خودتان را توی آینه نگاه کنید. بینی تان ورم کرده؟ پوستتان لک آورده و لب هایتان خشک و ترک ترک شده؟ برای شمایی که 9 ماه انتظار را پشت سر می گذارید، دچار شدن به عوارضی از این دست، عجیب نیست. به گفته متخصصان، خانم ها در دوران بارداری، مشکلات ریز و درشت و گاه عجیبی را تجربه می کنند و وقتی این مشکلات پوست و ظاهرشان را نشانه می گیرد، به فکر کمرنگ تر کردنشان با کمک محصولات آرایشی می افتند. از نظر محققان، خانم های باردار می توانند در همین 9 ماه هم، موهای شان را رنگ و از لوازم آرایشی استفاده کنند؛ اما برای حفظ سلامت خود و جنین شان، در این ماه ها باید با وسواس بیشتری روی جعبه محصولات آرایشی و بهداشتی را بخوانند و در صورتی که در تولید آن محصول، از موادی که در ادامه معرفی کرده ایم استفاده شده باشد، تا قبل از تولد فرزندشان از مصرف آن پرهیز کنند.
آیا بانوان باردار می توانند از مواد آرایشی استفاده کنند؟
خوب، اکثر لوازم آرایش موجود در بازار تابع هیچ مقرراتی نیستند. بنابراین میزان سمی بودن مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایش یا ایمنی مصرف آنها در دوران بارداری هنوز مبهم است.
آیا باید فورا مصرف محصولات ارایشی پارابن دار را قطع کنیم؟
مواد تشکیل دهنده لوازم آرایشی
برای سلامتی خود در طول بارداری، مراقب این مواد در هر محصول آرایشی باشید و از مصرف آن خودداری کنید. شما می توانید با پزشک متخصص پوست خود مشورت کنید تا جایگزین مناسبی به شما معرفی کند.
ویتامین A : مصرف خوراکی مقدار کافی ویتامین A می تواند برای پوست شما عالی باشد. کرم و قرص های حاوی رتینوئید، یک فرم مصنوعی ویتامین A به مبارزه با آکنه و پسوریازیس و درمان اختلالات پوستی، پیری زودرس و زگیل کمک می کند. با این حال، استفاده از رتینوئیدها در طول بارداری می تواند بر رشد جنین تاثیر منفی بگذارد.
ویتامین K : ویتامین k یکی از عناصر اصلی تشکیل دهنده کرم های روشن کننده پوست هستند. این ویتامین همچنین به انعقاد خون کمک می کند. در حین بارداری شما مستعد ابتلا به لخته شدن خون هستید. بنابراین توصیه می شود از نفوذ ویتامین K از طریق لوازم آرایش به پوست و ورود به جریان خون و در نتیجه عوارض برای جنین پیشگیری کنید.
سنتلا آسیاتیکا: این یک درمان موثر برای ترک های پوستی است. با این وجود سنتلاآسیاتیکا حساسیت به نور خورشید را افزایش داده و سبب تحریک و خارش پوست در مادران باردار می شود. مصرف خوراکی آن تاثیر شبه مخدر دارد و حتی می تواند سبب سقط جنین شود.
اگر می خواهید در دوران بارداری با استفاده از لوازم آرایش زیبا و دلفریب باشید، لطفا به نکات زیر توجه کنید:
- با محدود کردن مصرف مواد شیمیائی مثل سرب و جیوه، خصوصاً در سه ماهه اول بارداری از جنین در حال رشد خود محافظت کنید.
- لاک ناخن، رنگ موها، ناخن مصنوعی و فِر مو، همگی حاوی مواد شیمیائی مضر هستند. اگرچه شواهد مشخصی از بیماری های متاثر از این مواد شیمیائی بر روی جنین موجود نیست، ولی عاقلانه است که یا کلاً از مصرف آنها خودداری کنید و یا در مکانهایی که هوا به خوبی تهویه می شود از آنها استفاده کنید.
- برای داشتن پوست جوان و بشاش، نیاز است که از یک برنامه مراقبت از پوست پیروی کنید، نه فقط در دوران بارداری بلکه در تمام طول زندگی. بهتر است از مواد ارگانیک به جای مواد شیمیایی استفاده کنید.
بارداری و مانیکور، پدیکور
مانیکور و پدیکور هیچ ضرری برای شما مادر باردار ندارد. ناخن های شما در دوران بارداری حتی قوی تر هم شده اند. پس می توانید با خیال راحت ناخن های تان را آراسته کنید. اما یک جای مطمئن را برای این کار انتخاب کنید، چون در غیر این صورت مانیکور کردن ناخن ها ممکن است باعث ریش ریش شدن ناخن و جدا شدن آن از چین های دور ناخن شده و عفونت های میکروبی و قارچی ایجاد کند. لاک های ناخن مواد شیمیایی قوی ندارند و به علاوه این مواد از بستر ناخن جذب نمی شوند و تاکنون هم هیچ ارتباطی بین نقص های مادرزادی و لاک ناخن و مواد شیمیایی مورد استفاده در مانیکور و پدیکور گزارش نشده. فقط حواس تان باشد سعی کنید زیاد در معرض حلال های مورد استفاده در سالن های زیبایی مانند آستون قرار نگیرید، چرا که در دوران بارداری حس بویایی شما قوی تر است و ممکن است استنشاق این بو ها شما را دچار حالت تهوع و سرگیجه کند. بهتر است نقطه ای از سالن را برای این کار انتخاب کنید که تهویه مناسب داشته یا کنار پنجره باشد تا هوای آزاد در جریان باشد. پس با خیال راحت و با ناخن های مرتب و آراسته به استقبال سال جدید بروید.
