درباره کریستین نورثراپ
کریستین نورثراپ (متولد: 4 اکتبر 1949) مدرک پزشکی را از دانشکده پزشکی دارتموت دریافت کرد و به تکمیل اقامت خود در مرکز پزشکی تافتز نیوانگلند در بوستون رفت. او متخصص زنان و زایمان است که مهمترین حامی سلامت و سلامتی زنان است. او از دانشکده علوم پزشکی دارت موت و مرکز پزشکی Tufts نیوانگلند فارغ التحصیل شده است و به عنوان رئیس مجمع زنان برای زنان یارموت مین فعالیت می کند. کریستین نورتراپ یکی از اعضای انجمن پزشکان و متخصصان زنان، رئیس سابق انجمن پزشکی پزشکان کل گرای آمریکا و سخنگوی بین المللی بهداشت و درمان زنان به شمار می رود. او همچنین در جایگاه استادیاری دانشکده پزشکی دانشگاه یارموت مشغول به کار است.
درباره کتاب جسم زن، خرد زن
این اثر به شما می آموزد که چطور ذهن تان همچون یک نوار از پیش ضبط شده، از شنیده ها، دیده ها و تجربیات پیش از تولد پر است و همیشه به شکل یک باور و اعتقاد بر جسم و روح تان اثر می گذارد و می تواند در بدن تان انواع بیماری ها را ایجاد کند. کریستین نورتراپ (Christiane Northrup) با بیان چندین نمونه از بیماران خود به شما یاد می دهد که شفای حقیقی با رها ساختن و آزاد کردن عواطف و احساسات تلنبار شده در شما به وجود می آید. نویسنده به شما می آموزد که باورها و ذهنیات غلط شما چطور می تواند بر سلامتی تان تأثیرگذار باشد و شما را به سوی شفای روانی و جسمی هدایت کند. این کتاب متعلق به تمام انسان هایی است که معتقدند می توان بی توجه به اوضاع و شرایط حال و گذشته، زندگی را پیش برد. این اثر برای افرادی است که بزرگ ترین آرزو و خواسته شان سلامتی است و به این نکته آگاه اند که در امر شفا مسائلی فراتر از عوامل خارجی یا فنون دخیل هستند. کتاب جسم زن، خرد زن (Women's bodies, women's wisdom) به تمام پزشکان، پرستاران، متخصصان بهداشت، درمانگران یا بیمارانی تعلق دارد که خوب می دانند چیزهایی وجود دارد که از آن آگاه نیستند. می توان گفت داروها همواره حیاتی و ضروری نیستند اما ایمان و اعتقاد به شفا همیشه ضروری است.
نکوداشت های کتاب جسم زن، خرد زن:
- یک شاهکار برای هر زنی که به جسم، ذهن و روح خود علاقه دارد. (کارولین میس)
- من "بدن زن، خرد زن" را به همه زنان و همچنین به همه مردانی که می خواهند زنان زندگی خود را درک کنند توصیه می کنم. (دیپک چوپرا)
- "بدن زن، خرد زن" دروازه ای به سوی عمیق ترین درک از سلامت و تندرستی است. (جوآن بوریسنکو)
- اگر نمی توانید دکتر نورتراپ را به عنوان پزشک در کنار خود داشته باشید، لااقل کتاب او را بخوانید. (لری دوسی)
در بخشی از کتاب جسم زن، خرد زن می خوانیم:
خیلی از خانم ها متوجه شده اند که در پاییز که روزها کوتاه تر است، علائمشان بدتر می شود. خیلی از علائم PMS دقیقاً مثل نوعی افسردگی است. نور مثل یک مادۀ مغذی در بدن عمل می کند. وقتی شبکیۀ چشم با نور گرم می شود، مستقیماً بر کل سیستم نور اندوکرین بدن تأثیر می گذارد؛ ازجمله هیپوتالاموس و غدۀ صنوبری. در یک مطالعه، بیماران PMS به طور چشمگیری به درمان با نور جواب دادند. عجیب نیست؛ چون نور طبیعی و مصرف کربوهیدرات، هر دو، سطح سروتونین خون (ماده ای که افسردگی را از بین می برد) را بالا می برند. زندگی در زیر نورهای مصنوعی، بدون در معرض نور طبیعی قرارگرفتن، نه تنها بر چرخۀ قاعدگی تأثیر منفی دارد، بلکه باعث بروز PMS نیز می شود. ارتباط بین PMS و افسردگی یک مثال عمیق است از چگونگی اینکه خرد زنانه در چرخۀ فصل ها و ماه ها رمزی شده است. تمایل طبیعی برای به درون فرورفتن قبل از شروع قاعدگی در هر ماه، در میل به درون رفتن در فصل پاییز هر سال بازتاب می یابد. تمام طبیعت این خرد را به ما نشان می دهد. در پاییز و زمستان، درختان انرژی شان را به سمت پایین و به ریشه هایشان می فرستند؛ جایی که فعالیت ژرف و دوباره زنده شدن، در جریان است و برای ما قابل دیدن نیست. روزهای اول فاز لوتئال که پس از تخمک گذاری اتفاق می افتد، زمانی است که انرژی ما به عمق و ریشه هایمان می رود و انرژی مان ذخیره می شود و برای چرخۀ بعدی و رشد بیرونی در دنیا آماده می شویم. نیمۀ دوم چرخۀ قاعدگی و پاییز، زمان هایی است که جریان می ایستد و هر آن چیزی را که دلتان نمی خواهد ببینید، در ته دریاچۀ ناآرام برای همه قابل دیدن می شود. خانم ها نیاز دارند بیاموزند که به اطلاعاتی که در این دوران در ماه و در سال در دسترسشان قرار می گیرد، توجه کنند. اندیشیدن دربارۀ این اطلاعات به مانند کودی است برای اینکه هر بار که نور باز می گردد، رشد جدیدی بیافریند. وقتی دردی در بدن داریم با آن صحبت کنیم و بپرسیم چه شکلی دارد؟ کجا قرار گرفته است؟ به سادگی به آن آگاه باشیم و در آن حضور داشته باشیم.
فهرست مطالب کتاب
- مقدمۀ مترجم
- فصل اول: قاعدگی
- فصل دوم: رحم
- فصل سوم: تخمدان ها
- فصل چهارم: فرج، واژن، رحم، مجرای ادرار
- فصل پنجم: سینه ها
- فصل ششم: باروری ما
- فصل هفتم: حاملگی و زایمان
- فصل هشتم: مادر بودن
- فصل نهم: یائسگی
- فصل دهم: گام هایی به سمت شکوفایی
شناسنامه کتاب جسم زن، خرد زن
- نویسنده: کریستین نورتراپ
- مترجم: سرمه رسولی
- زبان: فارسی
- ناشر چاپی: نشر چرخ فلک
- تعداد صفحات: 248
- موضوع کتاب: کتاب مادر و بارداری، تخصص های پزشکی
- نسخه الکترونیکی:دارد
- نسخه صوتی : ندارد
بنابراین مطالعه ی این کتاب را به تمام زنان و همین طور مردانی که می خواهند آن ها را بیشتر بشناسند، توصیه می کنیم. امیدوارم از محتوای معرفی کتاب نهایت لذت را برده باشید و برای کسانی که کتاب دوست هستند، میتوانید ارسال نمایید و برای مشاهده ی مطالب پر محتوای دیگر میتوانید به بخش فرهنگ و هنر ساعدنیوز مراجعه نمایید. همچنین شما نیز بهترین کتابی که تا حال مطالعه کرده اید، برای ما معرفی نمایید. از همراهی شما بسیار سپاسگزارم.
معرفی کتاب ایده های بزرگ فلسفی اثر جانی تامسون
