درباره اگنس اوژ
اگنس اوژ (Agnès Augé) گفتار درمانگر و روان درمانگر فرانسوی است. او از سال 1991 در لیون فرانسه به کار درمان اختلالات گفتاری مشغول است. او به بیمارانش کمک می کند با تعامل و مشارکت، مشکلات زندگی روزمره شان را به شکل عملی حل کنند.
درباره کتاب این صدای من است
اگر نام این اثر برای شما جذاب بوده احتمالاً تصمیم گرفته اید با صدایتان به توافق برسید! صدای شما درواقع ابزار شنیده شدن و ارتباط با جهانی ست که می توانید تغییرش دهید. شما می توانید با شناخت نسبت به نوع آن و ضعف هایی که در حرف زدن خود دارید، به تربیت صدایتان کمک کنید و کتاب این صدای من است (Vivre mieux avec sa voix) بخشی از مسیر درمان صوتی را به شما نشان خواهد داد. اگنس اوژ نویسنده کتاب و روان درمانگر در این خصوص بیان می کند: «من در جایگاه درمانگر، باید به بیمار کمک کنم تا صدای خود را بازبینی کند و قابلیت های آن را بشناسد. انجام این کار در ابتدا بسیار سخت است، اما آن ها پس از شناخت خود، به سرعت به دید بهتری از نشانه های صوتی جهت حفظ صدای شخصی خود می رسند. این کار مستلزم تلاش شخصی است. درمان صوتی به افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس بیمار کمک خواهد کرد». همانطور که گفته شد، افزایش اعتماد به نفس یکی از نتایج پرورش صداست که می تواند در کسب موقعیت های شغلی و اجتماعی تاثیرگذار باشد. حتما تاکنون برایتان پیش آمده که به کسی به خاطر لحن زیبا، یا شیوۀ بیان و ادای کلمات حس خوبی پیدا کنید. صدای هرکس ویژگی های خاص خود را دارد که می تواند شامل وضوح، لطافت، شفافیت، طنین و وسعت آن شود و اختلال در آن برای کسانی که به آن نیاز دارند، بسیار ناراحت کننده است. خصوصا در شغل هایی که با آموزش سر و کار دارد. متاسفانه در آموزش و پرورش توجهی به رعایت بهداشت صدا نمی شود. در حالی که لازم است کودکان صدای خود را پرورش دهند، نه تنها برای کارهای هنری، بلکه برای شکوفایی زندگی شخصی شان به این مهارت نیاز دارند. در کتاب این صدای من است با نوع صدایتان آشنا خواهید شد. مثلاً اگر مرد هستید صدای شما یکی از انواع تنور، باریتون و باس خواهد بود و اگر زن هستید صدایتان ممکن است سوپرانو، مترو سوپرانو یا آلتو باشد. اگنس اوژ به شما خواهد گفت جنس صدایتان چیست و چطور می توانید از ظرفیت های نهفته ی آن بهره ببرید.
در بخشی از کتاب این صدای من است، می خوانیم
صدا متناسب با تجربیات زندگی تغییر می کند. هر چه بیشتر به آن توجه کنید، بهتر عمل خواهد کرد؛ اگر ذهن شما آشفته باشد، صدایتان نیز دچار مشکل می شود زیرا بازتابی است از خود شما. اگر برای تقویت صدایتان تلاش کنید، به واسطه حس اعتماد به نفسی که به شما می دهد، ثروت درونی شما را نیز تقویت می کند. در واقع، صدا نیاز دارد که در روابط شخصی دوست داشته شود، حفاظت شود، تحریک شود، تقویت شود، پذیرش و درک شود. صدا باید توانایی جلب توجه، متقاعد کردن، خوشایند بودن، جذب کردن، واکنش نشان دادن، انتقال، بیان، اطلاع رسانی، جمع آوری و ابراز افکار و احساسات را در آزادی کامل داشته باشد. علاوه بر این، صدا باید بتواند انسان ها را به هم پیوند دهد، زیرا عامل شکل گیری روابط است. از طریق صدا توافق یا اختلاف نظر رد و بدل می شود. صدا باعث ادامه و حافظ تعامل و تبادل است، بنابراین نقش بسیار مهمی دارد و نباید اهمیت آن را نادیده گرفت، برخی صدا را همچون گنجی گرانبها در نظر می گیرند و با دقت و توجه از آن مراقبت می کنند. اگر بتوانیم صدای مناسب خود را پیدا کنیم، یعنی صدایی که ظاهر و باطن ما را به هم مرتبط می کند، آن وقت به تعادل بین خود و توانایی بیان شفاهی و صوتی می رسیم و راه برای پیشرفت و تکامل فردی گشوده می شود. این توانایی به همه ما داده شده است. اگر خود و صدایمان را از بند قضاوت ها رها کنیم، دارایی و توانمندی های خود را دوباره به دست خواهیم آورد.
فهرست مطالب کتاب این صدای من است
- بخش اول: سفر از طریق صدا
- فصل 1: صدا از کجا نشأت می گیرد؟ چیست؟ چگونه کار می کند؟
- فصل 2: صدا چه کاربردی دارد؟
- فصل 3: صدا و تمام ابعاد آن
- فصل 4: آنچه را که می توان در صدای شما خواند
- فصل 5: قدرت و ضعف هر صدا
- بخش دوم: شناخت صدای خود
- فصل 6: صدای ارگانیک
- فصل 7: صدای عملکردی صدای رفتاری
- فصل 8: صدای احساسی
- فصل 9: صدای شناختی
- فصل 10: صدای حالات روحی و خلق و خو
- فصل 11: صدای هنرمندانه
- بخش سوم: هماهنگی با صدای خود
- فصل 12: چگونه با صدای خود به توافق و هماهنگی برسیم؟
- فصل 13: مراقبت از خود از طریق مراقبت از صدا
- فصل 14: اثبات خود با صدا
- فصل 15: احساسات خود را با صدای واقعی تان بیان کنید
- فصل 16: تربیت صدا
- فصل 17: چه زمانی و چه کسی باید به درمان گر مراجعه کند؟
- فصل 18: فضیلت آواز خواندن
- فصل 19: پیدا کردن صدای خود
- فصل 20: شواهد
- خاتمه
شناسنامه کتاب این صدای من است
- نویسنده: اگنس اوژ
- مترجم: زهرا پاشازاده
- زبان: فارسی
- ناشر چاپی: نشر شمعدونی
- تعداد صفحات: 176
- موضوع کتاب:کتاب ارتباطات و روابط عمومی
- نسخه الکترونیکی:دارد
- نسخه صوتی : ندارد
بنابراین اگر فکر می کنید صدایتان را دوست ندارید یا نمی توانید در موقعیت های حساس از آن به درستی استفاده کنید، این کتاب به یاری تان خواهد آمد. امیدوارم از محتوای معرفی کتاب نهایت لذت را برده باشید و برای کسانی که کتاب دوست هستند، میتوانید ارسال نمایید و برای مشاهده ی مطالب پر محتوای دیگر میتوانید به بخش فرهنگ و هنر ساعدنیوز مراجعه نمایید. همچنین شما نیز بهترین کتابی که تا حال مطالعه کرده اید، برای ما معرفی نمایید. از همراهی شما بسیار سپاسگزارم.
معرفی کتاب این انتخاب شماست اثر کریستوفر پیترکا
