به گزارش سرویس روانشناسی ساعدنیوز، از نظر روانشناسی، میانگین کلمات روزانه زنان تقریباً سه برابر مردان است. یک مرد تا ساعت 4 بعد از ظهر، بخش زیادی از «سهمیه کلمات» روزانهاش را در محیط کار خرج کرده و با خشاب خالی به خانه برمیگردد. در مقابل، همسر او که شاید تمام روز در خانه تنها بوده یا خستگیاش از جنس دیگری است، تازه آماده است تا بخش عمدهای از 30 هزار کلمه روزانه خود را خرج کند. اینجاست که اولین جرقه تصادف در رابطه زده میشود!
دکتر سعید عزیزی معتقد است مردها در بدو ورود به خانه، به یک «زمان ریکاوری» نیاز دارند؛ چیزی حدود 30 تا 40 دقیقه. مرد در این زمان نیاز دارد لباس عوض کند، آبی به صورت بزند، چای بنوشد و در سکوت مطلق، ذهن خستهاش را آرام کند. وقتی خانمها بلافاصله پس از ورود همسر، شروع به تیرباران کلامی یا گلایه میکنند، مغز مرد خسته این رفتار را به عنوان یک «تهدید و هجوم» پردازش میکند، نه یک گفتگوی صمیمانه.
راهکار این معضل ساده اما معجزهآساست: به شوهرتان اجازه دهید در بدو ورود، 40 دقیقه در پیله سکوت خود بماند. وقتی ریکاوری ذهنی او کامل شد، خشاب کلامیاش دوباره کمی شارژ میشود و حالا با انرژی، گوش شنوا و اخلاق بهتری در کنار شما خواهد بود. این یک معامله برد-برد است؛ شما 40 دقیقه صبوری میکنید، اما در عوض یک شب آرام و همسری همراه را تحویل میگیرید.
دکتر سعید عزیزی متولد 4 اسفند 1359 در کرج بوده و از روانشناسان سرشناس ایرانی میباشد او دارای دکترای ادیان و عرفان بوده و از اساتید دانشگاه است رشته تحصیلی او الهیات گرایش علوم قرآن میباشد که دکترای این رشته را اخذ کرده است.
شما در خانهتان چطور این بحران را مدیریت میکنید؟ خانمها بنویسید که آیا میتوانید این 40 دقیقه طلایی را به همسرتان وقت بدهید؟ و آقایان بگویید چقدر این سکوتِ بعد از کار برایتان حیاتی است؟
