طرز راه رفتن با کفش پاشنه بلند چگونه باید باشد؟

  دوشنبه، 21 تیر 1400   زمان مطالعه 4 دقیقه
طرز راه رفتن با کفش پاشنه بلند چگونه باید باشد؟
آیا می‌خواهید هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند، با اعتماد به نفس راه بروید؟ کفش پاشنه بلند اگر درست انتخاب نشود می‌تواند دید بدی ایجاد کند و برای پا ناراحت کننده باشد، با وجود این خانم‌ها بارها و بارها کفش پاشنه بلند می‌پوشند.

آیا می خواهید هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند، با اعتماد به نفس راه بروید؟ کفش پاشنه بلند اگر درست انتخاب نشود می تواند دید بدی ایجاد کند و برای پا ناراحت کننده باشد، با وجود این خانم ها بارها و بارها کفش پاشنه بلند می پوشند. پس باید کفش پاشنه بلند درستی از نظر کیفیت، اتصال خوب پاشنه به کفش و … انتخاب کنید تا راه رفتن با آنها برای شما راحت باشد. با ما همراه باشید تا روش انتخاب صحیح یک کفش پاشنه بلند را بررسی کنیم:

پوشیدن کفشی که فقط نیم سایز کوچک است می تواند خیلی دردناک باشد. پس اطمینان حاصل کنید که سایز کفش مناسب را انتخاب کردید. برای این کار اگر دستگاه اندازه گیری سایز پا در اختیار ندارید از این روش استفاده کنید. بر روی کاغذی بایستید و اطراف کفشتان را خط بکشید، سپس گرداگرد پای بدون کفش خود را خط بکشید. ممکن است متوجه شوید که قسمت هایی از پا از کفش پهن تر و بزرگ تر است. معمولا در این مواقع فروشنده به شما می گوید که کفش جا باز می کند، اما اگر کفشی در مغازه اندازه پای شما نیست، بهتر است آن را نخرید.بسیار پیش می آید که کفشی می پوشیم که شماره آن سایز پای شماست اما با این وجود برایتان تنگ است. کفش ها سایز درشت و ریز دارند که طول آن ها یکی است اما عرض متفاوتی دارند. باید کفشی که عرض آن مناسب پای شما باشد را پیدا کنید. در هنگام خرید کفش آن ها را امتحان کنید. باید دقت کنید که دو کفش با یک شماره می تواند سایز مختلف داشته باشند. بنابراین صرفا به خاطر شماره کفش آن را انتخاب نکنید. مدل کفش هم در سایز مناسب آن نقش دارد.

7 ترفند برای راه رفتن طولانی مدت با کفش پاشنه بلند

بسیاری از افراد در راه رفتن با استفاده از کفش های پاشنه بلند، مشکل دارند. بر همین اساس در این بخش از مقاله به ارائه چند ترفند به منظور آموزش راه رفتن با کفش پاشنه بلند پرداخته ایم. با ما همراه باشید و این ترفندها را بیاموزید.

استفاده از کفی مناسب

یک راهکار برای پوشیدن و راه رفتن طولانی مدت با کفش پاشنه دار دخترانه و زنانه، استفاده از کفی های طبی است. این پدها بسیار نرم بوده و باعث می شوند پاهایتان به هنگام راه رفتن، حس راحتی داشته باشند.

توجه به پاشنه کفش

برای راه رفتن با کفش پاشنه دار به اندازه پاشنه و پهنای آن توجه کنید. شما می توانید با انتخاب کفش هایی با پاشنه پهن، با آرامش بیشتری راه بروید.

شروع حرکت از پاشنه کفش

برای این که با کفش های پاشنه بلند خود به صورت حرفه ای راه بروید سعی کنید ابتدا پاشنه کفش را حرکت دهید. در گام برداشتن، اول پاشنه کفش را بلند کنید و به هنگام گذاشتن پا بر روی زمین، ابتدا پاشنه کفش را بر روی زمین بگذارید. این یعنی قدم برداشتن از پاشنه به پنجه.

کفش پاشنه بلند

برداشتن گام های کوچک

برای آموزش طرز راه رفتن با کفش پاشنه بلند باید این را بدانید که گام های کوچک می توانند به شما کمک کنند. اگر گام هایتان کوچک باشد به راحتی می توانید تعادل خود را حفظ نمایید.

خم کردن پاها بعد از گام برداشتن

برای این که طریقه صحیح راه رفتن با کفش های پاشنه بلند را یاد بگیرید لازم است تا پاهای خود را پس از گام برداشتن، خم کنید. به این ترتیب از لیز خوردن پا و ایجاد فشار مضاعف، جلوگیری می کنید.

خم شدن به عقب

افراد ناشی به هنگام پوشیدن کفش هایی با پاشنه بلند، به طرف جلو خم می شوند. برای این که برای مدت طولانی و بدون دردسر با این کفش ها راه بروید باید بدنتان را کمی به عقب خم کنید.

استفاده از پودرتالک

استفاده از پودر تالک نیز ترفندی برای پوشیدن کفش پاشنه بلند مجلسی است. این پودر یا پودر بچه، باعث می شوند تا از تعریق پا در کفش جلوگیری شده و فرد بتواند تعادل خود را به خوبی حفظ کند.

در خرید کفش زنانه به اندازه پاشنه دقت کنید

  • پاشنه های ۳ تا ۵ سانتی متری برای پوشیدن در طول روز مناسب است.
  • پاشنه های ۵ سانتی متری و کمی بیشتر می توانند در هنگام کار نیز پوشیده شوند.
  • پاشنه های بیش از ۸ سانتی متر برای فعالیت های آخر هفته و شاید مهمانی ها مناسب باشند
  • با پاشنه هایی بیشتر از ۱۲ سانتیمتر، یقیناً کمتر احساس راحتی می کنید این کفش ها را تنها برای مدتی کوتاه و زمان هایی که قرار نیست خیلی راه بروید، بپوشید

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
نگاهی به دکوراسیون شیک و اروپایی مراسم سومین سالگرد ازدواج سوگل طهماسبی با رونمایی از تم آبی رنگِ خاصِ جشن+عکس/ مثل همیشه متین و باوقار (37 نظر) دورهمی صمیمی شهید رئیسی با سعید جلیلی در اتاق کارش و ناهار ساده آن ها با نان خالی و بیسکوئیت+ویدئو/سفره غذایی که سادگی چاشنی اصلی آن بود... (30 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز اوستا بنا برای حفظ پرندگان از گرما و سرما/ اشک تو چشم آدم جمع میشه+ویدئو (22 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با پارک زانتیا وسط پذیرایی خانه اش حماسه ساز شد+عکس/ مغز تو رو باید طلا گرفت🤣 (20 نظر) خلاقیت های زیبا و رنگارنگ یک مادر ایرانی با قوطی شیرخشک/ هنر نزد ایرانیان است و بس+عکس (20 نظر) نگاهی به حلقه ازدواج شلوغ و زیبای آزاده نامداری و همسرش با نگین های ظریف/ چه سلیقه منحصر به فردی+عکس (16 نظر) آشتی کردن آشا محرابی، فروغ سریال هشت‌ونیم دقیقه با پدرش بعد از 40 سال (16 نظر) کیک تولد باکلاس و 2 بعدی پسر حامد آهنگی برای تولد 10 سالگیش/ مبارکا باشه+ عکس (15 نظر) (عکس) ماشین های شیک و باکلاس سهیلا منصوریان، بانوی قهرمان ووشو و دارنده مدال طلای بازیهای آسیایی 2024👌 (12 نظر) کیک تولد باکلاس و 2 بعدی احسان علیخانی برای تولد 37 سالگیش/ مبارکا باشه+ عکس (12 نظر) آشپزی سرصبحی مینا مختاری همسر کدبانو و شیک بهرام رادان/ ماشاءالله با یه بچه کوچیک غذاهای جورباجور هم میپزه+عکس (12 نظر) تور عروس و آرایش شب عروس، ترکیب جدید بهاره رهنما برای جدیدترین استوری اش بعد از بازگشت از کربلا+ عکس (13 نظر) کیک تولد خاص و چند بعدی آیسان آقاخانی برای تولد آقا رضا گلزار/ خوشمزه به نظر میرسه+عکس (11 نظر) دورهمی خانوادگی علی دایی در خانه ابدی پدرش +عکس/ روحش شاد و یادش گرامی (10 نظر) بازیگر زنِ جوانِ سینما: من نماز خوندن رو از شهاب حسینی یاد گرفتم+ویدیو (10 نظر)
تیتر امروز   
حکم اعدام توماج صالحی لغو شد
عیادت رهبر معظم انقلاب از همسرشان در بیمارستان دولتی/ 20 روز بستری به صورت ناشناس و احوالپرسی رهبری در آخرین روز حضور همسرشان در تخت بیمارستان
تذکر جدی رهبر انقلاب به هر 6 کاندیدای ریاست جمهوری: از اظهارات دشمن شادکن پرهیز کنید
بیوگرافی و زندگی نامه شخصی مسعود پزشکیان/روایتی از دنیای پزشکی تا دنیای سیاست+ فیلم و عکس‌های جالب
این زن خاطرات دوران جنینی‌ خود را در شکم مادرش به یاد دارد😲
علت خودداری رهبر معظم انقلاب از درمان دست راست شان با طب سوزنی در چین!
لیلا زیباکلام: حال عمومی بابا خوب است و اختلالی در روند درمان اتفاق نیفتاده است
زد و خورد شدید در سخنرانی ظریف برای پزشکیان/ بزارید نشون بدن مخالف شهید رئیسی هستند!+فیلم
ادامه تبلیغات نامزدها در صداوسیما بعد از مناظره سوم
در مناظره سوم چه گذشت؟
شوخی زشت با آبدوغ‌خیار/ چه کشوری غذای محبوب ایرانی ها را قاپیده است؟
اجازه نمی دهم تو رئیس جمهور شوی! رقابت شدید بین پزشکیان و زاکانی در حواشی داغ امروز شنبه 2 تیر 1403
عیدی جالب بازاری‌ها به مردم / از تخفیف میوه تا تخفیف بدلیجات برای خانم‌های محجبه + عکس
زنی که قهرمان زلزله کاشمر شد! / این است زن شجاع ایرانی ...
دفاع تمام قد پورمحمدی از شبکه نمایش خانگی /اختلافات و بدبینی های ما مانع دیده شدن دستاوردهای ما شده است