ویژگی های افراد خوش بین
- نگرش مثبت: نگرشی است که در آن فرد نسبت به همه مسائل اطراف خود مانند رفتارها و اعمال، احساس ها و … اطرافیان برداشت و تلقی مناسب و مثبتی داشته باشد.
- افراد خوش بین و مثبت اندیش افراد شاد، سرحال و سرزنده و امیدوار هستند.
- روح زندگی و امید به زندگی در این افراد موج می زند. آنها زندگی را پر از شیرینی هایی می دانند که هنوز بدانها دست نیافته اند. البته منکر تلخی ها هم نیستند ولی چون شیرینی ها و زیبایی ها را زیاد دوست دارند و به دنبال شان هستند، بیشتر نصیبشان می شود.
- آنها افرادی هدفمند هستند و دارای برنامه ریزی دقیق می باشند.
- در گفتارهای خود همیشه از کلمات و عبارات مثبت و امید بخش استفاده کرده و به فرد مقابل امید و شادی منتقل می نمایند.
- هرگز ناامید نشده و از تلاش و کوشش دست بر نمی دارند. این افراد معمولا مسئولیت پذیر بوده و وظایفشان را به نحو احسن انجام می دهند حتی اگر در نهایت به نتیجه مورد نظر خود نرسند.
- افکار مثبت چون ذهن را باز و روشن می کند و به فرد سرزندگی می بخشد باعث می شود تا فرد اختیار همه امور حتی افکار خود را به دست بگیرد.
- از تحول استقبال می کنند و همه چیز جدید را دوست دارند و تحول شرایط را می پذیرند .
- به گزارش آلامتو به نقل از huffingtonpost ؛ چگونه می توان شروع به داشتن یک ذهنیت روشن تر کرد ؟ اعتقادات خاصی وجود دارد که مردم خوش بین به صورت روزانه به خود یادآوری می کنند که شناخت این حقایق چگونگی کیفیت زندگی آن ها را بهتر می سازد.
-
چیزهای خوب اتفاق خواهد افتاد
خوشبین ها فقط از جنبه های مثبت زندگی خود آگاه نیستند، آنها مطمئن می شوند که به دقت به آن فکر کنند و شرایط را ارزیابی کنند. در نتیجه، اعمال ساده قدرشناسی سلامت ذهنی آن ها را بهبود می بخشد. تحقیقات نشان داده است که ابراز تشکر شادی را می افزاید و منجر به خواب بهتر و حتی بهبود سلامت قلب می شود.
هرکسی قدرت ایجاد یک تغییر را دارد
بخشی از داشتن یک ذهن خوش بین دیدن همه ی خوبی هایی است که در این جهان وجود دارد. در حالی که برخی ممکن است احساس کنند که این نگرشی احمقانه است، خوش بین ها ممکن است نگرش خود را به عنوان راهی برای ایجاد یک تغییر ببینند.
تحقیقات نشان می دهد که این روش آن ها بسیار سودمند ست. یک مطالعه نشان داد که خوش بین های واقع بین به دلیل مثبت اندیشی در حالی که دارای نگرش استواری هستند، احتمال رسیدن به موفقیت و شادی بیشتر را دارند.
بخشش کلید یک زندگی شادتر است
همه ما مشکلات خود را داریم و افراد خوشبین انتخاب می کنند که دنبال فرصت هایی برای شانس دوم باشند. اتخاذ یک ذهنیت روشن به شما اجازه می دهد تا غبطه نخورید و به جای آن یک زندگی شاد و طولانی داشته باشید.
شما باید کسانی که توانایی شما را در یافتن امیدواری و امیدبخشی تحت تأثیر منفی قرار داده اند را ببخشید. باور داشته باشید که ساده ترین راه برای بخشش و حرکت رو به جلو بازتاب این واقعیت است که گذشته ها گذشته است.شخصی که شما برای بخشیدن او زمان سختی داشته اید احتمالا بخواهد که گذشته را به خوبی پاک کند.
حس نو دوستی بیشتری دارند
با مطالعاتی که روی اسیران جنگی در ویتنام انجام شده است مشخص شده است که حدود 75 درصد آن ها دچار افسردگی پیشرفته هستند. از ویژگی های مردان و دو مشخصه ی غالب آن ها نوع دوستی و خوش بینی می باشد. بنابر این انتظار اعمال خوب به عواقب خوب در جهان منجر می شود.