به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، روان شناسان هم می گویند ارتباط عاطفی دارای اهمیت است زیرا نقش تعيين کننده ای در سلامتی ما دارد و نوع برخورد ما با فشارهای عصبی و حتی دنیای اطراف را تحت تأثیر قرار می دهد. سفارش می کنیم صادقانه و با جواب های آری یا خیر به هر سوال جواب بدهید:
۱- آیا همسرتان از شما انسان بهتری ساخته است؟ آیا شما هم برای وی این قدم را برداشته اید؟
۲- آیا هر دوی شما در بیان احساساتتان به دیگری، تکیه کردن به وی و کمک خواستن راحتید و می دانید که وی شما را ترک نخواهد کرد؟
۳- آیا هر دوی شما، دیگری را همانطور که هست پذیرفته اید و نیازی به ایجاد تغيير در وی نمی بینید؟
۴- آیا نظر مخالفتان را با ارامش و احترام به یکدیگر اعلام می کنید؟
۵- آیا هر دو در تصمیم گیری ها دخیل هستید و خویش را در ارتباط مؤثر می دانید؟
۶- آیا هر دو بهترین دوست یکدیگرید؟
۷- آیا بیش از این که به« من» و« تو» فکر کنید، حس« ما» بودن دارید؟
۸- آیا میتوانید رمز حساب کاربری خویش در شبکه های اجتماعی یا رمز کارت بانکی تان را در اختیار وی قرار بدهید؟
۹- آیا نظرات حق بینانه و مثبتی نسبت به یکدیگر دارید؟
۱۰- آیا همسر شما و دوست های نزدیکتان معتقد هستند رابطه ای بسیار خوب و پایدار دارید؟
۱۱- آیا ارتباط شما عاری از خیانت، حسادت و کنترل رفتار دیگری است؟
۱۲- آیا دیدگاه های سیاسی و دینی مشترکی دارید؟ آیا ازدواج برای هر دوی شما به یک مقدار مهم است و در خصوص داشتن فرزند و روش تربیت وی به سازش رسیده اید؟
۱۳- آیا هر دوی شما حاضر به ازخودگذشتگی برای همسر خویش هستید؟
۱۴- آیا هر دو شخصیتی سازگار و با ثبات روانی دارید؟
۱۵- آیا از ارتباط زناشویی خویش حس خشنودی دارید؟
محاسبه امتیاز
برای داشتن ارتباط ای پایدار و سالم، نیازی نیست که به هر ۱۵ سوال جواب مثبت بدهید. گاهی امکان دارد سؤالی از نظر شما و همسرتان اهمیت چندانی نداشته باشد و بخواهید آن را حذف کنید. با این حال هرچقدر به سوالات بیشتری جواب مثبت بدهید، احتمال پایدار بودن روابط تان بیش تر است. لواندوسکی می گوید:« رابطه انسانی بسیار پیچیده است. این فهرست اگرچه دید خوبی نسبت به ارتباط تان ارائه می دهد، ولی هیچ شخصی نمی تواند پایداری یک ارتباط را صد درصد ضمانت کند».
