ساعدنیوز
ساعدنیوز

آشنایی با نکات مهم برای پیدا کردن دوستان بیشتر

  یکشنبه، 31 مرداد 1400   زمان مطالعه 10 دقیقه
آشنایی با نکات مهم برای پیدا کردن دوستان بیشتر
بعضی آدم‌ها‌ هستند که همیشه جمع بزرگی از دوستان را اطراف خود دارند، عده‌ای هم هستند که همیشه بیرون از جمع دوستانه‌اند و با حسرت به آن نگاه می‌کنند. اگر شما یکی از این آدم‌های تنها و بیگانه هستید، وقتش رسیده که از لاک‌تان بیرون بیایید و دوستان بیشتر و جدیدی پیدا کنید.

25 نکته مهم برای پیداکردن دوستان بیشتر

داشتن دوستی های معنی دار سرمایه بزرگی است، و اگر احساس کنید دوستی ندارید، ممکن است احساس تنهایی کنید.در این مقاله به ایده هایی برای برقراری ارتباط اجتماعی و ایجاد روابط دوستی با دیگران می پردازیم.

1. خودتان باشید

هیچکس یک آدم حقه باز را دوست ندارد. اگر خودتان نباشید، در واقع این شما نیستید که دارید با کسی دوست می شوید، بلکه کسی که دارید نقشش را بازی می کنید دارد با دیگران دوست می شود. وقتی شما آنقدر با طرف مقابل صمیمی شوید که خود واقعی تان را نشان دهید، ممکن است مورد استقبال واقع نشوید، چون آدمی کاملا متفاوت با چیزی که وانمود می کردید هستید. بگذارید کسی که می خواهید با او دوست شوید خود واقعی تان را بشناسد.

۲. از کسانی که می شناسید شروع کنید

حتی اگر دوستان زیادی نداشته باشید احتمالا افراد بسیاری هستند که آنها را می شناسید. با آشناها ارتباط برقرار کنید و با دوستان قدیمی که مدت زیادی است آنها را ندیده اید تماس بگیرید. اهمیت دوستانِ دوستان تان را فراموش نکنید. ممکن است فقط از طریق ارتباط با دوستان تان و دوستان آنها، با افراد بسیار جالبی آشنا شوید. اگر از شما دعوت کردند با آنها بیرون بروید قبول کنید؛ اگر در خانه بمانید شانس آشنا شدن با افراد جدید را از دست می دهید.

۳. از فناوری کمک بگیرید

هر نوع گروه آنلاین بخواهید در آن شرکت کنید را می توانید در اینترنت پیدا کنید. خیلی از آنها گروه های محلی هستند که برای فعالیت هایی هم برنامه ریزی می کنند. مثلا وب سایت لیف لت (LeafLet) فضای بسیار خوبی برای آشنا شدن با افراد جدید است. این وب سایت دارای بخشی مربوط به رویدادهایی است که می توانید در آنها شرکت کنید. از این طریق می توانید با افرادی که علایق و طرز فکری شبیه شما دارند آشنا شوید.

۴. فکرتان را باز کنید

اگر هر جا می روید با دیدگاه انتقادی و قضاوت گرانه مردم را نگاه کنید، احتمالا نمی توانید دوستان زیادی پیدا کنید. پذیرای افراد، عقاید، دیدگاه ها، موقعیت ها و در کل چیزهای جدید باشید. با این روش می توانید دوستان جدید زیادی پیدا کنید.

۵. سؤال بپرسید

وقتی افراد جدیدی را ملاقات می کنید درباره ی خودشان از آنها سؤال کنید. نه فقط برای این که آنها را بهتر بشناسید، بلکه علاوه بر آن با این کار به آنها نشان می دهید که زندگی آنها برایتان جالب است و آنها هم بیشتر به شما اعتماد می کنند.

۶. اجتماعی باشید

تنها راه آشنا شدن با آدم های جدید این است که اجتماعی باشید و با آنها برخورد داشته باشید. اگر نمی دانید از کجا باید شروع کنید، عضو یک گروه اجتماعی یا یک انجمن شوید. کارهای داوطلبانه انجام دهید و دوره های مختلف را بگذرانید. حتما در انجمن ها عضو شوید و اگر به مهمانی ها دعوت شدید حتما بروید.

۷. تکیه گاه باشید

اگر می خواهید دوستی داشته باشی، باید خودتان هم برای او یک دوست باشید. این یعنی وقتی دوستتان به شما نیاز دارد باید به او کمک کنید. اگر دوستتان نصف شب زنگ زد و گریه کنان به شما گفت که نامزدی اش به هم خورده، تلفن را قطع نکنید. شاید شما هم خسته باشید، ولی مطمئن باشید او حالش از شما بدتر است. اینکه او به شما زنگ زده نشان می دهد که شما را دوست خودش می داند، پس آن دوستی باشید که او انتظارش را دارد (حمایت از دیگران جزو عادات گفتاری افراد دوست داشتنی برشمرده شده است).

۸. در تماس باشید

خیلی ها بعد از مدت کوتاهی ارتباطشان را با کسانی که با آنها آشنا می شوند از دست می دهند. این روزها با اینترنت و ابزارهای اجتماعی دیگر این نگرانی وجود ندارد. حتی می توانید دوستان قدیمی تان را پیدا کنید و دوباره با آنها ارتباط برقرار کنید.

۹. عضو گروه های کاری شوید

شاید در محل کارتان گروه هایی باشند که در زمینه های خاصی فعالیت دارند. مثلا ممکن است گروهی در ساعات ناهار پیاده روی یا ورزش کنند. در فعالیت هایی که در محل کارتان جریان دارد شرکت کنید تا با دوستان جدید زیادی آشنا شوید.

۱۰. زود اطلاعات ندهید

هر چند باید با دوستان نزدیک تان کاملا روراست باشید، اما نباید زودتر از موقع مناسب اطلاعات زیادی راجع به خودتان لو بدهید. این کار معمولا برای طرف مقابل ناخوشایند است. وقتی او هنوز شما را خوب نمی شناسد، احتمالا دلش نمی خواهد جزئیات شخصی خاصی را درباره ی شما بداند. این اطلاعات را تا رسیدن زمان مناسب با کسی در میان نگذارید.

11. روی ویژگی های مثبت افراد تمرکز کنید

هر کس صفاتی دارد که ممکن است مطلوب نباشند. تمرکز روی این صفات آسان است اما به جای آن به دنبال ویژگی های مثبت در دیگران باشید. هر وقت درگیر جنبه های منفی شخصیت دیگران شدید، به خود یادآوری کنید که همه (از جمله خود شما) دارای ویژگی های منفی هستند.شما هرگز یک دوست “کامل” پیدا نخواهید کرد – اما بخشی از دوستی، دوست داشتن دوستان به رغم هر گونه عیب و نقص است.

12. لبخند بزنید

علم ثابت کرده است که وقتی لبخند می زنید، احساس شادی می کنید زیرا این امر یک واکنش شیمیایی قدرتمند در مغز شما ایجاد می کند. لبخند زدن باعث می شود برای سایر افراد قابل دسترس تر و جذاب تر باشید و راحت تر بتوانید با آنها ارتباط برقرار کنید.حتی وقتی در حال صحبت تلفنی با یک دوست هستید هم لبخند بزنید، زیرا فردی که با او در ارتباط هستید قادر به احساس لبخند شما خواهد بود. لبخند بزنید، لبخند زدن مسری است.

لبخند زدن

13. کینه ها را رها کنید

کنار گذاشتن افکار منفی در مورد اینکه چگونه کسی در گذشته به شما آسیب رسانده یا توهین کرده است، می تواند چالش برانگیز باشد.اما این افکار منفی فقط باعث درد و ناراحتی بیشتر می شوند. بگذارید کینه ها بروند و به جای آن ها روی بخشش متمرکز شوید. توجه بیش از حد به کینه ها به هیچ وجه برای شما سودی به همراه نخواهد داشت.

14. از دیگران تعریف کنید

ویژگیهای شگفت انگیزی که در دیگران مشاهده می کنید را به آنها یادآوری کنید. یک تعریف غیر منتظره می تواند روز دوست شما را بسازد. به دوستانتان بگویید که چقدر به آنها علاقه دارید.

15. حامی باشید

یک راه ارزشمند برای ایجاد دوستی های پایدار، در نظر گرفتن کارهایی است که می توانید برای دوستانتان انجام دهید تا زندگی آنها آسان تر یا بهتر شود.در این مورد تحقیق کنید و وارد عمل شوید. یاد بگیرید که نیازهای آنها را پیش بینی کنید، تا لازم نباشد حتما از خودشان سوال کنید. در اوقات خوب و بد در دسترس دوستانتان باشید. به آنها بگویید که از وقت، انرژی و حضور فیزیکی خود روی دوستیتان سرمایه گذاری می کنید.

دوستان صمیمی

16. مهربان باشید

مهربانی چیزی است که باید همیشه تمرین کنید. مهربانی و از خودگذشتگی می توانند نقش مهمی در خوشبختی شما و اطرافیانتان داشته باشند.برای ساختن روز دوستان خود کارهای غیر منتظره ای انجام دهید. یک وعده غذایی بپزید و آن را به همسایه جدیدتان بدهید. یک فنجان قهوه برای همکارتان بخرید. هر عمل کوچک مهربانانه ای می تواند سرآغاز ارتباط با اشخاص جدید باشد.

17.“دادن و گرفتن” را تمرین کنید

وقتی با دیگران هستید، سعی کنید از بیش از حد حرف زدن درمورد خودتان خودداری کنید، و به آنها علاقه نشان دهید. سؤالاتی بپرسید که کنجکاوی واقعی شما را درمورد آنها نشان می دهد. وقتی دیگران از شما سؤال می كنند، اطلاعاتی در مورد خودتان ارائه كنید تا سرد به نظر نرسید.

18. به دنبال محیط های جدید باشید

اگر هرگز در محیطهایی جدید نباشید نمی توانید دوستان جدیدی را جذب کنید. یکی از بهترین راههای ملاقات با افراد جدید، عضویت در گروه ها یا انجمن های مرتبط با سرگرمی یا علاقه مندیهای شما است.اگر عاشق باغبانی هستید، به یک گروه باغبانی بپیوندید. اگر به شعر علاقه دارید. در یک شب شعر محلی شرکت کنید. شرکت در این محیط ها امکان آشنایی با دیگران را برای شما فراهم می کند.اگر درونگرا هستید، ممکن است شرکت در این گروه ها را دوست نداشته باشید. اما با نشستن در خانه نمی توانید افراد جدیدی را در زندگی خود جذب کنید. تلاش خود را بکنید و افرادی را پیدا کنید که علایق مشترکی با شما دارند. این باعث شروع گفتگوهایی می شود که می تواند منجر به دوستی شود.

دوستان

19. گوش دادن را تمرین کنید

این مهم است که یک شنونده خوب باشید. شنونده خوب بودن به این معنی است که کاملا با طرف مقابل درگیر هستید و فکر و جسمتان پیش او است. برای مثال حواستان به تلفن نیست و به دنبال کس دیگری نمی گردید.وقتی گوش شنوایی برای دیگران هستید به آنها نشان می دهید که برایتان مهم هستند و به آنها علاقه دارید. این کار باعث ایجاد ارتباط می شود.هنگام گوش دادن به دیگران، سعی کنید آنچه گفته شده را مجدداً خلاصه کنید و بازخورد نشان دهید. این امر طرف مقابل را تأیید می کند و به او اجازه می دهد تا با شما احساس راحتی کند.

20. فروتن باشید

در صورت لزوم به خودتان بخندید. به اندازه ای قوی باشید که از دیگران راهنمایی یا مشورت بخواهید. به اندازه کافی فروتن باشید و بدانید که همه جواب ها را ندارید و قرار نیست همیشه صلاح دیگران را بهتر از خودشان بدانید.فروتن بودن به معنای نداشتن اعتماد به نفس نیست و نشان می دهد که شما یک نگاه واقع بینانه نسبت به خود دارید و همیشه در حال رشد و یادگیری هستید.

21. در صورت لزوم عذرخواهی کنید.

تشخیص این واقعیت که کار اشتباهی انجام داده اید می تواند بسیار طول بکشد. از این که اشتباهات خود را بپذیرید نترسید. اینکه بتوانید غرور خود را کنار بگذارید و اعتراف کنید که اشتباه کرده اید، شما را به یک دوست ارزشمند تبدیل می کند.

22- هرگز فریب کاری نکنید.

دوستی باید مبتنی بر صداقت و احترام متقابل باشد. هرگز نباید سعی کنید با استفاده از ایجاد حس گناه یا تحت فشار قرار دادن افراد، آنها را به برقراری رابطه با خود سوق دهید.کسی که به رابطه با شما علاقه مند است دوست شما خواهد بود. لازم نیست دیگران را تحت فشار قرار دهید.

23- رازدار باشید.

اگر دوستی اطلاعات خصوصی خود را با شما به اشتراک گذاشت، آن را مانند یک راز نگه دارید. از اطلاعات خصوصی دوستان خود محافظت کنید و آن را با افراد دیگر به اشتراک نگذارید ، حتی اگر دوستتان چنین چیزی از شما نخواسته باشد. به دوستانتان این حس را بدهید که می توانند به شما اعتماد داشته باشند.

24- وفادار باشید.

وفاداری به دوستان نیاز به صبر و شکیبایی دارد. وفاداری به این معنی است که شما می توانید در اوقات خوب و بد همراه دوستان خود باشید و در عین حال همیشه صادق، حامی، قابل اعتماد و سخاوتمند باشید.وفاداری یعنی شما از گفتن حقیقت به دوستانتان واهمه ای ندارید، حتی اگر باعث ناراحتی آنها شود و حاضر نیستید پشت سر آنها صحبت کنید، و اگر کسی این کار را انجام دهد، از دوستانتان حمایت خواهید کرد.

25- پشتیبان باشید.

اهداف و علایق دوستان خود را پشتیبانی کنید. اگر او می خواهد خواننده شود و قرار است اجرایی داشته باشد، حتما در آن شرکت کنید. اگر در حال فارغ التحصیلی است، به جشن فارغ التحصیلی او بروید. در این رویدادهای مهم در کنار دوستانتان باشید و از آنها حمایت کنید.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
مراسم سلام عید نوروز و اهداء سکه توسط فرح پهلوی به همسران مقامات دولتی +عکس/ ولخرجی زن تازه به دوران رسیده زمانی که مردم غرق در فقر و بدبختی بودند! (369 نظر) میزبانی حسن روحانی از سیاستمداران و اقوام در مراسم عید دیدنی در منزل زیبا و ایرانی پسندش+ عکس/ چه مبلمانی، چه فرش هایی، از همه مهمتر چه خونه دلبازی😍 (292 نظر) خلاقیت خنده دار یک ایرانی برای گرم کردن آب حماسه ساز شد/ خسته نباشی هم وطن+ عکس (239 نظر) تلاوت زیبا و دلنشین سوره شمس توسط رهبر معظم انقلاب+ویدئو (235 نظر) صبحانه مفصل و رنگارنگ دو نفره رضا گلزار و آیسان خانوم+عکس/از خاویار گرفته تا آواکادو و انار وحشی... (182 نظر) روایتی از هواپیمایی که برای آوردن یک روبان عروسی برای فرح پهلوی از تهران به پاریس رفت! (147 نظر) رونمایی منوچهر هادی از خواهر و شوهر خواهر پزشکش+ عکس/ به قولی مخ خانواده ایشون هستن که پسرش هم دکتره (145 نظر) خلاقیت منحصر به فرد پسر مشهدی با ساخت تریلی حماسه آفرید/ هیلتر هم مغز اینو نداشت!+عکس (140 نظر) تصویری از عیادت نجم الدین شریعتی، مجری برنامه سمت خدا از رهبر معظم انقلاب و استقبال گرم ایشان (133 نظر) دو پادشاه یکی از ایران (ناصرالدین شاه) و دیگری از ژاپن (میجی) در یک زمان به اروپا رفتند/ تفاوت ها را بنگرید (127 نظر) مراسم تولد جگرسوز آزاده نامداری در خانه ابدی اش و گریه های دلخراش همسر و پدرش/ روحت شاد+ عکس (123 نظر) خواهر یکتا ناصر سکوتش را شکست (120 نظر) استوری معنادار شاهین صمدپور برای یکتا ناصر و منوچهر هادی (101 نظر) اتاق خواب اروپایی و امروزی سانیا سالاری، ارغوانِ سریال دلدادگان با طراحی مدرن+عکس/ انصافا سلیقه خاصی داره! (98 نظر) خنده های رهبر معظم انقلاب به اشعار شاعر طنزپرداز با موضوع آقازاده+ویدئو/ ای صورت و سیرت تو مطلوب، به‌به به‌به به این ژن خوب (97 نظر)
دیگران می‌خوانند   
صحبت های شنیدنی هادی چوپان قهرمان جهان در حضور آرنولد/ من یک جنگجو هستم +فیلم روایت خنده دار گاوی که از روی ملیکا شریفی نیا رد شد و عمرش را داد به مهران مدیری/ بیژ بیژ را بیشتر بشناسید+فیلم میز ناهار رنگارنگ مصطفی زمانی و مهتاب کرامتی در یک رستوران شیک چینی+عکس (عکس) کشف شگفت انگیز حلقه طلایی و زیبای کوروش هخامنشی در روسیه/ انگشتری متعلق به 500 سال قبل از میلاد مسیح عکس های دکوراسیون شیک و لاکچری خانه شیلا خداداد و همسر جراحش/ هفت سین جذابش را هم ببینید (تصاویر) حیوانات خانگی عجیب و غریب ملکه الیزابت دوم / باورتون میشه واقعا؟ (عکس) تلاشهای بی وقفه ی زن بریتانیایی برای جلب رضایت همسرش جواب داد و رکوردش در کتاب گینس ثبت شد فال قهوه با نشان روز جمعه 10 فروردین ماه 1403 فال ابجد روزانه جمعه 10 فروردین 1403 فال حافظ با تفسیر جمعه 10 فروردین 1403 + فیلم فال شمع روزانه امروز جمعه 10 فروردین 1403 فال روزانه امروز جمعه 10 فروردین ماه 1402 (عکس) جواد عزتی و علی مردانه در پشت صحنه فصل 3 سریال زخم کاری در رامسر / فصل 3 زخم کاری در راه است رونمایی از سفره افطار مفصل و رنگین 6 کیلومتری در مشهد +عکس 12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست (عکس) خوابیدن محمدرضا گلزار وسط تمرین ورزش / مثل اینکه فشار زندگی متاهلی با آیسان خانم زیاده🤣 جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس مخالفت با بازیگر شدن فریبرز به سبک ژاله صامتی، پریِ سریال زیرخاکی+ویدئو/ اون تیکه معنی کردن چپر چلاغ برا کاوه خیلی خوب بود رونمایی از برادر جوان و قدبلند داریوش فرضیایی، عموپورنگ پرانرژی بچه ها/ جفتشون چقدرم مهربون و خوش استایلن+عکس امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب جایی که ابر‌ها زیر پای‌تان شناورند/ پیشنهادی رویایی برای سفر یک روزه در اطراف تهران (ویدئو) مظنون فراری از دست پلیس به خودروی در حال حرکت آویزان شد حرکات با مزه گربه وقتی خودش رو توی آینه میبینه/ چه دیوونه بازی هایی درمیاره+ فیلم واکنش معین به انتشار خبر حضور پنهانی‌اش در ایران/ معین چند بار به ایران آمده؟ هم میز شدن امیر قلعه نویی و علی دایی در ضیافت افطاری در آجودانیه+عکس/ چهره بشاش و شاد هر دو سرمربی سابق و فعلی تیم ملی مبتلا شدن ستاره سادات قطبی به بیماری ناشناخته و دست و پنجه نرم کردن با مرگ+ویدئو عروسی مجلل دختر شاه اینجا برگزار شد!+عکس سلفی عجیب و غریب بهرام رادان با سفره هفت سین ساده در دفتر کارش در دوران مجردی+ عکس/ برا همیناست که میگن ازدوج کنی سر و سامون میگیری غوغای خوانندگی و نوازندگی شهاب حسینی با آهنگ ناصر عبداللهی +ویدئو/عجب صدای قشنگی داره! تصاویری از دوقلوهای ریزه میزه و بانمک یاسمین مقبلی در کنار مادر فضانوردشان (ویدیو) رقصی این چنین در میانه میدانم آرزوست!/ واکنش ماده شیمیایی با اشعه‌ی فرابنفش (عکس) ماجرای ازدواج جنجالی ژیلا صادقی با بازیگر سریال "رستگاری" و "بچه مهندس3"، کاوه سماک باشی، چه بود و به کجا رسید مدیتیشن بهاری الناز شاکردوست با ظاهر عجیب و شال پیچی شده در کرمانشاه/ بیستون کعبه عشاق جهان است هنوز+عکس کتک کاری و بزن بزن در مراسم عروسی دختر قلعه نویی/شوخی بی جا کار دست مهمان داد (فیلم) همخوانی هلیا امامی در کنسرت مسعود صادقلو / تعطیلات عید خانم بازیگر از مشهد تا کنسرت صادقلو (عکس) وقتی شاهرخ استخری دختراشو سر صبحی میبره مدرسه / نبات چه غری میزنه 🤣 خلاقیت منحصر به فرد باغبان خوش ذوق با پرورش میوه های قلبی شکل حماسه ساز شد +ویدئو/مغز تو رو باید طلا گرفت! (عکس) گشت و گذار بهاری دمت اوزدمیر با ظاهری متفاوت در یک جای بهشتی
تیتر امروز   
12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب جایی که ابر‌ها زیر پای‌تان شناورند/ پیشنهادی رویایی برای سفر یک روزه در اطراف تهران فال قهوه با نشان روز جمعه 10 فروردین ماه 1403 فال ابجد روزانه جمعه 10 فروردین 1403 فال حافظ با تفسیر جمعه 10 فروردین 1403 + فیلم فال شمع روزانه امروز جمعه 10 فروردین 1403 واکنش معین به انتشار خبر حضور پنهانی‌اش در ایران/ معین چند بار به ایران آمده؟ فال روزانه امروز جمعه 10 فروردین ماه 1402 عروسی مجلل دختر شاه اینجا برگزار شد!+عکس کتک کاری و بزن بزن در مراسم عروسی دختر قلعه نویی/شوخی بی جا کار دست مهمان داد پادشاهی که فقط 20 دقیقه سلطنت کرد+عکس