پیشگیری از آفتاب سوختگی در نوزادان

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از نی نی سایت، این روزها آفتاب با شدت می تابد و ممکن است دوست داشته باشید که به همراه نوزادتان برای لذت بردن از پرتوهای گرم و پوست نواز آن لحظاتی را در فضای باز و زیر نور آفتاب بگذرانید. برای شما که سن و سالی را گذرانده اید و پوستتان نسبت به محرک های محیطی مقاومت خوبی پیدا کرده است تقریبا جای هیچ گونه نگرانی نیست اما گویا قرار است با نوزادتان از این لحظات لذت ببرید. پس حالا باید دقت بیشتری کنید زیرا پوست او به شدت حساس بوده و آمادگی پذیرش هر نوع عارضه را دارد. در این مقاله به شما آموزش می دهیم که با تکیه بر چه راه کارهایی از پوست نوزاد در برابر پرتوهای خورشید محافظت کرده و در عین حال تو نیز بتواند همچون شما از این نعمت بزرگ الهی بهره مند شود.

به طور کلی توصیه می شود نوزادان را در زیر سایه و به دور از تابش مستقیم نور خورشید نگاه دارید. نوزاد پس از 6 ماهگی یا اندکی پس از آن شروع به چهار دست و پا رفتن می کند و این می تواند در مواقعی که در فضای باز و زیر تابش خورشید قرار دارید دردسرساز شود. توصیه می شود در این موارد کلاهی سبک که چندان هم برای سر نوزاد تنگ نباشد مورد استفاده قرار دهید. پوشاندن بدن وی با لباس های روشن نخی راه کار مؤثر دیگری است که حداقل خیالتان از نسوختن پوست حساس او در زیر نور آفتاب راحت می شود. معمولا در حد فاصل ساعات 11 صبح تا 3 بعد ظهر تابش پرتوهای آفتاب در شدیدترین حالت است و اگر نوزاد در این ساعات برای مدتی کوتاه در معرض پرتوهای خورشید قرار گیرد تا حدودی دچار آفتاب سوختگی می شود.

نحوه محافظت از پوست نوزاد در برابر آفتاب سوختگی

توصیه جدی می شود که تا حد امکان نوزاد را در کنار خود و در زیر سایه درخت، چتر و یا چادر مسافرتی به دور از تابش مستقیم آفتاب نگاه دارید. اگر نوزادتان هنوز آن میزان از توانایی را به دست نیاورده که شروع به حرکت کند، با خیال راحت بیشتری او را در سایه و بر روی پوشش مناسبی قرار دهید و همواره مراقب حرکاتش باشید. اما اگر به مرحله رسیده که می تواند چهار دست و پا حرکت کند، تشویقش کنید که در سایه بماند و در همانجا بازی کند. مراقبت از نوزاد در میانه روز یعنی زمانی که تابش آفتاب به شدیدترین زمان خود رسیده از اهمیت زیادی برخوردار است.

همواره از لبا س های نخی نازک برای پوشاندن سراسر بدن نوزاد در برابر تابش آفتاب استفاده کنید. لباس های تیره با جذب گرمای بیشتر، سریع تر گرم شده و نوزاد را آزار می دهد. کلاهی بر سر نوزاد بگذارید که در زیر چانه قفل پلاستیکی مخصوصی داشته باشد. بدین ترتیب خیالتان راحت است که کلاه از سر نوزاد نمی افتد.

اگر نوزاد را بر روی صندلی قرار می دهید، در صورت امکان چتر کوچکی را به دسته آن متصل کنید تا نوزاد دچار آفتاب سوختگی و گرمازدگی نشود. یادتان باشد سایه چتر یا هر سایبان دیگری هم زمان با جابجایی خورشید در آسمان، حرکت می کند و این شما هستید که باید سایبان محافظ را در زاویه مناسبی تنظیم کنید.

چه زمانی می توانم از کرم های محافظ استفاده کنم؟

به طور کلی اگر نمی توانید نوزاد را در یک روز آفتابی در سایه نگاه دارید آنگاه می توانید از کرم های محافظ استفاده کنید. معمولا توصیه می شود که از شش ماهگی به بعد از لوسیون و یا اسپری های مخصوص که بر اساس فرمولی ویژه و خاص نوزادان تهیه شده برای محافظت از پوست آنها استفاده کنید. البته این توصیه را هم جدی بگیرید: هیچ گاه به طور کامل نمی توان به تأثیرگذاری تمام عیار این نوع کرم ها اعتماد کرد. دقیقا به همین دلیل است که توصیه می شود نوزاد را حداقل تا 6 ماهگی هرگز در زیر تابش مستقیم خورشید قرار ندهید. پس از این سن می توانید از کرم های ضد آفتابی کهSFP (فاکتور محافظ در برابر خورشید) آنها حداقل 15 باشد استفاده کنید.

همچنین به سایر اطلاعات درج شده بر روی کرم دقت کنید. کرم ضد آفتاب را بر روی تمامی بخش هایی از پوست که توسط لباس محافظت نمی شود بمالید. این کار را تقریبا نیم ساعت پیش از ترک خانه انجام دهید. توصیه می شود اگر قرار است برای مدت زیادی در خارج از خانه و زیر نور آفتاب حضور داشته باشید، هر از گاهی از کرم ضد آفتاب بر روی قسمت های مورد نظر پوست بمالید. همچنین اگر نوزاد در آب بازی می کند (حتی اگر کرم مورد نظر ضد آب هم باشد) باز هم این کار را تکرار کنید. درصورتی که نوزاد مبتلا به اگزما یا سایر حساسیت های پوستی است، قبل از استفاده از کرم اطلاعات مندرج بر روی آن را مطالعه کنید. بدین ترتیب می توانید از بروز واکنش پوستی به کرم پیش از استفاده از آن آگاه شوید.

توصیه می شود هر کرم ضد آفتاب جدیدی را برای نخستین بار بر روی قسمت محدودی از پوست آزمایش کنید و در صورت مطمئن شدن از سازگاری آن با پوست نوزاد، استفاده از آن در قسمت های دیگر پوست را ادامه دهید. درصورتی که برای نوزاد از کرم های مخصوص ضد حساسیت های پوستی هم استفاده می کنید، ابتدا آن را بر روی پوست مالیده و سپس از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

در صورت بروز آفتاب سوختگی نوزاد چه باید کرد؟

پوست نوزاد بسیار حساس است و معمولا اگرچه اقدامات مختلفی جهت محافظت از آن صورت می گیرد اما متأسفانه باز هم پوست نوزادان دچار آفتاب سوختگی می شود. در بسیاری از موارد تشخیص دقیق و به موقع آفتاب سوختگی کار دشواری است. در واقع شروع آفتاب سوختگی ساعت ها قبل از آنکه شما پوست را ملتهب یا برافروخته ببینید آغاز شده است.

اگر متوجه شدید پوست نوزاد برافروخته و ملتهب به نظر می رسد اقدامات زیر را انجام دهید:

دستمال تمیزی را در آب خیس کرده و سپس برای 10 تا 15 دقیقه بر روی ناحیه آفتاب سوخته قرار دهید. این کار را چندین بار انجام دهید.

نوزاد را در آب نیمه ولرم حمام کنید. این کار به خنک شدن نوزاد و کاهش قرمزی پوست کمک می کند.

کرم مرطوب کننده مناسبی را بر روی نواحی آفتاب سوخته بمالید.

چنین نوزادی قطعا دچار کم آبی نیز شده از این رو شیر زیادی به او بدهید و در صورت امکان نوزاد را با مایعات سبک و مناسب سیراب کنید.