ساعدنیوز
ساعدنیوز

چرا حرف دیگران را به خودمان می گیریم؟

  سه شنبه، 02 آذر 1400   زمان مطالعه 11 دقیقه
چرا حرف دیگران را به خودمان می گیریم؟
زمانی که اطرافیان‌تان با شما رفتار بدی دارند و شما به خود می‌گیرید، احساس کسی را دارید که به او سیلی زده‌اند و خیلی دل‌خور می‌شوید. اگر شماخصوصیات افراد حساس را داشته باشید، خیلی از رفتارهای اطرافیان زود بهتان برمی‌خورد. اما در چنین مواقعی چه باید کرد؟ چطور می‌توانیم حرف و رفتار دیگران را به خودمان نگیریم؟ همراه ما باشید.

زودرنجی شدید و حساسیت های رفتاری سبب پایین آمدن اعتماد به نفس می شود به طوری که کسانی که از این مشکل رنج می برند ،از حرف ها و نحوه گفتار شما سریعا ناراحت می شوند و نمی توان با آنها صحبت کرد و فقط می توان چند دقیقه مکالمه کوتاهی با آنها داشت .افراد زود رنج معمولا درباره تمامی حرف ها و رفتارهای دیگران نگرشی منفی دارند و آنها را به خود می گیرند به همین دلیل ترجیح می دهند در جمع نباشند و تنهایی را به جمع ترجیح می دهند غافل از این که تنها یی و گوشه گیری، سبب تشدید حساسیت و احساسات منفی شان می شود .توصیه روان شناسان و متخصصان برای این افراد اینگونه است که با نگاهی مثبت خود را در موقعیت های جدید قرار دهند و از واقعیت فرار نکنند.

شاید شما مسائل اطراف تان را حتی اگر به شما ربطی نداشته باشند، با تمام وجود حس می کنید. اگر دیگران جلوی رو یا پشت سرتان از شما بدگویی یا انتقاد کنند، همین امر کافی ست تا حس کنید برای تان ارزشی قائل نشده اند. گاهی بقیه حتی صحبتی هم با شما نمی کنند، ولی ممکن است اشاره ی صورت شان را منفی ببینید یا حرکات بدن شان را بد برداشت کنید. حتی شاید شروع به خیال بافی کنید و متصور شوید کوچک ترین حرف یا رفتار شما آنها را ناراحت می کند. یکی از دوستان من هم رفتار دیگران را به خود می گرفت و به اصطلاح خودمانی خیلی حساس بود. این ویژگی او، بقیه و حتی خودش را بسیار آزار می داد و برای همه ی اطرافیانش سوءتفاهم های زیادی به وجود می آورد.

می دانم که بقیه خیلی راحت می گویند به خود نگیرید، با شما نبودم. با اینکه در بیشتر مواقع حرف شان درست است، ولی اگر فرد ترش رویی را ببینید و این حرف را از دهن او بشنوید، باور کردنش چندان راحت نیست. به نظرِ فرد حساس باید آدم آهنی باشی تا تحت تأثیر دیگران قرار نگیری. حالا که این طور است، پس بیایید با این مشکل روبه رو شوید. واقعیت این است که احساسات ما، راه برقراری ارتباط ما آدم ها با یکدیگر است. این ارتباط به ویژه خود را در روابط خانوادگی، فامیلی و دوستی نشان می دهد، پس نمی توانید به احساسات تان بی توجه بمانید.

چرا حرف های دیگران را به خودتان می گیرید؟

اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که همه چیز را به خودتان می گیرید، احتمالاً درگیری های زیادی دارید. نباید اجازه دهید که این اتفاق در درون تان ریشه دار شود و شما را آزار دهد. این که شما چنین اخلاقی دارید و هر چیزی را برای خودتان شخصی می کنید، علت های مختلفی دارد که در این قسمت آن ها را بررسی می کنیم.

زن و مرد

از لحاظ اجتماعی ایده آل گرا هستید

اکثر افراد به خاطر ایده آل گرایی ضربه می خورند، زیرا همیشه دوست دارند که همه چیز در بهترین حالت خودش باشد، در غیر این صورت آن را شکست می دانند. زمانی که شما از لحاظ اجتماعی خیلی ایده آل گرا باشید، یعنی نمی توانید در برابر افکار دیگران مقاومت کنید و این مسئله برای شما خیلی مهم می شود و در نتیجه اگر دیگران حرف های منفی بزنند، شما به خودتان می گیرید زیرا این ذهنیت را دارید که ایده آل نیستید.همچنین اشتباه کردن را هم در خودتان نمی پذیرید و این موضوع به شدت شما را آزار می دهد.

برای انگیزه از جملات منفی استفاده می کنید

ما باید در زندگی چیز های مختلف را یاد بگیریم تا بتوانیم موفق شویم. باید یاد بگیریم که با خودمان صحبت کنیم تا بتوانیم دوباره به خود انگیزه بدهیم اما بعضی از شما با خودتان جملات منفی را تکرار می کنید تا خودتان حیرت زده و انگیزه بگیرید اما انجام این کار به شما حس منفی می دهد. ذهن شما عادت می کند که این جملات منفی را بشنود و در نتیجه زمانی که دیگران هم چیز منفی می گویند ذهن شما ناخودآگاه آن را به خودش می گیرد.

نگران غرور خودتان هستید

بسیاری از افراد بر این باور هستند که غرور لزوما چیز منفی است و مغرور گناه کار است. به همین دلیل است که آن ها سعی می کنند هر کاری را انجام دهند تا مغرور به نظر نرسند اما غرور نداشتن را با فروتنی و تواضع بیش از حد اشتباه می گیرند و سعی می کنند نکات منفی را در خودشان پررنگ تر جلوه دهند تا دیگران فکر نکنند که انسان مغروری هستند و همین باعث می شود که جملات منفی دیگران را نیز به خودشان بگیرند.

نمی دانید چگونه قاطع باشید

افرادی که قاطع هستند دقیقاً می دانند که از زندگی چه می خواهند. از طرفی آنقدر به خودشان اطمینان دارند که حرف های منفی دیگران را به خودشان نگیرند اما افرادی که قاطع نیستند و نمی توانند هدف خود را مشخص کنند، همیشه سردرگم بوده و از طرفی فکر می کنند که اطرافیان قصد دارند که این رفتار آن ها را نکوهش کنند و در نتیجه هر چیزی را به خودشان ربط می دهند.

در داستان زندگی خود غرق شده اید

گاهی اوقات ما آنقدر مشکل داریم که نمی توانیم لحظه ای فکرمان را از مشکلات دور کنیم و در نتیجه هنگامی که در جمع دیگران هستیم فکر می کنیم که آن ها هم در مورد مشکل ما حرف می زنند یا اینکه به نحوی می خواهند چیزی را به ما یادآور شوند. این غرق شدنِ بیش از حد در داستان زندگی و مشکلات باعث می شود که حرف دیگران را به خودمان بگیریم.

با افراد غلط زمان سپری می کنید

کاملاً طبیعی است که ما از انسان های اطراف خود تاثیر می گیریم. وقتی که افراد اطراف شما، منفی نگر باشند یا مدام پشت سر دیگران صحبت کنند و نکات منفی را یادآور شوند؛ باعث می شود که شما هم نتوانید به اندازه کافی اعتماد بنفس داشته باشید. همین باعث می شود در هر جمعی قرار بگیرید، فکر کنید که همه پشت سر شما حرف می زنند و می خواهند با حرف های شان آزارتان دهند.

ارزش های خود را نمی شناسید

ما در زندگی باید به ارزش های خودمان پایبند باشیم ، باید مراقب باشیم که کسی ارزش های ما را زیر پا نگذارد. زمانی که خودمان ارزش های خود را ندانیم، در نتیجه طرز فکر منفی داریم و همین باعث می شود که خودسرزنشی در ما ایجاد شود. از طرفی به این حرف ها عادت کرده و فکر می کنیم هر کس هر نظر منفی که داشته باشد در مورد ماست.

چگونه حرف دیگران را به خود نگیریم؟

برای کنترل حساسیت مان و به خود نگرفتن مسائل و رفتار اطرافیان مان، می توانیم راه های مختلفی را به کار ببریم. اگر این عادت مخرب را داشته باشیم، با پیش آمدن هر مسئله ای تا چند روز عذاب خواهیم کشید یا درباره ی خودمان نظر بدی پیدا می کنیم. برای ترک عادت حساسیت نسبت به رفتار و حرف دیگران بقیه ی نکات زیر را رعایت کنید:

ارزش خودتان را بشناسید

اگر خودتان را می شناسید و به ارزش وجودی تان واقف شوید، دیگر می توانید زود قضاوت کردن در مورد دیگران را متوقف کنید. برای شناخت خودتان (خودشناسی) وقت بگذارید و با اهمیت ندادن به حرف مردم و بدون در نظرگرفتن اینکه درباره تان چه می گویند و چه فکری می کنند به شناخت خود برسید. ۵ مورد از ویژگی های شخصیتی خود را که به داشتنش مفتخرید فهرست کنید و هر وقت نسبت به رفتار دیگران حساس می شوید، آنها را به خود یادآوری کنید.

محرک های احساسی تان را بشناسید

در گذشته برای همه ی ما مواردی پیش آمده که اکنون احساسات مان را تحریک می کنند؛ مثلا دچار عصبانیت یا هیجان می شویم. برخی رفتارهای به خصوص رفتارهایی که دیگران در گذشته و یا حال دارند، ما را به گونه ای برمی انگیزد که نسبت به مورد خاصی حساس می شویم. مثلا اگر پدرتان در گذشته خیلی سخت گیر بوده، شما همیشه تلاش می کردید که بی عیب و نقص باشید تا او را راضی نگه دارید. به همین خاطر، به محض اینکه هر فردی کوچک ترین ایرادی از شما بگیرد، باعث می شود نسبت به بقیه که در شرایط مشابه شما قرار دارند، واکنش بیشتری نشان دهید. اگر موقعیتی شما را ناراحت می کند، از خودتان بپرسید که آیا واقعا ناراحت شدم، یا این هم یکی از مواردی است که حساسیتم را تحریک کرده است؟

سعی کنید خودتان باشید

سعی کنید فکر اینکه باید به فرد دیگری تبدیل شوید را از سرتان بیرون کنید و خود واقعی تان را در آغوش بگیرید. باید آنچه که الان هستید را از ته دل بپذیرید تا به خود واقعی تان برسید. برای اینکه بتوانید خودتان باشید، باید همواره کاری را انجام دهید که دوست دارید. در هرکاری اول به خودتان توجه کنید و واقعا بفهمید انجام چه کاری برای تان بهتر است.

از اشتباه کردن نترسید

همان طور که سقراط می گوید «سعادتمند كسی است كه از هر اشتباه و خطايی كه از او سر می زند، تجربه ای جديد به دست آورد»، به خود اجازه ی اشتباه کردن بدهید و بدانید که اشتباهات تنها بخشی از روندی هستند که در راه تغییر شخصیت و رسیدن به شخصیت ایده آل تان باید طی کنید. زمانی که قدم اشتباهی برمی دارید، خود را ببخشید. خیلی خوب است که در قبال کارهایتان مسئولیت پذیری داشته باشید، ولی اگر کسی با شما مخالف کرد، خودتان را بیش ازحد مجازات نکنید. قبول کنید که بی عیب و نقص نیستید و به یاد داشته باشید، اگر از اشتباهات تان درس بگیرید دیگر مثل قبل بزرگ جلوه نمی کنند.

برای روابط مرز تعیین کنید

تعیین مرز و خط قرمزی مناسب در رابطه هایتان کمک می کند تا کمتر رفتار دیگران را به خود بگیرید. این خط قرمزها با “نه گفتن” به همکار و شریک زندگی شکل می گیرد و یا با “نه گفتن” به فعالیت هایی که علاقه ای به آنها ندارید یا از نظر احساسی به شما لطمه می زنند. وقتی تمام کارهایتان را به نیت راضی کردن دیگران انجام می دهید، اگر آنها کاری انجام دهند که ناراحت تان کند، واکنش غیرعادی ای نشان می دهید.

فراموش کنید

از تجربه ی دردناکی که در گذشته پشت سر گذاشته اید استفاده کنید و شخصیت کنونی تان را شکل دهید. همه ی ما در گذشته مسئله ی آزاردهنده ای را پشت سر گذاشته ایم. آن را برای قدرت گرفتن و دوباره بلند شدن، زنده کردن حس همدردی و شکل دادن به شخصیت تان به کار بگیرید. نگذارید این تجربه خودِ کنونی تان را بسازد. در مقابل از آن برای تقویت و افتخار کردن به خودتان استفاده کنید.

بدانید که مهربان بودن مجوز پذیرش از جانب دیگران نیست

بعضی وقت ها فکر می کنیم اگر با همه مهربان باشیم و حسابی برای شان مایه بگذاریم، آنها هم موظف اند همان گونه با ما رفتار کنند. واقعیت این است که مهربان بودن باعث محبوبیت نزد دیگران نمی شود و موجب نمی شود پذیرش دیگران را بخریم. بهتر است اگر کاری برای خود و دیگران می کنیم به این خاطر باشد که خودمان این گونه می خواهیم؛ نه به خاطر توقعی که برای جبران و رفتار متقابل از آنها داریم.

منطقی باشید

وقتی موضوعی شما را ناراحت می کند یا باعث می شود احساس خوبی نداشته باشید، اگر با طرز فکر منطقی به آن بنگرید، به درک بهتری از آن می رسید. ببینید آیا واکنشی که نشان داده اید، مناسب بوده یا اینکه اقدام نابه جایی انجام داده اید؟ آیا واقعا اشتباهی از دیگران سرزده است یا شما خیلی قضیه را بزرگ کرده و به خود گرفته اید؟ اگر شخصی حقیقتا به شما زیان زده است می توانید ناراحتی تان را با او در میان بگذارید یا اصلا کل قضیه را فراموش کنید؟

اگر کاملا خودخواسته از اعتراف به این قضیه طفره می روید که نیازهای برآورده نشده تان عامل بروز واکنش عاطفی بد هستند، پس حس می کنید احساسات تان شما را حبس کرده اند و توانایی درست نفس کشیدن را ندارید. از طرف دیگر با خود روراست باشید، نگاهی به خودتان بیندازید و ببینید که به چه توقع های نابه جایی چسبیده اید. با این کار به آنچه در اطراف تان می گذرد، دید واقع بینانه تری پیدا می کنید. با رعایت نکات بالا به قدری خودتان را از بند فکروخیال آزاد می کنید که در آینده، واکنشی را که به افراد نشان می دهید خودتان انتخاب می کنید، در قبال رفتارتان مسئولانه تر عمل می کنید و احساسات تان بی طرفانه تر می شوند.

گاهی اوقات شرایط این گونه ایجاب می کند که به احساسات مان کمی چاشنی منطق بدهیم. این امر اهمیت به سزایی دارد. ما باید درک کنیم احساسات درونی مان از کجا سرچشمه گرفته اند، چگونه به آنها واکنش نشان دهیم و چگونه با موقعیتی که در آن قرار گرفته ایم، روبه رو شویم و حتی از آن درس بگیریم. وقتی به خودمان یاد می دهیم که در هر شرایطی چه واکنشی نشان بدهیم، در آینده می توانیم واکنش را به پاسخی معقول تبدیل کنیم.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
سوژه شدن موجودی حساب هوش پران مشتری مغازه آجیل فروشی+عکس/ تا حالا این همه عدد رو کنار هم ندیده بودم که امروز دیدم🙄 (459 نظر) میزبانی حسن روحانی از سیاستمداران و اقوام در مراسم عید دیدنی در منزل زیبا و ایرانی پسندش+ عکس/ چه مبلمانی، چه فرش هایی، از همه مهمتر چه خونه دلبازی😍 (400 نظر) مراسم سلام عید نوروز و اهداء سکه توسط فرح پهلوی به همسران مقامات دولتی +عکس/ ولخرجی زن تازه به دوران رسیده زمانی که مردم غرق در فقر و بدبختی بودند! (390 نظر) خلاقیت خنده دار یک ایرانی برای گرم کردن آب حماسه ساز شد/ خسته نباشی هم وطن+ عکس (251 نظر) تلاوت زیبا و دلنشین سوره شمس توسط رهبر معظم انقلاب+ویدئو (244 نظر) صبحانه مفصل و رنگارنگ دو نفره رضا گلزار و آیسان خانوم+عکس/از خاویار گرفته تا آواکادو و انار وحشی... (201 نظر) تصویری از عیادت نجم الدین شریعتی، مجری برنامه سمت خدا از رهبر معظم انقلاب و استقبال گرم ایشان (195 نظر) روایتی از هواپیمایی که برای آوردن یک روبان عروسی برای فرح پهلوی از تهران به پاریس رفت! (177 نظر) رونمایی منوچهر هادی از خواهر و شوهر خواهر پزشکش+ عکس/ به قولی مخ خانواده ایشون هستن که پسرش هم دکتره (154 نظر) حضور علی دایی در رستوران شیک فریبا نادری به صرف افطار+عکس/ ذوق و خوشحالی خانم بازیگر از حضور شهریار ایران در رستورانش (145 نظر) خلاقیت منحصر به فرد پسر مشهدی با ساخت تریلی حماسه آفرید/ هیلتر هم مغز اینو نداشت!+عکس (145 نظر) دو پادشاه یکی از ایران (ناصرالدین شاه) و دیگری از ژاپن (میجی) در یک زمان به اروپا رفتند/ تفاوت ها را بنگرید (139 نظر) خواهر یکتا ناصر سکوتش را شکست (129 نظر) مراسم تولد جگرسوز آزاده نامداری در خانه ابدی اش و گریه های دلخراش همسر و پدرش/ روحت شاد+ عکس (128 نظر) خنده های رهبر معظم انقلاب به اشعار شاعر طنزپرداز با موضوع آقازاده+ویدئو/ ای صورت و سیرت تو مطلوب، به‌به به‌به به این ژن خوب (121 نظر)
دیگران می‌خوانند   
تصویری از پسر شهاب حسینی بازیگر قباد در سریال شهرزاد که از خودش بزرگتر است/به شهاب حسینی نمیخوره پسری به این بزرگی داشته باشه (ویدئو) تجربهٔ شیرین مرگ در کودکی و دیدن رنگ‌هایی از جنس نور/ استاد محمود فرشچیان در برنامهٔ زندگی پس از زندگی روایت می‌کند بیوگرافی و زندگینامۀ دکتر آذر اندامی باکتری‌شناس و کاشف واکسن شبه وبای التور در ایران نگاهی به چیدمان شیک هفت سین کریم باقری اسطوره فوتبال/ چه خونه زندگی داره+عکس خوانندگی بی‌نظیر شرکت کننده خوش صدای صداتو با آهنگ اصیل ایرانی/ چقدر فوق العاده سنتور میرنه+ویدیو جشن تولد ساده و خلوت بهرام افشاری بهتاش سریال پایتخت درکنار نوید محمدزاده و رفیق فابش+عکس (فیلم) خلاقیت جالب و جنجالی راننده اسنپ در محیط داخلی خودرو که غوغا کرده!/راننده خوش ذوق! (عکس) عاشقانه شاهرخ استخری و همسرش در ایام عید/ این دو زوج جنجالی هرروز جوان‌تر از دیروز می‌شوند! (عکس) پریناز ایزدیار بازیگر نقش جیران ناصرالدین شاه با این عکس‌های زیبا نوروز را جشن گرفت! سفره های مجلل افطاری و سحری شاه خوش اشتهای قاجار برای درباریان و همسرانش/ چلو کباب و آبگوشت و ...+عکس نوشته قشنگ و تحسین برانگیز روی شیشه یک مغازه‌ بستنی فروشی جلب توجه کرد!!/بزرگ منشی و خوب بودن به دارایی انسان نیست به قلب مهربان و بخشندگی اوست! افطاری ساده و خوشمزه ستاره سادات قطبی مجری پرانرژی در ماه رمضان+عکس خلاقیت خنده دار و حماسه ساز یک متورسوار ایرانی برای حمل بار/ هنر نزد ایرانیان است و بس+عکس رونمایی از عکس سرعقد حامد آهنگی و خانومش لحظه انداختن حلقه ازدواج / از اولش هم انقدر خوش خنده بوده😂 تهران گردی رضا قوچان نژاد، شوهر خواهر خوشتیپ و باکلاس ساره بیات همراه با پسرش+عکس (فیلم) افطاری ساده و صمیمی در بیت رهبری و پذیرایی دوستانه رهبر معظم انقلاب از مهمانان/ یک لقمه نان با دل خوش بیوگرافی حامد سلطانی مجری اعجوبه ها و سال تحویل/ همسر اول دوم و علت تصادف + فیلم و عکس‌های جذاب و دیدنی (عکس) چیدمان مبلمان استیل و سلطنتی خونه وریا غفوری و همسر چشم رنگی اش در یک جشن تولد عاشقانه/ ماشالا چقدر به هم میان😍 آمار تلفات حمله اسرائیل به حلب سوریه + جزئیات دیزاین شیک کیک حامد سلطانی مجری برنامه سال تحویل با یک عکس عاشقانه برای سالگرد ازدواجشان+عکس بارش باران و کاهش دمای برخی استانها گام های استوار دولت در مسیر «جهش تولید»؛ غول‌های صنعت به میدان بازگشتند (عکس) ابتکار خنده دار جوان ایرانی در پیوند موفقیت آمیز درب بازکن نوشابه به در ماشین/ سلطان مدیریت بحران😂👌 پرهیز از تخریب در انتخابات، همواره مورد تاکید رهبری بوده است عزای خانواده شیرازی به جشن تبدیل شد + جزئیات (عکس) خلاقیت خنده دار یک ایرانی در نصب شیر آب روشویی به پراید/ لامصب از مغزش بهینه استفاده کرده😂 انتشار اولین عکس از رهبر معظم انقلاب با لباس محلی سیستان و بلوچستان 10 آقازاده ای که تاکنون پای میز محاکمه رفته اند / اجرای عدالت حتی برای فرزندان هاشمی رفسنجانی، آیت الله جنتی و .... علی دایی 4 برادر خوش تیپ و عجیب‌تر از خود دارد؛ افسانه 5 برادران خانواده شهریار خانه تاریخی حیرت انگیز در گود چهک شهر بهبهان + تصاویر توصیه به استعفای سفیر ایران در باکو به خاطر مصاحبه با یک خبرنگار با پوشش زننده از سوی رسانه اصولگرا پاسخ جالب رهبر انقلاب به طلبه‌ای که از ایشان افطاری می‌خواست +فیلم/ما کجاییم در این بحر تفکّر ... پاداش 4 میلیارد تومانی برای بچه‌دار شدن خبرساز شد عکس عجیب ماشین آتش‌نشانی 90 سال پیش! (ویدئو) عجیب ترین و خاص ترین بستنی ایران/ خلاقیت بستنی فروش تهرانی مثل بمب صدا کرد (ویدئو) مدل عجیب و غریب فنجان فضایی برای نوشیدن چای در فضا استوری مشترک ترلان پروانه و شروین حاجی پور با یک نوزاد بامزه +عکس (ویدئو) ترکیب هنر و علم ریاضیات مساوی می‌شود با خلق اثری بی‌نظیر از تصویر مریم میرزاخانی/ کاش هنرمندش رو هم نشون میداد دعای زیبای محیا مهمان برنامه محفل برای امام زمان (عج) + فیلم حواشی داغ امروز جمعه 10 فروردین 1403 / یادگاری عجیب علیرضا جهانبخش برای دختر هلندی!
تیتر امروز   
آمار تلفات حمله اسرائیل به حلب سوریه + جزئیات بارش باران و کاهش دمای برخی استانها گام های استوار دولت در مسیر «جهش تولید»؛ غول‌های صنعت به میدان بازگشتند پرهیز از تخریب در انتخابات، همواره مورد تاکید رهبری بوده است عزای خانواده شیرازی به جشن تبدیل شد + جزئیات 10 آقازاده ای که تاکنون پای میز محاکمه رفته اند / اجرای عدالت حتی برای فرزندان هاشمی رفسنجانی، آیت الله جنتی و .... علی دایی 4 برادر خوش تیپ و عجیب‌تر از خود دارد؛ افسانه 5 برادران خانواده شهریار توصیه به استعفای سفیر ایران در باکو به خاطر مصاحبه با یک خبرنگار با پوشش زننده از سوی رسانه اصولگرا پاداش 4 میلیارد تومانی برای بچه‌دار شدن خبرساز شد حواشی داغ امروز جمعه 10 فروردین 1403 / یادگاری عجیب علیرضا جهانبخش برای دختر هلندی! بیوگرافی حامد سلطانی مجری اعجوبه ها و سال تحویل/ همسر اول دوم و علت تصادف + فیلم و عکس‌های جذاب و دیدنی جلوه‌گری فرح دیبا با چادر توری در حرم امام رضا/اقدامات ریاکارانه برای بهره برداری سیاسی از دین! 12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر