لیموترش نه تنها میوه طعم داری است که می تواند طعم غذا را تغییر دهد، بلکه خواص شگفت انگیز بسیاری برای زیبایی پوست صورت و بدن نیز دارد. یعنی این میوه سرشار از ویتامین C می تواند پوست صورت تان را درخشان کند، لک ها را برطرف نماید، سرعت بروز نشانه های پیری را کاهش دهد، و در مجموع بسیاری از بیماری ها و ناراحتی های پوستی را برطرف کند. لایه برداری به تنفس دوباره پوست و زیبایی و شفافیت آن بسیار کمک می کند. راه ها و مواد بسیاری برای لایه برداری پوست وجود دارد که تاثیرات فراوانی بر زیبایی پوست دارند. اما در این میان استفاده از ماسک های خانگی به دلیل استفاده از مواد طبیعی بسیار برای پوست مفیدتر و مطمین تر است. هنگامی که ماسک را خودتان در منزل تهیه می کنید از سلامت و کیفیت مواد تشکیل دهنده آن مطمین هستید و بهتر میتوانید پوستتان را تغذیه کنید. در این مطلب طرز تهیه ماسک خانگی با لیموترش را به شما آموزش می دهیم.
۱. آبلیمو، سفیده تخم مرغ و شکر قهوه ای
این ماسک صورت، یک لایه بردار طبیعی است. شکر قهوه ای در این ماسک به برداشتن سلول های مرده پوست کمک می کند و سفیده تخم مرغ پوست را درخشان می کند. ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو، ۲ قاشق غذاخوری شکر قهوه ای (یا شکر سفید) و سفیده یک عدد تخم مرغ را مخلوط کنید. صورت خود را به آرامی و به مدت ۵ دقیقه با آن اسکراب کنید. بگذارید ۱۰ دقیقه دیگر بماند، سپس با آب ولرم بشویید.
۲. ماسک لیموترش ، عسل، آلوئه ورا
عسل یک لایه بردار خوب است که به حفظ صافی و نرمی پوست کمک می کند. عسل، خشکی پوست را نیز درمان می کند. این ماسک صورت، لکه ها را کاهش داده و جوش ها را از بین می برد. مقادیر مساوی لیمو، عسل و آلوئه ورا را در کاسه ای مخلوط کرده و آن را روی صورت بگذارید. این کار را هر روز انجام دهید. به جای شستن صورت با شوینده، می توانید از این ترکیب استفاده کنید. برای کسب نتایج بهتر، این کار را به طور منظم تکرار کنید.
۳. ماسک لیموترش ، عسل، روغن معطر و شیر
این ماسک برای تمام انواع پوست مفید بوده و یک ماسک روشن کننده طبیعی است. ۱ قاشق غذاخوری عسل، چند قطره از هر نوع روغن معطر که دوست دارید، ۱ قاشق غذاخوری پودر شیر و ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو را در کاسه ای ریخته و خوب مخلوط کنید. این ماسک را روی صورت و گردن خود بگذارید، اجازه دهید ۲۰-۱۵ دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید. می توانید بعد از آن از مرطوب کننده استفاده کنید.
۴. ماسک لیموترش ، آب خیار، گوجه فرنگی، چوب صندل
اگر می خواهید پوست خود را روشن کنید، می توانید از این ماسک ساده استفاده کنید. ۱ قاشق غذاخوری آب خیار، ۱ قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی، ۱ قاشق غذاخوری پودر چوب صندل و ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو را در ظرفی ریخته و مخلوط کنید تا خمیری شود. اگر پوست چربی دارید می توانید آبلیموی بیشتری بریزید زیرا لیمو به جذب چربی پوست کمک می کند. صورت خود را با آب شسته سپس این خمیر را به صورت بزنید. بگذارید ۲۰-۱۵ دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید.
۵. ماسک لیموترش ، روغن بادام و عسل
این نیز یک ماسک صورت عالی با آبلیمو است. اگر می خواهید از شر چین و چروک خلاص شوید، چند قطره روغن بادام، ۱ قاشق غذاخوری عسل و چند قطره آبلیمو را مخلوط کنید. این مخلوط را ۱۵ دقیقه روی صورت بگذارید اما مراقب باشید که به چشم ها نرسد. آن را با آب ولرم بشویید.
نکته: برای رفع خطوط و چین و چروک، می توانید از این ترکیب به اطراف چشم ها بزنید اما مراقب باشید وارد چشم نشود.
۶. سیب زمینی و آبلیمو
سیب زمینی منبعی سرشار از ویتامین C است. همچنین ماده ای عالی برای تغییر رنگ پوست و لکه های تیره محسوب می شود. سیب زمینی به بهبود رنگ پوست و رفع حلقه های تیره اطراف چشم کمک می کند. همچنین در رفع برنزگی ناشی از آفتاب نقش دارد زیرا یک ماسک خانگی برای پوست چرب به شمار می رود. برای این ماسک صورت، آب یک عدد لیمو را به رنده ۲/۱ یک سیب زمینی متوسط اضافه کنید تا به شکل یک پالپ نرم درآید. این مخلوط را روی صورت، به غیر از ناحیه چشم، بزنید. بگذارید ۲۰ دقیقه بماند سپس با آب ولرم بشویید.
۷. ماسک لیموترش و خاک رس
این ماسک، یک ماسک عالی برای پوست چرب و روشن کردن پوست است. پودر خاک رس، خاصیت جذب چربی دارد. برای این کار، باید ۲ قاشق غذاخوری پودر خاک رس را با ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو مخلوط کنید. نباید ذرات درشت در آن بماند. این خمیر را روی صورت و گردن خود بزنید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند سپس بشویید.
نکته: می توانید مقداری گلاب نیز به این مواد اضافه کنید.
۸. ماسک لیموترش و سفیده تخم مرغ
ماسک صورت سفیده تخم مرغ و لیمو، یک ماسک شناخته شده برای داشتن پوستی بی عیب و نقص است. این ماسک یکی از بهترین ماسک های لیمو برای آکنه است. تخم مرغ دارای ترکیبات ، ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است که برای داشتن پوستی سالم و جوان مهم هستند. برای این ماسک صورت، یک عدد سفیده تخم مرغ را بزنید تا کف کند. آب نصف یک لیمو را در تخم مرغ ریخته، آن را روی صورت و گردن بگذارید و به آرامی ماساژ دهید ( به چشم ها و دهان نخورد). بگذارید ۳۰ دقیقه بماند، سپس با آب سرد بشویید
۹. ماسک لیموترش ، گوجه فرنگی و جو دوسر
این نیز یک ماسک عالی برای رفع رنگ برنزه پوست است. گوجه فرنگی حاوی ترکیبات طبیعی است و به روشن شدن پوست کمک می کند، ویتامین C موجود در لیمو نیز از رشد ملانین جلوگیری می کند. ابتدا، مقداری جو دوسر را آسیاب کرده و پودر کنید. ۲ قاشق غذاخوری از این پودر را به ۱ قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی و ۲/۱ ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو اضافه کنید تا به شکل خمیر درآید. آن را با اسپری یا قلم مو روی صورت و گردن خود بزنید. بگذارید ۲۰-۱۵ دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید.
۱۰. ماسک لیموترش ، خیار، گلاب
این نیز ماسکی عالی برای رفع رنگ برنزه است که ترکیبی عالی از خیار و لیمو است. استفاده یک روز در میان از این ماسک، پوستی عالی به شما می دهد. خیار حاوی سیلیس است که پوست را جوان کرده و لکه ها را از بین می برد. برای این کار، مقداری خیار را له کنید تا خمیری شود. ۱ قاشق غذاخوری گلاب و ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو را به آن اضافه کنید. این ترکیب را روی صورت تمیز بگذارید. اجازه دهید ۱۰ دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید. پس از آن مرطوب کننده با SPF بالا بزنید تا اثر اسیدی لیمو روی صورت را کاهش دهد.
۱۱. ماسک لیموترش ، ماست، گوجه فرنگی
ماست حاوی اسید سیتریک است که منبعی عالی برای کاهش برنزگی و جوش صورت محسوب می شود. آب گوجه فرنگی نیز دارای خواص قابض است و ترکیباتی دارد که پوست را به طور طبیعی روشن می کندن. این ماسک خانگی، تغییر رنگ و لکه های تیره روی پوست برنزه شده را کاهش می دهد. برای این ماسک، به ۲ قاشق غذاخوری پالپ گوجه فرنگی، ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو و ۱ قاشق غذاخوری ماست نیاز دارید. آن ها را خوب مخلوط کرده و لایه ای از آن را به مدت ۳۰ دقیقه روی صورت بگذارید. اجازه دهید کاملا خشک شود، اگر در این مدت خشک نشد، زمان بیشتری بگذارید بماند، سپس با آب سرد بشویید.
نکته: این ماسک، رقیق بوده و ممکن است بریزد. سعی کنید لباس های قدیمی خود را بپوشید.
۱۲. ماسک لیموترش و آلوئه ورا
آلوئه ورا دارای ترکیبات زیادی مانند مواد معدنی، اسیدهای آمینه و آنزیم هاست که برای سلامتی و پوست مفید هستند. خواص آن برای زیبایی در بسیاری از محصولات آرایشی به کار می رود و خواص آن برای سلامتی نیز از گذشته تا کنون در داروسازی به کار رفته اند. این ماسک صورت برای هر نوع پوستی خوب است و تاثیر خوبی بر پوست حساس و رفع برنزگی می گذارد. ۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و ۳-۲ قطره آبلیمو را با هم ترکیب کنید. آن را روی صورت گذاشته و ۵ دقیقه آرام ماساژ دهید. بگذارید چند دقیقه دیگر نیز بماند سپس آن را بشویید. تفاوت را فورا خواهید دید.
۱۳. ماسک لیموترش و شیر
۱ قاشق غذاخوری پودر پوست لیمو را تهیه کنید و اگر ندارید، پوست لیمو را رنده کنید. ۱ قاشق غذاخوری شیر خام را به آن اضافه کنید تا به شکل خمیر نرمی درآید. اگر از پوست رنده شده استفاده می کنید، مواد را در غذاساز بریزید تا به شکل خمیر درآید. مخلوط را روی صورت بگذارید تا کاملا خشک شود. با آب معمولی شسته و مرطوب کننده بزنید. برای کاهش برنزگی و روشن کردن پوست، می توانید دو بار در هفته از این ترکیب استفاده کنید.
نکته: مخلوط را اول روی قسمت کوچکی از پوست بگذارید تا ببینید لیمو روی پوست تان تاثیر شدید می گذارد یا نه.
۱۴. ماسک لیموترش ، چای سبز و زردچوبه
زردچوبه یک ماده ضد عفونی کننده طبیعی است و خواص روشن کننده و ضد التهاب دارد که برای کاهش جای زخم ها، مبارزه با آکنه و دیگر مشکلات پوستی مفید است. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان است و به طور طبیعی با اشعه ماوراء بنفش مقابله می کند که به تغذیه پوست و مبارزه با چین و چروک کمک می کند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که ۲ قاشق غذاخوری چای سبز دم کشیده، مقداری زردچوبه و نصف قاشق چایخوری آبلیموی تازه را با هم ترکیب کنید. آن ها را خوب مخلوط کرده و با توپ پنبه ای بر صورت خود بزنید. بگذارید ۳ دقیقه خشک شود دوباره آن را تکرار کنید. پس از گذاشتن خمیر، بگذارید ۱۰ دقیقه بماند سپس صورت خود را بشویید و خشک کنید.
نکته: اگر زردچوبه، کمی روی صورت تان رنگ زرد ایجاد کرد ( که این مقدار باعث ایحاد رنگ نمی شود)، برای رفع آن از اسکراب شکر استفاده کنید.
۱۵. ماسک لیموترش ، دارچین، عسل، جوز هندی
دارچین مقدار زیادی آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی دارد که برای پوست ضروری هستند زیرا از آسیب سلول ها جلوگیری می کنند. برای تهیه این ماسک، ۲ قاشق چایخوری آبلیمو، ۲/۱ قاشق چایخوری پودر دارچین، ۲/۱ قاشق چایخوری پودر جوز هندی و ۱ قاشق چایخوری عسل را ترکیب کنید. همه مواد را مخلوط کنید تا به شکل خمیر نرمی درآید سپس آن را به صورت لایه ای نازک روی صورت خود بگذارید. ماسک را با آب ولرم بشویید و اگر لازم بود از مرطوب کننده استفاده کنید. دوبار در هفته، ترجیحا قبل از خواب، از این ماسک استفاده کنید.
نکته: این ماسک در ۵ دقیقه اول باعث سوزش می شود. اگر نتوانستید سوزش را تحمل کنید، آن را پس از ۱۰ دقیقه بشویید.
۱۶. ماسک لیموترش ، جوش شیرین، روغن درخت چای
روغن درخت چای حاوی ترکیباتی مانند نرولیدول، سینئول، ویریدیفلورول و غیره است که مسئول خواص ضد میکروبی این روغن هستند و بنابراین این ماده یک ماسک عالی برای رفع آکنه و جای آن است. برای تهیه این ماسک، ۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین، آب نصف یک عدد لیمو و ۳-۲ قطره روغن معطر درخت چای را ترکیب کنید. آن را ۱۰ دقیقه روی صورت بگذارید سپس بشویید. برای کسب نتیجه دلخواه، این کار را دو بار در هفته انجام دهید.
نکته: اگر پوست حساسی دارید، برای کاهش تاثیر جوش شیرین می توانید مقداری آب به آن اضافه کنید.
۱۷. آبلیمو، خامه ترش و عسل
خامه ترش به ساخت بافت همبند که از پوست محافظت کرده و رطوبت را در آن حفظ می کند، کمک می کند. بنابراین ماده ای عالی برای درمان خشکی و زبری پوست است. برای تهیه این ماسک عالی لیمو وعسل با خامه ترش، ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو را با ۲ قاشق غذاخوری عسل و ۲ قاشق غذاخوری خامه ترش ترکیب کنید. ترکیب را روی صورت خود – به غیر از اطراف چشم ها – بگذارید. اجازه دهید ۲۰ دقیقه بماند و پس از آن با آب معمولی بشویید. در صورت لازم از مرطوب کننده استفاده کنید.
۱۸. آبلیمو، گلاب، زردچوبه و آرد نخود
این ماسک صورت نه تنها برنزگی ناخواسته را رفع می کند بلکه باعث روشن شدن پوست نیز می شود. برای تهیه آن به چند قطره آبلیمو، ۵-۴ قطره گلاب، کمی پودر زردچوبه و ۲ قاشق غذاخوری آرد نخود نیاز دارید. همه مواد را در ظرفی ریخته تا خمیری شود. لایه نازکی از این خمیر را روی صورت خود – به غیر از اطراف چشم ها – بگذارید. پس از ۲۰-۱۵ دقیقه و زمانی که خشک شد با آب ولرم بشویید و سپس صورت تان را با حوله نرم، خشک کنید.
۱۹. ماسک لیموترش ، آووکادو و عسل
آووکادو دارای فولات و مولتی ویتامین هایی مانند ویتامین C، B6، A و E است. این میوه به پاک شدن آلودگی های روی صورت کمک کرده و پوست را آبرسانی می کند. برای تهیه ماسک آووکادو و لیمو برای پوست چرب تا مختلط، نصف یک آووکادو را له کرده و نصف یک قاشق غذاخوری آبلیمو و ۱ قاشق غذاخوری عسل را به آن اضافه کنید. آن ها را خوب مخلوط کنید تا خمیری شکل شود و خمیر را ۲۰-۱۵ دقیقه روی صورت تان بگذارید. سپس آن را با آب معمولی تا ولرم بشویید.
۲۰. ماسک لیموترش ، آرد نخود و ماست
این نیز یک ماسک دیگر برای پوست زبر، بی طراوت و خشک است. برای داشتن پوستی صاف و سالم می توانید به صورت یک روز در میان از این ماسک استفاده کنید. برای تهیه این ماسک، ۴ قاشق غذاخوری آرد نخود، ۱ قاشق غذاخوری ماست و ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو و مقداری زرچوبه را ترکیب کنید. خمیر نرمی ( برای رسیدن به غلظت دلخواه می توانید ماست بیشتری استفاده کنید) تهیه کنید. ماسک را روی صورت – به غیر از اطراف چشم ها – بگذارید. اجازه دهید ۲۰-۱۵ دقیقه بماند سپس آن را بشویید.
هشدار
۱. بعد از قرار دادن لیمو روی صورت از مرطوب کننده استفاده کنید زیرا لیمو ماهیت اسیدی دارد و می تواند پوست را خشک کند.
۲. قبل از استفاده از هر ماده ای، تست حساسیت انجام دهید
۳. قبل از استفاده از هر نوع ماسک صورت، آرایش خود را پاک کرده و صورت را تمیز کنید.
۴. از ضد آفتاب با SPF بالا استفاده کنید زیرا لیمو اسیدی است و می تواند پوست را به اشعه ماوراء بنفش حساس کند.
۱. آبلیمو را مستقیما روی زخم های باز پوست نگذارید. این کار می تواند باعث احساس سوزش شود.
۲. پس از گذاشتن لیمو روی پوست، بدون محافظت لازم در برابر آفتاب، بیرون نروید.
۳. زیاد از این ماسک ها استفاد نکنید، زیرا ممکن است پوست را خشک کند.
۴. از مواد سفید کننده یا خیلی قوی برای پوست استفاده نکنید.
۵. از باقی مانده های ماسک صورت استفاده نکنید، زیرا خراب می شود.
