ساعدنیوز
ساعدنیوز

برخورد و رفتار صحیح با کودکان مبتلا به شب ادراری

  یکشنبه، 07 بهمن 1397   زمان مطالعه 6 دقیقه
برخورد و رفتار صحیح با کودکان مبتلا به شب ادراری
شب ادراری معمولا بخشی طبیعی از روند رشد است. بیشتر کودکان تا حدود 3 سالگی شب ها خودشان را خیس می کنند و این مسئله تا حدود 6 سالگی نباید باعث نگرانی والدین شود.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از نی نی سایت، راه های مختلفی برای خانواده وجود دارد تا با استفاده از آنها به کودک کمک کنند که دچار شب ادراری نشود.

کودکی که خودش را خیس می کند به حمایت شما نیاز دارد

با حمایتگری خود از کودک به او قوت قلب بدهید. او عمدا رختخوابش را خیس نمی کند و شب ادراری عموما نشانه مشکل هیجانی یا فیزیکی نیست. به کودک توضیح دهید که این مسئله طبیعی و بسیار شایع است و او تا آخر عمر رختخوابش را خیس نخواهد کرد.

در مورد تجربیاتتان با کودک حرف بزنید

شب ادراری معمولا در اکثر خانواده ها اتفاق می افتد. اگر شما یا همسرتان وقتی کوچک بودید، رختخوابتان را خیس می کردید، در مورد آن با کودک صحبت کنید. با این کار به او کمک می کنید تا متوجه شود او هم مثل شما بزرگ خواهد شد . علاوه بر این صحبت کردن در مورد تجربیات خودتان در این مورد باعث می شود کودک کمتر احساس تنهایی و خجالت کند.

علل شب ادراری چیست؟

عوامل مختلفی می توانند باعث شب ادراری شوند که از آنها می توان به رشد کندتر  کنترل مثانه و یا خواب سنگین و یا اختلالات هورمونی اشاره کرد. اضطراب و استرس هم می توانند علت شب ادراری باشند. کودکی که تا چند وقت پیش خودش را خیس نمی کرده و ناگهان دچار شب ادراری می شود ممکن است دچار عفونت شده باشد و یا یک تغییر بزرگ در زندگی مثل نقل مکان برایش اتفاق افتاده باشد. اگر کودک به تازگی دچار این مشکل شده است، حتما با پزشک در این خصوص صحبت کنید.

به کودک اجازه بدهید در پیدا کردن راه حل به شما کمک کند

اگر کودک 4 سال و یا بیشتر دارد، نظر خودش را هم در این مورد جویا شوید که چه چیزی می تواند به او کمک کند تا این مشکل برطرف شود و همراه کودک شروع به بررسی کنید. احتمالا نوشیدن مقدار کمتر آب در شب و یا کاهش میزان مصرف نوشیدنی های کافئین دار بهترین راهکارها هستند. علاوه بر این می توانید استفاده از لباس زیر یکبار مصرف یا ملحفه های ضد آب را پیشنهاد کنید. با درگیر کردن کودک برای پیدا کردن راه حل، اعتماد به نفس او را افرایش می دهید و عادات خوب خوابیدنش را مورد تشویق قرار دهید.

برای شب هایی که کودک خودش را خیس نمی کند به او جایزه بدهید

بعضی از خانواده ها با علامت گذاشتن روی تقویم دیواری شب های خشک و شب های خیس را علامت گذاری می کنند. علامت گذاری با ستاره یا برچسب های رنگی جذاب تر است. اگر کودک برای چند شب پشت هم خودش را خیس نکرد، یک جایزه کوچک برایش در نظر بگیرید مثلا یک صبحانه بامزه برایش درست کنید یا یک کتاب کوچک برایش بخرید و  اگر خودش را خیس کرد حتما به او آرامش دهید و یادآوری کنید که اگر بیشتر تلاش کنید حتما موفق خواهد شد.

مسائل کوچک را به کودک یادآوری کنید

رفتن به دستشویی قبل از خواب را به بخشی از برنامه خواب تبدیل کنید و به کودک یادآوری کنید که در طول شب می تواند از دستشویی استفاده کند. بهتر است شب ها چراغ خواب روشن بگذارید تا در صورت لزوم کودک بتواند به راحتی راه رفتن به دستشویی را پیدا کند.

آیا بیدار کردن کودک در طول شب کمکی می کند؟

در برابر وسوسه بیدار کردن کودک به دفعات مقاومت کنید. اگر از این شیوه استفاده می کنید، یکبار بیدار کردن در طول شب کافی است. بهتر است این یکبار زمانی باشد که خودتان می خواهید به رختخواب برود. به یاد داشته باشید اگر کودک را از خواب و استراحت شب محروم کنید ممکن است میزان استرس او را افزایش دهید و همانطور که می دانید استرس می تواند عامل اصلی شب ادراری باشد.

کودک را در تمیز کردن مشارکت دهید

وقتی کودک رختخوابش را خیس می کند، می تواند شلوارش را در سبد رخت چرک ها بیندازد و یا به شما در تعویض ملحفه ها کمک کند. دقت کنید که کودک این همکاری را به عنوان تنبیه تلقی نکند بلکه آن را به عنوان همکاری در کاری که باید انجام شود ببیند. هدف این است که او  را بیشتر آگاه کنید بدون اینکه او را خجالت زده کنید یا مورد سرزنش قرار دهید.

پاک کردن : از بین بردن بوی ادرار

ادرار می تواند بوی شدید و ماندگاری را در لباس ها و یا ملحفه های تخت به جا بگذارد. برای از بین بردن این بو می توانید نصف فنجان سرکه سفید را به محلول شستشو اضافه کنید تا بوی بد را از بین ببرد.

پاک کردن تشک : قدم اول

اگر باید ادرار را از روی تشک پاک کنید اول برای جذب لکه از حوله استفاده کنید. حوله را روی لکه فشار دهید و این کار  را چندین بار و  تا جایی که دیگر حوله رطوبتی را جذب نکند، ادامه دهید. دقت کنید لازم نیست حوله را روی لکه بکشید.

پاک کردن تشک : قدم دوم

بعد از اینکه رطوبت را با استفاده از حوله از بین بردید، تمام منطقه ای که به ادرار آلوده است را به آب اکسیژنه آغشته کنید. پنج دقیق صبر کنید و بعد دوباره برای خشک کردن محل رطوبت از حوله استفاده کنید.

پاک کردن تشک : قدم سوم

بعد از خشک شدن تشک، روی محل مورد نظر  جوش شیرین بپاشید و اجازه بدهید 24 ساعت روی آن باقی بماند. روز بعد جوش شیرین را از روی تشک بتکانید. تشک تمیز شده و دیگر بو نمی دهد!

صبور باشید

از دست دادن کنترل یا سرزنش کردن به قطع شب ادراری کودک کمک نمی کند. به هیچ وجه برای شرمنده کردن کودک در این خصوص در حضور دیگران صحبت نکنید. خجالت زدگی باعث افزایش اضطراب و استرس می شود. همیشه به یاد داشته باشید شب ادراری در نهایت متوقف خواهد شد پس سعی کنید صبور باشید و  در این دوران از کودک حمایت کنید.

خانه را به محیطی امن تبدیل کنید

شب ادراری می تواند کودک را به هدفی برای نیش و کنایه زدن و دست انداختن تبدیل کند. برای اینکه به او کمک کنید محیط خانه را به محلی امن تبدیل کنید و به هیچ کس در خانواده اجازه ندهید که کودک را به این خاطر تحقیر کند. برای خواهر ها و برادرها توضیح بدهید که کودک کنترلی بر اتفاقی که می افتد نداردو به همین خاطر آنها باید عشق و حمایتشان را نشان دهند.

چه زمانی باید با پزشک مشورت کنید

اگر بعد از هفت سالگی هنوز کودک دچار شب ادراری می شود، بهتر است به پزشک مراجعه کنید چون با وجود اینکه معمولا در این مواقع مشکل پزشکی وجود ندارد اما ممکن است علت شب ادراری کودک به آن مرتبط باشد. همچنین اگر بعد از اینکه 6 ماه یا بیشتر را بدون خیس کردن رختخوابش خوابیده است، ناگهان دچار شب ادراری شده است، لازم است با پزشک کودک ملاقات کنید.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
مراسم سلام عید نوروز و اهداء سکه توسط فرح پهلوی به همسران مقامات دولتی +عکس/ ولخرجی زن تازه به دوران رسیده زمانی که مردم غرق در فقر و بدبختی بودند! (379 نظر) میزبانی حسن روحانی از سیاستمداران و اقوام در مراسم عید دیدنی در منزل زیبا و ایرانی پسندش+ عکس/ چه مبلمانی، چه فرش هایی، از همه مهمتر چه خونه دلبازی😍 (350 نظر) خلاقیت خنده دار یک ایرانی برای گرم کردن آب حماسه ساز شد/ خسته نباشی هم وطن+ عکس (251 نظر) تلاوت زیبا و دلنشین سوره شمس توسط رهبر معظم انقلاب+ویدئو (240 نظر) صبحانه مفصل و رنگارنگ دو نفره رضا گلزار و آیسان خانوم+عکس/از خاویار گرفته تا آواکادو و انار وحشی... (194 نظر) تصویری از عیادت نجم الدین شریعتی، مجری برنامه سمت خدا از رهبر معظم انقلاب و استقبال گرم ایشان (183 نظر) روایتی از هواپیمایی که برای آوردن یک روبان عروسی برای فرح پهلوی از تهران به پاریس رفت! (168 نظر) رونمایی منوچهر هادی از خواهر و شوهر خواهر پزشکش+ عکس/ به قولی مخ خانواده ایشون هستن که پسرش هم دکتره (151 نظر) خلاقیت منحصر به فرد پسر مشهدی با ساخت تریلی حماسه آفرید/ هیلتر هم مغز اینو نداشت!+عکس (141 نظر) دو پادشاه یکی از ایران (ناصرالدین شاه) و دیگری از ژاپن (میجی) در یک زمان به اروپا رفتند/ تفاوت ها را بنگرید (134 نظر) مراسم تولد جگرسوز آزاده نامداری در خانه ابدی اش و گریه های دلخراش همسر و پدرش/ روحت شاد+ عکس (128 نظر) خواهر یکتا ناصر سکوتش را شکست (122 نظر) خنده های رهبر معظم انقلاب به اشعار شاعر طنزپرداز با موضوع آقازاده+ویدئو/ ای صورت و سیرت تو مطلوب، به‌به به‌به به این ژن خوب (115 نظر) حضور علی دایی در رستوران شیک فریبا نادری به صرف افطار+عکس/ ذوق و خوشحالی خانم بازیگر از حضور شهریار ایران در رستورانش (114 نظر) استوری معنادار شاهین صمدپور برای یکتا ناصر و منوچهر هادی (111 نظر)
دیگران می‌خوانند   
سکانس خنده دار ذهن منحرف یوسف تیموری درباره فیلمنامه محیا دهقانی/ همه از شدت خنده منفجر شدن+ویدیو حضور مهران مدیری، رامبد جوان و المیرا شریفی مقدم در یک ضیافت افطاری مشترک/ یک میز با غذاهای ساده و رنگارنگ+عکس (ویدئو) ستاره فوتبال آسیا امام جماعت شد! شام عاشقانه رامید جوان و همسرش نگار جواهریان در یک جگرکی/ چقدر این زوج خاکی و خاص هستن+عکس (تصاویر) تغییر چهره و تیپ «جمیله» همسر تقی معمولی در سریال پایتخت بعد 5 سال فال انبیاء روزانه جمعه 10 فروردین ماه 1403 عکس جنجالی با استایل بهاری مرجانه گلچین/ فخر فروشی مرجانه گلچین با طلا و جواهراتش ! (عکس) نمایی دیده نشده و خاص از دکوراسیون داخلی و نوروزی خانه ملیکا شریفی نیا/دکور شاد و رنگی رنگی! عکس عاشقانه امیر علی نبویان و همسرش بهار نوروزپور با دسته گل زیبا و بهاری/ جذاب ترین زوج تلویزیون ! جلوه‌گری فرح دیبا با چادر توری در حرم امام رضا/اقدامات ریاکارانه برای بهره برداری سیاسی از دین! (عکس) عکس لو رفته و متفاوت از نرگس محمدی بازیگر سریال ستایش و خواهر پژمان جمشیدی در کانادا/خوش گذرانی خانم ها کنار آبشار نیاگارا! کتابخانه شخصی دلنشین و مملو از کتاب سید حسن خمینی در خانه‌اش با رونمایی از قاب عکس رهبری و دخترشان+عکس/ محبوب‌ترین بخش منزل نوه امام (عکس) منوی غذای مفصل کافه هنر شهاب حسینی، قباد سریال شهرزاد در لواسان/ از کیک شکلاتی گرفته تا آیس آمریکانو... استعداد و هوش بالای خانمهای شرکت کننده در مسابقه حامد آهنگی و عصبانیت بانمک او از نباختنشون+ویدئو رامین رضائیان ستاره تیم ملی درحال نماز خواندن در اتاقش+عکس علی دایی: زندگی مرفه حق من است، اما پنت هاوس ندارم دختر گدایی که یه شبه میلیاردر شد! دختری که در خیابان برای پول و غذا گدایی می کرد+عکس نان محلی پختن حرفه‌ای و جالب آزیتا حاجیان با تنور روستایی/ خانم بازیگر رو با این تیپ محاله بشناسید!+عکس (ویدئو) دکتر فیروز نادری اطلاعات مرموز ناسا را فاش کرد خلاقیت خنده دار و اقتصادی پدر ایرانی با هدف صرفه جویی در استفاده از چای کیسه ای حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس! صحبت های شنیدنی هادی چوپان قهرمان جهان در حضور آرنولد/ من یک جنگجو هستم +فیلم روایت خنده دار گاوی که از روی ملیکا شریفی نیا رد شد و عمرش را داد به مهران مدیری/ بیژ بیژ را بیشتر بشناسید+فیلم میز ناهار رنگارنگ مصطفی زمانی و مهتاب کرامتی در یک رستوران شیک چینی+عکس (عکس) کشف شگفت انگیز حلقه طلایی و زیبای کوروش هخامنشی در روسیه/ انگشتری متعلق به 500 سال قبل از میلاد مسیح عکس های دکوراسیون شیک و لاکچری خانه شیلا خداداد و همسر جراحش/ هفت سین جذابش را هم ببینید (تصاویر) حیوانات خانگی عجیب و غریب ملکه الیزابت دوم / باورتون میشه واقعا؟ (عکس) تلاشهای بی وقفه ی زن بریتانیایی برای جلب رضایت همسرش جواب داد و رکوردش در کتاب گینس ثبت شد فال قهوه با نشان روز جمعه 10 فروردین ماه 1403 فال ابجد روزانه جمعه 10 فروردین 1403 فال حافظ با تفسیر جمعه 10 فروردین 1403 + فیلم فال شمع روزانه امروز جمعه 10 فروردین 1403 فال روزانه امروز جمعه 10 فروردین ماه 1402 (عکس) جواد عزتی و علی مردانه در پشت صحنه فصل 3 سریال زخم کاری در رامسر / فصل 3 زخم کاری در راه است رونمایی از سفره افطار مفصل و رنگین 6 کیلومتری در مشهد +عکس 12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست (عکس) خوابیدن محمدرضا گلزار وسط تمرین ورزش / مثل اینکه فشار زندگی متاهلی با آیسان خانم زیاده🤣 جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس مخالفت با بازیگر شدن فریبرز به سبک ژاله صامتی، پریِ سریال زیرخاکی+ویدئو/ اون تیکه معنی کردن چپر چلاغ برا کاوه خیلی خوب بود
تیتر امروز   
جلوه‌گری فرح دیبا با چادر توری در حرم امام رضا/اقدامات ریاکارانه برای بهره برداری سیاسی از دین! 12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر علی دایی: زندگی مرفه حق من است، اما پنت هاوس ندارم چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس دختر گدایی که یه شبه میلیاردر شد! دختری که در خیابان برای پول و غذا گدایی می کرد+عکس امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب جایی که ابر‌ها زیر پای‌تان شناورند/ پیشنهادی رویایی برای سفر یک روزه در اطراف تهران فال قهوه با نشان روز جمعه 10 فروردین ماه 1403 فال ابجد روزانه جمعه 10 فروردین 1403 فال حافظ با تفسیر جمعه 10 فروردین 1403 + فیلم فال شمع روزانه امروز جمعه 10 فروردین 1403 واکنش معین به انتشار خبر حضور پنهانی‌اش در ایران/ معین چند بار به ایران آمده؟ فال روزانه امروز جمعه 10 فروردین ماه 1402