طرز راه رفتن با کفش پاشنه بلند چگونه باید باشد؟

  دوشنبه، 21 تیر 1400   زمان مطالعه 4 دقیقه
طرز راه رفتن با کفش پاشنه بلند چگونه باید باشد؟
آیا می‌خواهید هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند، با اعتماد به نفس راه بروید؟ کفش پاشنه بلند اگر درست انتخاب نشود می‌تواند دید بدی ایجاد کند و برای پا ناراحت کننده باشد، با وجود این خانم‌ها بارها و بارها کفش پاشنه بلند می‌پوشند.

آیا می خواهید هنگام پوشیدن کفش پاشنه بلند، با اعتماد به نفس راه بروید؟ کفش پاشنه بلند اگر درست انتخاب نشود می تواند دید بدی ایجاد کند و برای پا ناراحت کننده باشد، با وجود این خانم ها بارها و بارها کفش پاشنه بلند می پوشند. پس باید کفش پاشنه بلند درستی از نظر کیفیت، اتصال خوب پاشنه به کفش و … انتخاب کنید تا راه رفتن با آنها برای شما راحت باشد. با ما همراه باشید تا روش انتخاب صحیح یک کفش پاشنه بلند را بررسی کنیم:

پوشیدن کفشی که فقط نیم سایز کوچک است می تواند خیلی دردناک باشد. پس اطمینان حاصل کنید که سایز کفش مناسب را انتخاب کردید. برای این کار اگر دستگاه اندازه گیری سایز پا در اختیار ندارید از این روش استفاده کنید. بر روی کاغذی بایستید و اطراف کفشتان را خط بکشید، سپس گرداگرد پای بدون کفش خود را خط بکشید. ممکن است متوجه شوید که قسمت هایی از پا از کفش پهن تر و بزرگ تر است. معمولا در این مواقع فروشنده به شما می گوید که کفش جا باز می کند، اما اگر کفشی در مغازه اندازه پای شما نیست، بهتر است آن را نخرید.بسیار پیش می آید که کفشی می پوشیم که شماره آن سایز پای شماست اما با این وجود برایتان تنگ است. کفش ها سایز درشت و ریز دارند که طول آن ها یکی است اما عرض متفاوتی دارند. باید کفشی که عرض آن مناسب پای شما باشد را پیدا کنید. در هنگام خرید کفش آن ها را امتحان کنید. باید دقت کنید که دو کفش با یک شماره می تواند سایز مختلف داشته باشند. بنابراین صرفا به خاطر شماره کفش آن را انتخاب نکنید. مدل کفش هم در سایز مناسب آن نقش دارد.

7 ترفند برای راه رفتن طولانی مدت با کفش پاشنه بلند

بسیاری از افراد در راه رفتن با استفاده از کفش های پاشنه بلند، مشکل دارند. بر همین اساس در این بخش از مقاله به ارائه چند ترفند به منظور آموزش راه رفتن با کفش پاشنه بلند پرداخته ایم. با ما همراه باشید و این ترفندها را بیاموزید.

استفاده از کفی مناسب

یک راهکار برای پوشیدن و راه رفتن طولانی مدت با کفش پاشنه دار دخترانه و زنانه، استفاده از کفی های طبی است. این پدها بسیار نرم بوده و باعث می شوند پاهایتان به هنگام راه رفتن، حس راحتی داشته باشند.

توجه به پاشنه کفش

برای راه رفتن با کفش پاشنه دار به اندازه پاشنه و پهنای آن توجه کنید. شما می توانید با انتخاب کفش هایی با پاشنه پهن، با آرامش بیشتری راه بروید.

شروع حرکت از پاشنه کفش

برای این که با کفش های پاشنه بلند خود به صورت حرفه ای راه بروید سعی کنید ابتدا پاشنه کفش را حرکت دهید. در گام برداشتن، اول پاشنه کفش را بلند کنید و به هنگام گذاشتن پا بر روی زمین، ابتدا پاشنه کفش را بر روی زمین بگذارید. این یعنی قدم برداشتن از پاشنه به پنجه.

کفش پاشنه بلند

برداشتن گام های کوچک

برای آموزش طرز راه رفتن با کفش پاشنه بلند باید این را بدانید که گام های کوچک می توانند به شما کمک کنند. اگر گام هایتان کوچک باشد به راحتی می توانید تعادل خود را حفظ نمایید.

خم کردن پاها بعد از گام برداشتن

برای این که طریقه صحیح راه رفتن با کفش های پاشنه بلند را یاد بگیرید لازم است تا پاهای خود را پس از گام برداشتن، خم کنید. به این ترتیب از لیز خوردن پا و ایجاد فشار مضاعف، جلوگیری می کنید.

خم شدن به عقب

افراد ناشی به هنگام پوشیدن کفش هایی با پاشنه بلند، به طرف جلو خم می شوند. برای این که برای مدت طولانی و بدون دردسر با این کفش ها راه بروید باید بدنتان را کمی به عقب خم کنید.

استفاده از پودرتالک

استفاده از پودر تالک نیز ترفندی برای پوشیدن کفش پاشنه بلند مجلسی است. این پودر یا پودر بچه، باعث می شوند تا از تعریق پا در کفش جلوگیری شده و فرد بتواند تعادل خود را به خوبی حفظ کند.

در خرید کفش زنانه به اندازه پاشنه دقت کنید

  • پاشنه های ۳ تا ۵ سانتی متری برای پوشیدن در طول روز مناسب است.
  • پاشنه های ۵ سانتی متری و کمی بیشتر می توانند در هنگام کار نیز پوشیده شوند.
  • پاشنه های بیش از ۸ سانتی متر برای فعالیت های آخر هفته و شاید مهمانی ها مناسب باشند
  • با پاشنه هایی بیشتر از ۱۲ سانتیمتر، یقیناً کمتر احساس راحتی می کنید این کفش ها را تنها برای مدتی کوتاه و زمان هایی که قرار نیست خیلی راه بروید، بپوشید
دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (108 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (99 نظر) تذکر جدی علی دایی به اعجوبه طنز ایران: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی! (74 نظر) عرض ارادت فریبا نادری به امام خمینی(ره): مرد بزرگ جایت خالی است در میان مردمان سرزمینِ نور؛ ممنون که این انقلاب رو برایمان رقم زدی+ عکس (71 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (63 نظر) علی دایی در واکنش به تقلید صدایش در مراسم استقلالی‌ها: در گذشته پادشاهان دلقک‌هایی داشتند که وظیفه‌شان تقلید صدا و خنداندن مردم بود+عکس (54 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (52 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (46 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (44 نظر) شیلا خداداد: موهامو رنگ نمیکنم چون همینجوری و نچرال بودن رو دوست دارم؛ وقتی عروسی برم لاک میزنم و برمیگردم پاک میکنم+ ویدیو (36 نظر) مریم مومن: تمام پسرهای محله رو زدم هیچکس بدون اجازه من نباید از کوچه رد میشد باید زنگ در رو میزدن بعد رد میشدن+فیلم (35 نظر) سحر زکریا خطاب به شهاب حسینی: این جماعت چه می دانند که در خیابان با من چه کردید از اینکه یورش آوردید برای زدن من فراموش نمی کنم! +عکس (31 نظر) لیلا اوتادی: من ترک هستم، منتها نه تُرک تبریز و اردبیل؛ ترک قشقاییِ شیراز هستم+ویدیو (30 نظر) جشن تولد مجلل و باشکوه مهران غفوریان برای دخترش، هانا/تزئین زیبای کیک با تم یونیکورن (26 نظر) ژیلا صادقی: من زنی هستم، آزاد/ در فطرت من حیا نهاده شده/می‌دانم از کجا باید شروع کنم و کجا می‌شود رها شد (25 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
مشاغل جذاب و پرطرفدار در بین زنان ایرانی؛ شما برای ما بنویسید خانه‌دار هستید یا شاغل؟
ادعای قابل توجه رئیس فدراسیون فوتبال؛ ایران رتبه اول را از ژاپن پس گرفت/آیا ایران در رتبه اول تیم های آسیایی قرار گرفت؟!
مشاور ارشد رهبر معظم انقلاب: ایران در حال آماده‌سازی پاسخ به اسرائیل است
فال شمع روزانه امروز دوشنبه 5 آذر 1403
فال قهوه با نشان روز دوشنبه 5 آذر ماه 1403
استقلال با اسم رونالدو مهاجم می‌گیرد/النصر فرصتی استثنایی برای نیم فصل
فال روزانه امروز دوشنبه 5 آذر ماه 1403
فال ابجد روزانه دوشنبه 5 آذر 1403
به بهانه رشد انفجاری بیت کوین؛ آیا الان زمان سرمایه‌گذاری در ملکه ارزهای دیجیتال است؟
فال انبیاء روزانه دوشنبه 5 آذر 1403
فال حافظ با تفسیر امروز دوشنبه 5 آذر 1403 + فیلم
گوشت شترمرغ ارزانترین گوشت قرمز گرم در بازار: کیلویی 397 هزار تومان!
روش جدید کلاهبرداری با ترفند مهاجرت به کانادا
در گوشی غرق می‌شوید و کنترل زمان را از دست می‌دهید؟ اندروید به کمک شما می‌آید
آمار رسمی ضرر و زیان فیلترینگ به کسب و کارها بالاخره اعلام شد/ ضرر و زیان به 50 هزار میلیارد تومان رسید
منتخب روز   
حضور بی شرمانه احسان کرمی و برزو ارجمند در عروسی مختلط ساسی مانکن به بهانه پاشیدن نمک روی زخم آبادانی ها+عکس واضح وام 680 میلیارد تومانی آقای مدیرعامل از بانک خودش! نگاهی به چیدمان سنتی و شیک اتاق پذیرایی مسعود کیمیایی، کارگردان خائن‌کشی و برنده تندیس حافظ/ خودنمایی مبلمان چرمی و تابلوهای زیبای نقاشی ایده ست کردن ست چهارخانه‌ پاییزی با این بازیگران مشهور ایرانی / از الناز شاکردوست تا پریناز ایزدیار و سمیرا حسن پور + عکس (فیلم) توضیح قالیباف درباره توئیت عضو دفتر رهبر انقلاب / من از قبل در جریان بودم ... نگاهی به استایل پاییزی 4 زوج‌ جذاب سینمای ایران در جشن حافظ 1403/ از ست چرمی المیرا دهقانی و همسرش تا کت بته جقه‌ی سمانه پاکدل و استایل همیشه ترند سحر ولدبیگی اگر این کار را انجام دهید، 50 میلیون تومان پاداش نقدی از دولت می‌گیرید! جریمه سنگین قهرمان سرشناس به خاطر دست درازی به یک زن 5 منطقه گردشگری پاییزی اطراف تبریز/ جون میدن واسه گرفتن عکسهای جذاب پاییزی قتل در پارک قیطریه بخاطر متلک انداختن به نامزد مقتول مهران مدیری: بدترین 4 سال زندگیم حتی پول نان و پنیر نداشتم! پسرم فرهاد از گرسنگی بیهوش شد/عین جنازه شده بودم عوضش الان بادیگارد دارم+فیلم حضور پرانرژی قهرمانان جوکر، ناهید مسلمی و عمو رشید در وی‌آی‌پی کنسرت سهراب پاکزاد/ یویو گفتن ناهید مسلمی رو وسط کنسرت از دست ندید👌