کوله پشتی یکی از مناسب ترین کیف هایی است که توسط دانش آموزان مورد استفاده قرار می گیرد. دلیل این امر نیز این است که وزن کوله پشتی نسبت به سایر کیف ها به ستون مهره ای نزدیکتر است و به صورت دو طرفه حمل می شود. لذا بررسی ویژگی های یک کوله پشتی مناسب می تواند گام مهمی در جهت حفظ سلامتی دانش آموزان به شمار رود. در این نوشتار با ما همراه باشید تا شما را با ویژگی کوله پشتی مناسب مدرسه آشنا نماییم.
به جای کیف دوشی کج، یک کوله پشتی انتخاب کنید
اگر وسایل شما زیاد و سنگین است باید مطمئن شوید که وزن آنها روی تمام بدن شما تقسیم می شود و به این ترتیب کیف های دوشی کج کلا از بازی خارج می شود. این مدل کیف تمام وزن را روی یک شانه می گذارد. در حالی که کوله مدرسه شما وزن را بین دو شانه تقسیم می کند و این موضوع باعث می شود نه تنها فشار کمتری به کمر و شانه ها وارد شود، بلکه برای سلامت زانو و ساق پا هم بهتر است.
کوله پشتی ای را انتخاب کنید که پشت منحنی داشته باشد
کوله های کمری شکل حمل آن را آسانتر می کند و باعث می شود توزیع وزن به طور مساوی انجام شود. قانون استفاده از این موارد نیز همانند استفاده از صندلی های انحنادار است. این کوله ها دارای قوس طبیعی هستند و باعث ایجاد کمر درد هم نخواهند شد. علاوه بر این، این نوع کوله های منحنی فضای بسیار کوچکی بین پشت و کیف ایجاد می کند و اجازه می دهد، هوا از داخل آن عبور کند. همین امر موجب می شود، خنک شوید. چسبیدن کوله پشتی به بدن می تواند باعث عرق کردن شود.
بندهای قابل تنظیم حیاتی اند
همیشه مطمئن شوید که می توانید اندازه بندهای کوله را تنظیم کنید. بندهای قابل تنظیم در انواع کوله پشتی به شما این امکان را می دهد که کیف را کاملا به کمر خود نزدیک کنید. اگر بند کوله شما خیلی شل باشد، وزن کوله شما را به عقب می کشد و سنگینی بیشتری را به کمر وارد می کند.
کوله پشتی هایی که از مواد شبرنگ تهیه شده را بخرید
اگر مشاهده کردید کودک برای حمل کوله پشتی خود را به جلو خم می کند، بدون توجه به وزن آن، این میزان را برای او سنگین بدانید. نباید در انتخاب کوله پشتی صرصا زیبایی و ظاهر آن مورد توجه قرار گیرد. توصیه شده وسایل داخل کوله پشتی طوری داخل آن قرار داده شود که سنگین ترین اقلام، نزدیک ترین فاصله را با پشت داشته باشند. کوله پشتی های تهیه شده از مواد شبرنگ که کودک را در تاریکی برای رانندگان قابل رویت می سازد به پیشگیری از حوادث کمک خواهند کرد. به کودکان بگویید هنگامی که در اتوبوس هستند یا مدت طولانی را ایستاده اند، کیف را از پشت خود بردارند.
برای دانش آموزان کم سن و سال تر کوله چرخ دار انتخاب بهتری است
کوله پشتی های چرخ دار برای دانش اموزان کم سن و سال تر که در یک کلاس ثابت حضور دارند و نیازی به بالا و پایین رفتن مکرر از پله ها ندارند، راه حل مناسبی است. به حرف کودک توجه کنید. اگر پیوسته از درد و ناراحتی شکایت دارد او را ملامت نکنید. در این شرایط او را برای معاینه وضع کمر نزد متخصص ببرید. تغذیه مناسب و ورزش منظم در جلوگیری از صدمات جسمی در طول زندگی نقش مهمی دارد. هنگام بلند کردن کوله پشتی زانوهایتان را خم کرده و با پاهایتان بلند شوید.
کوله سبک انتخاب کنید
وزن کوله پشتی از اهمیت بالایی برخوردار است. هیچ وقت فراموش نکنید که هر قدر هم به وسایل داخل کیف نیاز داشته باشید، هیچ گاه نباید بیش از ۱۵ درصد وزن بدنتان را حمل کنید. یک کوله پشتی سبک به شما این امکان را می دهد که وسایل بیشتری را بتوانید این طرف و آن طرف ببرید.
بند کوله پشتی باید کوتاه و پهن باشد
کوله پشتی ای را برای کودک خود انتخاب کنید که بندهای کوتاه و پهن داشته باشد. توجه داشته باشید که کوله پشتی باید روی پشت فرزند شما قرار بگیرد، نه روی کمر او. قرار گرفتن کوله پشتی روی کمر دانش آموز به مرور باعث ایجاد قوس و کمردرد می شود.
کیفی بخرید که قابل شستشو و مقاوم باشد
معمولا بچه ها وسایل مدرسه شان را به صورت بی نظم در کیف مدرسه قرار می دهند. به همین دلیل حتما کیفی بخرید که بسیار بادوام باشد و تا آخر سال عمر کند. حتما بارها با صحنه کشیده شدن کیف روی زمین توسط دانش آموزان مواجه شده اید، پیشنهاد ما به شما این است که کیفی قابل شستشو برای فرزندتان تهیه کنید. کیفی که بشود آن را درون تشت یا ماشین لباسشویی به راحتی شست.
ویژگی کیف های تابستانی چیست؟
به جیب های کوله پشتی تان اهمیت بدهید
داخل کوله ها را خوب بررسی کنید. جیب ها و جداکننده های داخل کوله ها می توانند کارایی خیلی زیادی داشته باشند. همینطور جیب های بیرون کوله ها زیرا معمولا وسایل در کوله ها بی نظم و در هم و برهم کنار هم یا روی هم ریخته می شوند. این جداکننده های داخلی می توانند وسایل شما را به ترتیب اولویت نیازتان طبقه بندی کنند. تصور کنید که در یک عصر سرد زمستانی به خانه رسیده اید و نوک دماغتان از شدت سرما قرمز شده است و انگشت های تان حس و حال درست و حسابی ندارند. در این شرایط اگر کلید خانه یا موبایل تان را در یکی از جیب های جداکننده گذاشته باشید، چقدر راحت تر می توانید آن را پیدا کنید؟
به نیازها و فضاهای مورد احتیاج دانش آموزتان دقت کنید
آیا دانش آموز شما در کیف خود، نیاز به فضای مجزایی برای محافظت از لپ تاپ دارد؟ مطمئنا خیر. پس برای او کیفی تهیه کنید که مطابق با نیازهایش باشد. چند جیب و فضای مستقل برای قرار دادن بطری آب، ظرف غذا، کلید و دستمال کاغذی. به این ترتیب علاوه بر تقسیم وزن اشیا، دسترسی به وسایل مورد نیاز برای فرزندتان نیز راحت تر است.
جنس کوله پشتی
به جنس کوله پشتی دقت کنید. کوله پشتی های مورد استفاده ما معمولا یا از جنس پلی استر و کتان هستند یا چرم و پارچه و برزنت. البته بیشتر کوله پشتی ها را از جنس برزنت می سازند. کوله های کتانی معمولا تنوع رنگ ندارند و در رنگ بندی خیلی محدودی هستند.
ببینید با شرایط شما و شهری که در آن تحصیل می کنید کدام جنس کارایی بیشتری دارد؟ مثلا اگر در شهری درس می خوانید که زمستان های پربارانی دارد، حتما کوله پشتی شما باید از جنس پلی استر و ضد آب باشد، ضمن اینکه جنس کوله پشتی هر قدر انعطاف بیشتری داشته باشد، حمل و نقل آن برای شما راحت تر می شود اما اگر جنس آن سفت و سخت باشید، شما مجبورید شبیه یک آدم آهنی راه بروید. تازه سوار و پیاده شدن به اتوبوس و مترو و تاکسی هم با این کوله ها دردسر خاص خودش را دارد.
نحوه حمل کوله پشتی
یک کوله پشتی هر چند که استاندارد باشد و ویژگی یک کوله پشتی مناسب را داشته باشد، زمانی که به درستی حمل نشود مشکلاتی را برای دانش آموزان به وجود خواهد آورد. بنابراین علاوه بر دقت در انتخاب، نحوه حمل آن نیز باید مورد توجه قرار بگیرد. از نکات مهم جهت حمل کوله پشتی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- یک کوله پشتی حداکثر باید به میزان ۴ سانتی متر از خط کمر، خطی که در امتداد ناف است، پایین تر قرار بگیرد. بیشتر از این مقدار مجاز نخواهد بود و مشکلاتی را به وجود خواهد آورد.
- زمانی که کوله پشتی حمل می شود تنه ی دانش آموز باید به صورت راست نگه داشته شود. کوله پشتی ای که خیلی سنگین است و بالاتر از این حد استاندارد قرار می گیرد، دانش آموز را به سمت جلو خم می کند و فشار بیش از اندازه ای را به ساق پای او وارد می نماید.
- نحوه قرارگیری وسایل داخل کوله پشتی باید به گونه ای باشد که وزن آن ها داخل کوله پشتی تقسیم شود. یعنی طوری نباشد که یک طرف کوله پشتی سنگین و طرف دیگر سبک باشد. با این کار فشار به طور مساوی بین شانه ها تقسیم می شود و از وارد کردن بیش از اندازه فشار روی یک شانه جلوگیری می شود. کوله پشتی هایی که جیب دار هستند این امکان یعنی پخش وزن وسایل داخل کوله پشتی را بیشتر فراهم کرده و در نتیجه کوله پشتی های مناسب تری هستند.
