ساعدنیوز
ساعدنیوز

برای باردار شدن از کدام پوزیشن های جنسی استفاده کنیم؟

  شنبه، 08 خرداد 1400   زمان مطالعه 7 دقیقه
برای باردار شدن از کدام پوزیشن های جنسی استفاده کنیم؟
اگر از رابطه تان برای بارداری نتیجه ای نمی گیرید پس پوزیشن های معرفی شده در این مطلب را امتحان کنید و ریز به ریز نکاتش را اجرا کنید تا بتوانید هرچه سریعتر به رویای بچه دار شدنتان برسید.

آیا تصمیم به باردار شدن گرفته اید؟ آیا می دانید برای بارداری چه کارهایی باید انجام دهید؟ امروزه اکثر اشخاص برای باردار شدن برنامه ریزی نموده و به دنبال راه هایی برای به دنیا آوردن بچه سالم هستند. والدین مسئول سلامت فرزندان خویش هستند و باید در دوره پیش از بارداری هم تمام موردهای احتیاط را رعایت کنند.

همان طور که می دانید تمام موجودهای زنده، تولید مثل می کنند. در انسان تولید مثل توسط دو نوع سلول انجام می پذیرد. اسپرم ها که به وسیله بیضه های مرد ساخته میشوند و تخمك ها که توسط تخمدان های زن تولید می شوند.

چنانچه یک اسپرم وارد یک تخمك شود و آنرا بارور کند، DNA مرد و زن ترکیب شده، سلول های جدیدی حاصل می شوند. بارداری زمانی رخ می دهد که این سلول ها خود را در رحم جای می دهند.

حال درصورتی که شرایط تخمك زن در شرایط خوبی باشد و اسپرم های مرد هم سالم باشند، امکان دارد این ترکیب در نخستین رابطه جنسی اتفاق بیفتد و بارداری صورت گیرد و گاهی هم به علل متفاوتی احتیاج به دفعات بیشتری می باشد.

در ادامه به بررسی پوزیشن های رابطه برای بارداری و برخی نکات دیگر می پردازیم:

رابطه ی جنسی و بارداری

عامل موثر بر شانس بارداری شما، زمان مناسب برای اقدام است. بهترین زمان اقدام به بارداری دو تا سه روز قبل از تخمک گذاری و روز تخمک گذاری است. برای اطلاع از این روزها از ماشین حساب تخمک گذاری یک زن استفاده کنید. در این زمان اگر هر شب نزدیکی داشته باشید احتمال بارداری شما بسیار بالا خواهد بود، این بهترین پاسخ برای سوالاتی از قبیل "تعداد دفعات نزدیکی برای بارداری باید چقدر باشد؟" می باشد. برای بارداری مایع منی حاوی اسپرم باید داخل واژن تخلیه شود. نزدیک بودن آلت هنگام انزال به دهانه رحم ضروری نیست زیرا جهش مایع منی باعث رسیدن اسپرم ها به سمت دهانه ی سرویکس می شود بنابراین اگر شما در هر حالتی قرار بگیرید که مایع منی داخل واژن تخلیه شود و دخول به صورت کامل باشد شانس بارداری بالایی خواهید داشت. می توانید با انواع حالت های دخول آشنا شوید. بارداری بدون دخول در صورتی که مایع منی به واژن راه یابد یا حتی با پیشاب اگر حاوی اسپرم باشد در زمان تخمک گذاری امکان پذیر است.

بارداری

بهترین پوزیشن برای بارداری

هنوز هیچ مبنای علمی برای اثبات بهترین پوزیشن برای بارداری وجود ندارد. برخی معتقدند پوزیشن سجده برای بارداری مناسب است یا حالتی که مرد روی زن قرار می گیرد شانس بارداری را افزایش می دهد. این حالت گرچه حالت مناسبی برای بارداری است اما به عنوان بهترین حالت رابطه جنسی برای بارداری اثبات نشده است. پس بهتر است حالتی از دخول که در آن راحت هستید و برایتان لذت بخش است را انتخاب کنید. برخی از حالت های دیگر دخول مانند زن روی مرد یا حالت پهلو به پهلو را نیز می توانید امتحان کنید.

اگر دوست دارید تنوع بیشتری در رابطه جنسیتان باشد، می توانید از مدل های زیر برای باردار شدن استفاده کنید:

  • خوابیدن دو طرف به پهلو کنار یکدیگر نیز یکی از راه های خوب برای آندسته از زوج هایی است که یکی از طرفین اضافه وزن یا کمردرد دارد. اینکار را می توانید هم به صورت رو در رو و هم طوری که مرد از پشت زن را در آغوش گرفته و آلت خود را از پشت وارد واژن زن کند، انجام دهید.

  • دخول از پشت طوری است که مرد از پشت آلت جنسی خود را وارد واژن زن می کند. زن می تواند هم روی شکم دراز بکشد و هم روی زمین زانو بزند و یا به پهلو دراز بکشد. مرد پشت او می ایستد یا او نیز زانو می زند. این روش باعث می شود که اسپرم در گردنه رخم نیز ذخیره شود.
  • در استفاده از هرکدام از وضعیت ها، پس از انزال، زن می تواند هم روی شکم ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بخوابد یا به پشت برگشته و با بالا نگه داشتن لگن خود دراز بکشد.
  • نیازی به گفتن نیست که وضعیت رابطه جنسی که برای باردار شدن انتخاب می کنید هرچه که باشد، باید از کاری که می کنید نهایت لذت را ببرید و این برایتان نباید به یک عادت یا امر عادی تبدیل شود.

تاثیر استفاده از ژل لوبریکانت بر بارداری

تحقیقات نشان داده است استفاده از ژل های لوبریکانت می تواند بر حرکت اسپرم ها تاثیر بگذارد یا باعث از بین بردن آنها شود. از طرفی استفاده از این ژل ها pH محیط واژن را که مناسب اسپرم است تغییر می دهند. لوبریکانت های بر پایه ی آب نیز تاثیر منفی دارند و باعث جذب آب توسط اسپرم ها می شود. پس برای دخول از هیچ ماده ی شیمیایی یا روغن های طبیعی استفاده نکنید. اگر دخول برایتان دردناک است می توانید زمان معاشقه را طولانی تر کنید تا واژن خشک نباشد یا از کمی آب استفاده کنید.

بعد از نزدیکی چه کنیم تا باردار شویم؟

برخی از زوج ها معتقدند برای جلوگیری از خارج شدن مایع منی از واژن نباید از جا بلند شوند یا بایستند و حتی برخی بر این باورند که باید پاها را بالا نگه داشت. اسپرم های موجود در مایع منی بعد از تخلیه داخل واژن حرکت خود را به سمت دهانه رحم آغاز می کنند بنابراین بلند شدن از جا پس از رابطه ممکن است باعث بیرون ریختن مایع منی شود اما تاثیری در حرکت اسپرم ها یا خروج آنها ندارند. با اینحال این سوال بسیار شایع است که بعد از نزدیکی چقدر بخوابیم؟ باید گفت که اگر تمایل به دراز کشیدن دارید ده دقیقه ماندن در تخت بعد از رابطه کافی است.

نحوه آميزش براي باردار شدن

بسیاری از بانوان سوال می کنند که چرا بعد از اتمام مقاربت، تمام منی از درون واژن خارج می شود و با این شرایط چگونه می توان باردار شد؟ در پاسخ باید بگوییم که از تمامی اسپرم های وارد شده به داخل، واژن، تنها یک درصد از آنها وارد دحم می شود، از این تعداد چند عدد به لوله های رحمی (لوله های فالوپ) رسیده و فقط یک اسپرم موفق به انجام لقاح می شود. بنابراین اگر بیشتر اسپرم از واژن شما خارج شد جای نگرانی وجود ندارد. با تمام این ها هرقدر تعداد اسپرم های بیشتری در درون واژن بمانند، شانس بارداری شما بیشتر خواهد بود. برای رسیدن به این هدف انجام چند حرکت ضروری است:

  • بعد از انزال، آلت را به آرامی از واژن خارج کنید تا اسپرم کمتری خارج شود.
  • بعد از خروج آلت، لبیا های کوچک را به هم نزدیک کرده و پاهای خود را محکم ببندید تا اسپرم بیشتری در واژن باقی بماند.
  • به مدت نیم ساعت، درحالتی که زیر باسن خود یک بالش گذاشته و پاهایتان را به سمت بالا بر روی دیوار یا هر چیز دیگری قرار داده اید، به گونه ای بمانید که پایین تنه در سطحی بسیار بالا تر از سر و سینه شما قرار گیرد. رعایت این نکته از جمله ضروری ترین موارد برای باردار شدن است زیرا مایع منی بلافاصله بعد از انزال بسیار غلیط است و اجازه نمی دهد که اسپرم ها به راحتی به سمت حفره رحم شنا کنند. اما بعد از گذشت چند دقیقه اصطلاحا لیکوئید می شود، یعنی رقیق و روان خواهد شد تا اسپرم ها بتوانند آزادانه در آن حرکت کرده و از سوراخ دهانه رحم عبور کنند.
  • سعی کنید به ارگاسم برسید. به ارگاسم رسیدن بانوان شانس باردار شدنشان را افزایش می دهد. ارگاسم شدن سبب می شود که محیط واژن تا حدی قلیایی شود، این محیط قلیایی این امکان را فراهم می کند تا اسپرم های بیشتری زنده بمانند در نتیجه شانس باردار شدن بیشتر خواهد بود.

اکنون با دانستن نکات لازم در مورد نحوه آميزش براي باردار شدن، می توانید با رعایت آنها در هر رابطه شانس بیشتری برای مادر شدن داشته باشید.

چه قدر طول میکشد تا تلاش برای بارداری به نتیجه برسد؟

واضح و روشن است که پزشکان بطور دقیق نمی توانند به شما زمان باردار شدن تان را بگویند.

برخی از زوج ها در همان تلاش نخست برای بارداری بچه دار می شوند. ولی برخی از زوج ها باوجود سالها تلاش برای بچه دارشدن و نزدیکی کردن محافظت نشده و بدون شیوه های جلوگیری از بارداری بازهم بچه دار نمی شوند. ولی به طورکلی ، پزشکان طبق سن، وضعیت سلامتی و تلاش های قبلی برای بارداری میتوانند تخمین بزنند که چه قدر طول میکشد تا زوجی بچه دار شوند.


2 دیدگاه
/
/
/
/
/
/