ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

اینفوگرافیک / توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از گرمازدگی

عکس
  چهارشنبه، 21 خرداد 1399
اینفوگرافیک / توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از گرمازدگی
ساعد نیوز: گرمازدگی از جمله پیامدهای افزایش دما است که سلامت افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. راهکارهای پیشگیرانه‌ای وجود دارد که افراد می‌توانند در فصول گرم سال آن‌ها را رعایت کنند تا سلامت خود را در برابر گرمای شدید هوا حفظ کنند.
تصویر

برچسب: توصیه های تغذیه ای گرما زدگی تابستان
دیدگاه ها
  دیدگاه ها
از سراسر وب   
(ویدیو) غم‌انگیز‌ترین و احساسی‌ترین شعر فروغ فرخزاد: و این جهان پر از صدای حرکت پاهای مردمیست که همچنان که ترا می بوسند در ذهن خود طناب دار ترا می بافند...
قتل هولناک یک زن 37 ساله به دست پسر ناخلف و همسر سابقش
گلچینی از سکانس‌های برتر شیرین یزدان بخش/ روحت شاد مادر مهربان سینمای ایران
(ویدیو) کریم باقری: من به پیام تبریک عید همه جواب میدم/ قیاسی: منم همین الان جواب فامیلای دورم رو نمیدم!😂
(ویدیو) شیر بخت برگشته در محاصره کفتارها؛ وقتی سلطان جنگل تقاضای کمک می کند!
قصه تلخ تولد پناه، یادگاری از عشق جاودان در انفجار بندر شهید رجایی
(ویدیو) تقدیر بی سابقه رسایی از دکتر پزشکیان/ فکر نمی‌کردم پزشکیان برادر شهید باشد!
«آزیتا ترکاشوند» با چادر نماز در حرم امام رضا (ع)؛ سال 1401
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
ویدیو+ حق گفت، آری آدمی در عالم ِ خاکی نمی آید به دست، اما.../ شعرخوانی پراحساس هوشنگ ابتهاج(سایه) که گویی غم درون را فریاد میزند...
استندآپ خنده‌دار ابوطالب حسینی، یاد خاطرات شیرین مدرسه رو برا هممون زنده کرد/ ما انقدر بی شرف نشدیم معلممون بمیره بریم سرکلاس به جاش...
واکنش معاون دانشجویی به اعتراض دانشجویان درباره محرومیت سنواتی‌ها از امکانات رفاهی و خوابگاه
رافینیا درخشید؛ بارسا اوساسونا را در هم کوبید و صدر را محکم کرد/ خلاصه بازی هیجان انگیز بارسیونا - اوساسونا
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
پیام امروز کائنات برای تو؛ آخر راه که می‌ایستی حسرت روزهای ساده بر دلت می‌نشیند؛ غافل از اینکه کائنات مسیرت را تغییر داد تا سقوط نکنی/ پیام انگیزشی امروز + ویدئو
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو بگو بیا اینجا که ازش خبر آوردم برات، وقتی رفتی تازه فهمید چه گوهری رو از دست داده / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز شنبه 6 دی 1404
آیکون پخش
(ویدیو)‌ مصاحبه زنده دختر مرحوم هاشمی رفسنجانی با شبکه معاند اسرائیلی!/ خانوم فائزه هاشمی در شبکه ایران اینترنشنال چه کار میکند....
آیکون پخش
حرکت سرهنگ پلیس تبریزی این روزها حسابی سروصدا کرده / باوجود قهرمانانی مثل سرهنگ بزرگی، اراذل و اوباش دیگر جرات خودنمایی ندارند + ویدئو
آیکون پخش
پیام انگیزشی امروز مخصوص تو؛ وقتی هیچ‌کس تو رو درک نمی‌کنه، وقتی حس می‌کنی تنهائی، اون لحظه‌ها مقدسن. چون...+ پیام کائنات امروز 6 دی 1404+ ویدئو
آیکون پخش
سانسور جالب نماینده زن آمریکا در صداوسیما را ببینید+ویدیو
آیکون پخش
اعترافات عجیب جوان ایرانی که برای روس‌ها در اوکراین جنگیده و اسیر شده/ سرگذشت دردناک این جوان را ببینید....+ویدیو
آیکون پخش
(ویدئو) انیمیشن مهران مدیری و امیرحسین قیاسی هم رسید/ یه به درک به مشکلات بگو و برو حالشو ببر😂
آخرین ویدیو ها   
خلاصه بازی جنجالی تراکتور و شمس آذر قزوین/ 90 دقیقه تلاشِ بی حاصل+فیلم
دفاع ژیلا صادقی از برخورد نیروهای امنیتی با معترضین
(ویدیو) زنوزی شمشیر را از رو بست: آقای تاج درب فدراسیون را ببندید و...
تزئین درخت کریسمس با دستان کوچک نبات استخری
رضا رویگری: 10، 12 ساله پسرمو ندیدم خارج از کشور/بابا بیایید دیگه من جز خدا هیشکیو ندارم، منو تنهام نذارید+ویدئو
سحر زکریا : بابای خوش گذرون بچم 3 ماهه رفته و خرجشو نداده، مهریه من رو هم نداده/ سکانس برتر سریال 6 ماهه
حضور متین ستوده، نیما شاهرخ شاهی، حسام نواب صفوی، باربد بابایی، خداداد عزیزی و... در جنگ ستارگان برای رسیدن به 10 میلیون دلار‌ در خانه تریدرها+فیلم
افشای درآمد نجومی این فود بلاگر ایرانی همه را شوکه کرد!+فیلم
(ویدیو) بهترین سخنرانی دکتر الهی قمشه‌ای: آدما دلشون گرفته اصلا هیچ چیزی شادشون نمیکنه...
دعوای فیزیکی شدید زنوزی با مهدی تاج بعد از بیانیه تند و تهدید به کناره‌گیری + ویدئو
(ویدیو) گلدان یونانی داریوش بزرگ/ شاهدی بر هنر و شکوه دوران هخامنشی
جان کری چمدان بسته و آماده مسافرت به تهران؛ درخواست ویزای وزیر امور خارجه سابق آمریکا برای سفر توریستی به ایران! +فیلم
آخرین تصاویر   
هم دختر بده، هم جهیزیه، هم سیسمونی تا یک سالگی
نگاهی به چیدمان شاهانه و سنتی منزل افسانه چهره‌آزادو همسر هنرمندش/از صندلی راک و حیاط سرسبز تا فضای شاعرانه
نگاهی به تیپ و استایل ایرانی اسلامی ستاره سادات قطبی و محیا اسناوندی/ باوقار و ایرانی پسند
این 5 میوه را در یخچال نگه ندارید!
قاب خانوادگی بازیگر زیبای خرم سلطان در کریسمس
نوستالژی هنری؛ «آیشواریا رای» و همسرش در معبد طلایی بمبئی؛ سال 1386
کشف تاریخی و 2 هزار ساله ی هوش مصنوعی همه را شگفت زده کرد!تپه نگاره هایی به شکل حیوانات وحشی در صحرای نازکا+تصاویر
این زن بازپرس ویژه قتل است! / تقابل بررسی پرونده‌های خشن با روحیه زنانه