اگر جنین در روزهای آخر بارداری در حالت پشت باشد سعی کنید حالت آن را تغییر دهید البته کارشناسان راه های مختلفی را برای چرخش جنین ارائه داده اند که بهتر است هر اقدامی در این زمینه توسط فرد متخصص و پزشک معالج صورت گیرد. در ادامه این بخش با چرخش جنین در ماه نهم بارداری بیشتر آشنا خواهید شد.
چرخش جنین در اواخر بارداری
چرخش جنین در هفته 37 بارداری ، اگر جنین در ماه نهم چرخشی داشته باشد که برای زایمان ایجاد مشکل کند پزشک باید دست به کار شود تا حرکت جنین و چرخش آن را به سمت مناسب هدایت کند یعنی با دستانشان فشار روی شکم بیاورند تا جنین بچرخد. تقریبا همه ی بیمارانی که در این حالت قرار دارند این روش را به آنها پیشنهاد می کنند مگر اینکه روش غیر دارویی دیگری برای زایمان طبیعی داشته باشند.چرخش معمولی جنین به سمت سر تقریبا بیشتر از 50 درصد با موفقیت انجام می شود ممکن است عوارض خطرناکی مثل پارگی غشا را داشته باشد که باید با امکانات لازم و دربرخی موارد سزاریان صورت گیرد.
از کجا بفهمیم جنین چرخیده است؟
نگرانی در مورد زمان چرخش جنین در رحم در بین مادران بسیاری وجود دارد. خصوصا مادرانی که قصد زایمان به روش طبیعی دارند و هنوز سر جنینشان پایین قرار نگرفته است. باید گفت که اغلب این نگرانی ها بی جاست. ممکن است در اوایل بارداری جنین از حالت سربالا به حالت سرپایین و برعکس تغییر وضعیت دهد؛ علت آن هم فضای آزاد و باز رحم است؛ زیرا جنین هنوز خیلی بزرگ نشده است و به راحتی می تواند در فضای رحم حرکت کند؛ اما به مرور زمان و با بزرگتر شدن جنین و کمتر شدن فضای آزاد رحم، جنین ها تغییر وضعیت می دهند. اغلب جنین ها در ابتدای سه ماهه سوم بارداری سر و ته (سر رو به پایین) می شوند و در همان حالت باقی می ماند.
گفته می شود زمان چرخش جنین در رحم نهایتا تا هفته ۳۵ تا ۳۶ بارداری است؛ اما خانم های باردار بسیاری هستند که جنین شان تا نزدیک زایمان هم به سمت پایین تغییر وضعیت نمی دهد. برای این دسته توصیه هایی وجود دارد تا منجر به چرخش جنین در رحم شود؛ اما نهایتا اگر این اتفاق نیفتد، جایی برای نگرانی نیست؛ زیرا زایمان به روش سزارین انجام می شود و خطری ندارد؛ در واقع زایمان سزارین برای جنین بریچ و جنين عرضي است و روشی مطمئن برای تولد سالم نوزاد است.
اگر جنین داخل رحم نچرخید چه کنیم؟
هنگامی که جنین در وضعیت بریچ قرار دارد زایمان از طریق واژن نیز امکان پذیر است ولی اغلب پزشکان نمی خواهند در این شرایط جنین را به دنیا آورند. هنگامی که جنین اواخر سه ماهه سوم بارداری در وضعیت سر به پایین نیست، ممکن است پزشک شما را به عمل سزارین ترغیب کند. ولی همچنان مجبور نیستید تصمیم قطعی خود را برای عمل سزارین بگیرید، شاید بتوانید جنین را تشویق کنید تا قبل از زایمان با انجام ورزش های چرخش جنین آخرین تلاش خود را برای جابه جا شدن این فرشته کوچک انجام بدهد.
در منزل از نیروی جاذبه به نفع خود استفاده کنید. بالشی را زمین بگذارید و روی آن دراز بکشید. در این حالت باسن شما حدودا ۳۵ سانتیمتر بالاتر از سر شما قرار دارد. سه بار در روز در این حالت و به مدت ۱۵ دقیقه قرار گیرید. تاکنون مطالعاتی روی این حرکت انجام نشده است ولی از آنجایی که این حرکت آسیبی به جنین نمی زند، ارزش امتحان کردن را دارد.
روش دیگری که برخی از بانوان از آن استفاده می کنند، «تکنیک وبستر» است. روشی اصلاحی با کایروپرکتیک است که بر روی استخوان خاجی و لگن تمرکز دارد. ممکن است لازم باشد ده بار از این روش استفاده شود تا جابه جایی جنین اتفاق افتد. در برخی از مادران ممکن است با یک یا دو بار استفاده از این روش جنین سر و ته شود. قبل از امتحان این روش حتما با پزشک مراقبت های اولیه مشورت کنید.
اگر زمان چرخش جنین در رحم گذشته و جنین هنوز جابه جا نشده است، پزشک ممکن است برای چرخیدن جنین از روش چرخش سفالیک خارجی (ECV) استفاده کند. به این صورت که پزشک با استفاده از دست خود و فشاری که بر شکم شما می آورد، جنین را مجبور به حرکت می کند. ممکن است برای سهولت کار، از طریق سرم، اپیدورال یا داروی آرامبخش به ماهیچه شما تزریق شود. این کار معمولا در بیمارستان انجام خواهد شد، زیرا این عمل ممکن است باعث زایمان، آزار جنین، پاره شدن کیسه آب، یا شرایط دیگری شود که نیاز به زایمان فوری یا عمل سزارین اورژانسی ضرورت پیدا کند.