ورزش صبحگاهی خنده دار نبات استخری

  پنجشنبه، 19 اسفند 1400   زمان مطالعه 1 دقیقه
ورزش صبحگاهی خنده دار نبات استخری
ساعدنیوز: سپیده بزمی پور تصویری که در ساعدنیوز میبینید را در استوری اینستاگرام خود منتشر کرده است.

به گزارش سایت خبری ساعدنیوز، سپیده بزمی پور متولد 3 دی 1367 در تهران مدل اینستاگرامی است. سپیده بزمی پور همسر شاهرخ استخری بازیگر سینما و تلویزیون است که در سال 90 با هم ازدواج کردند. پناه استخری اولین فرزند سپیده و شاهرخ در مرداد سال 1392 یعنی دو سال بعد از ازدواج شان به دنیا آمد و همچنین دختر دوم سپیده و شاهرخ با نام نبات استخری در آبان ماه سال 1397 به دنیا آمده است. سپیده بزمی پور تصویری که در ساعدنیوز میبینید را در استوری اینستاگرام خود منتشر کرده است.

پناه و نبات استخری


  دیدگاه ها
نازنین
3 سال پیش

بابا منم ورزشکارم
بازدیدکننده
3 سال پیش

سلام سپیده خانم چقدر رنگ بنفش بهتون میاد
دخی
3 سال پیش

خو به ما چه مردم آب میخورن میزاره وا😕😾
F
3 سال پیش

اره
F
3 سال پیش

کجاش گوگولیه😛😛
بازدیدکننده
3 سال پیش

به ما چه که مردم ورزش میکنن😐🤦‍♀️
باشه 🧸
3 سال پیش

😂😂😂
بازدیدکننده
3 سال پیش

مسخره بود
بازدیدکننده
3 سال پیش

👍👍👍👍
بازدیدکننده
3 سال پیش

در پاسخ به: نخود چی
بازدیدکننده
3 سال پیش

اره‌واقعا🙃
بازدیدکننده
3 سال پیش

🥳🥳🥰
ریحانه
3 سال پیش

😁😁😁😁😁
مم
3 سال پیش

خیلی گوگولی و نازه😍
لویمی
3 سال پیش

عاااالی
امیر
3 سال پیش

ماشالله 🤩🤩😍😍😍☺☺😚😚😙😙😙
دینا
3 سال پیش

اره به خدا🥰🥰🥰
E
3 سال پیش

الهی 😍😍😘😘💋💋
E
3 سال پیش

الهی 😍😍😘😘💋💋
عسل
3 سال پیش

بنظرت سپیده میاد اینجا جواب بده؟😑
هستی
3 سال پیش

الهی 😍😍😍😍
s
3 سال پیش

خوب به ماچه 😐😏
درسا
3 سال پیش

😂😂😂😂
ریحانـ‌ه
3 سال پیش

خب چیکا کنیم ما؟؟؟؟؟! به ما چه؟ 😐😐😐💔
سپیده
3 سال پیش

در پاسخ به: ❤💯
فالو شون نکنید
سپیده
3 سال پیش

سلام من سپیده بازیکن ژیمناستیک هستم و بیشتر از اینا بلدم 180درجه بزنم مدرکم دارم و من 10سالمه
بازدیدکننده
3 سال پیش

چشم حسود کور
داوود
3 سال پیش

آره والا😐
خیلی خوشگله از هلن قشنگتر
3 سال پیش

خوشگلای خاله🌷
...
3 سال پیش

هه هه این خانواده کلا پرو هستش مثلا میخوان خودشونو نشونه مردم بدن مثلا میخوان بگن ما ثروتمندیم خوب خیلیا ی دیگه هم ثروتمند هستن تنها شما نیستین که ثروت دارین 😒😒
ʕ´•ᴥ•`ʔ
3 سال پیش

هزار ماشاالله.... خدا حفظ شون کنه... خداجونم لطفا همه ادم های ایران رو سلامت و نگهدار 🤲🏻🤲🏻🤲🏻
@
3 سال پیش

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
میترا
3 سال پیش

آفرین پناه نبات جون
ستایش♥♥
3 سال پیش

من ذوق اینا را که نمیکنم ذوق ابجی های خودم میکننن چون هم سفیدن هم ناز جیگر و پولدار
ستایش♥♥
3 سال پیش

انقد حسود نباش
ستایش♥♥
3 سال پیش

در پاسخ به: باهات موافقم
باحاله
آنیتا
3 سال پیش

اوکی ولی ب انقدی ک از بچه بازیگر میذارین عع خد بازیگر نمیذارین🤐😐
حدیثه آقاجانی
3 سال پیش

خدا ورزششو
😊
3 سال پیش

فکر نکردیم مطمئنیم چون به چشم خودمون اعتماد داریم و حسود نیستیم
😊
3 سال پیش

اره واقعا خیلی گلن ⚘ جدا از این خب هر کی دوست نداره نبینه
😊
3 سال پیش

عه، واسه تو هم جالب نبوده که اومدی؟ لابد بیکاری
😊
3 سال پیش

اختیار کامنت گذاشتن مردم هم میخواین دست بگیرین اونا بازیگر نیستنا😏
😊
3 سال پیش

خب اگه برات جالب نبود یا بهت ربطی نداشت چرا سایت رو باز کردی؟
بازدیدکننده
3 سال پیش

آخه اینا چی دارن که اینقدر تصاویرون میزارن بچه خودت برا خودت عزیز نه برا دیگران اصلا زیبایی خاصی ندارن چه اعتماد به سقفی خودشونم با کلی عمل این شکلی شدن
بازدیدکننده
3 سال پیش

منم
پارسا
3 سال پیش

چشات باحال میبینه 😂
بازدیدکننده
3 سال پیش

در پاسخ به: اره
اره 💋💋💋❤قشنگ بلد❤❤💋💋❤💗💗💗💗
بازدیدکننده
3 سال پیش

اره خیلی زیبا❤❤❤💋💋 هستن💋💋💋💋جوووووونم
بازدیدکننده
3 سال پیش

خخخخ خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
ن
3 سال پیش

فکر کنم پناه کلاس ژیمناستیک میره آفرین🥰
ن
3 سال پیش

در پاسخ به: پناه چه قشنگ بلده
آره خیلی خوب پاشو بازکرده
💙💙💜💙
3 سال پیش

دقیقا
نگار
3 سال پیش

خخخخخخخ خیلی باحال گفتی
بازدیدکننده
3 سال پیش

ایشالله
.
3 سال پیش

در پاسخ به: موافقم واقا
بازدیدکننده
3 سال پیش

در پاسخ به: باهات موافقم
موافقم
ریحانه
3 سال پیش

موافقم👌
نفس
3 سال پیش

در پاسخ به: پناه چه قشنگ بلده
اره
.
3 سال پیش

عزیزان حسود نگاه نکنین
ارمین زارعی
3 سال پیش

❤💯
ناشناس
3 سال پیش

عزیزم امیدوارم روز خوبی داشته باشید
بدون نام
3 سال پیش

تموم شد؟ خیلی تأثیرگذار بود!!
M.M
3 سال پیش

امیدوارم تمام‌بچه های ایران،شاد و سلامت باشند... و زنده گی کنند...آمین...
بازدیدکننده
3 سال پیش

راست میگی هزار تا دختر هست که از نبات خیلی خیلی خوشگل تره
🏴🏴🏴
3 سال پیش

من هم بلدم ورزش کنم
اصغر
3 سال پیش

چی مثلا به ما چه ربطی داره کجاش بامزه هست؟
ناشناس
3 سال پیش

وااای ماشاءالله به پناه خانم تقریبا ۱۸۰ میزنه🧿🧿🥰😍😘 میشه یکم هم از پناه استخری استوری بزارید!!
بازدیدکننده
3 سال پیش

لیندا
3 سال پیش

در پاسخ به: حالا که چی😐🙄
همون رو بگو به ما چه
پدرام
3 سال پیش

درسته خیلی نازن ولی به مامانشون نمیرسن سپیده جون یه تیکه ماه
معصومه
3 سال پیش

واقعا چرا تو کی خیلی بچه هاتون بامزه و خوشگلن حالا چیکار کنیم باشه اینا ورزشکار ولی لطفا زیاد نمیشود نزارید
ناشناس
3 سال پیش

در پاسخ به: فداتون شم
الهی آمین
عشق
3 سال پیش

ماشالا چش نخورن ایشالا
زهرا
3 سال پیش

ن فقط ت نازی
خ
3 سال پیش

ذوق بچه هاو خواهر و برادر های خودشونو نمیکنن میان ذوق ۲تا بچه ی قریبکی رو میکنن واقعا که 😡😠
ارسام
3 سال پیش

در پاسخ به: هه هه منم شاهرخم
👍😂
هستی
3 سال پیش

چیه اینا قربون صدقه داره آخه😐
وانیا
3 سال پیش

سلام من وانیا هستم و پست های شما رو نگاه میکنم. امید وارم همیشه موفق باشید 💚
سرونا
3 سال پیش

خخخخخ🤒😬
بازدیدکننده
3 سال پیش

آفرین نبات جونم
بازدیدکننده
3 سال پیش

منم باش موافقم
یه بنده خدا
3 سال پیش

ماشالا، افرین نبات جان
.......
3 سال پیش

قوربتون خوشگلا صبحتون پر از شاد

3 سال پیش

آفرین
.......
3 سال پیش

اره خیلی نازه حسود
.......
3 سال پیش

موفق باشند سپیده جان ❤️
سپیده
3 سال پیش

عزیزای من سلامت باشید
پناه 🍁
3 سال پیش

😉😊😘
دخی
3 سال پیش

در پاسخ به: حالا که چی😐🙄
نمیدونم دو تا بچه رو جالب میدونن دیگه
بازدیدکننده
3 سال پیش

بازدیدکننده
3 سال پیش

من که خیلی بدم میاد ازتون
Z
3 سال پیش

بازدیدکننده
3 سال پیش

دقیقا
غریبه
3 سال پیش

خسته نباشی نباتی ،🤣🤣
سامیار
3 سال پیش

عزیزم بامزه کوچولو دوستون دارم
بازدیدکننده
3 سال پیش

در پاسخ به: پناه چه قشنگ بلده
دقیقاً
بازدیدکننده
3 سال پیش

باهات موافقم
بازدیدکننده
3 سال پیش

چقد خوشگل ونازن😍😍😍
بازدیدکننده
3 سال پیش

خوبه
دیونه😐
3 سال پیش

اینو ک ما هم بلدیم😑
بازدیدکننده
3 سال پیش

کاملا موافقم
مبینا
3 سال پیش

در پاسخ به: حالا که چی😐🙄
نخود چی
مبینا
3 سال پیش

وا دوتا دختر به این ماهی چرا نباید قربون صدقه شون بریم بعدشم چاپلوسی نیست واقعا عالین دو تا شون 😚
ARMY😊
3 سال پیش

اخییی عزیزممم انشالله همیشه خوش باشین😊
مریم
3 سال پیش

در پاسخ به: نخود چی
😐🙄
زهره
3 سال پیش

هزار ماشالله
طیبه
3 سال پیش

چه با حال حتما باشگاه میرن
سپیده بزمی پور
3 سال پیش

ممنون گلم زنده باشی بله میره کلاس
بازدیدکننده
3 سال پیش

فک کردین نبات خیلی نازه
طرفدار فرزاد فرزین 😘
3 سال پیش

باهات موافقم
پناه
3 سال پیش

...
3 سال پیش

سپیده جونم حتما جوابتو میده🥲😂
بازدیدکننده
3 سال پیش

در پاسخ به: حالا که چی😐🙄
نخود چی
M
3 سال پیش

عزیزم
بازدیدکننده
3 سال پیش

😕😕🥵
آرمی
3 سال پیش

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
!princess lily 123 go
3 سال پیش

آفرین نبات جون آفرین پناه جون هردو مثل مادرشون عالی هستند😊😊آفرین که ورزش میکنید 👍👍👍پناه کااس ژیمناستیک میره ؟؟ اگه میره موفق باشه😄😄سالم و تندرست باشید خوشگل خانوما😍😍💗💗💗💗💗
❄السا❄
3 سال پیش

آفرین نبات ، آفرین پناه جان👏🏻👏🏻 سپیده جون پناه جان باشگاه میرن🤔؟ ماشاالله👏🏻👏🏻👏🏻
رستا
3 سال پیش

در پاسخ به: ❤️💐
هه هه منم شاهرخم
بازدیدکننده
3 سال پیش

هر دوشون خیلی بامزن💫مخصوصا نبات که نازههههه😍
سارینا
3 سال پیش

قربونت برم صبحت به خیر
zahra
3 سال پیش

🥺🥺😘
خودم
3 سال پیش

واقعا چیش جالبه!!!🤔 بچه های خودمون و اطرافیانمون در روز چندین بار رفتارهای خیلی خیلی بامزه تری دارن ک واقعا با نمکن اونوقت برای ی ورزش کردن ساده ،ک شاید فقط از نظر پدر و مادرش جالب باشه،چجوری الکی قربون صدقه میرید و چاپلوسی میکنید😐
💖
3 سال پیش

پناه چه قشنگ بلده
matin
3 سال پیش

املاصــــــــــــفر....
فاندانا
3 سال پیش

فداتون شم
تنها
3 سال پیش

نازصدات منوبردی به گذشته،😔😔
همتا
3 سال پیش

گوگولی 😛😶😘تو دل برو
..
3 سال پیش

بازدیدکننده
3 سال پیش

خیلی بانمکه 🤩😘
کبرا
3 سال پیش

فدایی دارید مواظب خودتون باشید تو ورزش کردن خدا حفظتون کنه🥰
پری 💐🧕
3 سال پیش

دوستون دارم گل‌ها ی زیبا
دخی
3 سال پیش

😄😄
مریم
3 سال پیش

حالا که چی😐🙄
آدرینا
3 سال پیش

عشقققققم
دریا
3 سال پیش

نفس منی نباتم
پناه
3 سال پیش

دورت بگردم آخه😍😁
YALDA
3 سال پیش

عزیزدلم خیلی خیلی ناز هستن حق دارن اسمش رو نبات می گذارن مثله اسمش خیلی شیرین هست 😘😘😘😘😘😘😘😘😘❤❤❤❤❤❤❤🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪
سپیده بزمی پور
3 سال پیش

❤️💐
دخمل
3 سال پیش

ای ننه صبح بخیر نبات جونم 😘😘😘😘😘 کیوت اومده 😍 پناه خوشگل خانم چند سالته 🤨🤗🤗🤗
نیایش
3 سال پیش

جیگگگر😘
پربحث های هفته   
ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: فحش‌هایی در اینستاگرام به من می‌دهند که برای آنها خیلی گریه کردم من فرح دیبا نیستم با سیاست هم کاری ندارم (280 نظر) رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص زنان در برابر مردان در مجالس عروسی روستایی (268 نظر) امیر نوری و حاشیه‌های پستش راجع به مهاجرتش به اسرائیل: من از رژیم‌صهیونیستی پیشنهاد دریافت کردم اطلاعات زیادی دارم؛ ما رفتیم بای بای+عکس (215 نظر) توئیت داریوش ارجمند خطاب به رهبر معظم انقلاب با دیالوگی از نقش مالک اشتر: ای کاش قادر بودم، علی را به روزگاری ببرم که مردمش قدر همچون او را می دانستند+عکس (209 نظر) نگاهی به میز صبحانه مفصل و رنگارنگ خانه رضا گلزار با هنر چیدمان آیسان خانوم / تزئین زیبای بشقاب با انار وحشی و آووکادو+عکس (113 نظر) دانش‌آموزی که رهبر شد؛ نگاهی به چهره مهربان رهبر معظم انقلاب در کلاس ششم ابتدایی+عکس (99 نظر) نصرالله رادش: سیگار می‌کشم تا زشتی‌هایم دیده شود! دوست دارم همه بدانند علاوه بر قیافه ام من این زشتی ها را دارم! +فیلم (87 نظر) محمدرضا گلزار: می‌دانم خواننده خوبی نیستم؛ به فرض که صدایم خوب نیست چرا اینقدر دغدغه فکریتان شده است؟! (78 نظر) آخرین جشن تولد ساده آیت الله هاشمی رفسنجانی با حضور همسرشان در طبقه دوم خانه/ مبلمان راحتی بدون زرق و برق، کیک شکلاتی و زیر میزی هنری زیبا+عکس (66 نظر) جشن تولد مجلل الهام حمیدی توسط همسرش +عکس/تزئین زیبای کیک با مروارید طلایی رنگ 👌 (44 نظر) نفیسه روشن: 4 سال هست از هم جدا شدیم از طرف همه کسانی که در موردت بد حرف زدن ازت عذر میخوام تو با شعورترین مرد دنیا بودی، جز تو مردی ندیدم خوشبختیت آرزومه (43 نظر) خلاقیت هوشمندانه مادر باهوش برای زودتر خشک شدن فرش خیس حماسه آفرید/ وقتی عزرائیل خیلی هواتو داره+عکس🤣 (43 نظر) الهام حمیدی: 2 تا بچه‌هام چون پشت سر هم به دنیا اومدن، کم‌کار شدم؛ همسرم مشوق منه و خیلی دوست داره من کار کنم+ویدیو (41 نظر) (فیلم) مولوی عبدالحمید در جلسه معارفه استاندار جدید سیستان و بلوچستان: ما همه یکی هستیم و با هم هستیم / این فیلم رو به اینترنشنالی‌ها نشون بدید (40 نظر) خلاقیت خنده دار عروس دست پا چُلفتی برای تزئین سالاد حماسه آفرید/ هنر نزد ایرانیان است و بس🤣+عکس (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
روش رنگ کردن مو با قهوه و ماست در خانه+ جزئیات و نکات مهم
خودکشی بخاطر بد شدن کاشت ریش!
سه سوته پنکیک اسپاگتی تابه ای درست کن /عالی و خوشمزه
دنیای سلامت؛ بهترین زمان مصرف ویتامین D، صبح یا شب؟
مدیریت افکار عمومی و سیاست‌گذاری به سبک دولت پرزیدنت پزشکیان
احمد خرم: مردم باید بفهمند که چه می خواهند و از FATF چه به دست می آید
سرمربی استقلال بعد از باخت 3 بر صفر مقابل الهلال: عملکرد خوبی داشتیم!
خیانت یک زن با دوست 20 ساله شوهرش حمام خون به راه انداخت!
یک کشته و پنج مصدوم در برخورد خونین دو خودرو سواری در محور خاروانا
کشف قتل و دستگیری قاتل در کمتر از 12 ساعت
از بازار چه خبر؟ | قیمت خودروهای خارجی و وارداتی امروز سه‌شنبه 15 آبان 1403
از بازار چه خبر؟ | قیمت خودروهای داخلی و مونتاژی، امروز سه‌شنبه 15 آبان 1403
از بازار چه خبر؟ | قیمت دلار و یورو امروز سه‌شنبه 15 آبان 1403 + جدول
از بازار چه خبر؟ | قیمت سکه و طلا امروز سه‌شنبه 15 آبان 1403 + جدول
اعلام شرایط و جزئیات پذیرش بدون آزمون دانشجوی ارشد در دانشگاه علم و صنعت
منتخب روز   
خودکشی بخاطر بد شدن کاشت ریش! افشای محل زندگی شهید سیدحسن نصرالله برای اولین بار در تلویزیون از زبان عراقچی+ویدیو/ ساختمانی مسکونی در داخل شهر پسر نوجوان 16 ساله به قصد انتقام از خاله‌اش، دختر او را مورد حمله شدید با چاقو قرار داد / جزئیات پرونده جنایت فامیلی؛ داداش چرا مرا می‌زنی؟ حرفت را گوش می‌کنم و دیگر کار بدی انجام نمی‌دهم... سیاستمداران و مسئولان کشور دوران کودکی خود را در این خانه‌های ساده گذرانده‌اند؛ از رهبر معظم انقلاب و شهید رئیسی تا حسن روحانی و سردار سلیمانی +عکس محاکمه دوباره مردی که متهم به تجاوز به 9 زن شد زندانی اعدامی پس از آزادی از زندان در خواب سکته کرد... / پدر و مادر شایان برای رضایت همه زندگی‌شان را فروخته بودند! بازی در نقش پلیس برای گروگانگیری و سرقت های سریالی / خاطره گویی تبهکار سابقه دار در مراسم جشن تولد ‌راز باند مخوف را فاش کرد! دستگیری عامل جنایت در چیتگر پسر 17ساله بدون گواهینامه، جان خود و 4 دوست نوجوانش را در تصادف گرفت صحنه های آخرالزمانی سیل مرگبار در والنسیای اسپانیا با 205 کشته در حال حرکت به سوی کاتالونیا + ویدئو / عکس جزئیات پرونده دختر سارق که هدف او آزادی برادرش از زندان بود / اخاذی به قیمت یک عمر در زندان ماندن با سوادترین روستای ایران کجاست؟