به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از تک پزشک،برخی از زنان در دوران بارداری خود از همان ابتدا، از روابط جنسی کناره گیری می کنند البته این تغییرات میل جنسی فقط در مادر به وجود نمی آید بلکه گریبان پدر را نیز خواهد گرفت. در این جا درباره نگرانی های رابطه جنسی و تغییرات میل جنسی پدر و مادر و رعایت ایمنی در رابط جنسی در زمان بارداری برایتان مقالاتی را گرد آورده ایم.
نگرانی های رابطۀ جنسی
در زمان برقراری رابطۀ احساسی قبل از نزدیکی جنسی شما با همسرتان به کودک آسیبی نمی رسد. کیسۀ آب و ماهیچه های قدرتمند رحم از کودک محفاظت می کنند و هنگام رابطۀ جنسی نیز ترشحات مخاطی غلیظی که دهانۀ رحم شما را مسدود کرده است نیز مانع از انتقال عفونت می شود. در زمان نزدیکی جنسی، آلت تناسلی مرد از واژن فراتر نمی رود و امکان ورود آن به رحم وجود ندارد، بنابراین نگران آسیب رسیدن به جنین نباشید. اگر بارداری معمولی و کم خطری داشته باشید، رابطۀ جنسی، تحریک جنسی یا ارگاسم نمی تواند موجب زایمان زودرس یا سقط جنین شود.
اگرچه ممکن است ارگاسم، تحریک نوک پستان ها و پروستاگلاندین موجود در مایع منی باعث ایجاد انقباضات ملایمی در رحم شما شود، اما این انقباضات عموماً موقتی و بی خطر است. اگر پزشک شما، نزدیکی و رابطۀ جنسی را برای شما ممنوع یا محدود نکرده است، جای هیچ نگرانی نیست و شما می توانید در دوران بارداری نیز رابطۀ جنسی داشته باشید.
تغییرات میل جنسی مادر
بسیاری از زنان معتقدند که در زمان بارداری، رابطۀ جنسی احساس متفاوتی دارد؛ برای برخی لذت بخش تر است و در مورد برخی دیگر نیز ممکن است در مقطعی از بارداری یا تمام مدت آن به تدریج این لذت کاهش یابد. افزایش جریان خون به لگن موجب تورم واژن می شود. این تورم ممکن است باعث افزایش میل جنسی در زن شود. همچنین ترشحات بیشتر واژن می تواند رابطۀ جنسی را برای زن در دوران بارداری لذت بخش تر کند.
شما ممکن است این تغییرات را دوست نداشته باشید و همچنین متورم شدن واژن، ممکن است احساس نامطلوب پُر بودن به شما بدهد و همان طور که در بالا ذکر شد، ممکن است هنگام نزدیکی، پس از آن یا بعد از ارگاسم یک سری گرفتگی ها یا انقباضات ملایم در ناحیۀ شکمتان احساس کنید. در سه ماهۀ اول ممکن است در ناحیۀ پستان ها احساس خارش، درد یا حساسیت به لمس شدن آنها را داشته باشید. به مرور زمان، احساس درد عموماً کاهش می یابد، اما ممکن است پستان های شما حساس تر شوند. برخی از زنان متوجۀ این افزایش حساسیت می شوند و حتی ممکن است دوست نداشته باشند که همسرشان آنها را لمس کند.
در سه ماهۀ اول ممکن است رابطۀ جنسی موجب احساس خستگی زیاد، بدخلقی یا تهوع در زن شود. اگرچه ممکن است با رفع احساس تهوع در سه ماهۀ دوم، میل جنسی مادر دوباره بازگردد. اما در سه ماهۀ سوم و به خصوص در ماه های آخر ممکن است میل جنسی زن دوباره کاهش پیدا کند، در این مرحله شکم بسیار بزرگ شده است و مادر ممکن است احساس خارش داشته باشد یا احساس خستگی زیادی کند. همچنین ممکن است زن اعتماد به نفس خود را در مورد اندام هایش از دست داده باشد یا زایمان و تولد، ذهن او را مشغول کرده باشد. برای داشتن یک رابطۀ جنسی خوب که به وضعیت جسمی و روحی هر دو نفر شما کمک کند، بهتر است هر موردی را که باعث ناراحتی شما می شود با همسرتان در میان بگذارید و تغییراتی را برای افزایش آرامش و لذت جنسی برای هر دو نفرتان انجام دهید.
تغییرات میل جنسی پدر
برخی از مردها ممکن است حس کنند همسر باردارشان مانند گذشته یا حتی بیشتر جذاب است، اما همه این گونه نیستند. دلیل های زیادی برای کاهش میل جنسی همسرتان، حداقل در بخشی از دورۀ بارداری شما وجود دارد و نباید تصور کنید علاقۀ او به شما تغییری کرده است. ممکن است بار سنگین پدر شدن بر همسر شما تأثیر بگذارد و نگرانی های زیاد باعث کاهش میل جنسی او شده باشد. مهم ترین دلیل برای کاهش میل جنسی مردان در دوران بارداری، احتمالاً ترس از آسیب رسیدن به کودک بر اثر فعالیت جنسی است.
اگر همسر شما می خواهد اطمینان پیدا کند که رابطۀ جنسی آسیبی به کودک نمی رساند، در جلسۀ ویزیت پزشک او را نیز همراه خودتان ببرید و از پزشک بخواهید تا راهنمایی های لازم را به شما بدهد. نکتۀ مهم تر این است که در مورد ترس ها و نگرانی های خود و همچنین نیازها و خواسته هایتان با یکدیگر صحبت کنید. روابط صریح، واضح و دور از پیچیدگی می تواند بسیاری از نگرانی ها را کاهش دهد و منجر به آرامش شما شود. بهتر است سخت نگیرید، از این دوران نیز لذت ببرید و راهی برای برقراری ارتباط جنسی مناسب خود پیدا کنید.
حالت های نزدیکی مناسب بارداری
تغییرات بدن شما در دوران بارداری ممکن است باعث شود که نزدیکی به روش های قبل امکان پذیر نباشد. در چنین حالتی بهتر است برای یافتن راحت ترین حالت رابطۀ جنسی، موارد مختلف را آزمایش کنید. همان طور که شکم شما رشد می کند، یافتن حالتی که شما با آن احساس راحتی کنید نیز مشکل تر خواهد شد. همزمان با پیشرفت بارداری شما، ممکن است قرار گرفتن شوهر شما بر روی بدنتان هنگام رابطۀ جنسی مشکلاتی را برای شما به وجود آورد، همچنین بهتر است که شما در ماه های آخر بارداری به پشت نخوابید، در این صورت بهتر است این روش را فراموش کنید و به دنبال روش های دیگری باشید.
قرار گرفتن شما روی همسرتان یا خوابیدن به پهلو در کنار هم می تواند مشکل های رابطۀ جنسی را در دوران بارداری تا حد زیادی کاهش دهد. بهتر است به خاطر داشته باشید که روش های برقراری رابطۀ جنسی دیگری به جز نزدیکی کامل نیز وجود دارد. اگر میل جنسی ندارید یا پزشکتان توصیه کرده است که نزدیکی نداشته باشید، یادتان باشد هنوز هم می توانید همسرتان را در آغوش بگیرید و ببوسید و به روش های دیگر احساس خود را به یکدیگر نشان دهید.
رعایت ایمنی در روابط جنسی
اگرچه رابطۀ جنسی در صورت منع نشدن توسط پزشک، خطری برای مادر و جنین ندارد، اما لازم است که پدر و مادر مسائل بهداشتی را برای جلوگیری از هر نوع مشکلی رعایت کنند. اگر شما یا همسرتان به هر دلیلی در معرض خطر بیماری های آمیزشی قرار دارید، باید از نزدیکی جنسی در دوران بارداری خودداری کنید یا حداقل در زمان نزدیکی از کاندوم لاتکس استفاده کنید. همچنین اگر همسرتان یا شما مبتلا به تبخال تناسلی فعال یا در آستانۀ ابتلا به آن هستید، بهتر است از رابطۀ جنسی پرهیز کنید، این موضوع به خصوص در ماه های آخر بارداری از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
حتی اگر همسر شما دچار تبخال دهانی است، حتی اگر علائم تبخال بروز نکرده، بهتر است از رابطۀ جنسی دهانی در تمام دوران بارداری خودداری کنید. همچنین در صورت وجود مشکلاتی مانند پایین بودن جفت یا ابتلا به بواسیر یا همروئید، از رابطۀ جنسی مقعدی نیز پرهیز کنید. رعایت موارد فوق در کنار رعایت موارد بهداشتی توسط شما و همسرتان می تواند بی خطر بودن رابطۀ جنسی در طول بارداری را برای شما و جنین تضمین کند.
علائم خطرناک و نیازمند پیگیری شما و اطلاع به پزشک
بهتر است در صورت رابطۀ جنسی در دوران بارداری، برای جلوگیری از ایجاد مشکل، هر احساس ناخوشایند یا عجیبی را سریعاً با پزشک مطرح کنید. احساس گرفتگی ماهیچه ها هنگام ارگاسم یا پس از آن طبیعی است، اما اگر پس از چند دقیقه برطرف نشود یا پس از نزدیکی، درد یا خونریزی دارید، دچار مواردی هستید که نیاز به بررسی دقیق پزشکی دارند. هر زمانی که سؤال یا نگرانی ای در مورد رابطۀ جنسی در دوران بارداری دارید، تردید یا صبر نکنید و به پزشک خود بگویید، به خصوص اگر نمی دانید باید از نزدیکی خودداری کنید یا لزومی برای انجام این کار نیست.
اگر به شما توصیه شده است که رابطۀ جنسی نداشته باشید، به طور کامل از چگونگی و حدود آن اطمینان پیدا کنید؛ هیچ سوالی را در این رابطه بدون جواب باقی نگذارید. همین طور به خاطر داشته باشید که در مورد رابطۀ جنسی پس از تولد کودکتان نیز با پزشک صحبت کنید.
