به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از زوج باز،حتما شما هم زنان زیادی را می شناسید که با وجود اینکه در جنبه های گوناگون زندگی شخصی و حرفه ای خود موفق اند، در تعاملات خود با زنان دیگر، به جای اینکه از همدیگر حمایت کنند، با هم رقابت سختی دارند یا همدیگر را تخریب می کنند.
شاید هم خود شما یکی از این خانم ها باشید و خودتان هم تعجب کنید که چرا دچار چنین حالتی هستید یا قبلا بوده اید. خانم ها به دلایل زیادی احساس می کنند باید با همدیگر رقابت و چشم و همچشمی کنند.
احساس عدم اطمینان نسبت به خود
وقتی یک زن با زن دیگری مواجه می شود که زیبا، قوی و یا بااستعداد است، برای واکنشی که نشان می دهد چند انتخاب دارد. او می تواند این زن را تحسین کند، از او تقلید کند و یا اینکه به این زن حسادت کند. تجربیات و مطالعات نشان می دهند، این ها رایج ترین واکنش هایی هستند که زن ها خودآگاه یا ناخودآگاه در مواجهه با زنان دیگر بروز می دهند.
زنانی که قدرت و موفقیت های زنان دیگر را تحسین می کنند به این دلیل چنین زنانی را مورد تائید و تحسین قرار می دهند که می دانند چه چیز هایی لازم است تا یک زن به این درجه از موفقیت برسد. آن ها می دانند برای رسیدن به امتیازات در زندگی شخصی، حرفه ای و …، نیاز به سخت کوشی، تصمیم گیری های هدفمند و عاقلانه و پایبندی به تقویت مهارت های فردی است. این خانم ها فرصتی برای رقابت کردن با دیگران یا انرژی زیادی برای صرف حسادت کردن ندارند، زیرا با ماهیت چالش برانگیز موفقیت آشنا هستند و آن را درک می کنند.
زنانی هم هستند که موفقیت و قدرت زنان دیگر را تحسین می کنند و تلاش می کنند خودشان را تا جایی که ممکن است شبیه این زنان کنند. این افراد هنوز یاد نگرفته اند که شبیه یک نفر دیگر شدن تقریبا غیرممکن است و حتی اگر به این هدف هم برسند، راضی و شاد نخواهند بود. چنین زنانی هنوز خودشان را باور نکرده اند، توانایی های شان را نشناخته اند و خود واقعی شان را نپذیرفته اند. زنان تقلیدگر تصور می کنند هر چیزی که غیر از خودشان باشد خوب است.
این زنان به طرز خستگی ناپذیری تلاش می کنند تا بر اساس رویا ها و هدف های یک نفر دیگر زندگی کنند و تصویر اشتباهی از خود ارائه بدهند. می توانید تصور کنید چنین کاری چقدر انرژی و حوصله می خواهد؟ در نظر بگیرید چنین شخصی چگونه می تواند فرصت پیدا کند که به افکار و هدف ها و خواسته های درونی خودش رسیدگی کند؟ انگار همه چیز زندگی اش اشتباهی و متعلق به فرد دیگری است. او مجبور است بیشتر دیگران را کنکاش و مطالعه و کشف کند تا مشغول کُپی برداری از او شود، تا اینکه خودش را کشف کند و این واقعا طاقت فرسا و فرسوده کننده است.
و، اما زنانی که به موفقیت و توانایی های زنان دیگر حسادت می کنند معمولا خودشان را دوست ندارند. دیدن برق نگین انگشتر یک زن دیگر چنین زنی را وادار می کند تا تمام تلاشش را برای اثبات برتری خودش به کار ببرد. راه حسادت راه بسیار خطرناکی است که منتهی به سیاه چاله ای خواهد شد که انگار هر چه می بلعد گرسنه تر می شود.
دلیل حسادت یک زن به زنان دیگر اغلب این است که موفقیت یک زن دیگر، موقعیت دردناکی در گذشته را برایش تداعی می کند. شاید یک زن با اعتماد بنفس قوی برایش یادآور تمام زمان هایی باشد که او را نادیده گرفته اند یا سرزنشش کرده اند. تجربیات دردناک گذشته معمولا افراد را وادار می کنند امروز، تصمیمات ناسالمی بگیرند (مثلا: به او نشان خواهم داد که چقدر از او بهترم!) تا از تکرار آن تجربیات دردناک در آینده جلوگیری کنند. این در صورتی است که اگر همین انرژی به شیوه ای مثبت و سالم به کار گرفته شود، می تواند نیرویی انگیزه بخش و سازنده در جهت موفقیت باشد. حسادت از اساس مخرب است، زیرا ماهیت آن منفی است.
باور این که زندگی منصفانه نیست
فرصت های زیادی هر روز منتظر ما هستند، اما وقتی سرگرم رقابت با دیگران هستیم، فکر می کنیم فقط عده ای مشخصی از افراد به این فرصت ها دسترسی دارند. ذهن های باز و بزرگ، چشم انداز های بزرگ را می بینند و ذهن های بسته و محدود فقط تا نوک بینی شان را! اگر شما هم اینچنین هستید، چشمان تان را باز کنید تا ببینید که فرصت ها برای تمام افرادی که قدردان و هوشیارند در دسترس اند. حس قدرشناسی حسی راضی کننده و آرامشبخش است که موانع پیش چشم تان را برمی دارد. اگر نگاه تان به همه چیز سیاه و سفید باشد و زندگی را از پشت فیلتر طرز فکر محدودتان ببینید، طبیعی است فرصت ها را یکی یکی از دست بدهید و همیشه یک قربانی باشید.
باور این که می توان بر دیگران مسلط شد
تحت سلطه گرفتن دیگران یعنی کنترل کردن دیگران و نفوذ داشتن روی آنها. خیلی از خانم ها در زمینه ی کار و حرفه ی خود به اشتباه دچار این طرز فکر هستند که برای پیشرفت کردن باید بر دیگران غلبه کنند و آن ها را تحت کنترل خود بگیرند، در حالیکه در واقع با خودشان می جنگند. موفقیت به معنی تحت سلطه گرفتن دیگران نیست، بلکه رسیدن به میزانی از تبحر و خود کنترلی است تا سیستمی از پیشرفت ها و بهبود های مستمر خلق شود. تنها کسی که می توانید کنترلش کنید خود شما هستید. طرز فکری که به شما می گوید غیر از این است، فریب تان می دهد و در دنیای واقعی وجود ندارد.
نیاز به یک نیروی بیرونی برای اثبات خود
وقتی به اندازه ی کافی خودمان را دوست نداریم و احساس می کنیم کافی نیستیم، فکر می کنیم لازم است یک سری عوامل بیرونی به ما بگویند که ما قابل قبول و خوبیم. وقتی تمام مدت در درون مان جنگی برپاست و آرامش نداریم، رشد نمی کنیم و نمی توانیم طرز فکرمان را اصلاح کنیم، بنابراین حس خوبی به خود نداریم مگر اینکه کسی را بجوییم که از بیرون به ما ثابت کند خوب و کافی هستیم.
نیاز کاذب به پذیرفته شدن از جانب دیگران
امروزه آنقدر سرگرم دنیای پُر از تبلیغات و فریب شده ایم ومعیار هایی که به اجبار سعی می کنند به ما بگویند خوب و زیبا نیستیم و باید تغییر کنیم آنقدر پُررنگ و غالب شده اند که به راحتی ممکن است خودمان را گم کرده و احساس کنیم تا دیگران ما را تائید نکنند، آرام نمی گیریم. ما خیلی مواقع به اشتباه فکر می کنیم فلان رژیم غذایی، فلان تیپ و لباس یا فلان سرگرمی را دوست داریم در حالی که در واقع نه تنها آن ها را دوست نداریم و با آن ها راحت نیستیم بلکه خیلی هم از آن ها فاصله داریم و برای مان درد سرسازند.
مهم این است که آنچه در آینه می بینید را دوست داشته باشید، همین صورت، همین اندام و همین ویژگی های منحصربفرد خودتان را، شما هر چقدر هم که شکم داشته باشید و جوش روی پیشانی تان خود نمایی کند، باز هم خود واقعی تان هستید و این ارزشمندترین چیزی است که باید به آن افتخار کنید و این ابدا شعار نیست، شعار آن چیزی است که از بیرون سعی دارد فریب تان بدهد.
در نهایت اینکه اول باید دید ریشه ی چشم و همچشمی و رقابت های زنانه چیست تا بتوان آن را به رفتاری مثبت و سالم در جهت موفقیت تبدیل کرد. تبدیل یک انرژی منفی و مخرب به انرژی مثبت و سازنده هر چند کار ساده ای نیست، اما با تمرین و حوصله و بررسی می توان رویکرد مناسب برای این پروسه انتخاب کرد و در راستای آن پیش رفت.
