بدترین لحظه زمانی است که بفهمید نمی توانید کفش های پاشنه بلندی که ماه ها آرزوی آن را داشته اید، بپوشید. کفش های پاشنه دار ممکن است شما را قد بلندتر، لاغرتر و فریبنده تر نشان دهد؛ اما آنها می توانند باعث آزردگی پا و درد کمر و پشت شما شوند. پاشنه های بلندتر از ۵ اینچ (۱۲٫۷ سانتی متر) باعث کج شدن لگن شما به سمت جلو و فشردگی اندام شما می شود که حقیقتا بسیار مضر است. در این چگونه توصیه هایی برای خرید مدل کفش پاشنه بلند داریم.
اطمینان حاصل کنید که سایز کفش مناسب را انتخاب کردید. بر روی ورقه ای کاغذ بایستید و اطراف کفشتان را خط بکشید، سپس گرداگرد پای بدون کفش و برهنه خود را خط بکشید. ممکن است دریابید که بخش هایی از پای شما از کفش پهنتر و عریض تر است. معمولا فروشنده به شما می گوید که کفشی که اندکی تنگ است، با پوشیدن بهتر می شود، اما اگر کفشی در مغازه اندازه پای شما نیست، بهتر است آن را نخرید.
مطمئن شوید که قوس کفش اندازه پای شما است.
به دنبال کفش هایی باشید که بندهای آن دور ساق پایتان بپیچد تا پشتیبان و تکیه گاهی را برای پای شما فراهم کند.پاشنه کفش خود را خردمندانه انتخاب کنید. واضح است که کفشی با پاشنه نیم اینچی (۱٫۲ سانتی متر) راحت تر خواهد بود، اما ممکن است که مانند کفش تخت و بدون پاشنه به نظر برسد. کفش هایی که پاشنه گوه ای و پاشنه یکدست لژدار دارند، بسیار خوب است زیرا از آنچه که واقعا هستند، بلندتر به نظر می رسند؛ هرچه پاشنه عریض تر و پهن تر باشد، بهتر است، زیرا باعث تعادل بیشتر می شود.
انواع پاشنه های کفش:
پاشنه نازک و باریک
درست است که این کفش ها، با پیراهن بلند زنانه عالی می شود، اما باید در پوشیدن آن دقت کنید. اگر این کفش ها را با لباس مناسب نپوشید، نتیجه خوبی نخواهد داشت. به علاوه این کفش ها، در مقایسه با سایر کفش های پاشنه بلند، خیلی راحت نیستند.حواستان باشد که پای تان را کجا می گذارید. این کفش ها در چمن فرو می روند. در فضای میان نرده های پل های آهنی گیر می کنند و … . خلاصه این که این کفش ها، کفش های راحتی نیستند. با این حال ظاهری بسیار دخترانه و شیک به شما می دهند.
پاشنه چهارگوش
این کفش ها راحت و با ثبات تر هستند و به پا کردن این نوع کفش را، به تازه کاران در پوشیدن کفش های پاشنه بلند، پیشنهاد کنیم.
پاشنه یک سره
ما می توانیم این کفش ها را بدون این که نگران شکستگی پا باشیم، بپوشیم. با این حال، باید مواظب باشید که در هنگام راه رفتن با این کفش ها قوزک پای تان پیچ نخورد. چکمه های بلندی که پاشنه یک سره دارند، شمارا چاق نشان می دهند به جای آنها، از نیم بوت هایی که پاشنه یک سره دارند، استفاده کنید.این مدل کفش ها، پاشنه های حجیمی دارند و ساق پای شما را لاغرتر و باریک تر نشان می دهند.مهمترین توصیه برای این که وسط مراسم پابرهنه نشوید این است که قبل از مراسمتان حداقل روزی یکی دو ساعت، کفش پاشنه بلندتان را در منزل بپوشید تا پاهایتان به آن عادت کند و روز مراسم اذیت نشوید.
انواع مدل های کفش مجلسی سفید
اندازه مناسب پاشنه کفش زنانه چقدر است؟
نکته اصلی در این است که کدام یک اندازه پاشنه برای شما بهتر و مناسب تر است! اکنون به لطف یک معادله ساده که توسط پزشک مشاور Emma Supple ارائه شده است، ما نسبت به این موضوع به تحلیل دقیق تری می پردازیم.
به عنوان مثال، پاشنه های ۱۲ تا ۱۵ سانتی متر برای پاها بسیار نامناسب هستند، این کفش ها بیشتر جنبه زیبایی دارند تا حفظ موقعیت صحیح پا! در چنین پاشنه هایی دشوار است که وضعیت مستقیم راه رفتن را حفظ کرد، بنابراین پاها به سرعت خسته می شوند.بیایید با هم سعی کنیم طول ایده آل پاشنه و همچنین حداکثر ارتفاع مطلوب آن را دقیقاً محاسبه کنیم. با تعیین اندازه درست، می توان گزینه هایی را برای انتخاب کفش مناسب و راحت برای استفاده روزانه و جهت موارد خاص (مجالس یا مهمانی ها) دریافت کنیم.برای تعیین اندازه ایده آل پاشنه فرمول خاصی وجود دارد، نخست قدتان را اندازه بگیرید (می توانید بر روی دیوار خانه با مداد علامت گذاری کنید)، سپس فاصله بالاترین ناحیه سر تا ناف خود را اندازه بگیرید، مقدار عدد بدست آمده را در ۱.۶۱۸ ضرب کنید. عدد ۱.۶۱۸ نرخ طلایی ما است.
یک مثال: قد ۱۶۷ سانتی متر و فاصله نوک سر تا ناف شما نیز ۶۵ سانتی متر است.
گام اول: ۶۵ * ۱.۶۱۸ = ۱۰۵ سانتی متر
عدد ۱۰۵ طول مناسب پاها (از سَر ران تا انتهای کف پا)، براساس نرخ طلایی است.
گام دوم: ۱۰۵ + ۶۵ = ۱۷۰ سانتی متر
عدد ۱۷۰ اندازه قد ایده آل براساس نرخ طلایی است.
گام ۳: حالا از اندازه قد ایده آل، ارتفاع قد واقعی خود را کم کنید: ۱۶۷ – ۱۷۰ = ۳ سانتی متر
نتیجه نهایی: ۳ سانتی متر اندازه مناسب پاشنه براساس مشخصات بدنی شما است.این ارتفاع پاشنه کاملاً متناسب بدن تان است و باعث می شود در هنگام راه رفتن احساس راحتی بیشتری خواهید کرد. این اندازه منجر به به ریلکس شدن کمر و بدن شما می شود، پاهای تان خسته نمی شوند و باسن شما به طور طبیعی حرکت خواهد کرد. بنابراین، فرم راه رفتن شما نیز بسیار زیبا و چشم نواز خواهد بود.وضعیت صحیح بدن اجازه می دهد انرژی شما به طور مساوی در سرتاسر بدن جریان یابد، و این به نوبه خود به بازگرداندن عملکرد صحیح تمام اندام ها کمک می کند، که به طور مستقیم بر سلامتی تان تأثیر می گذارد. اندازه کفش با پاشنه ۳ سانتی متر برای شما جهت استفاده روزانه بسیار مناسب است.
