برخی از افراد با کوچکترین اشتباه شما و یا رفتار ناخوشایندی از کوره در می رود و شروع به بی ادبی می کنند. اکثر این افراد مغرور و بی ملاحظه هستند و بر سر یک مسئله ی روزانه با خشونت تمام، بد دهنی می کنند. آیا همسر شما هم جزو این دسته از افراد است ؟ آیا از رفتارهای او خسته شده اید؟ بله، حق دارید . حالا زمان آن رسیده است که با مطالعه این بخش بتوانید رفتار مناسبی با همسرتان داشته باشید تا و بتواند این رفتار بد خود را ترک کند.
یک واکنش خوب و سازنده داشته باشید
روزهای خوب از رابطه تان را به یاد آورید و ویژگی های مثبت خود را پیدا کنید. چه ویژگی در شما موجب تشکر همسرتان گشت، آن را بیابید و پر رنگ کنید . هر گاه گفتگویتان به سمت خشونت و بد دهنی همسرتان رفت با به یاد آوری روزهای خوب زندگیتان به جای تمرکز بر ناراحتی ها،لحن خود را عوض کنید و گفتگو را به سمت دیگری هدایت کنید. در همه زمانهایی که همسرتان پرخاشگر و بد دهن است، یک واکنش خوب و سازنده داشته باشید.
علت رفتارش را سؤال کنید
با خودتان بیاندیشید و بپرسید چرا همسرم بد دهن و پرخاشجو است و دلیل این رفتار او در چیست ؟پاسخ به این سوال به شما در پیدا کردن راه حل کمک می کند اما اگر نتوانستید به سوال خود پاسخ مناسب دهید ، هنگامی که همسرتان آرامش دارد با رفتاری مهربان و صمیمانه علت رفتارش را سؤال کنید. در این مکالمه صمیمانه با همسرتان مواظب باشید به جای بکاربردن کلمه تو از من یا ما استفاده کنید مثلا به جای گفتن "تو اخیراً بی ادب و پرخاشجو بوده ای" من یا ما بکار ببرید و بگویید " ما اخیراً اختلافات زیادی باهم داشته ایم " و یا " من اخیراً از چیزی رنجیده ام و امیدوارم باهم راه حلی خوب برای آن بیابیم."
غیرقابل نفوذ باشید
اگر همسرتان بد دهن و پرخاشگر است و این رفتارش از محیط خانواده نیز فراتر رفته و گسترده شده وبه جمع دوستان رسیده است. اگر همیشه باعث ناراحتی شما می گردد ، بجای متهم ساختن او به رفتار بدش، صبور باشید و طی یک مکالمه صمیمانه احساس خود نسبت به رفتارش به او بگویید. گفتگوی شما باید در کمال احترام ، صداقت و احتیاط انجام شود.
به همسرتان احترام بگذارید
همه ما در روزهای اول آشنایی و ازدواجمان با همسرخود با عشق رفتار کردیم و در آن هنگام به همسرمان عشق می ورزیدیم. آن روزها را به یاد آورید و عادت های خوبتان را در رفتار با همسرتان به کار برید. وقتی همسر خود را در یک موقعیت خوب قرار می دهیدو با احترام و ملاحظه با همسرتان برخورد می کنید ، او نیز در مقابل به شما احترام می گذارد و با شما با محبت رفتار می کند.
نکات مهمی که در رفتار با همسر بد دهن باید رعایت کرد
- به رفتارهای درست همسرتان توجه کنید و احساس خوبتان را در مورد این رفتارها بیان کنید.
- مقابله به مثل نکنید و جواب بددهنی های همسرتان را ندهید زیرا این کار ، رفتار همسرتان را تشدید می کند.
- درباره تاثیرات منفی بددهنی بر احساس و رفتار شما و زندگی مشترک تان زمانی که همسرتان آرام بود ، صحبت کنید.
- ارتباط او را با آن ها به روش های مختلف و با تدبیر، با دوستان بد دهن و ناباب همسرتان قطع کنید و همسرتان را به جمع های دوستانه و خانوادگی سوق دهید.
- به خودتان مسلط باشید. تسلط نداشتن بر هیجانات یکی از مشکلات بزرگ بین زوجین، در جر و بحث هاست .