نوزادان نیاز به بالش دارند؟
اگر فکر می کنید که بالش می تواند باعث خواب راحت تر و آرام تر نوزاد شود، در اشتباهید. نوزادان از کنترل سر و گردن بسیار کمی برخوردار هستند و اگر بالش یا سایر ملافه ها روی بینی و دهان آنها را بپوشاند، قادر به حرکت دادن سر خود برای تنفس نخواهند بود. سر کودک در بالش فرو می رود و راه تنفسی اش بسته می شود و احتمال خفگی بالا می رود. استفاده از بالش، باعث افزایش احتمال سندرم مرگ ناگهانی نوزاد در اثر محدود کردن حرکت سر می شود.
بافت پلی استر و الیاف به کار رفته در آن برای نرم شدن بالش، باعث تعریق بیشتر آنها می شود. افزایش دمای بدن به طرز چشمگیری خطرناک است. زمان استفاده از بالش برای نوزادان بالش به گردن فشار وارد می کند. اغلب بالش های مخصوص نوزاد و کودک پفی هستند و قرار گرفتن نوزاد روی بالش برای مدت زمان طولانی باعث ایجاد فشار روی ناحیه ستون فقرات می شود.
از آنجایی که جمجمه نوزاد نرم است و هنوز به اندازه کافی سفت نشده، بالش باعث می شود نوزاد را به هر طرف که می خوابانید سرش از همان طرف تخت شود و شکل گرد و خوبی نداشته باشد.
چه زمانی می توانید از بالش برای نوزاد خود استفاده کنید؟
متخصصان معتقدند که از بالش نباید برای کودکان کمتر از یک سال استفاده کرد تا احتمال بروز خطرات فوق کاهش یابد. هیچ قانون و اصلی مبنی بر زمان مناسب برای استفاده از بالش وجود ندارد. ما بزرگ ترها روی بالش راحت هستیم، زیرا ما از بالش درست استفاده می کنیم و نباید نیازهای خود را با کودکان خود یکی و همسان بدانیم.
هنگام انتخاب بالش باید به چه نکاتی توجه کرد؟
بعد از توضیح این که از چه زمانی باید زیر سر نوزاد بالش گذاشت، باید بدانید که انتخاب بالش مناسب نیز مهم است. اگر مطمئن هستید که زمان استفاده از بالش برای نوزاد فرا رسیده، بهتر است برای انتخاب بالش مناسب به نکات زیر توجه کنید.
بالش کوچک و صاف انتخاب کنید.
زمانی که اطمینان دارید می توانید زیر سر نوزاد بالش قرار دهید از بالش کوچک و کاملا صاف استفاده کنید. از فروشگاه هایی که بالش های مخصوص کوچک و صاف دارند خرید کنید. بالش نباید خیلی نرم یا خیلی سفت باشد. استفاده از بالش خیلی نرم احتمال بروز سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را افزایش می دهد. از خرید بالش پر خودداری کنید. در صورت استفاده از بالش پر در تختخواب یا گهواره نوزاد سر نوزاد در بالش فرو می رود و باعث خفگی او می شود همچنین قسمت انتهایی، نوک تیز و سفت پر از بالش خارج شده، به صورت و چشمان نوزاد آسیب می رساند.
در سن مناسب و در صورت آمادگی نوزاد، زیر سر او بالش قرار دهید.
بهترین زمان استفاده از بالش زمانی است که نوزاد در تختخواب می خوابد و دیگر نیازی به خواباندن آن در گهواره نیست. ممکن است نوزاد علائمی مبنی بر آمادگی برای خوابیدن روی بالش از خود نشان دهد. به عنوان مثال سعی می کند سر خود را روی پتو یا بالش شما قرار دهد. در صورت مشاهده کوچکترین علائمی که نشان دهنده احساس ناراحتی نوزاد است، بلافاصله بالش را از زیر سر او بردارید یا اگر سر نوزاد برای مدت زمان طولانی در یک وضعیت ماند، حتما حالت آن را تغییر دهید تا دچار فشار در یک ناحیه نشود.؛ برای این منظور باید گهواره کودک نزدیک تخت خودتان باشد تا در صورت نیاز خود را سریع به او برسانید.
انتخاب بالش مناسب
اکنون که می دانید از چه زمانی باید زیر سر نوزاد بالش گذاشت ، نوبت به نحوه انتخاب بالش مناسب می رسد. به نکات زیر توجه کنید تا از ایمن و بی خطر بودن بالش مطمئن شوید.
بالش را فشار دهید و دقت کنید چقدر طول می کشد تا بالش شکل اولیه خود را پیدا کند. اگر پس از فشار دادن هیچ تغییری نکرد یا تغییر بسیار کمی در آن مشاهده کردید بالش خیلی نرم است و باید از خریدن آن اجتناب کنید. اگر خیلی طول کشید تا بالش شکل اولیه خود را پیدا کند ممکن است بالش سفتی برای نوزاد باشد.
برای جلوگیری از بروز آلرژی یا حساسیت بالشی بخرید که از پلی استر، صد در صد ضد حساسیت پر شده باشد.
برای کودکانی که ریفلاکس دارند، از بالش های لبه دار استفاده کنید که شیب دارند و سر کودک را کمی بالاتر قرار می دهند تا از ریفلاکس جلوگیری کنند.
شما می توانید یک حوله را چند لا تا بزنید و از آن به جای بالش استفاده کنید.
امیدواریم مطالب ذکر شده برای زمانی که قصد خرید بالش برای نوزاد دارید مفید و کاربردی باشد. تا جایی که امکان دارد استفاده از بالش را به تاخیر بیاندازید. ممکن است احساس کنید نوزاد بدون بالش احساس ناراحتی می کند اما بهتر است بدانید او بدون بالش کاملا راحت و ایمن است.
ذکر چند نکته در مورد لباس خواب نوزاد
