سکسکه چیست ؟
سکسکه فشردگی ناگهانی و غیر ارادی ماهیچه دیافراگم هستند. هنگامی که ماهیچه به طور مرتب منقبض می شود، باز شدن میان تارهای صوتی به منظور کنترل جریان هوا و ایجاد صدای سکسکه . انقباض اعصاب که از گردن تا سینه کشیده می شود می تواند موجب سکسکه شود.
علل سکسکه
- خوردن یا آشامیدن غذا یا نوشیدنی داغ یا مواد تحریک کننده،
- بیماری پرده جنب (پرده ای که روی ریه را می پوشاند)
- ذات الریه،
- اورمی (جمع شدن مواد زاید سمی در اثر نارسایی کلیه)
- الکلی بودن
- مصرف برخی از داروها
- اختلالات معده، مری، روده یا لوزالمعده
- حاملگی
- تحریک مثانه
- هپاتیت،
- سابقه عمل جراحی (خصوصاً جراحی روی شکم)
- علل عاطفی
- پربودن معده
- خنده شدید یا احساسات قوی
- تغییر در دمای محیط
علايم شايع سکسکه
يک صداي تند و سريع که در اثر گرفتگي ديافراگم از دهان خارج مي شود. اين گرفتگي ، عضلات ته گلو را به هنگام دم مي بندد.
درمان خانگی سکسکه
بذر گیاه ِ شوید: برای توقف سکسکه همچنین می توانید مقداری بذر شوید را به آرامی بجوید. این روش قدیمی بسیار مؤثر است. رایحه بذر این گیاه با درگیر کردن اعصاب و عضلات ِ وابسته، در کار سکسکه وقفه می اندازد.
دارچین : خوردن آب دم کرده آن با سرکه و مصطکی کوبیده برای رفع سکسکه رطوبی مناسب است.
کندر : 5 گرم از آن را با یک مثقال زیره مخلوط کرده و بکوبید و بخورید جهت آرام کردن سکسکه، جلوگیری از آروق زدن.
پونه : نوشیدن آب جوشانده آن رفع کننده سکسکه است.
سوسنبر( آویشن وحشی) : نوشیدن دم کرده آن جهت درمان سکسکه.
خرمالو : خوردن آن، قابض، تقویت معده، آرام کننده سکسکه، نرم کننده سینه است.
نان : خشک آن را قطعه قطعه کرده و بلغ نمایید جهت آرام کردن سکسکه.
سیرابی : شیردان گوسفند را کاملًا بپزید روزی سه دانه صبح و ظهر و عصر میل نمایید. آب سیرابی را با گلاب مخلوط نموده هر یک ساعت فاصله یک استکان میل نمایید.
درمان‌های خانگی رفع سکسکه :
- نگه داشتن نفس و شمردن به آرامی از 1 تا 10
- نفس کشیدن داخل یک کیسه کاغذی برای مدتی کوتاه
- نوشیدن سریع یک لیوان آب سرد
- خوردن یک قاشق شکر یا عسل یا قرار دادن آن در انتهای زبان
- بالا کشیدن زانوها به درون سینه
- بیرون کشیدن ناگهانی و شدید زبان
- گاز زدن یک تکه لیموترش
- غرغره آب یخ
- ماساژ انتهای گلو
- خوردن یک قاشق سرکه
- نوشیدن آب به حالت درازکشیده و خوردن از سمت مقابل لیوان
- قرار دادن انگشت در دهان
- تكان تند و شدیدی به زبان خود بدهید
- زبان كوچك را به كمك یك قاشق بلند كنید
- یك تكه نان خشك را بجوید و سپس ببلعید
سخن پایانی
در افراد سالم، سکسکه ها معمولا بدون هیچ تاثیر جدی کنار می روند. با این حال ، اگر سکسکه ها ادامه پیدا کند ، ممکن است باعث پریشانی و پریشانی اجتماعی شوند بدون شک افراد همیشه مشکلاتی مانند آروغ زدن، معده درد یا سکسکه را به مشکلات گوارشی نسبت می دهند. درست است که در بیشتر موارد این مسائل نشان دهنده مشکلات گوارشی است اما همین مشکلات به ظاهر ساده نیز می تواند نشان دهنده احتمال بروز سکته قلبی در افراد باشد. بنابراین توصیه میشود اگر سکسه طولانی تر شد حتما به پزشک مراجعه شود.
