به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ساعدنیوز، حامد بهداد 26 آبان 1352 در شهر مشهد به دنیا آمد. او فرزند اول خانواده است و یک برادر کوچک‌تر از خودش به نام حسام دارد. حامد بهداد دوران کودکی خود را در تهران گذرانده و بزرگ شدهٔ خیابان جیحون در تهران است، پس از آغاز جنگ به همراه خانواده به نیشابور مهاجرت کردند و او تحصیلات مقطع راهنمایی را در آنجا گذراند و پس از آن دوران دبیرستان را به همراه خانواده در مشهد سپری کرد.
حامد بهداد در برنامه کافه آپارات در گفتگو با فریدون جیرانی درباره دلخوری‌اش از پرویز پرستویی گفت: «آقای کمال تبریزی لطف کردند در زمان اکران مارموز از من تعریف کردند؛ برای این که بنده را تشویق کنند بنده را به آنتونی کویین تشبیه کردند؛خیلی متاسفم برای خودم که بعد از آن پرویز پرستویی نامه‌ای نوشت که حامد را به آنتونی کویین تشبیه نکنید؛ تن آنتونی کویین در گور می‌لرزد؛ فکر میکردم بعدا دلجویی کند اما این اتفاق نیوفتاد».
