معرفی کتاب تربیت فرزندی که هیجانات شدید دارد اثر پت هاروی

درباره کتاب تربیت فرزندی که هیجانات شدید دارد

کتاب تربیت فرزندی که هیجانات شدید دارد اثری است از پت هاروی.مطالعه این کتاب باعث افزایش هوشیاری والدین شده و باعث می شود تا به اهمیت همکاری و تعامل و ثبات در عملکرد، بیشتر پی ببرند و متوجه شوند که خواهر و برادرها و سایر افراد چگونه می توانند در این زمینه نقش ایفا نمایند.به طور کلی، خواندن این کتاب و یادگیری روش رفتار درمانی دیالکتیکی به هر پدر و مادری برای تربیت بهتر فرزندانشان کمک می کند.

خلاصه کتاب تربیت فرزندی که هیجانات شدید دارد

کتاب تربیت فرزندی که هیجانات شدید دارد، یازده فصل دارد که سرفصل های آن شامل احساسات و شدت هیجانات کودکان، فرزندپروری کارآمد، درک آنچه کودک می گوید، چگونگی واکنش به هیجانات شدید کودکان،آموزش مدیریت احساسات کودکان، اصول رفتاری و مهار رفتارهای مشکل آفرین، حفظ انتظارات، محدودیت ها و کارهای روزمره معمول، کاهش طغیان های شدید خشم و پرخاشگری، مشکلات مربوط به مدرسه، تاثیر هیجان شدید بر خانواده و مراقبت از خود و خانواده در برابر پرخاشگری است.در فصل نخست این کتاب هیجانات اولیه و ثانویه ، رخ دادن ناگهانی هیجان اولیه و ایجاد هیجان ثانویه، شناسایی رفتارهای آزاردهنده، تقابل طبیعت و تربیت، اختلال تنظیم هیجانی، باطل سازی غیرعمدی، تبدیل افکار به احساس و رفتار، احساسات بدنی و واکنش ها و تغییر رفتار به صورت مشروح برای علاقه مندان ارایه شده است.فصل دوم کتاب تلاش کرده در زمینه مفروضات رفتار درمانی گفتمانی و چگونگی باور به آن، پیدا کردن واکنش های خردمندانه، مهارت های نگاه کردن با چشمانی جدید، انجام کارهای اثربخش، تمرکز کردن، اهمیت اعتبار بخشی، پذیرش و تغییر رفتاری، احساس کارآمدی، فرزندپروری متعادل، پذیرش و امید، همیاری و عدم وابستگی، درک ماهیت واکنش های والدین و مهارت دوست داشتن کودک با هیجانات آشفته ساز تشریح شده و ارایه تمرین های مفید برای تسلط بر این موضوعات ارایه شده است.فصل سوم کتاب موضوع هیجان کودکان را شرح می دهد و عوامل تهدید کننده و یا آسیب پذیری کودک، برانگیزنده ها، احساسات بدنی، آموزش رفتار جایگزین، شکل دهی رفتارهای اثربخش، احساس شرم و عذرخواهی، پیدا کردن واقعیات کودکان، ایجاد محیطی اعتبار بخش در خانه و موافقت با هیجانات مثبت و منفی کودکان را شرح داده است.فصل چهارم کتاب نیز در خصوص موضوعاتی چون کاهش احتمال طغیان های هیجانی، ایجاد یکنواختی و فراهم کردن خانه ای با محیط عادی و قابل پیش بینی، ایجاد مقررات و انتظارات ثابت، محدود کردن فعالیت ها، خانه به عنوان پناهگاه امن، هدایت کودک به فعالیت های اثربخش، اعتباربخشی به کودک وقتی که خشم او در حال طغیان است و پذیرش واقعیت های دشوار از سوی کودکان به بحث و گفت وگو می پردازد.در فصل پنجم کتاب نیز تلاش شده که در حوزه آگاهی کودک از خودش، آموزش خودآگاهی از تجارب، فعالیت های آرامش بخش و اهمیت مشارک جویی مطالبی مطرح شود.بازبینی اصول فرزندپروری اثربخش، درک و به کار بستن اصول رفتاری، توصیف رفتارها و انتخاب رفتارهای هدف نیز بخشی از موضوعاتی است که درفصل ششم این کتاب به آن ها پرداخته شده است.در فصل هفتم این کتاب نیز نویسندگان در خصوص انتظارات، محددیت های کارهای روزمره کودک پرخاشگر ، قوانین اجتماعی، در نظر گرفتن پاداش ها و تنبیه و پرهیز از خشونت در برخورد، سخن رانده اند.واکنش به طغیان های شدید، ارزیابی مجدد واکنش ها و پرهیز از اوقات تلخی، مراجعه به مراکز ذیصلاح برای دریافت کمک های تخصصی، نگهداری حرفه ای کودک پرخاشگر، کاهش تبعات رفتارهای پرخطر، رفتارهای تراکنشی، چگونگی کنترل گوشه گیری هیجانی، حفظ امنیت و مراقبت جدی از کودک گوشه گیر و مشکلات رفتاری در محیط عمومی نیز از موضوعاتی است که در فصل هشتم این کتاب توضیحاتی در مورد آن ارایه شده است.
فصل نهم این کتاب در مورد مشکلات کودک پرخاشگر در مدرسه است که در این مورد تشخیص مشکل، جوانب برچسب زنی مثبت و منفی، نقش حمایت اصولی از کودک، ناتوانی ها در یادگیری، چگونگی برخورد با امتناع از مدرسه رفتن، مسایل مربوط به تکالیف درسی و شمار دیگری از مشکلات به بحث و نظر گذاشته شده است.موج هیجانات شدید در خانواده و تاثیرات آن بر فرزندان دیگر، کودک پرخاشگر و خانواده گسترده، برخورد با خویشاوندان و اهمیت آموزش آنان برای برخورد با کودک پرخاشگر و دارای هیجانات شدید از مهم ترین عناوینی است که فصل دهم این کتاب به آن پرداخته است.در فصل یازدهم این کتاب نیز ضرورت مراقبت خود در برابر هیجانات شدید کودک، فعالیت های تسکین دهنده و آرامش بخش، وقت گذاری همسر و درخواست کمک از وی برای مهار اوضاع، استفاده از گروه های حمایتی و روان آموزشی ، اهمیت زندگی در زمان حال و پرداختن به زندگی شخصی از موضوعاتی است که در مواجهه با کودک با هیجانات شدید عنوان شده است.

درباره نویسنده کتاب تربیت فرزندی که هیجانات شدید دارد

در مورد نویسنده اطلاعاتی در دسترس نیست.

قسمتی از کتاب تربیت فرزندی که هیجانات شدید دارد

هیجانات انسان چیزی نیست که بخواهد در خلاء بوجود آید، بلکه آن ها نتیجه واکنش های روانشناختی و یا فرآیندهای شناختی ما هستند.

کودکانی که عزت به نفس آنها پایین می باشد، الگوهای شدیدی از تصورات منفی را نیز با خود به همراه دارند و اینگونه تصورات در تعریف آنها از خودشان تأثیرگذار است. برای مثال وقتی کودکی به طور پی در پی با شکست مواجه می شود و در عین حال تصور منفی و شکست پذیری را نیز در خود تجربه می کند، ممکن است خود را بعنوان یک شخص درمانده و ناتوان در نظر بگیرد و افکاری نظیر «من نمی توانم مانند سایر افراد در کلاس هر کاری را انجام دهم» ، «من یک فرد بی ارزشی هستم»، «هیچ کسی علاقه ای ندارد تا با من دوست باشد» ، «همه فکر می کنند من آدم خنگ و کودنی هستم» و… در او بوجود آید. چنین تصوراتی تنها به زمان حال او مربوط نمی شود، بلکه به خاطر اینکه در ناخودآگاه او این تصورات حک شده است، آینده او را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. در واقع عزت به نفس یک عامل اصلی و اولیه برای ساخت و حفظ سلامت روانی، هیجانی و اجتماعی می باشد و نقش عمده ای را در پیشرفت تحصیلی برعهده دارد.

رفتارها می توانند تغییر کنند و واکنش های رفتاری کودکان ریشه در شخصیت آن ها ندارد بلکه براساس چیزهایی است که یاد گرفته اند. درک کردن کودکتان و همین طور کمک کردن به او، به یادگیری شما در خصوص تفکیک او از رفتارش وابسته است. در واقع می توان گفت کودک شما برابر با رفتارش نیست و رفتارهای او چیزی است که انجام می دهد نه چیزی که هست.

پذیرفتن اینکه کودک شما باید تغییر کند، به این معنا نیست که او کودکی بد، غیرقابل قبول و گناه کار برای اتفاقاتی است که در گذشته انجام داده است. در صورتی که کودک شما احساس مورد قضاوت و سرزنش قرار گرفتن را نداشته باشد، تمایل و اشتیاق بیشتر و همین طور توانایی بیشتری را برای پذیرفتن بازخوردها و راهنمایی های شما، از خود نشان خواهد داد.

طبیعی است که به عنوان یک والد، تمایلی ندارید که دل نگرانی های خود از مسائل و مشکلاتی که با آن ها روبه رو می شوید را به فرزندتان منتقل کنید. اما این موضوع به این معنی نیز نیست که نمی توانید هیچ احساسی را با کودکتان در میان بگذارید.

اگر از تقویت کننده ای بر افزایش رفتار خاصی به طور مداوم استفاده می کنید اما تغییر موردنظر حاصل نمی شود، بنابراین تقویت کننده مناسبی را انتخاب نکرده اید.

وقتی که کودکتان شروع به اوقات تلخی می کند، از این بابت نترسید و سعی کنید چشم پوشی کرده و آن را نادیده بگیرید – حتی اگر در مکان های عمومی رخ دهد. هنگامی که کودکتان به جای اوقات تلخی، خواسته های خود را با صحبت کردن با شما مطرح می کند و یا برای فرو نشاندن آن به اتاقش می رود، از ارائه پاداش ها غافل نباشید. انتخاب های موثر در این زمینه ممکن است به معنای نشان دادن چند دقیقه توجه به کودکتان باشد، حتی اگر در وضعیت پر مشغه ای باشید.

شما نمی توانید بدون اینکه مراقبت مناسبی را از خودتان داشته باشید، از کودکانتان مراقبت کنید یا آرامش خود را در مواجه با مشکلات روزانه حفظ نمایید. زمانی که در هواپیما نشسته اید را به خاطر آورید، هنگامی که مهماندار به شما یادآوری می کند که اگر فشار هوا کاهش پیدا کند ماسک اکسیژن از محفظۀ بالای سر شما پایین می آید و در این لحظه ابتدا باید آن را بر روی دهان و بینی خودتان بگذارید و سپس ماسک های دیگر را برای افراد تحت مراقبت خود بکار گیرید. بدون اینکه اکسیژن به شما برسد، شما نمی توانید به کودکانتان کمک کنید که ماسک های خودشان را استفاده نمایند. همین اصل در اینجا نیز کاربرد دارد، چون اگر شما کم توان و فرسوده باشید نمی توانید نیازهای خانواده خود را مرتفع نمایید. در صورتی که از خودتان مراقبت کنید، از دیگران نیز راحت تر می توانید مراقبت نمایید.

شناسنامه کتاب تربیت فرزندی که هیجانات شدید دارد

• نویسنده: پت هاروی – جنین پنزو
• ترجمه: دکتر منصور عبدی – محمدرضا آقاشاهی
• انتشارات: نوای دانش
• تعداد صفحات: ۲۹۲
• نسخه صوتی:ندارد
• نسخه الکترونیکی: ندارد
  معرفی کتاب درس های فروید برای زندگی اثر برت کار