ساعدنیوز
ساعدنیوز

برای اینکه سخنرانی حرفه ای داشته باشیم باید چگونه لباس بپوشیم؟

  یکشنبه، 29 فروردین 1400   زمان مطالعه 7 دقیقه
برای اینکه سخنرانی حرفه ای داشته باشیم باید چگونه لباس بپوشیم؟
پوشش سخنرانی ، یکی از مهم ترین و کلیدی ترین نکات می باشد که باید حتماً آن را در صحبت کردن ها و سخنرانی های خود رعایت کنید.

زمانی که با یک فرد ناشناس برخورد می کنید، مغز به صورت ناخودگاه با پردازش ویژگی های «ظاهری» طرف مقابل، ابتدایی ترین قضاوت خود را درباره شخص ارائه می دهد. سپس با گذشت زمان بیشتر، سایر ویژگی های شخص، مانند طرز صحبت کردن و طرز فکر را هم بررسی می کند!

ذهن انسان بخشی از پیام های ارتباطی را از روش های غیرکلامی دریافت می کند. به عنوان مثال حالات چهره و چشم ها، حرکات سر و دست، تن صدا و حتی پوشش ظاهری سخنران، بخشی از هدف سخنرانی را به مخاطب منتقل می کند.

طبق تحقیقات صورت گرفته؛ حرکات بدن ۵۵% اطلاعات را منتقل می کنند، این در حالی است که لحن وطنین صدا حدود ۳۸% و کلام تنها 7 درصد در ارتباطات نقش دارند.

بنابراین حالت چهره، ایما و اشاره ها، حرکات بدن، لمس کردن، فاصله ها، تماس های چشمی و نوع پوشش، می تواند بخشی از روند ارتباطات و انتقال پیام ها بین افراد را تحت تاثیر قرار دهد.

منظوراز پوشش و لباس مناسب سخنران چیست؟

منظور از پوشش و لباس مناسب سخنران هر چیزی است که در ظاهر یک فرد دیده می شود که شامل کت و شلوار، پیراهن، کفش، مقنعه، مانتو، ساعت، جوراب، موها و… است.

پوشش، برای موفقیت است

پوشــش، همیشــه شــما را طــوری بازتــاب می دهــد کــه می خواهیــد باشــید. از تأثیــری کــه لباس هــا می تواننــد در موفقیــت شــما داشــته باشــند غافــل نشــوید. کمــی بهتــر از دیگــران و متناســب بــا فرهنــگ لباس بپوشــید. هنگامــی کــه ســخنرانی ایــراد می کنیــد ظاهــر کلــی شــما، هریــک از ایــن مــوارد زیــر را پوشــش می دهــد:

  • هدف سخنرانی شما را مشخص می کند
  • روش شخصی شما را نشان خواهد داد
  • مخاطبان خود را جلب یا دفع می کنید

اثر هاله ای در پوشش و لباس مناسب سخنران

اثر هاله ای (halo effect) خطای شناختی است که توسط ادوارد ثراندایک روانشناس آمریکایی در سال ۱۹۲۰ میلادی بیان شده است.

در اثر هاله ای زمانی که افراد یک ویژگی یا صفت را از فردی می بینند بر اساس همان صفت یا ویژگی، صفت یا ویژگی دیگری را به فرد نسبت می دهند.

به عنوان مثال ممکن است زمانی که فردی را می بینند که پوشش مناسبی دارد، صفت های پول دار بودن، داشتن تحصیلات عالی و… را به او نسبت دهند. در صورتی که ممکن است فرد این ویژگی ها را نداشته باشد. برعکس این اتفاق نیز رخ می دهد.

هنگامی که پوشش و ظاهر مناسب سخنران را داشته باشید، اثر هاله ای باعث می شود که در ذهن مخاطب جنبه های دیگر شما نیز مثبت دیده شود. مخاطب می گوید این فرد:

محتوای خوبی دارد، مدرک تحصیلی اش حتما … است، حتما ماشین خوبی دارد، رابطه اش با خانواده خوب است، دغدغه های زیادی در زندگی ندارد و کلی موضوع دیگر. اثر هاله ای باعث می شود که مخاطب مواردی که اصلا از آن ها اطلاعی ندارد را به ما نسبت دهد.

حال که اثر هاله ای این همه تاثیر گذار است، باید بهترین استفاد را از آن داشته باشیم. مراقب باشید که اگر پوشش مناسبی نداشته باشید، اثر هاله ای تاثیر منفی و مخربی برایتان در پی خواهد داشت.

تصویر

پوشش شما در روز سخنرانی نمایانگر نوع تفکر شما است

حضور در محافلی چون مذاکرات و جلسات اداری، سمینارها، كنفرانس ها، میهمانی های اداری و دیدارهای رسمی یا حتی خواستگاری نیازمند لباس به اصطلاح “رسمی” است.

چه خانم ها و چه آقایان باید با پوشش مناسب برای این محافل، آشنایی کافی داشته باشند. البته بسته به ضرورت و موضوع گردهم آیی، شما می توانید از خلاقیت خود استفاده کنید تا سبک شخصی خود را خلق کنید.

شرایط پوشش و لباس مناسب سخنران

پوششی که برای سخنرانی انتخاب می گردد بایستی با موضوع سخنرانی ما کاملاً تناسب داشته باشد.

اگر برای جمعی از والدین بچه های مدرسه ای، در حال صحبت کردن هستیم پوششی که برای سخنرانی انتخاب کردیم باحالتی که فقط برای بچه های مدرسه ای صحبت می کنیم، قاعدتاً متفاوت خواهد بود.

پوشش سخنران نشان دهنده شخصیت و توانایی و اعتمادبه نفس در ارائه سخنرانی می باشد.

بسیاری از مخاطبان انتظار دارند که در سمیناری باشند که سخنران برای آن ها ارزش قائل باشد و با پوشش مناسب در سمینار حضور یابد.

اینکه چه پوششی را با چه رنگی انتخاب کنیم و تناسب رنگ های مختلف پوشش به چه صورتی باشد بسیار حائر اهمیت است.

پوشش مناسب در سخنرانی

چند نکته ای که در اینجا گفته می شود، نکاتی هستند که هم خانم ها و هم آقایان باید آن ها را به خوبی رعایت کنند.

  • تمیز و مرتب باشید
  • متناسب با جمع باشید
  • پوشیدن لباس های روی مد ممنوع
  • از همه بهتر باشید
  • کفش نشانه شخصیت افراد است
  • لباس راحت بپوشید
تصویر

تمیز و مرتب باشد

اولین و مهم ترین شاخصه ای که لباس و پوشش شما باید داشته باشد، آراسته بودن است. یعنی لباس شما باید:

  • اتو کشیده
  • تمیز و بدون لکه
  • نو
  • اندازه

باشد تا شخصیت شما را حفظ کرده و سر سنگینتان کند. پس حتماً دقت کنید که لباستان این ویژگی های حداقلی را دارا باشد.

کفش نشانه شخصیت افراد است

بحث بعدی ما، کفش است. از قدیم می گفتند که کفش، نشانه شخصیت افراد است. یعنی اگر زیبا و جذاب باشد، شخصیت شما بالاتر است! این جمله مسلماً درست نیست اما کاملاً غلط هم نیست! قطعاً پاهای شما که قلب دومتان هستند بسیار در ظاهرتان تأثیرگذار و مهم می باشند. پس باید دقت کنید که کفش هایتان:

  • کثیف نباشند
  • حتماً واکس خورده و تمیز باشند
  • متناسب با لباس هایتان انتخاب شوند
  • حتی الامکان نو باشند

و هر نکته دیگری هم که به ذهن خودتان می رسد را دارا باشند. شک نکنید که با این کار فقط شخصیت خودتان را بالا می برید و بس!

فرهنگ مخاطب

همانطور که می دانید، قومیت های مختلف روی پوشش خاص خود تعصب خاصی دارند و این یک فرصت است که بتوانیم ارتباط سریعتر و عمیق تری با مخاطب برقرار کنیم.
پس مسئله بعدی که باید مد نظر قرار بدهیم این است که از لحاظ فرهنگی و قومیتی در چه جمعی صحبت می کنیم و تا حد امکان پوششی متناسب با سلیقه آنها داشته باشیم.(البته تا حد امکان)

متناسب با جمع

نکته بسیار مهمی که باید مدنظر قرار بدهیم این است که پوشش ما متناسب با جمع مخاطبان باشد.
به عنوان مثال کسی که می خواد در جمع ورزشکاران جوان صحبت کند، بهتر است که با لباس ورزشی مناسب در جمع حاضر شود تا اثرگذاری بالاتری داشته باشد.

خاص باشید

سعی کنید مثل عروسی ها که داماد معمولاً از میهمانان آراسته تر است، در
سخنرانی هم شما از دیگر شرکت کنندگان کمی مرتب تر باشید.

سبک شخصی در پوشش سخنرانی

معمولا یک الگوی کلی و عمومی برای پوشش سخنرانان وجود دارد، اما این بدان معنی نیست که شما محدودیت دارید و هیچگاه نمی توانید سبک شخصی خود را داشته باشید.

تمام سخنرانان مشهور و حرفه ای جهان در سخنرانی های اولیه خود با رعایت همین الگوها حاضر شدند، اما به مرور زمان، سبک شخصی خود را یافته اند و مطابق آن عمل کرده اند. چراکه قرار است شما به عنوان یک سخنران، در لباس خود احساس راحتی و خوشایندی داشته باشید و در نهایت این احساس خوب را به مخاطبان انتقال دهید.

بنابراین هنگامی که جایگاه مناسبی بین مخاطبان پیدا کرده باشید، می توانید سبک شخصی پوشش خود در سخنرانی را انتخاب کنید، زیرا تنها دراین زمان است که پوشش شما تاثیر چندانی روی مخاطب نمی گذارد.

به همین دلیل است که اغلب اوقات استیو جابز موسس اپل با پیراهن مشکی و شلوار جین سخنرانی می کند و زاکربرگ مدیر فیس بوک با تیشرت خاکستری ظاهر می شود.

مدل مو

استفاده از رنگ و مدل موهای معمولی و متعارف بهترین گزینه برای یک سخنرای حرفه ای است. مهم تر از آن، تمیزی و آراسته بودن موها برای سخنرانی است. در کشور ما خانم ها در انتخاب نوع پوشش سر، مدل مو و رنگ مو باید حساسیت و دقت بیشتری به خرج دهند.

لباس راحت بپوشید

به هیچ وجه لباس یا کفش تنگ یا گشاد و یا هر چیز دیگر که شما را اذیت کند نپوشید. چون در این صورت دائماً فکر و ذکرتان به سمت آن خواهد رفت و نمی توانید صحبت جذابی داشته باشید. پس حتماً دقت کنید که باید لباستان حتماً راحت بوده و شما در آن احساس خوبی داشته باشید.

ساعت مچی

برای سخنران خیلی بهتر است که از ساعت با بند فلزی و نسبتاً ساده استفاده شود.
ساعت های اسپرت و فانتزی با بند چرمی اصلاً مناسب سخنران نیست.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
عرض ارادت احساسی و عیادت بازیگران و ورزشکاران از رهبر معظم انقلاب در بیمارستان+ عکس/ از جواد عزتی و علی ضیا تا علی پروین و بهداد سلیمی (682 نظر) رهبر معظم انقلاب چه میوه هایی را برای حفظ سلامتی خود میل می کنند؟ (201 نظر) خلاقیت خنده دار و هوشمندانه قصاب اهوازی برای فریب گوسفند و قربانی کردنش حماسه آفرید+عکس/ مغز تو رو باید طلا گرفت😂 (83 نظر) خلاقیت بامزه یک پدر ایرانی روی کلید کولر حماسه ساز شد/ این یادداشت بانمک پربازدید شد+عکس (73 نظر) پاسخ جالب رهبر معظم انقلاب به یک سوال: حضرت آقا اصلاً شما فکر می‌کردین که رهبر بشین؟ (60 نظر) دسته گل بزرگ و لوکس رضا گلزار و آیسان خانوم برای افتتاحیه سالن زیبایی ساره بیات +عکس/ واقعا گل کاشتین (53 نظر) نگاهی به مراسم عروسی لاکچری و مفصل دختر بزرگ اردوغان در استانبول+عکس/ چه لباس عروس خوشگلی، چه داماد خوش‌تیپی (52 نظر) میز عزای ساده و بدون تجملات مادر محسن کیایی، مجری برنامه صداتو +عکس/ روحشون شاد چه چهره دلنشینی داشتن (44 نظر) بهترین گردو ایران متعلق به کدام شهر است (43 نظر) شرط جالب رهبر معظم انقلاب برای خواندن خطبه عقد عروس و داماد ایرانی/ ماجرای بخشیدن 86 سکه به آقای داماد چه بود؟ (39 نظر) خلاقیت بی نظیر یک معمار در طراحی خانه ای با الهام از موز/ مغز تو رو باید تو موزه نگه داشت+عکس (34 نظر) ماجرای جالب کارت عروسی فائزه و حمید که به دست رهبر انقلاب رسید/ حرکت تحسین برانگیز عروس و داماد ایرانی برای خرید سرویس طلا+عکس (33 نظر) علی دایی: دکترها گفته بودند شاید زیر عمل زنده نمانم+عکس/ همیشه عضو خانواده پرسپولیس هستم/ همه درآمدم را در ایران سرمایه‌گذاری کردم (26 نظر) روایتی جالب از روز دقیق تولد رهبر معظم انقلاب از زبان خودشان در سالگرد 85 سالگی ایشان+عکس شناسنامه (23 نظر) نگاهی به خانه پدری بدون تجملات محمود احمدی نژاد+ویدیو/ منزلی با چیدمانی قدیمی و حیاطی دلنشین و نوستالژیک (22 نظر)
دیگران می‌خوانند   
تغییر چهره هوش پران ارسلان قاسمی، وحید سریال فاصله ها بعد از 14 سال+عکس رونمایی از دختر زیبا و موطلایی بیژن بنفشه خواه، شوهر جراح خانم شیرزاد سریال ساختمان پزشکان/ دخترش چقدر شبیه اروپایی هاست😍+عکس سورپرایز شدن جالب و عاشقانه حامد آهنگی توسط همسرش/ چه خانوم باشخصیت و اصیلی داره+ویدیو فال انبیاء روزانه چهارشنبه 5 اردیبهشت ماه 1403 سکانسی از سریال پایتخت که هیچکس راز آن را نفهمید+ فیلم اشتباه مهران مدیری در برنامه اسکار سوژه شد+ فیلم کشف 2 میلیارد تومان دخانیات قاچاق در این شهر افشای راز هوتن شکیبا برای صداسازی «بچه»؛ روش عجیب ایرج طهماسب در کار +فیلم تماس علی دایی با پدر ترانه علیدوستی جوک فی البداهه و خیلی خنده دار یوسف صیادی در برنامه شب آهنگ/ حامد آهنگی از خنده منفجر شد +فیلم خلاقیت هوشمندانه اُوستا نجار در طراحی مجسمه هایی با چوب و تنه ی درخت/ مغزشو باید طلا گرفت +فیلم پاسخ خنده‌دار دانش‌آموز به سؤال دینی؛ چطوری جرأت کرد این رو بنویسه!! + فیلم (عکس) چاوش خان تفنگچی مهربان سریال گیلدخت، در آغوش مادرش با تیپ و استایل امروزی / خوشتیپه، نه؟! (عکس) چهره واقعی و بدون گریم عارفه معماریان، بازیگر نقش دختر محمود نقاش در سریال پایتخت / نقی قبل از هما خواستگاری ایشون رفته بوده! هر آنچه که باید در مورد کابل های شبکه بدانید از کجا، بلیط هواپیما ارزان بخریم؟ پرطرفدارترین گیاهان آپارتمانی برگ پهن برای دکور منزل 3 مورد از شگفت انگیزترین اکتشافات مصر باستان؛ از شهر طلایی تا مقبره نفرین‌ شده جشن عروسی باشکوه و مجلل دختر ناصرالدین‌شاه با تشریفات و ولخرجی فراوان در کاخ گلستان/ این مراسم 130 سال پیش برگزار شد+عکس نگاهی به مراسم عروسی ساده و بدون تجملات پوتین در روسیه+عکس/ از انداختن حلقه طلا به دست عروس تا امضا کردن سند ازدواج رونمایی از عجیب ترین مدرسه دنیا که در آن مارها را جادو میکنند+عکس فال ابجد روزانه چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403 چند قدم برای نظم دهی بهتر به آشپزخانه هایی با فضای کوچک مراقبت‌های پس از بوتاکس صورت؛ نکات کلیدی برای داشتن نتایج بهتر فال شمع روزانه امروز چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403 فال روزانه امروز چهارشنبه 5 اردیبهشت ماه 1403 رونمایی از خانواده 4 نفری کاظم نوربخش سلمان سریال نون خ/چه خونواده صمیمی و گرمی +عکس رونمایی صاحب قهوه خانه‌ایی در کاشان از تنها نقاشی با خودکار سهراب سپهری+ویدیو/ می تونستم با فروشش زندگیمو تغییر بدم ولی... فال قهوه با نشان روز چهارشنبه 5 اردیبهشت ماه 1403 3 ترفند کاربردی برای رسوب‌زدایی و نو شدن دوش حمام فال حافظ با تفسیر امروز چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403+فیلم دعوای زن و شوهری نرگس محمدی و علی اوجی تو برنامه زنده/علی اوجی خانم بازیگر رو با خاک یکی کرد + فیلم خلاقیت هوشمندانه شهرداری اهواز در محافظت از درختی قدیمی و کهن+عکس/ با این کارش جذابیت شهر رو چندین برابر کرده👌 دسته گل بزرگ و لوکس رضا گلزار و آیسان خانوم برای افتتاحیه سالن زیبایی ساره بیات +عکس/ واقعا گل کاشتین وان حمام پر از توپ بامزه و رنگارنگ ستاره سادات قطبی/ حرکت جالب خانم مجری برای سرگرم کردن شازده پسرش+ویدیو فیلم لو رفته از رضا گلزار سوپر استار و آیسان خانوم در فرودگاه/ همیشه در شادی و مسافرت یادی کنیم از تبلیغ فوق تخیلی و لوکس گونه پراید با ساخت این کلیپ+ ویدیو/ داره امکاناتش رو در حد بنز به تصویر میکشه تصویری دیده نشده از آمادگی بدنی بالای آیت الله هاشمی رفسنجانی/ماشاالله به این روحیه بالا اولین تصاویر از تتلو در دومین جلسه دادگاهش بدون ذره ای تغییرات در ظاهر و قیافه اش (تصاویر) غول پیکرترین مجسمه های جهان/ مجسمه آزادی پیششون اونقدر کوچیکه که تو این لیست قرار نمیگیره
تیتر امروز   
کشف 2 میلیارد تومان دخانیات قاچاق در این شهر تماس علی دایی با پدر ترانه علیدوستی 3 مورد از شگفت انگیزترین اکتشافات مصر باستان؛ از شهر طلایی تا مقبره نفرین‌ شده رونمایی از عجیب ترین مدرسه دنیا که در آن مارها را جادو میکنند+عکس فال ابجد روزانه چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403 فال شمع روزانه امروز چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403 فال روزانه امروز چهارشنبه 5 اردیبهشت ماه 1403 فال قهوه با نشان روز چهارشنبه 5 اردیبهشت ماه 1403 فال حافظ با تفسیر امروز چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403+فیلم فال انبیاء روزانه چهارشنبه 5 اردیبهشت ماه 1403 کشف اتفاقی چهره 600ساله «بچه‌جن» در توالت یک خانه اولین کشته ی طرح عفاف و حجاب ضدانقلاب شفا گرفت!ماجرای کما و فوت دختر تهرانی در متروی تجریش+فیلم نگهدارندگان گربه در معرض یک بیماری روانی خطرناک / ما نمی‌گیم، پژوهشگران خارجی گفتند! بیوگرافی و زندگی خصوصی پاشا جمالی،مهیار سریال نون خ و همسرش+ تصاویر جذاب و دیدنی رونمایی از هتلی که همه چیزش از طلای 24 عیار است ؛ از وان و توالت گرفته تا غذایی که در آن سرو می شود! / هتل مورد علاقه خانم‌های طلا دوست!
منتخب روز   
فروش ویلای روف گاردن دار و استخر دار حسن جوهرچی، فرهاد سریال فاصله‌ها توسط دخترش در شمال ! / در منطقه‌ای تهرانی نشین!!! سلفی دونفره نعیمه نظام دوست با سلطان کمدی ایران که یکسال حق نداشت منتشرش کنه! / چه ست آدیداسی پوشیده مهران مدیری ... سلفی آسانسوری علیرضا نیکبخت با همسر دومش که بیشتر از جانش او را دوست دارد / کراش دهه هشتاد فوتبال ایران حالا مرد زندگی شده ... (عکس) تعجب کاربران خارجی فضای مجازی از حجاب کامل همسر ستاره لیورپول / دنیا با حجاب جای زیباتری نیست؟ (عکس) بیتابی همسر و فرزندان شهرام عبدلی، بازیگر نقش مهران در سریال فاصله‌ها، بر سر پیکر بی جان او / تو کاری با دلم کردی که فکرشم نمی کردم ... (عکس) همبازی بودن آقای بیاتی، خواستگار فهیمه در پایتخت 5 با بازیگر معروف در فیلم نوستالژیک دهه شصتی / روحش شاد ... ویدئویی باورنکردنی از مرد سومالیایی که با نصف مغزش زندگی می کند/ بیچاره چه بلایی سرش اومده رودررویی با یک تمساح آن‌ هم فقط با یک ماهیتابه +فیلم متقاضیان عمره بخوانند/ آخرین وضعیت و شرایط ثبت‌نام حج عمره 1403 اعلام شد طرح 100 میلیارد پوندی برادر اسامه بن لادن برای ساخت طولانی ترین پل معلق جهان+عکس