پیشگیری از کبودی بینی بعد از جراحی زیبایی

ورم بینی بعداز عمل جراحی زیبایی عارضه ای است مشترک میان یکایک افرادی که تجربه عمل جراحی بینی (رینوپلاستی) داشته اند. متاسفانه هیچ راهکار سریعی برای کاهش ورم بینی بعد از عمل جراحی زیبایی وجود ندارد، با این حال هر روز نسبت به روز قبل درد کمتری احساس خواهیدکرد و از میزان ورم کاسته خواهدشد.
بیماران عموما قادراند تا علیرغم وجود ورم، نتایج زیبایی به دست آمده را به محض برداشتن اسپلینت (محافظ) یک هفته پس از عمل ببینند. جمله مشهور در رابطه با این موضوع این است که «اگر در همان نگاه اول، عالی به نظر نرسید، احتمالا هیچ گاه چنین نخواهدشد.»
معمولا بدن برای کامل کردن واکنش های اصلاحی و جبرانی درگیر در روند بهبود و جذب بخش اعظم ورم بینی بعد از عمل جراحی زیبایی به زمانی 100 روزه نیاز دارد. هنگامی که جایی از بدن (در نتیجه جراحی یا آسیب) زخم می شود، بافت های درگیر باید سه مرحله التیام بخش را بگذرانند. اگرچه تخمین شمار دقیق روزهایی که بینی ورم دارد غیرممکن است، زمان بندی زیر هر مرحله التیام را به تفصیل شرح می دهد و ضمنا احساس متداول و معمولی را شرح می دهد که احتمالا شما نیز پس از عمل جراحی بینی تجربه خواهیدکرد.
همان طور که یک ضرب المثل قدیمی می گوید: «گر صبر کنی ز غوره حلوا سازم»، آفرینش هرچیزی نیازمند زمان است و غالبا برای دستاوردهای بزرگ باید زمان بسیار بیشتری نیز صرف کرد. البته یک بینی فوق العاده یک روزه خلق می شود؛ اما برای رونمایی این شاهکار باید هفته ها یا حتی ماه ها صبر کرد تا تمامورم بینی بعد از عمل جراحی زیبایی از بین برود. مطالعه سه مرحله التیام بخش در درک هرچه بهتر این مطلب راهگشا خواهدبود.

تورم در جراحی بینی دو فاز دارد فاز اولیه و فاز تاخیری. تورم اولیه در جراحی بینی در چهار هفته اول رخ می دهد. بهترین راه کم کردن ادم و تورم اولیه عمل بینی، کمپرس یخ در 72 ساعت اولیه است. همچنین بالا بردن سر و چسب زدن و اجتناب از مصرف نمک و غذاهای پر نمک بسیار موثر است. ورم تاخیری در طول سال اول بعد عمل بینی رخ می دهد. (در جراحی بینی ترمیمی این ادم طولانی تر هم می باشد) و در واقع حاصل تشکیل جوشگاه یا همان اسکار می باشد.

در موارد خاص تزریق کورتون در کنترل تولید اسکار زیاد در بعضی از نقاط بینی موثر است. در تجربیات دکتر کاظمی، جراح بینی خوب در ایران، شایعترین کاربرد تزریق کورتون کم کردن ورم در سوپراتیپ یا همان نقطه بالای نوک بینی است که به علت تولید اسکار زیاد در فضای مرده بین پوست و قاب غضروفی استخوانی ایجاد می شود. (مثلا در بیماران مرد با پوست ضخیم و یا رینوپلاستی ترمیمی) در این بیماران دکتر کاظمی از محلول تریامسینولون در ترکیب با لیدوکایین در نسبت یک به یک که با سرنگ انسولین به فضای سوپراتیپ تزریق می شود استفاده می کند. این تزریق باید در سطح باشد نه در عمق و از تزریق عمیق (در عمق و زیر درم) باید اجتناب شود زیرا باعث کمی رنگدانه های پوست و از بین رفتن بافت پوست و زخم می شود. 3 تا 5 میلیگرم تریامسینولون در ناحیه دچار مشکل تزریق می شود. ممکن است تزریق کورتون در هفته اول بعد عمل انجام شود. تکرار تزریق معمولاً در فواصل 4 تا 6 هفته برحسب نمای بالینی انجام می شود.
تزریق زیاد کورتون باید به دلیل آسیب به قوام پوست و افزایش شفافیت اپیدرم و دیده شدن غضروف زیرین اجتناب شوچسب زدن هم در کاهش ورم اولیه و هم ورم تاخیری موثر است. بعد از دوماه که بیمار چسب عمل بینی را بر می دارد باید بیمار در طول شب چسب بزند. این موضوع ممانعت از تجمع ورم وفتی بیمار دراز می کشد به خصوص ناحیه سوپراتیپ میکند.

پیشگیری از کبودی بینی بعد از جراحی زیبایی

۱. به توصیه های پزشک خود عمل کنید

پزشک شما دستورالعمل هایی در اختیار شما قرار می دهد که باید حداقل از دو هفته قبل از عمل، آنها را رعایت کنید. برخی از این توصیه ها از اتفاقات ناگواری که ممکن است در طول یا بعد از عمل رخ دهد پیشگیری می کنند و برخی بدن شما را برای جراحی و دوره ریکاوری بعد از آن آماده می کنند. بخشی از این توصیه ها به اقداماتی مربوط است که برای کاهش ورم صورت بعد از عمل بینی باید انجام دهید. پزشک با پزشک، بیمار با بیمار و عمل با عمل متفاوت است. تورم بعد از عمل به عوامل مختلفی بستگی دارد و بهتر است توصیه های پزشک خود را موبه مو اجرا کنید. فرقی نمی کند که جراحی زیبایی انجام دهید یا درمانی

روش هایی ساده برای کاهش تورم بینی بعد از عمل

۲ . دو هفته قبل از عمل، مراقبت ها را شروع کنید

حتما با پزشک خود درمورد داروهایی که مصرف می کنید و تغییر آنها قبل از عمل صحبت کنید. اثرات برخی از داروها ممکن است در طول جراحی یا در دوران بعد از عمل، مشکلاتی برای سلامتی شما به وجود آورد و باعث کبودی یا تورم طولانی مدت شود. تغییر در نوع و نحوه مصرف داروها و مکمل ها را باید حداقل از دو هفته قبل از عمل بینی شروع کنید، زیرا خروج مواد دارویی از بدن و هماهنگی بدن با وضعیت جدید به زمان نیاز دارد و به محض قطع مصرف دارو اتفاق نمی افتد.

۳. با پزشک تان همکاری کنید

حداقل ۳۰ روز قبل از جراحی، فهرستی کامل از داروها و مکمل های تان (چه داروهایی که خودسرانه مصرف می کنید و چه داروهایی که برای تان تجویز شده است) را در اختیار پزشک خود قرار دهید. پزشک شما برای مشورت با سایر پزشکان درمورد قطع یا ادامه مصرف داروها به زمان کافی نیاز دارد. هرگز مصرف داروها را خودسرانه قطع نکنید. قبل از اینکه دیر شود با پزشک خود درمورد داروهای مصرفی تان مشورت کنید، زیرا قطع مصرف برخی داروها باید به تدریج و در طول زمانی معین انجام شود. برخی داروها را نباید قطع یا با داروی دیگری جایگزین کنید؛ حتما پزشک جراح و معالج خود را از این موضوع مطلع کنید.

۴. مصرف داروهای بدون نسخه را قطع کنید

اگر عادت دارید برخی داروها مثل استامینوفن را خودسرانه مصرف کنید، پزشک خود را در جریان بگذارید. او به شما خواهد گفت که ادامه مصرف کدام داروها مشکلی ندارد. دو هفته قبل از جراحی باید مصرف داروهای ضدالتهاب مثل ایبوپروفن، ناپروکسن و آسپرین را قطع کنید، زیرا این دسته از داروها سرعت لخته شدن خون را کاهش می دهند و باعث کبودی و ورم طولانی مدت می شوند.

۵. مصرف مکمل های گیاهی را متوقف کنید

مصرف مکمل های گیاهی و غذایی باید دو تا سه هفته قبل از عمل بینی متوقف شود. با پزشک خود دراین باره مشورت کنید و برای قطع مصرف دارو برنامه ریزی کنید. پزشک تان تمام توصیه های لازم را با شما در میان خواهد گذاشت. برخی مکمل ها با داروی بیهوشی تداخل دارند و برخی مدت خون ریزی و کبودی و ورم را افزایش می دهند. مصرف محصولات حاوی امگا۳ و امگا۶ مثل مکمل های حاوی روغن ماهی، سیر، زنجبیل، بذر کتان و شیرین بیان را قطع کنید. توجه کنید که این فهرست کامل نیست و پزشک تان برای اینکه توصیه های ضروری را با شما در میان بگذارد، باید از محتویات مکمل های شما باخبر باشد.

۶. غذای سالم بخورید

رژیم غذایی سالم بازیابی بعد از عمل جراحی را سرعت می بخشد و میزان کبودی و تورم را کاهش می دهد. با مشورت پزشک خود، قبل و بعد از عمل، رژیم غذایی سالمی را دنبال کنید. رژیم غذایی شما باید شامل میوه ها و سبزیجاتی باشد که فیبر بسیار زیاد دارند. غذاهایی با میزان فیبر بالا مانع یبوست هستند. مسکن هایی که بعد از عمل و برای کاهش درد تجویز می شوند معمولا موجب یبوست می شوند. مشکل یبوست ممکن است موجب کشیدگی بخیه ها و خون ریزی و کبودی و تورم در محل جراحی شود. برای کاهش ورم بعد از عمل بینی، مصرف سدیم را کاهش دهید. در هفته ای که قرار است جراحی شوید زیاد آب بنوشید. نوشیدن آب به میزان کافی باعث ترمیم بافت ها و کاهش ورم می شود.