به گزارش سرویس هنر و رسانه ساعدنیوز، حور صحبتهای محمدرضا گلزار در این ویدیو، ارائه چند راز و ویژگی کلیدی درباره روانشناسی آقایان است که خانمها باید به آنها توجه کنند.
یکی از ویژگیهای بارز روانشناسی مردان، نیاز دورهای به استقلال و بازسازی روانی از طریق فاصله گرفتن موقت است. آقایان برخلاف خانمها که معمولاً از طریق گفتگو و ارتباط کلامی تخلیه روانی میشوند، در مواقع استرس یا برای بازیافتن انرژی به فضایی اختصاصی (معاشرت با دوستان یا خلوت شخصی) نیاز دارند. وقتی زنی این فضا را به رسمیت میشناسد، به همسرش این امنیت خاطر را میدهد که هویت فردی او در سایه ازدواج از بین نرفته است. ممانعت از این نیاز، معمولاً به حس خفگی روانی و لجبازی در رابطه منجر میشود.
ساختار کلامی و ارتباطی مردان بر پایه «صراحت» و «عینیت» است. سیستم روانی مردان فرآیندهای پیچیده کلامی، کنایهها و اشارات غیرمستقیم را به سختی رمزگشایی میکند. در روانشناسی زناشویی تاکید میشود که انتظارِ «او باید خودش بفهمد من چه میخواهم» یکی از سمیترین باورهای یک رابطه است. بیان دقیق، شفاف و بدون گاردِ نیازها از سوی زنان، به مردان کمک میکند تا بدون سردرگمی و احساس ناتوانی، برای برآورده کردن آن نیازها اقدام کنند.
زمانی که مردان با چالشهای ذهنی، کاری یا خستگی مفرط مواجه میشوند، دایره کلامی آنها منقبض میشود. این کمحرفی یا پناه بردن به سکوت، علامتی از «بیاحساسی» یا «بیتوجهی به همسر» نیست، بلکه یک مکانیسم دفاعی برای تمرکز و حل مسئله است. در این موقعیتها، تلاشِ بیش از حدِ زن برای به حرف آوردن مرد (سر به سر گذاشتن) نتیجه عکس میدهد و مرد را بیشتر به درون غار تنهاییاش سوق میدهد. پذیرش این سکوت به عنوان یک فرآیند گذرا، آرامش را به خانه بازمیگرداند.
در هرم نیازهای روانی مردان، «احساس کارآمدی» و «قهرمان بودن» در اولویت بالایی قرار دارد. جملاتی که خستگی مرد را به رسمیت میشناسند و تلاشهای او را برای بقا و رفاه زندگی مشترک تایید میکنند (مانند جملهای که در ویدیو اشاره شد)، مستقیماً به بخش عزتنفس مرد سوخترسانی میکنند. مردی که از سوی همسرش تایید و تحسین میشود، انگیزه و وفاداری به مراتب بالاتری برای حفظ و بهبود رابطه از خود نشان میدهد.
اگر برای یک زن، «توجه کلامی، آغوش و امنیت عاطفی» شاهکلیدهای رابطه هستند، برای یک مرد «احترام به حریم و نظراتش» و «قدردانی از زحماتش» در صدر قرار دارند. عدم قدردانی یا به زبان آوردن جملاتی که اقتدار و توانایی مرد را زیر سوال میبرند، سیستم دفاعی او را فعال کرده و او را به سمت رفتارهای انفعالی-تهاجمی یا سردی عاطفی میکشاند. به گفته محمدرضا گلزار در واقع، ابراز احساسات به مرد باید از کانال محترم شمردن او عبور کند.
در پایان، ریشه بسیاری از اختلافات در این است که درگیریهای ذهنی یا خستگیهای مرد، از طرف زن به عنوان «بیتفاوتی» تفسیر میشود. راهکار روانشناختی برای عبور از این بحران، شفافسازی و ابراز مستقیم احساس کمتوجهی در فضایی آرام و به دور از مچگیری است. گفتگوی ساختاریافته به جای رفتارهای واکنشی (مثل قهر یا کنایه)، به مرد فرصت میدهد تا بدون احساس متهم بودن، دغدغههای ذهنیاش را به اشتراک بگذارد.
ساعدنیوز در فضای مجازی
