به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از پارسینه، یکی از تغییراتی که در بدن زن باید برای اماده شدن شرایط بارداری صورت گیرد افزایش باروری زنان و تخمک گذاری است. حدود دو روز قبل از تخمک گذاری احتمال باروری زنان بیشتر میشود این طور اسپرم ها درلوله فالوپ وقتی تخمک رها می شود تغذیه می شوند. دراین بخش اطلاعاتی را پیرامون باروری دراختیارتان می گذاریم.
برای آگاهی از باروری زنان چگونه متوجه تخمک گذاری شویم
بااستفاده ازسه را ه. می توانیم تخمک گذاری را تخمین وپیش بینی کنیم
اگرقاعدگی هرماه زمان مشخصی دارد می توانید روز تخمک گذاری راتخمین بزنید
بااستفاده ازیکسری تجهیزات می توانید سطح هورمون را در دوره قاعدگی پیش بینی کنید که چه روزی بیشترین تخمک گذاری را دارید
نشانه های دیگر تخمک گذاری مثل دمای بدن و مخاط گردنی را بررسی کنید.
وقتی عادت ماهانه تنظیم است چه چیزی مانع باروری زنان می شود؟
اگرندانید چند روز عادت ماهانه عقب افتاده پیش بینی تخمک گذاری سخت می شود، طبیعی است اگر گاهی اوقات عادت ماهانه نامنظم شود و درماه ۲ بار عادت یا چند ماه عادت نشوید، اما اگر این اتفاق ۳ تا ۶ ماه طول کشید حتما به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید.
ممکن است متخصصان باروری علل های دیگر این نامنظمی مثل تخمدان پلی کیستیک، اختلال عملکرد تخمدان، اختلال تیروئید و بالارفتن میزان پرولاکتین را چک کنند؛ مسلما اگرقصد بارداری ندارید نیازی به بررسی نشانه ها و استفاده از تجهیزات نیست.
برای باردار شدن با توجه به باروری زنان در هفته چندبار رابطه جنسی توصیه می شود؟
سعی کنید هفته ی سه بار آمیزش و رابطه جنسی داشته باشید مخصوصا درمیان طول دوهفته ماهانه.
با این روش بعضی زوجین ظرف مدت سه ماه باردار می شوند، اما در زوجینی که سن بالاتری دارند زمان بیشتری میبرد البته سبک زندگی هم تاثیر زیادی در باروری دارد.
