تاثیر گرده گل یا گرده زنبور عسل بر باروری زنان و مردان

گرده زنبور عسل، ماده غذایی بسیار مغذی و طبیعی است که مصرف آن مزایای بهداشتی فراوانی مانند افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، تنظیم وزن و از بین بردن آلرژی، درمان پروستات و تقویت قدرت باروری را به زوجین ارائه می دهد. یادتان باشد که گرده زنبور عسل برای درمان مشکل ناباروری هم در زنان و هم در مردان بسیار موثر است. با این حال، قبل از مصرف گرده زنبور عسل برای درمان مشکل ناباروری، حتما با دکتر معالج خود مشورت کنید.

فواید گرده گل برای قوای جنسی و توانمندی باوری مردان

گرده گل گزینه ای بسیار خوبی برای تقویت قوای جنسی اقایان است. این ماده کمک می کند قوای جنسی مردانه فعال نگه داشته شود. نکته جالب توجه اینجاست که گرده گل از چندین منظر به تقویت قوای جنسی و افزایش باروی کمک می کند. در این مطلب با برخی از مهمترین این موارد آشنا می شویم.

افرایش میل جنسی با گرده گل

مردانی که به طور متداول از گرده گل به عنوان یک مکمل استفاده می کنند به نوعی ممکن است متوجه این مطلب بشوند که میل جنسی شان افزایش پیدا می کند. مخصوصا این مطلب در آقایانی که سن بالایی دارن و به طبع با میل جنسی پایین تر و کاهش تستسترون مواجهند هم صدق می کند. مردانی که میل جنسی پایینی دارند قطعا با استفاده از گرده گل می توانند به تقویت میل جنسی کمک کنند. موضوعی که خود عاملی برای رفع موانع بارداری زوج های جوان و همچنین برطرف شدن مشکلات آقایان در دوران میانسالی است.

تقویت استقامت جنسی با گرده گل

گرده گل در دنیای بدنسازی به عنوان یک تقویت کننده سطح انرژی معروف است. پس هیچ تعجبی ندارد اگر به شما بگوییم که این ماده می تواند استقامت جنسی شما را هم به همان میزان تقویت کند. استقامت بیشتر به این معنی است که شما به سرعت خسته نمی شوید و میتواند رابطه جنسی طولانی تری داشته باشید.این یک فرمول ساده است که بسیاری از مشاوران خانواده آن را در تحکیم خانواده موثر می دانند:
انرژی بیشتر = رابطه جنسی بیشتر و طولانی تر = رضایت جنسی بالاتر

افزایش سطح سروتنین و کاهش استرس با گرده گل

مصرف گرده گل به عنوان مکمل، باعث آزاد شدن نوعی ماده شیمیایی در مغز می شود که سبب احساس حس خوشحالی خواهد شد. این ماده شیمیایی سروتنین نام دارد. سروتنین می تواند خلق و خوی شما را خوب کند و استرس را کاهش دهد.این ماده می تواند به افرادی که از مشکلات بیولوژیکی اختلال نعوظ رنج می برند کمک کند. آقایانی که استرس دارند و خسته هستند و دائم در تلاش برای رسیدن به نعوظ هستند و میل و نیاز جنسی برای برقراری رابطه با همسر خود ندارند.

بهتر کردن قدرت بارور سازی در آقایان با گرده گل

استفاده از این ماده شانس بیشتری در باردار کردن همسرتان می دهد. به این دلیل که شمار اسپرم ها را افزایش می دهد و حجم مایع منی را بیشتر می کند. این یکی از مهمترین خواص گرده گل برای مردانی است که از ناباروری رنج می برند.

به این نکته نیز توجه داشته باشید که مصرف بره موم شدت لذت اورگاسم را هم افزایش می دهد. بنابراین برای بهتر شدن قدرت بارور سازیتان اگر برای بچه دار شدن تلاش می کنید، گرده گل یک گزینه عالی برای بالا بردن شانس شماست. توجه داشته باشید که گرده گل عملکرد نعوظ را در تمامی افرادی که از اختلال نعوظ رنج می برند درمان نمی کند؛ اما می تواند اختلال نعوظ فیزیولوژیکی را بهتر کند.

افزایش سطح تستسترون در آقایان با گرده گل

گرده گل یکی از معروف ترین مکمل ها در دنیاست. این ماده طبیعی و بدون ضرر، به طور معمول برای افزایش سطح انرژی و تستسترون در اقایان و خانم هایی که انرژی بیشتری برای ورزش کردن می خواهند استفاده می شود.گرده گل زنبور عسل می تواند به عنوان یک افزایش دهنده ی طبیعی تستسترون در آقایان شناخته شود. این به این علت است که این مکمل حاوی مواد مغذی افزایش دهنده تسترون است از جمله:

• پتاسیم
• سیلینیوم
• کلسیم
• زینک
• آمینو اسید
• ویتامین دی
• ویتامین سی
• وتامین بی
• ویتامین E

افزایش تستسترون، سطح انرژی مردان را افزایش میدهد و به ماهیچه سازی کمک می کند تا راحت تر توانایی عضله سازی را در خود هنگام ورزش افزایش دهند. سطح تستسترون بالاتر سایز بیضه های شما را افزایش میدهد و حجم اسپرم را بیشتر میکند و به شما انزال قوی تری می دهد.پس سطح تستسترون بالا برای قوای جنسی آقایان عالی است. گرده گل زنبور عسل باید به عنوان یک افزایش دهنده تستسترون قوی شناخته شود.

خاصیت ضد التهابی گرده گل

پولن یا همان گرده گل، یک ماده ضدالتهابی عالی نیز هست که تحت عنوان دارو مورد مطالعه قرار گرفته و باید گفت که هم تراز با داروهای تجویزی مثل نپروکسن عمل می کند.

گرده گل مفید برای سلامت پروستات

مطالعات نشان می دهد که گرده گل یک مکمل عالی برای سلامت پروستات است. همچینین باید گفت که به علت آن که سرشار از آنتی اکسیدان است، میتواند به افراد در مبارزه با سرطان کمک کند. سلامت پروستات هم به افزایش میل جنسی و قدرت جنسی کمک می کند و هم میتواند میزان باروری را افزایش دهد.

عوارض جانبی گرده گل برای آقایان

به طور کلی احتمال اینکه گرده گل عوارض جانبی خاصی برایتان داشته باشد بسیار کم است. در موارد خاص برخی از افراد ممکن است به گرده گل زنبور عسل آلرژی داشته باشند. افرادی که به زنبور و نیش زنبور آلرژی دارند نباید بدون مشورت پزشک یا متخصص طب سنتی از این ماده استفاده کنند.

اگر به گرده گل آلرژی داشته باشید عوارض جانبی زیر را خواهید داشت:

• ورم
• شکم درد
• از دست دادن اشتها
• جوش و آکنه
• بی حس و گز گز شدن دست و پا
• احساس ضعف
• خستگی عضلات
• و...

اگر از گرده گل استفاده کردید و هرکدام از عوارض جانبی فوق را داشتید، پیشنهاد می کنم سریعا با پزشکتان تماس بگیرید. مشخصا اگر فکر می کنید ممکن است به آن آلرژی داشته باشید از مصرف آن خودداری کنید چون ارزشش را ندارد.

اقداماتی که هنگام استفاده از گرده زنبور های عسل برای باروری انجام می شود چیست؟

فقط گرده زنبور عسل با کیفیت بالا را که از منابع آلی بدست آمده است انتخاب کنید. گرده هایی که از مزارع صنعتی تهیه می شوند ممکن است حاوی مواد شیمیایی مضر باشند. در انتخاب منبع و مارك گرده زنبور عسل دقت كنید.

• غذا های سالم بخورید، رژیم های متعادل داشته باشید، غذا های غنی از تغذیه داشته باشید و از غذا های فرآوری شده که مقادیر زیادی نمک و سم دارند خودداری کنید.
• به طور منظم ورزش کنید، به اندازه کافی استراحت کنید و استرس خود را کاهش دهید.
• برای درک وضعیت باروری شما و همسرتان مرتباً چکاپ بروید.
• عاقلانه است که قبل از شروع هرگونه مکمل از متخصص زنان یا متخصص غدد درون ریز باروری خود مشاوره بگیرید.

چقدر باید گرده زنبور عسل در روز مصرف کنید؟

جدا از فواید باروری افراد گرده زنبور عسل را به عنوان مکمل غذایی استفاده می کنند. این می تواند در دستور العمل های مختلف برای افزودن عطر و طعم و تغذیه گنجانده شود. ممکن است ماست، غلات، گرانولا را بپاشید یا آن را به اسموتی، مایه مافین یا بلغور جو دوسر خود اضافه کنید. باید در مکانی خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود. با این حال توصیه می شود قبل از مصرف گرده زنبور های عسل به هر شکلی با پزشک خود مشورت کنید.

تاثیر رژیم غذایی کتو بر باروری زنان و مردان