ساعدنیوز
ساعدنیوز

لباس خواب نوزاد چگونه باید باشد؟

  یکشنبه، 01 دی 1398   زمان مطالعه 5 دقیقه
لباس خواب نوزاد چگونه باید باشد؟
لباس پوشیدن نوزاد به صورت لایه‌ای باعث می‌شود تنظیم لباس خواب کودک در صورت لزوم آسان‌تر شود. به عنوان مثال اگر کودک شما احساس گرمای بیش از حد کند، می‌توانید یک لایه لباس او را کم کنید و اگر کودک احساس سرما کند، می‌توان یک لایه اضافه کرد.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از نی نی سایت،پوشاندن لباس برای خواب نوزاد به نظر کار ساده ای می آید اما چیزهای زیادی باید در نظر گرفته شود. انتخاب نوع لباس خواب بسیار مهم است، نوع لباس کودک را انتخاب کنید و بعد تعیین کنید چه مقدار لباس قبل از خواب کودک لازم است. بعد از اینکه نوزاد لباس پوشید باید اطمینان حاصل کنید که محیط و اتاق خواب نوزاد در طول شب ایمن و راحت است.

لباس پوشاندن نوزاد

لباس خوابی را انتخاب کنید که مناسب فصل باشد. لباس زیاد پوشاندن در زمستان برای نوزاد بسیار شایع است، در حالی که لباس نوزاد در تابستان مسئله مهم تری است. در بهار و پاییز، تغییرات سریع دما نیز می تواند باعث زیاد یا کم لباس پوشیدن نوزاد شود.
سعی کنید در زمستان بیش از اندازه نوزاد را تحت فشار قرار ندهید. اگر نوزاد تازه به دنیا آمده است می توانید نوزاد را در لباس پنبه ای با آستین بلند و با کفش یا جوراب در زیر آن بپوشانید. برای نوزاد کمی بزرگتر، انتخاب یک آستین بلند ضخیم تر با کفش یا جوراب انتخاب خوبی است.

در تابستان لباس کافی تهیه کنید. برای نوزادان تازه متولد شده، یک پتوی نخی نازک کافی است اما حتما پوست نوزاد را لمس کنید تا مطمئن شوید. نوزاد می تواند زیر قنداقش، در صورتی که هوا گرم نباش، یک بادی آستین کوتاه نازک بپوشد.
پوست کودک را اغلب در فصل بهار و پاییز بررسی کنید. در این دو فصل تغییرات سریع دما به این معنی است که شما مجبورید این کار را انجام دهید تا مطمئن شوید نوزاد راحت است یا نه. در این دو فصل سعی کنید برای کودک لباس لایه به لایه بپوشانید تا در صورت لزوم بتوانید لایه ها را اضافه یا کم کنید.

جنس لباس خواب نوزاد مهم است

لباس خواب باید از الیاف طبیعی باشد. الیاف طبیعی در هوای گرم و سرد موثرتر هستند. در هوای گرم، الیاف طبیعی می توانند تعریق را بهتر جذب کرده و رطوبت را از بدن کودک دور کنند. در هوای سرد، الیاف طبیعی عایق موثرتری دارند و لایه بندی آنها راحت تر است. الیاف طبیعی همچنین استاتیک کمتری نسبت به الیاف مصنوعی جمع می کنند. برخی از الیاف طبیعی خوب برای انتخاب کودک عبارتند از:

پنبه

ابریشم

پشم

کنف

کتان

پوست کودک را لمس کنید

پوست نوزاد را لمس کنید. پوست او نشانگر خوبی برای سرد و گرم بودن هواست. برای اینکه بفهمید نوزاد گرمش است یا سرد، پوستش را در چند مکان مختلف لمس کنید. پوست باید در دمای مناسب باشد.
دست و پای نوزاد اندام مناسبی برای تشخیص سرد و گرم بودن نوزاد نیست چون در حالت عادی سردتر از دیگر اعضای بدن است. بهتر است برای این کار شکم، پشت و گردن نوزاد را لمس کنید.

اندازه لباس را درست انتخاب کنید

برای نوزادتان لباسی انتخاب کنید که درست اندازه اش باشد. بعد از سه ماهگی نوزاد می توانید در صورتی که نوزاد را قنداق نمی کنید، از لباس خواب یک تکه استفاده کنید. از هرگونه لباس خواب دارای روبان، بند، گیره یا هر چیز دیگری که احتمال می دهید نوزاد را درگیر کند، خودداری کنید.

لباس های نوزاد را لایه ای کنید

لباس پوشیدن نوزاد به صورت لایه ای باعث می شود تنظیم لباس خواب کودک در صورت لزوم آسان تر شود. به عنوان مثال اگر کودک شما احساس گرمای بیش از حد کند، می توانید یک لایه لباس او را کم کنید و اگر کودک احساس سرما کند، می توان یک لایه اضافه کرد.
نوزادان اغلب از بزرگسالان سردتر هستند، بنابریان یک قاعده خوب این است که نوزاد یک لایه بیشتر از آنچه شما می پوشید، بپوشید. برای مثال اگر شما با یک تی شرت راحت هستید، ممکن است نوزاد با یک پیراهن آستین کوتاه و یک پیراهن آستین بلند حس بهتری داشته باشد.

کلاه و دستکش لازم است؟

باید تشخیص دهید که به کلاه یا چکمه برای نوزاد نیاز است یا خیر. نوزادان گرمای زیادی را از سر و پای خود از دست می دهند. پوست نوزاد را بررسی کنید. اگر پوست دست و پا یا سایر قسمت ها خنکتر است، یک کلاه یا جواب لازم است. مرتب پوست کودک را بررسی کنید. اگر پوست کودک دچار تعریق شده کلاه را از سرش بردارید.

محیط خواب کودک را مناسب انتخاب کنید

در صورت لزوم از یک پتوی سبک استفاده کنید. اگر هوا گرم باشد، ممکن است پتو لازم نباشد، اما پتوهای سبک که از مواد طبیعی مانند پنبه، پشم، ابریشم یا کنف هستند، مناسبترند. رو تختی های سنگین و کرکی خطر خفه کردن نوزادان را به همراه دارد بنابراین بهتر است از این مواد استفاده نکنید.
اگر از پتو استفاده می کنید، اطمینان حاصل کنید که پتو به قفسه سینه نوزاد و زیر گردنش قرار بگیرد. می توانید به جای پتو از کیسه خواب استفاده کنید.

کودک را قنداق کنید

قنداق کردن نوزاد در اصل پیچیدن کودک در یک پتو است طوری که فقط سر کودک در معرض دید قرار دارد. قنداق کردن می تواند به نوزاد تازه متولد شده کمک کند بهتر و طولانی تر بخوابد، زیرا رحم مادر را برایش شبیه سازی می کند. شما می توانید نوزاد را تا 3 یا 4 ماهگی قنداق کنید. برای قنداق کردن نوزاد یک پتو از جنس الیاف طبیعی سبک استفاده کنید. گوشه پتو را که دورتر از شما قرار دارد، پایین بیاورید. سپس کودک خود را در وسط پتو قرار دهید تا سرش در گوشه تاشو قرار بگیرد. یک طرف پتو را روی سینه نوزاد بکشید، سپس پایین پتو را روی پاهای کودک بچسبانید و آن را روی شانه کودک بکشید. در آخر آن طرف پتو را روی سینه کودک بچسبانید. اطمینان حاصل کنید که قنداق نرم است اما محکم نیست.

دمای اتاق را بررسی کنید

دمای اتاق را در حدود 18.3 درجه سانتی گراد نگهدارید. دمای اتاق در این درجه حرارت بسیار ایده آل است. اگر ترموستان دارید آن را در همین دما قرار دهید. اگر ترموستات ندارید یک دماسنج داخلی را برای قرار دادن در اتاق کودک در نظر بگیرید. این می تواند به شما کمک کند تا در صورت نیاز به بستن یا باز کردن یک پنجره ، به تهویه هوا کمک کنید.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (516 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (255 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (254 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (215 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (82 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (64 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (62 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (60 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (50 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (42 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
جریمه سنگین قهرمان سرشناس به خاطر دست درازی به یک زن
فال ابجد روزانه یکشنبه 4 آذر 1403
فال انبیاء روزانه یکشنبه 4 آذر 1403
دارندگان سهام عدالت بخوانند؛ وراث منتظر واریزی سود باشند
فال حافظ با تفسیر امروز یکشنبه 4 آذر 1403 + فیلم
عبور از این 7 مرحله برای تبدیل شدن به یک تریدر حرفه‌ای؛ نقشه راه تریدر شدن
بنزین هواپیما 10 برابر گران می شود: لاکچری سوارها کیسه ها را شل خواهند کرد
این شغل دوم بین چهره های مشهور فوتبالی اپیدمی شد/ دستمزدهای میلیاردی فوتبالیست ها در تجارت رستوران از علی دایی تا بیرانوند و...+عکس
تنش زدایی با قدرت های هسته ای در دستور کار دولت جدید آمریکا: ترامپ مذاکره‌کننده پیشین اتمی با کره‌شمالی را در دستگاه امنیتی آمریکا جایگاه داد
18 ترفند طلایی برای درمان فوری سرما خوردگی شدید
آش نخورده و دهان سوخته با یک تماس تلفنی
آغاز فروش سایپا با قیمت‌های جدید در هفته دوم آذر
راهکارهای جلوگیری از خالی شدن باتری ماشین در زمان پارک طولانی
با بانوان کارآفرین ایران آشنا شوید؛ زنانی با اراده آهنین+عکس
در جواب چه عجب پیدات شد چه بگوییم؟ 33 پاسخ‌ مناسب در مقابل "چه عجب پیدات شد"
منتخب روز   
جریمه سنگین قهرمان سرشناس به خاطر دست درازی به یک زن 5 منطقه گردشگری پاییزی اطراف تبریز/ جون میدن واسه گرفتن عکسهای جذاب پاییزی قتل در پارک قیطریه بخاطر متلک انداختن به نامزد مقتول مهران مدیری: بدترین 4 سال زندگیم حتی پول نان و پنیر نداشتم! پسرم فرهاد از گرسنگی بیهوش شد/عین جنازه شده بودم عوضش الان بادیگارد دارم+فیلم حضور پرانرژی قهرمانان جوکر، ناهید مسلمی و عمو رشید در وی‌آی‌پی کنسرت سهراب پاکزاد/ یویو گفتن ناهید مسلمی رو وسط کنسرت از دست ندید👌 می‌گویند پزشکیان برف تهران را هم نخواهد دید! / تأخیر در پرداخت یارانه پاس گل به مخالفان دو آتیشه رئیس جمهور بود دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند...