ساعدنیوز
ساعدنیوز

با خانواده همسر خود چگونه آشتی کنیم؟

  چهارشنبه، 01 دی 1400   زمان مطالعه 8 دقیقه
با خانواده همسر خود چگونه آشتی کنیم؟
قهر و آشتی در طول زندگی مشترک هر فردی وجود دارد و آشنایی با روش های آشتی با خانواده همسر می تواند از بروز کدورت طولانی مدت جلوگیری کند.

در ازدواج ارتباط زوجین با خانواده ها بر رابطه آنها و زندگی مشترک اثر می گذارد و بروز مشکلات در رابطه خانوادگی ممکن است به اختلاف میان زن و شوهر منجر شود. وجود دعواها، دخالت ها، شک ها موجب می شود برخی زوجین دوری از خانواده همسر را بهترین راه حل برای پایان دادن به تمام استرس ها و ناراحتی ها بدانند.گرچه قطع رابطه با خانواده همسر ممکن است در ابتدا امری ساده به نظر برسد اما هر فردی پیوندی ناگسستنی با خانواده خود دارد و به طور کامل از خانواده خود جدا نمی شود.با دور کردن همسرتان از خانواده اش تنها باعث ناراحتی او و افسردگیش می شوید پس اگر فکر می کنید با قطع ارتباط تمام مشکلات و اختلافاتتان حل می شود و آرامش به زندگی شما باز می گردد، در اشتباهید.

تنفر از خانواده همسر در بیشتر موارد از جانب زنان احساس می شود. در فرهنگ های مختلف ارتباط بین عروس و مادر شوهر موضوعی جالب برای طنزها نیز بوده است. اما جدای از تنش های کلیشه ای تنفر می تواند از جانب مردان نیز احساس شود. تنفر از خانواده همسر ممکن است تا جایی ادامه پیدا کند که به قطع رابطه با خانواده همسر ختم شود. تنفر و از خانواده همسر در بسیاری موارد منجر به دعوای بین زوجین و بروز مشکلات بیشتر می شود.

چرا قطع ارتباط با خانواده همسر راه حل خوبی نیست؟

دوری از خانواده همسر هیچ وقت نمی تواند راه حل اول و برتر باشد.اگر هنوز برای حل اختلافات تلاش نکرده اید، اگر هنوز روزنه امیدی وجود دارد، هرگز به قطع ارتباط با خانواده همسرتان فکر نکنید.این گزینه آخرین راهکاری است که می تواند با تبعات زیاد و منافع محدود برای شما باقی مانده باشد.

قطع ارتباط با خانواده همسر باعث می شود که شریک زندگی شما در تنگنای عجیبی قرار گیرد. او رابطه ای عمیق با خانواده اش دارد و نمی تواند به راحتی روی علاقه خود خط قرمز بکشد. از سوی دیگر، شما همسرش هستید و علاقه به شما این انتخاب را برای او سخت می کند.او در کشاکشی درونی قرار می گیرد و فشارهای فردی مانع از داشتن آرامش در زندگی می شود.تنش های درونی باعث می شود که رضایت از زندگی مشترک در همسرتان کاهش یابد و پس از مدتی حتی شما را مقصر همه چیز قلمداد کند و این مسئله، جر و بحث بین شما را افزایش می دهد.

دلسردی از زندگی و طلاق عاطفی نتیجه بلند مدت این کشمکش درونی در زوج است.از سوی دیگر، بسیار دیده می شود که با قطع ارتباط، خانواده شروع به بدگویی از فرد می کنند. او را مقصر این اختلاف می دانند یا حتی او را به کینه ای بودن متهم می کنند.این بدگویی ها به تدریج باعث تصویر غلط همسرتان از شما خواهد شد و شرایط را به ضرر شما تغییر خواهد داد.

چگونه با خانواده شوهر آشتی کنید؟

قهر با دیگران راهی برای فرار از مشکل است زیرا با قهر کردن مشکلات حل نمی شود، بلکه برای همیشه به قوت خود باقی می ماند و بوی این مشکلات مانند زباله متعفن شده همه زندگی مان را فرا خواهد گرفت پس به جای این که صورت مساله را پاک کنید به دنبال راه حل باشید.

خانواده خوشحال

ناراحتیتان را ابراز کنید

ابتدا به دنبال راهی برای آشتی باشید. اینکه شما از چه روشی برای آشتی استفاده کنید بستگی به اخلاقیات خانواده همسرتان دارد ، اگر می دانید آنها منطقی با قضیه برخورد می کنند ، احساستان را درباره رفتار بدی که با شما شده، بدون دلخوری توضیح دهید و بگویید دوست داشتید چگونه با شما رفتار شود و درباره مشکلتان به طور کاملا قاطع، صریح و روشن، بدون کلی گویی و اغراق و در عین حال با ملایمت و بدون خشم، گفت وگو کنید تا مساله حل شود.

ببخشید و بگذرید

اگر می دانید با بازگو نمودن مسائل وضع از آنچه هست بدتر می شود اصلا موضوع را کش ندهید. فراموش نکنید علت ناراحتی و رنجش تان هر چه بوده، اتفاق افتاده ؛ به تعبیری آبی است که ریخته شده و شما چاره ای جز پذیرش آن ندارید. با بخشش دیگری، اول از همه خودتان را از شر انرژی های منفی خلاص شده و با بخشش و گذشت اعتماد به نفس تان را بالا برده و با احساس مثبت و قوی برای آشتی کردن پیشقدم می شوید.هرگز با پیشقدم شدن برای آشتی شخصیت خود را کوچک نخواهید کرد.

به دیگران هم حق بدهید

توقعات و انتظارات خود را کم کنید زیرا یکی از علت های اصلی قهرها بر آورده نشدن توقعات و انتظارات است. به دیگران هم به خاطر رفتارهایشان حق بدهید و با درک متقابل از علت رفتار آنها برای آشتی کردن پیش بروید.

اشتباهاتتان را بپذیرید

اگر مقصر هستید، اشتباهاتتان را بپذیرید و احساس پشیمانی تان را ابراز کنید و برای جبران آن اقدام کنید. معذرت خواهی کردن، هدیه گرفتن، دعوت به یک رستوران و... باعث رفع ناراحتی ها می شود.

قطع رابطه با خانواده همسر امکان پذیر نیست

معمولاً قطع رابطه با خانواده همسر ممکن نیست زیرا آن ها عزیزان همسرتان هستند و قطع رابطه با این افراد تاثیر منفی بر روابطتان دارد.

  1. با حذف خانواده همسرتان بعد از مدتی شاهد گوشه نشینی، غم، افسردگی و نا امیدی همسرتان خواهید بود.

  2. حذف خانواده همسرتان تاثیری منفی بر فرزندان می گذارد زیرا فرزندانتان عاشق پدربزرگ، مادربزرگ، خاله/ عمه یا دایی/ عمو خودشان هستند.

  3. همه همسران در طول زندگی مشترک با مسائلی روبرو می شوند که به تنهایی از عهده آن ها برنمی ایند و به پشتیبانی بزرگترها وخانواده نیاز دارند.

در موارد نادری، قطع رابطه با خانواده همسر به نفع شما، همسرتان و فرزندانتان است. مثلاً در صورتی که آن ها بزهکار باشند، درگیر اعتیاد باشند یا مشکلات اخلاقی جدی داشته باشند، شما نمی توانید خطر کنید و به معاشرت با آن ها ادامه بدهید.

چگونه از قهر با خانواده همسر جلوگیری کنیم؟

در بیشتر مواقع بهتر است به جای قطع رابطه مهارت هایی را برای ارتباط مؤثر با خانواده همسر و حفظ مرزها به شیوه ای که در این بخش خواهیم گفت ، برای جلوگیری از مشکلات احتمالی یاد بگیرید.

باورهای قدیمی را کنار بگذارید

برخی از افراد هنوز از روی شنیده ها و دیده ها یا فکرها و باورهای قدیمی شان، نگاه تعصب برانگیز و سوگیرانه نسبت به اقوام همسرشان دارند همین ذهنیت ها سبب می شود شما نسبت به رفتار آنها حساس تر باشید.این ذهنیت های از پیش تعیین شده را حذف کنید و افراد را بر اساس شخصیت و عملکردهایشان قضاوت کنید.

دیدارهای پی در پی، غیرضروری را حذف کنید

دیدارهای پی در پی از مهم ترین عوامل بروز درگیری و اختلاف بین زوجین تنش و اختلاف با خانواده همسر است.

مرزها را مشخص کنید

با همسرتان گفتگو کرده و مرزهایی را برای زندگی مشترکتان مشخص کنید. به اطرافیان بگویید بدون دعوت به خانه تان نیایند. با همسرتان در مورد الگوی رابطه با خانواده های طرفین از نظر میزان رفت و آمدها، برنامه زمان بندی ارتباطات، نحوه ارتباطات اقتصادی و... صحبت کنید.

مکالمات تلفنی بیش از حد و طولانی نداشته باشید

تماس های تلفنی زیاد و صحبت های طولانی مدت با اعضای خانواده موضوع را به سمت گزارش دادن یا بازگو کردن مسائل روزمره و خصوصی زندگی به دیگری می کشاند رازها برملا می شود. برملا شدن رازهای خصوصی زندگی نه تنها باعث احساس ایجاد ناامنی در همسر می شود، بلکه موجب این تصور اشتباه در ذهن او نیز می شود که همیشه فکر کند در تمامی تصمیم گیری های زندگی اش ردپایی از افکار خانواده همسرش وجود دارد. همین مساله کوچک و پیش افتاده باعث خواهد شد فرد به ناچار یا دچار اختلاف با خانواده همسر شود.

سریع عکس العمل نشان ندهید

برخی مواقع خانواده همسر اظهار نظر های بی قصد و غرض و دوستانه می دهند، در این زمان سریع عکس العمل نشان ندهید زیرا واکنش سریع ودر همان لحظه غیر از اینکه بی ادبی است ممکن است بیشتر باعث درگیری کدورت و اختلاف با خانواده همسرشود.قبل از چنین واکنشی خیلی خوب به صحبت های طرف مقابل گوش کنید. به پیشنهادش فکر کنید و جمله ای مانند :«باشه حتما بهش فکر میکنم» را بگویید و بحث را تمام کنید.

با پیشنهاداتشان موافقت کنید

در حضور آنها با پیشنهادات خانواده همسر، موافقت کنید ولی اعلام کنید که تصمیم تان را بعد اعلام خواهید کرد. سپس نظر واقعی خود را به همسرتان بگویید و باهم تصمیم نهایی را بگیرید و توسط او تصمیم خود را به خانواده اش اعلام کنید.

در بحث ها شرکت نکنید

برای جلوگیری از اختلافات در بحث های خانوادگی آنها شرکت نکنید و از اظهارنظر کردن جدا خودداری کنید.

انتظارات آنها را از خودتان بالا نبرید

مراقب کارهای تان باشید هرکاری که امروز انجام می دهید، چند ماه دیگر به عنوان وظیفه شما تلقی می شودو اگر آن کار را انجام ندهید آنها دلخور می شوند.

از وابستگی های شدید به خانواده بپرهیزید

وابستگی های افراطی فکری، عاطفی و مالی به خانواده مشکل ساز است و باعث می شود زوجین برای برقراری رابطه با خانواده هایشان درصدد رقابت با یکدیگر برآیند.

پرتوقعی را کنار بگذارید

پرتوقعی و انتظارات رنگارنگ بی پایان عروس و داماد از خانواده های همسر مانعی بزرگ بر سر راه روابط سالم و مثبت است. پرتوقعی چیزی نیست جز سوءاستفاده از محبت و لطف دیگران؛ با مطالبه توقعات نابه جا، دیگران را مجبور می کنیم یا با پاسخ به توقعات نابه جا، ما را بپذیرند یا قطع رابطه و محبت و صمیمیت کنند.

انتقاد نکنید

انتقادهای نابجا و نابخردانه یا بدکلامی از جمله رفتارهای نامطلوبی است که باعث کدورت، ناراحتی و دل چرکینی می شود.

کینه ها را کنار بگذارید

کینه های پنهان یکی از مهم ترین عوامل در تیرگی روابط است زیرا کینه ها کاملا ناهشیار، رفتار و کلاممان را هدایت می کنند. اعتماد به نفس پایین و خودپنداره منفی عامل اصلی کینه ورزی است.

شما هم محبت کنید

برخی از افراد عادت کرده اند همیشه محبت ببینند و خود را محق آن بدانند و هیچ گاه وظیفه خود نمی بینند که به دیگران محبت کنند یا از آنها بابت کارهایی که برایشان انجام می دهند تشکر و قدردانی کنند. بی شک چنین افرادی همیشه مطرود و منفور هستند.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

1 دیدگاه
  دیدگاه ها
بازدیدکننده
1 سال پیش

همین اندازه که طرفین وحشی نباشند خود به خود آشتی صورت میگیرد
پربحث های هفته   
مراسم سلام عید نوروز و اهداء سکه توسط فرح پهلوی به همسران مقامات دولتی +عکس/ ولخرجی زن تازه به دوران رسیده زمانی که مردم غرق در فقر و بدبختی بودند! (365 نظر) میزبانی حسن روحانی از سیاستمداران و اقوام در مراسم عید دیدنی در منزل زیبا و ایرانی پسندش+ عکس/ چه مبلمانی، چه فرش هایی، از همه مهمتر چه خونه دلبازی😍 (256 نظر) تلاوت زیبا و دلنشین سوره شمس توسط رهبر معظم انقلاب+ویدئو (235 نظر) خلاقیت خنده دار یک ایرانی برای گرم کردن آب حماسه ساز شد/ خسته نباشی هم وطن+ عکس (231 نظر) صبحانه مفصل و رنگارنگ دو نفره رضا گلزار و آیسان خانوم+عکس/از خاویار گرفته تا آواکادو و انار وحشی... (180 نظر) روایتی از هواپیمایی که برای آوردن یک روبان عروسی برای فرح پهلوی از تهران به پاریس رفت! (146 نظر) خلاقیت منحصر به فرد پسر مشهدی با ساخت تریلی حماسه آفرید/ هیلتر هم مغز اینو نداشت!+عکس (140 نظر) رونمایی منوچهر هادی از خواهر و شوهر خواهر پزشکش+ عکس/ به قولی مخ خانواده ایشون هستن که پسرش هم دکتره (138 نظر) مراسم تولد جگرسوز آزاده نامداری در خانه ابدی اش و گریه های دلخراش همسر و پدرش/ روحت شاد+ عکس (123 نظر) خواهر یکتا ناصر سکوتش را شکست (119 نظر) تصویری از عیادت نجم الدین شریعتی، مجری برنامه سمت خدا از رهبر معظم انقلاب و استقبال گرم ایشان (118 نظر) دو پادشاه یکی از ایران (ناصرالدین شاه) و دیگری از ژاپن (میجی) در یک زمان به اروپا رفتند/ تفاوت ها را بنگرید (117 نظر) استوری معنادار شاهین صمدپور برای یکتا ناصر و منوچهر هادی (100 نظر) اتاق خواب اروپایی و امروزی سانیا سالاری، ارغوانِ سریال دلدادگان با طراحی مدرن+عکس/ انصافا سلیقه خاصی داره! (98 نظر) خنده های رهبر معظم انقلاب به اشعار شاعر طنزپرداز با موضوع آقازاده+ویدئو/ ای صورت و سیرت تو مطلوب، به‌به به‌به به این ژن خوب (90 نظر)
دیگران می‌خوانند   
رونمایی از سفره افطار مفصل و رنگین 6 کیلومتری در مشهد +عکس 12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست (عکس) خوابیدن محمدرضا گلزار وسط تمرین ورزش / مثل اینکه فشار زندگی متاهلی با آیسان خانم زیاده🤣 جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس مخالفت با بازیگر شدن فریبرز به سبک ژاله صامتی، پریِ سریال زیرخاکی+ویدئو/ اون تیکه معنی کردن چپر چلاغ برا کاوه خیلی خوب بود رونمایی از برادر جوان و قدبلند داریوش فرضیایی، عموپورنگ پرانرژی بچه ها/ جفتشون چقدرم مهربون و خوش استایلن+عکس امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب جایی که ابر‌ها زیر پای‌تان شناورند/ پیشنهادی رویایی برای سفر یک روزه در اطراف تهران (ویدئو) مظنون فراری از دست پلیس به خودروی در حال حرکت آویزان شد حرکات با مزه گربه وقتی خودش رو توی آینه میبینه/ چه دیوونه بازی هایی درمیاره+ فیلم واکنش معین به انتشار خبر حضور پنهانی‌اش در ایران/ معین چند بار به ایران آمده؟ هم میز شدن امیر قلعه نویی و علی دایی در ضیافت افطاری در آجودانیه+عکس/ چهره بشاش و شاد هر دو سرمربی سابق و فعلی تیم ملی مبتلا شدن ستاره سادات قطبی به بیماری ناشناخته و دست و پنجه نرم کردن با مرگ+ویدئو عروسی مجلل دختر شاه اینجا برگزار شد!+عکس سلفی عجیب و غریب بهرام رادان با سفره هفت سین ساده در دفتر کارش در دوران مجردی+ عکس/ برا همیناست که میگن ازدوج کنی سر و سامون میگیری غوغای خوانندگی و نوازندگی شهاب حسینی با آهنگ ناصر عبداللهی +ویدئو/عجب صدای قشنگی داره! تصاویری از دوقلوهای ریزه میزه و بانمک یاسمین مقبلی در کنار مادر فضانوردشان (ویدیو) رقصی این چنین در میانه میدانم آرزوست!/ واکنش ماده شیمیایی با اشعه‌ی فرابنفش (عکس) ماجرای ازدواج جنجالی ژیلا صادقی با بازیگر سریال "رستگاری" و "بچه مهندس3"، کاوه سماک باشی، چه بود و به کجا رسید مدیتیشن بهاری الناز شاکردوست با ظاهر عجیب و شال پیچی شده در کرمانشاه/ بیستون کعبه عشاق جهان است هنوز+عکس کتک کاری و بزن بزن در مراسم عروسی دختر قلعه نویی/شوخی بی جا کار دست مهمان داد (فیلم) همخوانی هلیا امامی در کنسرت مسعود صادقلو / تعطیلات عید خانم بازیگر از مشهد تا کنسرت صادقلو (عکس) وقتی شاهرخ استخری دختراشو سر صبحی میبره مدرسه / نبات چه غری میزنه 🤣 خلاقیت منحصر به فرد باغبان خوش ذوق با پرورش میوه های قلبی شکل حماسه ساز شد +ویدئو/مغز تو رو باید طلا گرفت! (عکس) گشت و گذار بهاری دمت اوزدمیر با ظاهری متفاوت در یک جای بهشتی تصویری از عبادت خالصانه رهبر انقلاب، آیت الله خامنه ای در حیاط با صفا و سرسبز/ قبول حق باشه حضور سحر دولتشاهی در مراسم تدفین محمدرضا شجریان به عنوان عروس خانواده+عکس/ از این مراسم به بعد ازدواجش با همایون رو علنی کرد خلاقیت خنده دار راننده شمالی، با نوشته جالب پشت کامیون حمل جوجه حماسه آفرین شد/ آخه لامصب جای این چیزا پشت ماشینه؟!🤣 (فیلم) سپهر حیدری اولین بار این طور عاشق آرام جوینده شد و از او خواستگاری کرد/ عجب جرئتی داشته این مرد پرسپولیسی🙂 خلاقیت بی نظیر یک مادر ایرانی با پختن یک نان منحصر به فرد برای تزئین سفره افطار/ چقدر شیک و مجلسی+عکس سفره افطاری رنگین و مفصل امیر قلعه نویی در یک رستوران مجلل/ ماشالله چه جایی هم انتخاب کردن👌 بیوگرافی و زندگینامۀ شهید محسن فخری‌زادۀ مهابادی، فیزیکدان هسته‌ای ایران مهم ترین مراقبت های لازم بعد از کراتینه مو استوری معناداری که منوچهر هادی منتشر کرد همه چیز درباره‌ی هزینه نگارش CV برای اپلای پادشاهی که فقط 20 دقیقه سلطنت کرد+عکس ساعت دیواری خاص و معنادار منزل منوچهر هادی که بخاطر عشق زیادش به سوفیا اینگونه طراحی شده+عکس/ چقد جالبه 👌 نگاهی به حیاط باصفا و دلباز ویلای زیبای حسن جوهرچی +عکس/ دارندگی و برازندگی یعنی این!
تیتر امروز   
12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب جایی که ابر‌ها زیر پای‌تان شناورند/ پیشنهادی رویایی برای سفر یک روزه در اطراف تهران واکنش معین به انتشار خبر حضور پنهانی‌اش در ایران/ معین چند بار به ایران آمده؟ عروسی مجلل دختر شاه اینجا برگزار شد!+عکس کتک کاری و بزن بزن در مراسم عروسی دختر قلعه نویی/شوخی بی جا کار دست مهمان داد پادشاهی که فقط 20 دقیقه سلطنت کرد+عکس شغل و تحصیلات دختر و پسر مهران مدیری/ ماشالا جفتشون مثل پدر هنرمندن!+عکس بیوگرافی محمدرضا گلزار، مجری برنامه پانتولیگ! ناگفته های زندگی خصوصی اش+ فیلم و عکس‌های جذاب و دیدنی خاطره شیرین رهبر معظم انقلاب از بافتن موی دخترشان قبل از رفتن به عید دیدنی/من بافتن موی سر را خیلی خوب بلدم اما با یک دست نمیشود +عکس این تست شخصیت رو انجام بده و ببین چقدر آدم تنهایی هستی!! 15 توصیه طلایی برای کسانی که رژیم خود را در سفر می‌شکنند / لازم نیست دور رفتن به رستوران را خط بکشید