به گزارش سرویس مجله خانواده ساعدنیوز، در میانه فرصت دوهفتهای آتشبس، ذهن منطقی تفاوت را حس میکند؛ صداها کمتر شده و زندگی آرامتر است. با اینکه دشمن قابل اعتماد نیست، نباید در انکار یا فاجعهسازی غرق شد. تعادل یعنی پذیرش شرایط فعلی و تمرین "زندگی در لحظه"، بدون اضطرابِ آینده یا مرور وسواسی گذشته.
برای مشاهده سایر مطالب روانشناسی با ساعدنیوز در ارتباط باشید.
ساعدنیوز در فضای مجازی
