آشنایی با خاصیت درمانی انار

خواص انار ۳۶: جوش‌های سر سیاه را از بین می‌برد

پوست انار، هنگامی‌که با آب لیمو مخلوط می‌شود، می‌تواند کمک‌تان کند که از شر جوش‌های سرسیاه خلاص شوید. برای استفاده از انار جهت از بین بردن جوش‌های سرسیاه می‌توانید مطابق با دستورالعمل زیر پیش بروید:

– ابتدا پوست انار را تفت بدهید.
– بعد، آن را آسیاب کنید تا پودر شود.
– مقدار کافی آب لیموی تازه را با پودر پوست انار مخلوط کنید تا خمیر صاف و یکدستی حاصل شود.
– حالا خمیر حاصل را روی جوش‌های سرسیاه بگذارید.
– پس از گذشت مدتی می‌توانید آن را با آب شستشو دهید.
– این روش برای درمان جوش‌های سرسیاه و جلوگیری از جوش‌های سفید، دمل و آکنه استفاده می‌شود.

خواص انار ۳۷: کک و مک را از بین می‌برد

شما باید آب انار بیش‌تری را در فهرست نوشیدنی‌های‌تان اضافه کنید زیرا این نوشیدنی از عناصر اکسیدکننده‌ای تشکیل شده که برای سلامتی و زیبایی پوست مناسب هستند. علاوه بر این، آب انار یکی از بهترین درمان‌های ملاسما (لکه‌های روی پوست) و کک و مک نیز است، که سبب سفید شدن پوست شما می‌شود.

خواص انار ۳۸: پوست آفتاب‌سوخته را درمان می‌کند

مقدار فراوان آنتی‌اکسیدان‌های موجود در انار فواید بسیار زیادی برای پوست در تابستان دارد. بنا به گفته‌ی دانشمندان دانشگاه ویسکانسین، مواد مغذی موجود در این میوه ممکن است به شما در محدود کردن آسیب پوست ناشی از اشعه‌ی UV و UVB کمک کند.

خواص انار ۳۹: انار تیرگی لب‌ها را رفع می‌کند

مصرف منظم انار سبب می‌شود که لب‌هایی صورتی‌تر داشته باشید. روش دیگر استفاده از انار جهت بهبود رنگ لب‌های این است که می‌توانید دانه‌های انار را له کنید و آب آن‌ را بگیرید. سپس آب انار را با کمی خامه مخلوط کنید. حالا ترکیب حاصل را روی لب‌های‌تان استعمال کنید.

خواص انار ۴۰: انار سلول‌های مرده‌ی پوست را از روی لب‌ها می‌زداید

سلول‌های مرده‌ی روی لب‌ها ممکن است باعث خشک شدن و ترک خوردن لب‌ها شوند. برای حذف سلول‌های مرده، می‌توانید از اسکراب لب طبیعی ساخته شده از دانه‌های انار استفاده کنید. برای تهیه‌ی این اسکراب می‌توانید مطابق با دستورالعمل زیر پیش بروید:

– ابتدا، دانه‌های انار را خرد کرده و کمی خامه به آن اضافه کنید.
– سپس، این دو را خوب مخلوط کنید و ترکیب حاصل را روی لب‌ها بمالید.
– حالا به آرامی لب‌های‌تان را مالش دهید.
– در نهایت، برای شستشوی لب‌ها از آب ولرم استفاده کنید و بعد به آرامی لب‌ها را خشک کنید.

خواص انار ۴۱: به سفت شدن سینه‌های شل‌شده کمک می‌کند

دو بار در روز چند قطره روغن دانه‌ی انار را روی سینه‌های شل‌شده ماساژ دهید. روش دیگر این است که می‌توانید پوست انار را با چند قطره روغن خردل مخلوط کنید. سینه را با استفاده از ترکیب حاصل به صورت حرکات دایره‌ای به مدت حدود ۱۰ دقیقه ماساژ بدهید. برای رسیدن به بهترین نتیجه‌ی ممکن این روش درمانی را هر روز تکرار کنید.

خواص انار ۴۲: سایز سینه را افزایش می‌دهد

آب انار بدون شکر افزوده را به صورت روزانه بنوشید تا مواد مغذی لازم جهت بزرگ شدن سایز سینه‌های‌تان را دریافت کنید. دقت کنید که از مصرف آب انار بسته‌بندی شده پرهیز کنید چرا که دارای مواد نگهدارنده و شکر افزوده است و مصرف آن هیچ فایده‌ای برای شما ندارد.

خواص انار ۴۳: موهای آسیب‌دیده را ترمیم می‌کند

برای ترمیم موهای آسیب‌دیده، از روغن انار مخلوط با روغن ماکادمیا استفاده کنید. برای انجام این روش درمانی می‌توانید مطاق با دستورالعمل زیر پیش بروید:

– ابتدا نصف فنجان روغن ماکادامیا را داخل یک کاسه بریزید.
– سپس ۱۰ قطره روغن انار به آن اضافه کنید.
– ترکیب این دو روغن را گرم کنید.
– بعد روغن را روی موهای‌تان بمالید.
– حالا موهای خود را بپوشانید.
– اجازه بدهید ترکیب روغنی به مدت حدود دو ساعت روی موهای‌تان بماند.
– در نهایت، آن را با آب شستشو دهید.
– این روش درمانی را دو بار در هفته دنبال کنید تا شاهد نتایج مثبتی باشید.

خواص انار ۴۴: ورم ارزنی (دانه دانه شدگی پوست) را درمان می‌کند

مقدار کافی آب لیمو و گلاب را به پودر پوست انار اضافه کنید تا یک خمیر آماده شود. خمیر حاصل را به آرامی روی مناطق آسیب‌دیده پخش کنید، اجازه بدهید به مدت چند دقیقه بماند و سپس آن را آبکشی کنید. این روش درمانی را چند بار در هفته تکرار کنید.

خواص انار ۴۵: روند پیری را کند می‌کند

مصرف انار به طور مرتب می‌تواند به کاهش سرعت روند پیری کمک کند. بعضی از مطالعات نشان داده‌اند که خوردن یک لیوان از این آب‌میوه به جلوگیری از چروک شدن پوست کمک می‌کند. همچنین، اثبات شده‌است که آب انار اکسیداسیون DNA را کاهش می‌دهد.

خواص انار ۴۶: آکنه را از بین ‌می‌برد

برای خلاص شدن از شر آکنه، تمام چیزی که نیاز دارید پودر انار و آب لیمو است. برای این کار می‌توانید مطابق با دستور زیر عمل کنید:

مواد لازم:

– مقداری پوست انار
– یک قاشق چایخوری آب لیمو

روش انجام کار:

– ابتدا پوست انار را تفت بدهید.
– سپس آن را آسیاب کنید تا پودر شود.
– بعد، آب لیمو را به این پودر اضافه کنید.
– حالا، این دو را خوب مخلوط کنید تا خمیر صاف و یکدستی آماده شود.
– پس از آن، این خمیر را روی مناطق دارای آکنه استعمال کنید.
– اجازه بدهید خمیر به مدت چند دقیقه بماند.
– در نهایت، آن را با آب گرم شستشو دهید.

خواص انار ۴۷: جای زخم را از بین می‌برد

مصرف انار به بازسازی سلول‌ها در لایه‌های درم و اپیدرم پوست کمک می‌کند. این میوه قادر است روند بهبود را سرعت ببخشد. حتی روغن انار دارای مواد مغذی فراوانی برای پوست است که برای تقویت و بازسازی اپیدرم مفید هستند.

خواص انار ۴۸: سبب درخشان شدن پوست می‌شود

پودر پاپایای سبز، عصاره‌ی هسته‌ی انگور، و روغن هسته‌ی انگور را هر کدام به اندازه‌ی ۱ قاشق چایخوری آماده کنید. آنها را با ۲ قاشق چایخوری آب انار مخلوط کنید و سپس ترکیب حاصل را روی صورت استعمال کنید. اجازه بدهید ترکیب به مدت یک ساعت روی پوست‌تان بماند و سپس آن را با آب ولرم شستشو دهید.

یا می‌توانید صورت‌تان را تمیز کنید و سپس آب انار را با استفاده از یک توپ پنبه‌ای به طور مستقیم روی صورت بمالید.

خواص انار ۴۹: لکه‌های تیره‌ی پوست را برطرف می‌کند

خیلی ساده، هر روز انار بخورید یا آب انار بگیرید و به طور روزانه آن را بنوشید.

یا، آب انار را روی صورت‌تان استعمال کنید. اجازه دهید به مدت حدود ۱۰ دقیقه روی صورت‌تان بماند و بعد آن را با آب ولرم بشویید. این روش را به مدت چند ماه تکرار کنید.

خواص انار ۵۰: بافت پوست را بهبود می‌دهد

انار به افزایش عمر فیبروبلاست‌ها که مسئول تولید کلاژن و الاستین برای جلوگیری از چروک و سفت کردن پوست هستند، کمک می‌کند. هنگامی ‌که فیبرهای الاستین و کلاژن تجزیه می‌شوند، پوست شل می‌شود و در نتیجه چین و چروک روی پوست پدیدار می‌شود. انار برای پوست شما بسیار مفید است. خوردن یک لیوان از آب این میوه کمک می‌کند که پوستی زیبا و بدون نقص داشته باشید.

خواص انار ۵۱: از سرطان پوست جلوگیری می‌کند

آنتوسیانین‌ها و تانن‌های قابل هیدرولیز موجود در انار دارای خواص ضد تومور قوی و خواص آنتی‌اکسیدانی هستند. هنگامی ‌که آب انار به طور مستقیم روی پوست استعمال می‌شود، آنتی‌اکسیدان پلی‌فنولی به نام اسید الاجیک موجود در این میوه توسعه‌ی سرطان پوست را مهار می‌کنند.

خواص انار ۵۲: پوست را هیدراته نگه می‌دارد

هنگامی ‌که پای هیدراته نگه داشتن پوست به میان می‌آید، آب انار یکی از گزینه‌های عالی است. نوشیدن آب انار یا استفاده از روغن انار روی رطوبت پوست را حفظ می‌کند و هر گونه خشکی و زبری پوست را از بین می‌برد.

خواص انار ۵۳: از ریزش مو جلوگیری می‌کند

مصرف آب انار معمولا به تقویت فولیکول‌های مو کمک می‌کند و به این ترتیب مانع از ریزش مو می‌شود. این تاثیر همچنین سبب می‌شود که موها ظاهری درخشان و سالم داشته باشند.

خواص انار ۵۴: وز موها را از بین می‌برد

برای درمان موهای خشک و وز، به آرامی روغن انار گرم را روی مو بمالید و قبل از شامپو کردن مو، اجازه بدهید روغن به مدت حدود ۶۰ دقیقه بماند. این روغن وز موها از بین می‌برد و موهای شما را مرطوب می‌کند. روش دیگر این است که می‌توانید چند قطره روغن انار را در دستان‌تان گرم کنید. سپس، آن را به طور مساوی روی موهای‌تان پخش کنید. این کار به شما کمک می‌کند که وز موها را از بین ببرید و بر درخشش موهای‌تان نیز بیفزایید.

خواص انار ۵۵: برای زنان باردار مفید است

مطابق با مطالعات انجام‌شده، مصرف انار در طول دوران بارداری می‌تواند خطر آسیب دیدن جفت را کاهش دهد. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این میوه از آسیب دیدن جفت توسط رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کنند. و با توجه به این‌که انار به میزان زیادی فولات دارد، می‌تواند وضعیت سلامتی شما را در طول بارداری بهبود دهد و از بروز نقص در هنگام تولد جلوگیری کند.

دانه‌های انار همچنین می‌توانند آسیب مغزی را در نوزادان کاهش دهند. اما حتما در رابطه با این موضوع با پزشک‌تان صحبت کنید، چرا که ثابت شده‌است عصاره‌ی انار باعث ایجاد انقباضات رحمی در زنان باردار می‌شود. خوردن این میوه می‌تواند بهترین شیوه برای به دست آوردن فواید آن باشد.

دادن انار به زنان حامله با می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا نوزادانی سالم به دنیا بیاورند. البته مصرف این میوه در اواخر سه ماهه‌ی اول بارداری ریسک بالایی دارد. انار برای مادران جدید نیز فوایدی دارد – بر اساس برخی منابع، این میوه قادر است تولید شیر مادر را افزایش دهد. انار همچنین به عنوان یک تصفیه‌کننده‌ی عالی خون عمل می‌کند.

گرچه شواهد محدودی وجود دارد، اما انار همچنین ممکن است ناباروری را در زنان درمان کند.

خواص انار ۵۶: سلامت زنان را در دوره‌ی قاعدگی بهبود می‌دهد.

مطالعات مقدماتی تأیید کرده‌اند که انار می‌تواند به درمان مکشل نامنظم بودن قاعدگی کمک کند. این میوه همچنین می‌تواند انقباضات رحم را تحریک کند و به نحوی سلامت رحم زنان را بهبود دهد. اما برای تأیید این نظریه مطالعات بیش‌تری مورد نیاز است.

و از آن‌جایی که انار غنی از فیبر است، می‌تواند به درمان عفونت قارچی نیز کمک کند. این میوه قارچ‌های مسئول بروز عفونت را از بین می‌برد و رشد باکتری‌های مفید را افزایش می‌دهد. دوره‌های نامنظم قاعدگی نیز ممکن است ناشی از کم‌خونی باشد که در این صورت از آن‌جایی که انار غنی از آهن است، می‌تواند این مشکل را نیز درمان کنند.

خواص انار ۵۷: می‌تواند از بروز بیماری کبد چرب جلوگیری کند

دانه‌های انار سبب کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب می‌شوند و درنتیجه به مبارزه با بیماری کبد چرب کمک می‌کنند. ثابت شده‌است که مصرف منظم انار برای جلوگیری از بیماری کبد چرب غیر الکلی بسیار تاثیرگذار است.

همچنین ثابت شده‌است که این میوه برای محافظت از کبد در برابر بیماری زردی نیز موثر است.

خواص انار ۵۸: سطح قند خون را حفظ می‌کند.

اگر چه آب انار از فروکتوز تشکیل شده‌است، اما مانند سایر میوه‌ها سطح قند خون شما را افزایش نمی‌دهد. بر طبق برخی مطالعات، میزان قند خون افراد مبتلا به دیابت که به مدت دو هفته آب انار مصرف کرده بودند، به میزان قابل‌توجهی افزایش نمی‌یابد.

خواص انار ۵۹: انگل را از بین می‌برد

چند تکه پوست درخت انار یا برگ آن را به یک فنجان آب تمیز اضافه کنید. سپس، آن‌ها را بجوشانید. وقتی به جوش رسید شعله را پایین بکشید و صبر کنید تا نصف آب اوليه باقي بماند. اجازه بدهید ترکیب خنک شود و سپس آن را سه بار در روز، با فاصله‌ی دو ساعت، مصرف کنید. حالا، چند میوه‌ی مسهل مانند موز یا آووکادو بخورید تا حرکات روده‌تان را آسان‌تر کنید. به مدت چند روز این روش درمانی را دنبال کنید.

توجه: هنگام استفاده از این دارو برای کودکان کم سن و سال، دوز را به ۱/۳ کاهش دهید.

با وجود این مزایا، عجیب نیست که انار‌ به عنوان “ابرمیوه” شناخته شده‌است!

منبع: سایت بازده