به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ساعدنیوز، نیوشا ضیغمی در 18 تیر ماه 1359 در تهران به دنیا آمد. پدرش محسن ضیغمی دبیر و مادرش فهیمه رستم پور کارمند بازنشسته است که تجربه بازی در فیلم سینمایی چارسو را نیز دارد. او میگوید با وجود مخالفت والدین، وارد حرفهٔ بازیگری شدهاست: «وقتی میخواستم وارد بازیگری شوم مادرم مخالفت نمیکرد، ولی آن دید مادرانه نسبت به آینده من را در نظر میگرفت اما پدرم با بازیگر شدن من زیاد موافق نبود.
در این ویدیو بخشی از مصاحبه نیوشا ضیغمی را مشاهده می کنید که در آن به روایت بخشی از زندگی اش که مربوط به ماجرای طلاقش می پردازد و از آن به عنوان زلزله 8 ریشتری در زندگی اش یاد می کند. همسر سابق او آرش پولاد خان بود و حاصل زندگی مشترکشان یک دختر به نام لنا است.